Jy kan jou kind selfbeheersing leer! Kom ons gesels hieroor.

Jy voel waarskynlik baie bekommerd wanneer jou kleinding skielik hard begin huil en sukkel in die middel van 'n winkel, of by 'n partytjie met baie familie, of by die huis, reg? Op daardie tydstip is dit regtig belangrik om kinders te leer om hulself te beheer en behoorlik op te tree, nie om te doen wat hulle wil nie. Dit is een van die waardevolste dinge wat ons as ouers vir ons kinders kan gee.

Waarom is selfbeheersing so belangrik vir kinders?

Eenvoudig gestel, wanneer kinders leer om hulself te beheer, kan hulle gepaste besluite neem en optree op 'n manier wat goeie resultate lewer, selfs wanneer hulle onder druk is. Hierdie vermoë sal hulle baie help om in die lewe te slaag .

Dink so daaraan. As jy sê dat roomys eers na aandete bedien sal word, kan jou kind huil, smeek of selfs skree om jou te laat saamstem. 'n Kind wat homself egter kan beheer, verstaan ​​dat as hy uitermatig optree (soms noem ons dit 'n "Temper Tantrum"), hy in elk geval nie die roomys sal kry nie, daarom is dit wys om geduldig te wees.

Die vermoë om jouself te beheer is baie belangrik vir 'n kind se opvoeding, sosiale verhoudings en geestesgesondheid.

Kom ons kyk nou na hoe om kinders te help om hulself te beheer, volgens ouderdomsgroepe.

Maniere om kinders selfbeheersing te leer

Die manier waarop hierdie dinge geleer word, verander met die kind se ouderdom. Kom ons kyk hoe dit werk.

Hoe help jy kinders totdat hulle 2 jaar oud is?

Babas en kleuters raak maklik gefrustreerd omdat daar 'n groot gaping is tussen wat hulle wil doen en wat hulle eintlik kan doen. Daarom tree hulle dikwels uit, huil en sukkel. In sulke tye is dit die beste om hul aandag af te lei . Probeer om hierdie uitbarstings te voorkom deur vir hulle 'n speelding te gee of hulle by 'n ander aktiwiteit te betrek.

Vir kinders wat die ouderdom van twee nader, wanneer hulle sukkel en skree, kan jy hulle gevolglik vir 'n kort tydjie alleen laat . Dit word 'n "Time-out" genoem. Plaas hulle vir 'n rukkie op 'n plek soos 'n kombuisstoel of die onderste trappie. Dit leer die kind dat dit beter is om alleen te wees en te kalmeer as om op 'n onordelike manier op te tree.

Vir kinders tussen 3 en 5 jaar oud

Jy kan ook "Time-out" met kinders van hierdie ouderdom gebruik. In plaas daarvan om 'n spesifieke tyd te hê, beëindig die "Time-out" wanneer die kind kalm is . Dit help die kind om die vermoë te ontwikkel om hul emosies te beheer. Dit is ook baie belangrik om 'n kind te prys wanneer hulle hulself in 'n frustrerende of moeilike situasie beheer. Sê dinge soos: "Ek is bly jy het kalm gebly," of "Jy het 'n goeie werk gedoen om nie kwaad te word nie, seun/dogter."

Vir kinders tussen 6 en 9 jaar oud

Wanneer kinders begin skool toe gaan,Dit help kinders om die gevolge van hul optrede te verstaan ​​en die vermoë om tussen goeie en slegte gedrag te kies. Help jou kind byvoorbeeld om 'n "stop"-teken op die pad te visualiseer, wat hulle herinner om te dink voordat hulle iets doen. In plaas daarvan om vinnig te reageer wanneer hulle ontsteld voel, moedig hulle aan om vir 'n rukkie van die situasie weg te tree en te kalmeer . Wanneer hulle dit doen, maak seker dat jy hulle prys. Hulle sal meer geneig wees om hierdie metode in die toekoms te gebruik.

Vir kinders tussen 10 en 12 jaar oud

Kinders van hierdie ouderdom is gewoonlik redelik bewus van hul eie emosies. Moedig hulle aan om te dink oor hoekom hulle hulself nie kan beheer nie en dit te analiseer . Verduidelik aan hulle dat sommige dinge wat aanvanklik ontstellend lyk, dalk nie so erg is nie. Moedig hulle aan om tyd te neem om te dink voordat hulle op 'n situasie reageer. Help hulle verstaan ​​dat dit nie die situasie is wat hulle kwaad maak nie, maar die manier waarop hulle daaroor dink. Prys hulle wanneer hulle hierdie maniere gebruik om hulself te beheer.

Vir kinders tussen 13 en 17 jaar oud (jeugdiges)

Teen hierdie ouderdom behoort kinders die meeste van hul aksies te kan beheer. Herinner jong kinders egter daaraan om te dink aan die langtermyn gevolge van iets. Moedig hulle aan om te pouseer en te dink voordat hulle reageer wanneer hulle ontsteld voel, en om dinge uit te praat in plaas daarvan om deure toe te klap of te skree. Indien nodig, gebruik strawwe soos om tydelik sommige voorregte weg te neem om die boodskap te versterk dat selfbeheersing 'n belangrike vaardigheid is. Later, wanneer hulle wys dat hulle in beheer is, laat hulle toe om daardie voorregte terug te kry.

Wat doen jy wanneer jou kinders buite beheer raak?

So moeilik as wat dit mag wees, weerstaan ​​die drang om te skree wanneer jy jou kinders dissiplineer. Praat eerder ferm en duidelik. Wanneer 'n kind koppig is, skree of deure toeslaan, bly kalm en verduidelik dat sulke gedrag onaanvaarbaar is, dat daar gevolge is, en wat daardie gevolge is.

Jou optrede behoort jou kind te help verstaan ​​dat hulle nie kan kry wat hulle wil hê deur hul woedebuie nie.

Byvoorbeeld, as jou kind kwaad word by die winkel nadat jy verduidelik het hoekom jy hulle nie lekkers sal gee nie, moenie hulle gee wat hulle vra nie . Dit sal hulle leer dat hul koppigheid onaanvaarbaar is en dat dit nie gewerk het nie.

Praat ook met jou kind se klasonderwyser oor die klaskameromgewing en gepaste gedrag. Vra of probleemoplossing by die skool aangeleer of gemodelleer word.

Wees self 'n goeie voorbeeld.

Die belangrikste ding is om self 'n voorbeeld van goeie selfbeheersing te stel.As iets jou voor jou kinders pla, vertel hulle hoekom jy kwaad is, en praat dan met hulle oor moontlike oplossings vir die probleem. Byvoorbeeld, as jy jou sleutels verloor, in plaas daarvan om kwaad te word, sê vir jou kinders dat hulle verlore is en dat ons saam daarna sal soek. As jy hulle nie kan vind nie, doen die volgende ding wat jy kan doen (soos om te onthou waar jy laas jou sleutels gehad het). Wys hulle deur jou gedrag dat goeie emosionele beheer en probleemoplossing die beste maniere is om moeilike situasies te hanteer.

As jy steeds probleme ondervind ten spyte van hierdie dinge, vra jou dokter of jy hulp van gesinsberadingdienste kan kry.

Die belangrikste dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so hier is 'n paar dinge wat jy moet onthou van wat ons bespreek het:

• Om kinders selfbeheersing te leer , is 'n groot belegging in hul lewens .
• Leer hierdie dinge op 'n manier wat gepas is vir die kind se ouderdom . Nie op 'n manier wat 'n klein kindjie kan verstaan ​​nie, maar op 'n manier wat 'n jong kind kan verstaan.
• Moenie vergeet om jou kind te prys wanneer hy of sy selfbeheersing toon nie. Dis 'n goeie aanmoediging.
• Dit is belangrik om kalm te bly wanneer jou kind buite beheer raak. Skreeu sal nie probleme oplos nie.
• Wees self 'n goeie rolmodel . Kinders leer meer uit wat ons doen as uit wat ons sê.
• Moenie swig voor woedebuie nie. As jy dit doen, sal jou kind leer dat dit 'n manier van werk is.
• Moet nooit huiwer om professionele hulp te soek indien nodig nie.

As jy hierdie dinge in gedagte hou en jou kind help om hulself met geduld en liefde te beheer, sal jy hulle kan grootmaak om gelukkige, suksesvolle kinders te wees.

Kinders , selfbeheersing, opvoeding, ouers, kinders se gedrag, dissipline, berading