Is jy nie wie jy dink jy is nie? Kom ons praat oor persoonlikheidsversteurings.

Ons almal het 'n persoonlikheid, dit wil sê ons eie unieke eienskappe, denkwyses en gedragspatrone. Dit is wat ons anders maak as ander, wat ons maak wie ons is. Maar soms kan diep, langdurige patrone in 'n persoon se persoonlikheid die lewe baie moeilik maak vir hulle en vir diegene rondom hulle. Dit is wat ons 'n persoonlikheidsversteuring noem. Dit is eintlik 'n geestesgesondheidstoestand.

Wat is 'n persoonlikheidsversteuring?

Eenvoudig gestel, 'n persoonlikheidsversteuring is 'n stel langdurige, problematiese patrone in die manier waarop 'n persoon dink, gevoelens uitdruk, optree en met ander omgaan wat inmeng met die daaglikse lewe. Hierdie patrone kan aansienlike nood vir die persoon veroorsaak, of dit moeilik maak vir hulle om behoorlik in hul werk, familie of sosiale verhoudings te funksioneer.

Dink so daaraan, daar is sommige mense wat altyd agterdogtig teenoor ander is, wat voel asof almal hulle probeer leed aandoen. Daar is ander wat op geen manier by ander betrokke wil wees nie, en verkies om alleen in hul ellende te wees. Hierdie dinge kan soms normale persoonlikheidseienskappe wees, maar as hulle baie ernstig, langdurig is en alle aspekte van hul lewe beïnvloed , kan dit 'n teken van 'n persoonlikheidsversteuring wees.

Die belangrike ding is dat baie mense met hierdie versteuring nie besef dat daar 'n probleem met hul gedrag of die manier waarop hulle dink is nie . Hulle dink dat ander mense die skuld het, of dat die wêreld die probleem is.

Wat is hierdie tipe persoonlikheidsversteurings?

Die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings (DSM-5), 'n gids wat deur psigiaters en sielkundiges gebruik word, identifiseer tien tipes persoonlikheidsversteurings. Hierdie word in drie hoofkategorieë verdeel, gebaseer op algemene eienskappe van die versteurings in elke kategorie.

Groep A: Ongewone en bisarre denk- of gedragspatrone

Mense in hierdie kategorie mag denkwyses en gedrag hê wat oor die algemeen vreemd en moeilik is vir ander om te verstaan.

• Paranoïede Persoonlikheidsversteuring: Die hoofsaak hierin is paranoia , wat agterdog en wantroue teenoor ander sonder enige redelike rede beteken. Hulle dink voortdurend dinge soos: "Ander probeer my seermaak, my afkraak, my dreig." Stel jou voor, daar is iemand in jou kantoor wat altyd dink dat ander oor hom skinder en probeer om sy werk te saboteer. Maar in werklikheid is dit nie die geval nie.

• Skisoïede persoonlikheidsversteuring: Hierdie mense stel nie belang in interaksie met ander nie en verkies om van hulle weg te bly.Hulle verkies dikwels om alleen te wees, op hul eie. Hulle wys selde hul emosies wanneer hulle met ander praat. Hulle kan soos robotte sonder enige emosies voorkom.

• Skisotipale persoonlikheidsversteuring: Hierdie mense sukkel ook om noue verhoudings te handhaaf, en hulle het dalk nie veel begeerte om dit te doen nie. Hulle kan egter ook verwronge sienings van die wêreld, bygelowe en vreemde gedrag hê. Hulle mag glo dat hulle spesiale kragte het of ander mense se gedagtes kan lees.

Groep B: Dramatiese, wispelturige en onstabiele gedragspatrone

Mense in hierdie kategorie is geneig om baie dramaties, wisselvallig en wisselvallig te wees. Hul gemoedstoestande verander dikwels van een plek na 'n ander.

• Antisosiale Persoonlikheidsversteuring (ASPD): Hierdie mense het geen respek vir ander nie en gee nie om vir aanvaarde reëls in die samelewing nie. Hulle kan in die versoeking kom om reëls te oortree en ander fisies of geestelik leed aan te doen . Hulle wil nie verantwoordelikheid neem vir hul foute nie, en hulle gee nie om vir die skade wat hul optrede aan ander veroorsaak nie. Van jongs af kan hulle tekens toon van boelie van ander kinders, dieremishandeling, lieg en steel.

• Grensgevalle-persoonlikheidsversteuring (GPS): Die hoofprobleem hiermee is probleme om emosies te beheer . Gevolglik het hulle 'n lae selfbeeld, buierigheid, tree impulsief op en sukkel hulle om verhoudings te handhaaf. Hulle mag dalk die een oomblik baie lief wees vir iemand, en die volgende oomblik baie sterk verwerp.

• Histrioniese Persoonlikheidsversteuring: Hierdie mense het ook intense, onstabiele emosies en 'n verwronge selfbeeld . Hul selfbeeld is gebaseer op die goedkeuring van ander. Hulle voel nie 'n ware gevoel van selfwaarde nie. Hulle het 'n sterk begeerte om aandag van ander te trek . Hulle mag op dramatiese, soms onvanpaste maniere optree om dit te bereik.

• Narsistiese Persoonlikheidsversteuring: Hierdie mense het 'n gevoel van meerderwaardigheid en superioriteit bo ander. Hulle het oormatige lof en bewondering van ander nodig . Hulle het ook geen empatie vir die gevoelens van ander nie. Agter hierdie gedrag kan egter eintlik hul lae selfbeeld en gebrek aan selfvertroue lê.

Kluster C: Erge angs en vreesagtige gedragspatrone

Mense in hierdie kategorie ervaar gewoonlik erge angs en vrees .

• Vermydende Persoonlikheidsversteuring:Hierdie mense het 'n chroniese gevoel van ontoereikendheid. Hulle is baie sensitief vir die vrees om deur ander gekritiseer of verwerp te word. Alhoewel hulle met ander wil skakel, vermy hulle sosiale interaksie as gevolg van 'n intense vrees vir verwerping .

• Afhanklike Persoonlikheidsversteuring: Dit word gekenmerk deur 'n konstante en oormatige behoefte aan beskerming teen ander. Hulle toon ook onderdanigheid, 'n konstante behoefte aan ondersteuning en 'n onvermoë om besluite te neem. Hulle raak gewoonlik baie na aan ander en probeer baie hard om hulle tevrede te stel. Hulle het 'n neiging om aan ander vas te klou en vrees skeiding.

• Obsessief-kompulsiewe persoonlikheidsversteuring (OKV): Dit word gekenmerk deur 'n intense en uiterste behoefte om alles in orde, perfeksie en onder beheer te hê. Daar is glad geen buigsaamheid nie. Dit kan lei tot vertragings in die voltooiing van take of onderbrekings. Dit kan ook verhoudings beïnvloed.

Belangrik: Dit verskil van die angsversteuring wat Obsessief-Kompulsiewe Versteuring (OKV) genoem word . Mense met OKV weet gewoonlik dat hul gedrag deur OKV veroorsaak word en dat hulle dit moet verander. Mense met OKV het egter min of geen sodanige bewustheid van hul gedrag nie.

Soms kan 'n persoon 'n kombinasie van simptome van meer as een persoonlikheidsversteuring hê.

Wie word die meeste deur hierdie toestande geraak?

Trouens, enigiemand kan 'n persoonlikheidsversteuring ontwikkel. Verskillende tipes persoonlikheidsversteurings beïnvloed egter verskillende mense verskillend.

Die meeste persoonlikheidsversteurings begin in die tienerjare , wanneer jou persoonlikheid nog ontwikkel en volwasse word. Daarom is die meeste mense wat met 'n persoonlikheidsversteuring gediagnoseer word, ouer as 18. Daar is een uitsondering hierop, en dit is Antisosiale Persoonlikheidsversteuring. Ongeveer 80% van mense met hierdie versteuring begin simptome toon teen die ouderdom van 11.

Antisosiale persoonlikheidsversteuring is meer geneig om mans te affekteer. Grensgebonde, histrioniese en afhanklike persoonlikheidsversteurings is gevind om meer geneig te wees om vroue te affekteer.

Hoe algemeen is persoonlikheidsversteurings?

Daar word beraam dat ongeveer 9% van Amerikaanse volwassenes een of ander tipe persoonlikheidsversteuring het, en ongeveer 6% van die wêreldbevolking het 'n persoonlikheidsversteuring.

Intussen is borderline persoonlikheidsversteuring (BPD) en antisosiale persoonlikheidsversteuring (ASPD) die mees algemeen gediagnoseerde persoonlikheidsversteurings .

Waarom kom hierdie persoonlikheidsversteurings voor? Wat is die oorsake?

Persoonlikheidsversteurings is 'n swak verstaanbare toestand in die geestesgesondheidsveld. Wetenskaplikes probeer steeds uitvind wat dit veroorsaak.

Hulle glo tans dat die volgende faktore kan bydra tot die ontwikkeling van persoonlikheidsversteurings:

• Genetika: Wetenskaplikes het 'n geen geïdentifiseer wat vermoedelik betrokke is by obsessief-kompulsiewe persoonlikheidsversteuring (OKVV). Hulle ondersoek ook of daar genetiese skakels is met eienskappe wat moontlik met persoonlikheidsversteurings geassosieer word, soos aggressie, angs en vrees.

• Breinveranderinge: Navorsers het subtiele veranderinge in die breine van mense met sommige persoonlikheidsversteurings gevind. Studies van paranoïede persoonlikheidsversteuring het byvoorbeeld veranderinge in die funksionering van 'n deel van die brein, genaamd die amigdala , getoon. Die amigdala is die deel van die brein wat skrikwekkende, dreigende stimuli verwerk. Navorsers het 'n afname in die volume van die frontale lob gevind by mense met skisotipale persoonlikheidsversteuring.

• Kindertrauma: Een studie het 'n verband gevind tussen traumatiese gebeure in die kinderjare en die ontwikkeling van persoonlikheidsversteurings. Byvoorbeeld, mense met borderline persoonlikheidsversteuring het 'n hoër koers van seksuele misbruik in die kinderjare. Mense met borderline en antisosiale persoonlikheidsversteurings het probleme om noue verhoudings te handhaaf en ander te vertrou. Dit kan verband hou met kindermishandeling en trauma.

• Verbale mishandeling: Een studie het bevind dat mense wat as kinders verbaal mishandel is, drie keer meer geneig was om borderline-, narsistiese, antisosiale of paranoïese persoonlikheidsversteurings as volwassenes te ontwikkel. Dit beteken dat die voortdurende hoor van dinge soos "jy is nie goed nie" en "jy kan niks doen nie" 'n verwoestende impak kan hê.

• Kulturele faktore: Kulturele faktore kan ook 'n rol speel, soos blyk uit die variasie in die voorkoms van persoonlikheidsversteurings tussen verskillende lande. Lande soos Taiwan, China en Japan het byvoorbeeld baie lae voorkoms van antisosiale persoonlikheidsversteurings. Hulle het ook aansienlik hoër voorkoms van groep C-persoonlikheidsversteurings (angstig en fobies).

Wat is die simptome van 'n persoonlikheidsversteuring?

Daar is tien tipes persoonlikheidsversteurings, elk met sy eie unieke tekens en simptome. Oor die algemeen kan mense met persoonlikheidsversteurings egter probleme ervaar soos:

• Identiteit en selfbesef: Mense met persoonlikheidsversteurings het gewoonlik nie 'n duidelike of konsekwente beeld van hulself nie. Die manier waarop hulle hulself sien, verander voortdurend, afhangende van die situasie of die mense saam met wie hulle is. Hul selfbeeld kan onrealisties hoog of laag wees. Dink daaraan, daar is sommige mense wat eendag dink hulle is die beste persoon in die wêreld, en die volgende dag dink hulle daar is niemand slegter as hulle nie.

• Verhoudings:Mense met persoonlikheidsversteurings sukkel om hegte, stabiele verhoudings met ander te vorm as gevolg van hul problematiese oortuigings en gedrag. Hulle mag dalk 'n gebrek aan empatie en respek vir ander hê, emosioneel afstandelik wees, of oormatige aandag en sorg van ander verwag.

Nog 'n kenmerk van persoonlikheidsversteurings is dat baie mense met die toestand min of geen insig of selfbewustheid het oor hoe problematies hul gedagtes en gedrag is nie.

Hoe weet jy of iemand 'n persoonlikheidsversteuring het?

Dit is nie moontlik om met sekerheid te weet of iemand 'n persoonlikheidsversteuring het totdat hulle 'n professionele, mediese diagnose ontvang nie .

Dit is belangrik om dit te verstaan: persoonlikheidstipes en persoonlikheidsversteurings is twee verskillende dinge . Net omdat iemand sê hulle is skaam en hou daarvan om alleen te wees, beteken dit nie dat hulle vermydende persoonlikheidsversteuring of skisoïede persoonlikheidsversteuring het nie.

Die verskil tussen 'n persoonlikheidstyl en 'n persoonlikheidsversteuring kan bepaal word deur te bepaal hoe die persoon se persoonlikheid verskillende aspekte van hul lewe beïnvloed. Hierdie aspekte is:

• Werk
• Verhoudings
• Gevoelens
• Selfidentiteit
• Bewustheid van die werklikheid
• Gedrag en impulsbeheer

Van die algemene tekens van iemand met 'n persoonlikheidsversteuring sluit in:

• Hul gedrag is nie konsekwent nie, en dit kan 'n baie frustrerende en verwarrende ervaring wees vir hul geliefdes en ander wat met hulle te doen het.
• Hulle het dalk nie 'n begrip van realistiese en aanvaarbare maniere om ander te behandel en hulle rondom hulle op te tree nie.
• Hulle is dalk nie bewus daarvan dat hul gedrag probleme vir hulself en/of ander veroorsaak nie.
• As hulle ouers is, kan hul ouerskapstyl afsydig, oordrewe emosioneel, beledigend of onverantwoordelik wees. Dit kan soms lei tot fisiese, geestelike of emosionele probleme vir hul kinders.

Hoe word hierdie gediagnoseer?

Persoonlikheidsversteurings is 'n bietjie moeilik om te diagnoseer omdat baie mense met 'n persoonlikheidsversteuring nie dink daar is enigiets verkeerd met hul gedrag of denkwyse nie.

As gevolg hiervan soek mense met persoonlikheidsversteurings gewoonlik nie hulp vir hul toestand of ontvang hulle 'n diagnose nie. In plaas daarvan word hulle deur hul geliefdes of 'n maatskaplike diensagentskap na ' n geestesgesondheidsprofessie verwys omdat hul gedrag 'n oorlas vir ander is.

Selfs al soek hulle hulp, is dit as gevolg van toestande soos angs, depressie of dwelmmisbruik, of as gevolg van probleme wat voortspruit uit hul persoonlikheidsversteuring, soos egskeiding of werkverlies, en nie as gevolg van die versteuring self nie.

Gesondheidsorgverskaffers diagnoseer 'n spesifieke persoonlikheidsversteuring volgens kriteria in die Amerikaanse Psigiatriese Vereniging se Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings (DSM-5).

Wanneer 'n sielkundige of psigiater vermoed dat iemand 'n persoonlikheidsversteuring het, vra hulle gewoonlik breë, algemene vrae om die feite te kry sonder om die persoon op die verdediging te plaas of 'n vyandige omgewing te skep. Die vrae wat hulle vra, kan lig werp op:

• Verlede geskiedenis
• Verhoudings
• Vorige werksgeskiedenis
• Werklikheidstoetsing
• Impulsbeheer

Omdat 'n persoon wat vermoedelik 'n persoonlikheidsversteuring het, dalk nie bewus is van hul eie gedrag nie, werk geestesgesondheidswerkers dikwels saam met die persoon se familie, vriende en/of paroolbeamptes om meer inligting oor hul gedrag en geskiedenis in te samel.

Persoonlikheidsversteurings word dikwels onderdiagnoseer omdat dokters soms fokus op simptome soos angs of depressie, wat baie meer algemeen in die algemene bevolking voorkom as persoonlikheidsversteurings. Hierdie simptome kan die simptome van 'n onderliggende persoonlikheidsversteuring verbloem.

Hoe om te behandel?

Persoonlikheidsversteurings is een van die moeilikste versteurings om in psigiatrie te behandel. Die hoofrede hiervoor is dat mense met persoonlikheidsversteurings nie dink dat hul gedrag problematies is nie, daarom soek hulle nie dikwels behandeling nie.

Selfs al soek iemand behandeling vir 'n persoonlikheidsversteuring, het moderne medisyne steeds beperkte behandelingsopsies. Daar is tans geen medikasie goedgekeur om enige persoonlikheidsversteuring te behandel nie . Daar is egter medikasie wat kan help met simptome soos angs en depressie, wat algemeen voorkom onder mense met persoonlikheidsversteurings.

Psigoterapie, of praatterapie, kan egter help om persoonlikheidsversteurings te bestuur. Psigoterapie is 'n algemene term vir 'n verskeidenheid behandelings wat jou help om jou problematiese gevoelens, gedagtes en gedrag te identifiseer en te verander. Deur saam met 'n geestesgesondheidsprofessie, soos 'n sielkundige of psigiater, te werk, kan jy en jou gesin ondersteuning, opvoeding en leiding bied.

Die hoofdoelwitte van psigoterapie in die behandeling van persoonlikheidsversteurings is:

• Onmiddellike stresverligting, soos angs en depressie.
• Om die persoon te laat verstaan ​​dat hul probleme intern is en nie deur ander mense of omstandighede veroorsaak word nie.
• Vermindering van ongesonde en antisosiale gedrag.
• Veranderende persoonlikheidseienskappe wat probleme veroorsaak.

Daar is verskillende tipes psigoterapie, en elke persoonlikheidsversteuring vereis verskillende metodes.

Studies het byvoorbeeld getoon,Dialektiese Gedragsterapie (DBT) is bewys effektief te wees in die behandeling van mense met borderline persoonlikheidsversteuring. Net so baat mense met histrioniese persoonlikheidsversteuring dikwels by Kognitiewe Gedragsterapie (KGT) .

Wat is die prognose van hierdie toestand?

Die algehele vooruitsigte vir persoonlikheidsversteurings is nie baie belowend nie, aangesien mense met persoonlikheidsversteurings nie altyd behoorlike mediese advies soek nie.

Onbehandelde persoonlikheidsversteurings kan lei tot dinge soos:

• Swak verhoudings.
• Werkverwante probleme.
• Verswakte sosiale funksionering.

Studies toon dat persoonlikheidsversteurings geassosieer word met hoër voorkomssyfers van:

• Werkloosheid.
• Egskeiding.
• Huishoudelike geweld.
• Dwelmgebruik.
• Dakloosheid.
• Misdaad (veral antisosiale persoonlikheidsversteuring).

Daarbenewens het mense met persoonlikheidsversteurings hoër koerse van nooddepartementbesoeke (ED) , is meer geneig om betrokke te wees by traumatiese ongelukke, en is meer geneig om vroeg deur selfmoord te sterf.

Alhoewel die vooruitsigte somber is, toon studies dat samewerkende sorgbestuur uitkomste aansienlik kan verbeter as mense met persoonlikheidsversteurings tot behandeling verbind is .

As jy dink dat iemand wat jy ken 'n persoonlikheidsversteuring het of dalk het, probeer om hulle aan te moedig om behandeling te soek. Dit is ook belangrik om jouself op te voed oor die aard van die betrokke persoonlikheidsversteuring. Dit sal jou 'n beter idee gee van wat om te verwag.

Kan persoonlikheidsversteurings voorkom word?

Tans is daar geen bekende manier om persoonlikheidsversteurings te voorkom nie. Baie van die probleme wat daarmee geassosieer word, kan egter met behandeling verminder word . Om hulp te soek sodra simptome verskyn, kan help om die ontwrigting van 'n persoon se lewe, familie en vriendskappe te verminder.

Die belangrikste ding wat jy moet sê

As jy of iemand wat jy ken simptome van 'n persoonlikheidsversteuring het soos dié wat in hierdie artikel bespreek word, soek asseblief hulp . Dit is geestesgesondheidstoestande. Daar is niks om oor skaam te wees, bang voor te wees of voor weg te kruip nie. Ons het almal soms hulp nodig.

Onthou, persoonlikheidsversteurings is geestesgesondheidstoestande. Soos met alle geestesgesondheidstoestande, kan die soek van hulp sodra simptome verskyn, help om die ontwrigting van jou lewe te verminder. Geestesgesondheidswerkers kan behandelingsplanne verskaf om jou te help om jou gedagtes en gedrag te bestuur.

Familielede van mense met persoonlikheidsversteurings ervaar dikwels stres, depressie, hartseer en eensaamheid. Dit is belangrik om na jou eie geestesgesondheid om te sien en hulp te soek as jy hierdie simptome het . Jy is nie alleen nie.

Persoonlikheidsversteurings , geestesgesondheid, gedragspatrone, depressie, behandeling, psigoterapie, persoonlikheid