Is jy 'n jong man wat daarvan hou om sport te speel en goed is met hardloop en spring? Maar nadat jy begin hardloop het, ervaar jy 'n vreemde pyn, swaarmoedigheid of gevoelloosheid in die onderbeen (kuitarea) na 'n kort entjie? Dit gaan weg na 'n kort ruskans, maar dieselfde pyn kom terug wanneer jy weer begin hardloop? Dit is dalk nie net 'n spierverrekking nie. Vandag praat ons oor 'n seldsame toestand waarvan baie mense nie bewus is nie, maar wat veral jongmense wat sport speel, kan affekteer.
Eenvoudig gestel, wat is Popliteale Arterie-verstoppingsindroom (PAES)?
Dit klink dalk 'n bietjie ingewikkeld, maar die proses is eintlik redelik eenvoudig. PAES is 'n seldsame toestand wat die bloedvate in ons bene aantas. Dit gebeur wanneer die hoofslagaar wat agter ons knieë loop, die popliteale arterie, deur 'n nabygeleë spier (die gastrocnemius-spier) geblokkeer word.
Net soos wanneer iemand op 'n waterpyp trap, vertraag die watervloei. Wanneer ons hardloop of spring, trek hierdie spier ons bloedvate styf. Dan neem die bloedvloei na die onderbeen tydelik af. As gevolg van hierdie afname in bloedvloei kry die spiere nie die suurstof wat hulle benodig nie, en dinge soos melksuur versamel, wat simptome soos pyn, swaarmoedigheid, moegheid en gevoelloosheid in die been veroorsaak.
Die beste deel is dat hierdie simptome binne drie tot vyf minute na die staking van oefening verdwyn. As dit egter nie behandel word nie, kan die toestand mettertyd vererger. Die pyn kan na net 'n kort lopie opvlam, en dit kan lank neem om weg te gaan.
Wie word die meeste deur hierdie situasie geraak?
PAES is die algemeenste by jong atlete tussen die ouderdomme van 15 en 25. Mense wat sport beoefen wat hardloop behels, loop 'n hoër risiko. Byvoorbeeld:
- Atletiek (Sport en Veld)
- Veldloop
- Sokker
- Lacrosse
- Veldhokkie
Hierdie toestand is baie skaars. Daar word beraam dat dit minder as 1% van die bevolking affekteer. Dus, meestal wanneer ons hierdie soort pyn ervaar, dink ons dit is net 'n eenvoudige spierverrekking.
Is daar nog 'n toestand wat soos PAES voel?
Ja. Daar is 'n toestand wat baie soortgelyke simptome as hierdie het, maar meer algemeen is as PAES. Dit word Chroniese Inspanningskompartementsindroom (CECS) genoem. Dit is ook 'n pyn wat veroorsaak word deur 'n abnormale toename in druk in die beenspiere tydens oefening. Soms kan 'n persoon beide PAES en CECS gelyktydig hê.
'n Dokter kan tussen die twee onderskei deur toetse uit te voer. In PAES kyk hulle of die bloeddruk in die been met oefening afneem. In CECS meet hulle die druk binne die beenspiere voor en na oefening.
Wat is die simptome van PAES?
Jy mag hierdie simptome in jou lies en/of bene ervaar terwyl jy oefen. Hierdie simptome verdwyn gewoonlik binne 'n paar minute nadat jy opgehou oefen het.
| Simptoom | Hoe dit voel |
|---|---|
| Pyne en skete | Dit mag voel soos 'n skerp pyn wat van binne af kom. |
| Moegheid | My bene voel baie moeg en leweloos. |
| Swaarmoedigheid | My been voel te swaar om op te tel. |
| Spierrol | Skielik voel my bene styf en geknoop. |
| Gevoelloosheid | Daar kan tinteling in die bene en voete wees. |
| Inflammasie | Sommige mense voel 'n brandende sensasie asof hul been van binne af brand. |
Wat is die oorsake van PAES?
Daar is twee hoofredes waarom hierdie bloedvat geblokkeer raak.
1. Anatomiese kompressie
Dit is die ernstigste tipe. Dit is aangebore .'n Bloedvat raak geblokkeer as gevolg van 'n verandering in die manier waarop 'n tendon of spier agter jou knie geposisioneer is. Dit is meer algemeen by mans. Dit mag slegs in een been voorkom. Wanneer die bloedvat vir 'n lang tyd op hierdie manier geblokkeer is, kan dit beskadig word.
- 'n Ulkus kan binne die bloedvat vorm.
- 'n Bloedklont kan vorm en vassteek.
- Met verloop van tyd kan die bloedvat heeltemal geblokkeer (okkludeer) raak.
2. Funksionele of fisiologiese kompressie
In hierdie geval is alles van jou spiere tot jou bloedvate van geboorte af in 'n normale posisie. Maar as gevolg van die manier waarop jou spiere werk, veral wanneer jy jou voet afdruk (`plantarfleksie`), druk die spiere op die bloedvate. Hierdie tipe is meer algemeen by vroue en kan gelyktydig in beide bene voorkom. In hierdie tipe is daar gewoonlik geen permanente skade aan die bloedvate nie.
Hoe om hierdie siekte akkuraat te identifiseer?
As jy hierdie simptome het, is die beste ding om te doen om 'n vaskulêre spesialis te sien. Hy of sy sal jou ondersoek.
- Eerstens kyk hulle of jou pols daal wanneer jy in rus is.
- Dan kyk hulle of daar 'n verandering in die polsslag is wanneer jou voet teen 'n mate van weerstand op en af gedruk word.
'n Persoon met PAES mag hul pols goed in rus voel, maar hul pols kan afneem of verdwyn wanneer hulle oefen of druk op hul voete plaas.
Watter toetse word gedoen om die siekte te bevestig?
Na 'n fisiese ondersoek kan jou dokter verskeie toetse aanbeveel om die diagnose te bevestig. Dit kan 'n duidelike beeld van die bloedvloei deur jou bene gee.
| Toets | Wat eenvoudig gebeur |
|---|---|
| Enkel-brachiale indeks met oefening | Jou bloeddruk in jou arms en bene sal voor en na oefening gemeet word. As jy PAES het, sal jou bloeddruk in jou bene aansienlik laer wees as jou armdruk na oefening. |
| Dupleks ultraklank | Dit is 'n skandering wat klankgolwe gebruik. Dit kan sien of die bloedvat geblokkeer is en wat met die bloedvloei gebeur wanneer jou been af en normaal gehou word. |
| Berekende tomografiese angiografie (BAT) | 'n CT-skandering word uitgevoer deur 'n spesiale stof ('kleurstof') in die liggaam in te spuit. Dit laat jou ook toe om die presiese ligging van die bloedvatblokkasie as 'n 3D-beeld te sien. |
| Magnetiese resonansie-angiografie (MRA) | 'n MRI-skandering gebruik 'n magnetiese veld. Dit kan ook die toestand van bloedvate en spiere duidelik sien. |
Wat is die behandelings hiervoor?
Die beste en suksesvolste behandeling vir PAES is chirurgie .
Moenie bekommerd wees nie, hierdie operasie duur gewoonlik ongeveer 'n uur en word onder algemene narkose uitgevoer. Die chirurg verwyder 'n klein stukkie van die spier wat die bloedvat blokkeer. Dit laat die bloedvat vrylik funksioneer, en bloedvloei na die been keer terug na normaal.
As die bloedvat beskadig en geblokkeer is as gevolg van 'n anatomiese tipe blokkasie, moet die chirurg moontlik die blokkasie verwyder of 'n omleidingsoperasie uitvoer deur 'n nuwe stuk bloedvat daardeur te gebruik.
Is daar geen ander behandelings sonder chirurgie nie?
Daar is 'n nie-chirurgiese behandeling vir mense met funksionele isias. Dit is Botulinumtoksien A (Botox®) inspuitings. Hierin word hierdie medisyne met behulp van 'n skandering in die spier ingespuit wat die bloedvat vernou. Dit verlam die spier tydelik en veroorsaak dat dit saamtrek. Die effek duur egter ongeveer 3-6 maande. Soms, as die spier permanent saamgetrek is, keer die simptome nie terug nie. Die sukseskoers van hierdie behandeling is egter minder as dié van chirurgie.
Omdat chirurgie in meer as 90% van gevalle suksesvolle resultate lewer, is dit wat dokters dikwels aanbeveel.
Hoe lank neem dit om te herstel na behandeling?
Dit kan ongeveer vier tot ses maande neem om ten volle te herstel na 'n operasie en weer te begin sport speel.
- Na die operasie sal jy gewoonlik vir een nag in die hospitaal moet bly.
- Gedurende die eerste twee weke moet fisioterapiebehandeling beenstrek- en buigsaamheidsoefeninge insluit.
- Na twee weke kan jy oefeninge begin wat beenkrag ontwikkel.
Dit is baie belangrik vir 'n spoedige herstel dat u die instruksies van u dokter en fisioterapeut presies volg.
Watter vrae moet ek my dokter vra?
Wanneer jy jou dokter sien, moenie vergeet om hierdie vrae te vra nie.
- Het ek anatomiese of funksionele PAES?
- Beveel julle chirurgie aan vir my toestand? Hoekom?
- Sal ek my sport weer op dieselfde manier na die operasie kan speel?
As jy 'n jong atleet is, moenie net beenpyn ignoreer nie. Daar kan baie oorsake wees. Om vinnig 'n akkurate diagnose te kry, kan jou help om vinnig behandeling te kry.
Boodskap vir die Huis Toe
- As jy 'n jong atleet is en aanhoudende beenpyn, swaarmoedigheid of gevoelloosheid ervaar terwyl jy oefen, moet jy dit nie ignoreer nie.
- Popliteale arterie-entrapmentsindroom (PAES) is 'n seldsame, maar behandelbare toestand.
- Dit is baie belangrik om 'n vaskulêre spesialis te raadpleeg vir 'n akkurate diagnose.
- In baie gevalle kan chirurgie hierdie toestand heeltemal genees, wat atlete toelaat om suksesvol terug te keer na hul sportaktiwiteite.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by