Het jy al ooit gevoel asof iets in jou keel afdrup, wat veroorsaak dat jy aanhoudend hoes of jou keel skoonmaak? Dit is 'n baie irriterende probleem wat baie mense het. In medisyne noem ons hierdie toestand postnasale drup . So vandag, kom ons gesels oor wat dit werklik is, hoekom dit gebeur, en wat jy daaraan kan doen.
Eenvoudig gestel, wat is 'n postnasale drup?
Dink daaraan, ons liggame produseer natuurlik iets genaamd "slym" om die binnekant van ons neus, keel en lugweë klam te hou, en om dinge soos kieme en stof wat van buite af inkom, vas te vang en te vernietig. Gemiddeld produseer ons neus alleen omtrent 'n liter slym per dag. Maar ons weet dit nie. Want hierdie slym meng met speeksel, gaan sonder enige probleme in ons kele af, en ons sluk dit in sonder om dit te besef.
Maar as jou liggaam om een of ander rede te veel slym begin produseer, of as die slym wat geproduseer word te dik word, begin ons dit voel. Hierdie oortollige slym wat uit die neus vloei, word 'n "loopneus" genoem. Die slym wat agter in die neus en in die keel afvloei, word Postnasale Drup genoem.
Dit is 'n baie algemene simptoom wat gesien word in verkoues, allergieë en verskeie infeksies. Dit kan 'n seer keel en 'n hoes veroorsaak.
Die storie vertel deur die kleur van jou trane
Die kleur van jou slym kan jou leidrade oor jou gesondheid gee.
Om die kleur van jou slym te verander, is 'n goeie teken dat iets binne jou liggaam aangaan, of dat iets verander.
Kom ons kyk wat hierdie kleure sê.
| Die kleur van die slym | Wat dit sê |
|---|---|
| Helder/vloeistofagtig (Helder) | Dit is die aard van gesonde, normale slym. Gedurende die vroeë stadiums van 'n allergie of verkoue kan slym egter helder van kleur wees, maar in oormaat. |
| Wit/melkerige kleur (Wit) | Die wit kleur kom voor wanneer die slym minder waterig en dikker word as gevolg van swelling in die neus. Dit kan 'n teken van 'n verkoue of 'n neusinfeksie wees. |
| Geel | Geel slym kan beteken dat jou siekte vererger. Hierdie kleur is as gevolg van witbloedselle wat die infeksie beveg. |
| Groen | Dit beteken dat die immuunstelsel 'n ernstige virus- of bakteriële infeksie in die liggaam beveg. Wanneer 'n groot aantal dooie witbloedselle in die slym ophoop, word dit groen. As hierdie toestand langer as 10 dae voortduur, en as groen slym gepaard gaan met koors, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Dit kan 'n teken van 'n sinusinfeksie (Sinusitis) wees. |
| Bruin | Dit kan veroorsaak word deur blootstelling aan dinge soos stof, rook, rook, ens. Soms kan hierdie kleur ook veroorsaak word deur 'n bietjie gedroogde bloed gemeng met slym. |
| Swart | Dit is baie skaars. Dit kan veroorsaak word deur blootstelling aan oormatige rook of stof. Baie selde kan dit 'n teken wees van 'n ernstige swaminfeksie by iemand met 'n verswakte immuunstelsel. Daarom, as jy swart slym ontwikkel, soek onmiddellik mediese advies. |
| Pienk of rooi (Pienk/Rooi) | Dit kan wees as gevolg van bloeding in die neus. Dit kan gebeur as jy jou neus te hard blaas of wanneer jy jou neus skoonmaak, wat veroorsaak dat klein bloedvate bars. As dit voortduur, is dit die beste om 'n dokter te sien. |
Wat is die hoofredes vir postnasale drup?
Daar kan 'n aantal redes wees waarom oortollige slym op hierdie manier in die keel opbou.
- Virale infeksies soos verkoues en griep
- Verskeie allergieë (Allergieë)
- Sinusitis
- Verstopte neus (veral algemeen by jong kinders)
- Sekere medikasie (bv. sommige medikasie vir hoë bloeddruk, voorbehoedmiddels)
- Strukturele probleme van die neus, soos 'n afwykende septum
- Veranderinge in weer, uiterste koue of droë lug
- Sekere pittige kosse (bv. wanneer jy iets pittigs eet, laat dit jou neus water)
- Swangerskap
- Allergieë veroorsaak deur sekere chemikalieë, parfuums, rook, ens.
Soms is die probleem nie dat daar te veel slym is nie, maar dat die slym nie behoorlik gedreineer word nie. Moeilikheid om te sluk, of toestande soos gastro-esofageale refluksiekte (GERD), kan ook veroorsaak dat vloeistof in die keel ophoop en soos 'n postnasale drup voel.
Wat is die simptome hiervan?
Aanvanklik is dit net 'n geringe ergernis, maar mettertyd kan hierdie simptome toeneem.
- Het voortdurend die gevoel om jou keel skoon te maak.
- Voel asof jou keel krap, soos 'n kielie.
- Heesheid van stem, wat 'n gorgelende geluid maak.
- Slegte asem.
- Met verloop van tyd kan seer keel of maagsere ontwikkel.
- 'n Aanhoudende hoes, veral snags, word postnasale drup genoem.
- As hierdie slym die Eustachiese buis, wat die keel en middeloor verbind, blokkeer, kan 'n pynlike oorinfeksie voorkom.
- As die sinusgange geblokkeer raak, kan 'n sinusinfeksie voorkom.
Postnasale drup en naarheid
Naarheid is gewoonlik nie 'n belangrike simptoom nie, maar as te veel slym in die maag kom, kan sommige mense naarheid of braking ervaar. Sommige medikasie (dekongestante) wat hiervoor gebruik word, kan ook maagpyn veroorsaak.
Hoe word dit behandel?
Die behandeling hiervoor hang af van die oorsaak.
Medisyne beskikbaar by die apteek (Oor-die-toonbank - OTC)
Postnasale drup wat veroorsaak word deur virusinfeksies en sinusinfeksies word gewoonlik behandel met antihistamiene en dekongestante. Steroïed-neussproeie is ook nuttig vir toestande wat deur allergieë veroorsaak word.
- Antihistamiene: Nuwer medisyne soos Cetirizine (Zyrtec) en Loratadien (Claritin) is beter as ouer medisyne omdat hulle minder lomerigheid veroorsaak.
- Dekongestante: Tablette soos pseudoefedrien (Sudafed) kan neusverstopping verminder en slym beheer.
- Neussproeie:Steroïedsproeie soos flutikasoon (Flonase) en triamcinoloon (Nasacort) kan ook help. Dekongestante sproeie soos oksimetasolien (Afrin) kan vinnige verligting bied, maar dit moet nie vir langer as twee of drie dae gebruik word nie. Voortgesette gebruik kan neusverstopping vererger.
Medisyne voorgeskryf deur 'n dokter
As oor-die-toonbank-medikasie nie help nie, benodig jy dalk 'n voorskrif van 'n dokter. As dit 'n bakteriële infeksie is, sal jy antibiotika benodig. Maar onthou, antibiotika sal nie op virusinfeksies werk nie.
Dinge wat jy by die huis kan doen
- Water en warm vloeistowwe: Drink baie water. Dit help om dik slym te verdun en maak dit makliker om te verwyder. Die stoom van die drink van warm koljander, gemmertee of hoendersop kan help om jou sinusse oop te maak en tydelike verligting te bied.
- Stoom: Stoom uit 'n bak warm water of om 'n warm stort te neem is baie goed.
- Slaap met twee of drie kussings opgelig: Hou jou kop opgelig terwyl jy slaap. Dit sal die ophoping van slym in jou keel verminder.
- Neusbesproeiing: Deur 'n toestel soos 'n neti-pot te gebruik om die neus met soutwater te spoel, spoel dit slym, kieme en allergene uit.
Enige tyd om 'n dokter te sien
Dit verdwyn gewoonlik binne 'n paar dae met huisremiddels en oor-die-toonbank medisyne. As jy egter enige van die volgende simptome het , maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
- As jou slym sleg ruik.
- As jy koors het.
- As jy ' n fluitgeluid maak wanneer jy asemhaal.
- Indien simptome vir 10 dae voortduur of ernstig is.
- As jy bloed in jou slym sien.
Dit kan tekens van 'n bakteriële infeksie wees. Jou dokter kan jou na 'n oor-, neus- en keelspesialis (KNO-spesialis) verwys.
Boodskap vir die Huis Toe
- Postnasale drup is die ophoping van oortollige slym wat in die keel afloop. Dit is 'n algemene simptoom wat in baie siektes voorkom, soos verkoues en allergieë.
- Die kleur van jou slym kan jou leidrade oor jou gesondheid gee. As jy groen slym saam met koors het of as jy vir meer as 10 dae siek was, soek mediese advies.
- Eenvoudige dinge wat jy tuis kan doen, soos om baie water te drink, warm vloeistowwe te drink en stoom in te asem, kan groot verligting bied.
- As die medikasie wat jy by die apteek koop nie help nie, of as die simptome ernstig is of voortduur, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg om die presiese oorsaak te vind en behandeling te soek.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by