Kry jy ook 'n toe neus tydens swangerskap? Kom ons leer meer oor hierdie (Swangerskapsrinitis)!

Jy het waarskynlik al baie mense hoor praat oor drange en sooibrand tydens swangerskap. Maar iets waaroor niemand veel praat nie, maar wat baie mense ervaar, is hierdie toe neus. Dit kan voel asof jy maande lank verkoue het. Dit is wat ons `(Swangerskapsrinitis)` noem. Maar die goeie nuus is dat hierdie irriterende toe neus heel waarskynlik binne twee weke nadat jy die baba gehad het, beter sal word.

Wat is `(Swangerskapsrinitis)`? Kom ons verstaan ​​dit eenvoudig, sal ons?

Eenvoudig gestel, `(Swangerskapsrinitis)` is 'n toestand wat tydens swangerskap voorkom, veral in die laaste helfte van die swangerskap . Hierdie toestand kan vir ten minste ses weke duur. Meestal word dit nie deur 'n verkoue, 'n allergie of 'n sinusinfeksie veroorsaak nie. Dis wat dit spesiaal maak.

Jy dink dalk: "Ag, ek voel altyd asof ek deesdae verkoue het." Maar dis 'n bietjie anders. Kom ons kyk hoe dit gaan.

Wat is die simptome van `(Swangerskapsrinitis)`? Het jy dit ook?

Die hoofsimptoom van hierdie toestand is neusverstopping . Dit voel asof iets in jou neus vassit. Daarbenewens kan jy die volgende ervaar:

• Slym: Daar kan waterige of dik slym uit die neus kom.
• Neusswelling: Die binnekant van die neus kan geswel voel.
• Nies: Gereelde nies is ook 'n simptoom.
• Postnasale drup: Dit is die sensasie van slym wat agter in die neus en in die keel afdrup. Dit kan 'n effense jeuk en ongemak in die keel veroorsaak.
• Reukverlies (Anosmie): Sommige mense kan 'n verminderde of volledige verlies van hul reuksin hê.
• Moeilikheid om te slaap: ’n Verstopte neus kan dit moeilik maak om asem te haal, veral snags, wat dit moeilik kan maak om te slaap. Hierdie ongemak word dikwels die meeste snags gevoel.

Stel jou voor hoe moeilik dit moet wees om met sulke ongemak saam te leef, reg? Maar moenie bekommerd wees nie, daar is redes en oplossings hiervoor.

Waarom kom hierdie `(Swangerskapsrinitis)` voor? Wat is die verband tussen hormone?

Soos baie ander veranderinge in jou liggaam tydens swangerskap, is hormone die hoofoorsaak van hierdie toe neus. Binne-in jou neus is daar spesiale proteïene wat reageer op seine van die liggaam, genaamd reseptore. Hierdie herken hormone soos estrogeen.

Alhoewel kenners steeds nie presies seker is hoekom nie, reageer hierdie reseptore in die neus deur die bloedvate in die neus te verbreed en meer slym te produseer wanneer hierdie hormone by sommige mense toeneem. Dit veroorsaak 'n toe neus en maak dit moeilik om asem te haal. Eenvoudig gestel, dit is hoe jou neus reageer op hormonale veranderinge in jou liggaam.

Hoe diagnoseer dokters `(Swangerskapsrinitis)`?

'n Dokter sal dit as "swangerskapsrinitis" diagnoseer op grond van verskeie faktore:

• As jy vir 'n paar weke tydens swangerskap 'n toe of loopneus het.
• Tensy jy 'n allergie het.
• Tensy jy 'n ander siekte het, soos 'n verkoue of sinusinfeksie.

As al hierdie faktore ooreenstem, het jy heel waarskynlik `(Swangerskapsrinitis)`.

Wat is die behandelings vir `(Swangerskapsrinitis)`?

Jou dokter kan die volgende behandelings vir hierdie toestand voorstel:

• Kortikosteroïed-neussproeie: Voorbeelde sluit in Flonase® en Nasacort®. Hierdie help om swelling in die neus te verminder.
• Neusbesproeiing (soutwater neusspoeling): Spoel die neus met soutwater met behulp van 'n neti-pot of spoelbottel. Dit help om slym van die binnekant van die neus te verwyder en kongestie te verminder.
• Dekongestant-sproeimiddels: Sproeimiddels wat oksimetasolien bevat, soos Afrin® en Sinex®, word byvoorbeeld oor die algemeen as veilig tydens swangerskap beskou. As jy dit egter vir meer as 'n paar dae gebruik, kan dit 'n terugslageffek veroorsaak, wat beteken dat jou neusverstopping sal vererger. Dit beteken dat wanneer jy ophou om die spuitmiddel te gebruik, jou neus selfs meer verstop sal wees as voorheen. Jy sal dan op die spuitmiddel moet staatmaak om jou neusverstopping te verlig. Hierdie terugslag kan voortduur nadat jy jou baba gehad het. As jy dus hierdie spuitmiddels gebruik , maak seker dat jy dit slegs vir die aanbevole tydperk gebruik, soos deur jou dokter aangedui.

Baie belangrik: Jy moet altyd jou dokter raadpleeg voordat jy orale dekongestante (bv. Sudafed®, Nexafed®) tydens swangerskap gebruik. Sommige studies het getoon dat dit skadelik vir die fetus kan wees, veral gedurende die eerste drie maande van swangerskap. Moenie hierdie medikasie gebruik as jy hoë bloeddruk het nie.

Wat is ander maniere om neusverstopping tydens swangerskap te verminder?

Benewens medikasie, kan jy ook hierdie dinge probeer om hierdie ongemak te verminder:

• Oefening: Oefening kan help om swelling in die bloedvate in jou neus te verminder deur bloedsirkulasie te verbeter. Dit is egter belangrik om jou dokter te vra oor veilige oefeninge tydens swangerskap.
• Drink baie water: Deur genoeg water deur die dag te drink, help dit om slym te verdun en dit makliker uit die neus te verwyder.
• Slaap met jou kop effens gelig: Om jou kop met een of twee ekstra kussings op te lig terwyl jy slaap, kan help om neusverstopping te verminder, veral snags.

Hoe lank sal hierdie `(Swangerskapsrinitis)` aanhou?

Swangerskapsrinitis kan vir 'n paar weke of selfs tot die baba gebore word, aanhou. Maar vir die meeste mense bedaar die toestand binne 'n paar dae of twee weke nadat die baba gebore is. Jy moet dus geduldig wees.

Wanneer moet ek my dokter sien?

As jou neusverstopping of loopneus so erg is dat dit jou daaglikse aktiwiteite belemmer , maak seker dat jy met jou voorgeboortesorgverskaffer (jou dokter of vroedvrou) praat. Hulle kan ander oorsake van jou neusverstopping (soos allergieë) uitsluit en jou raad gee oor hoe om dit te verlig.

Watter vrae moet jy die dokter vra?

Wanneer jy jou dokter besoek, kan dit nuttig wees om vrae soos hierdie te vra:

• "Dokter, is dit '(Swangerskapsrinitis)', of is daar 'n ander rede waarom my neus toe is?"
• "Watter behandelings is daar wat hiermee kan help?"
• "Watter medikasie is veilig om tydens swangerskap te gebruik?"
• "Wanneer moet ek weer die dokter sien?"

Dit is baie belangrik om hierdie vrae te vra en jou twyfels uit die weg te ruim.

Kan ek neussproei tydens swangerskap gebruik?

Die meeste neussproeie is veilig om tydens swangerskap te gebruik. Kortikosteroïedsproeie (bv. Flonase, Nasacort) en soutoplossingsproeie kan verligting bied. Wees egter versigtig met dekongestante sproeie wat oksimetasolien bevat. Soos vroeër genoem, kan hulle terugslagkongestie veroorsaak, wat dit moeilik maak om op te hou om dit te gebruik. Soek dus altyd mediese advies.

Slaperig voel op enige tyd van die dag, vashaak in jou skoene, heeltyd badkamer toe moet gaan... Met dit alles lyk dit asof jou neus besluit het om by die hoop swangerskapervarings aan te sluit, reg?

Die konstante toe neus wat deur 'Swangerskapsrinitis' veroorsaak word, kan regtig irriterend wees. Selfs die wete dat "dit nie vir altyd 'n ding sal wees nie" kan 'n groot verligting wees wanneer jy nou beter moet asemhaal. Sommige mense vind verligting met dinge wat hulle tuis kan doen, soos om hul neus met soutoplossing te spoel en met hul kop effens opgelig te slaap. Jy moet dalk 'n paar behandelings saam probeer om te vind wat vir jou werk.

Die belangrikste ding wat jy moet onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Moet nooit huiwer om hulp te vra om hierdie ongemak te verlig of om te vra oor die gepaste medikasie om tydens swangerskap te gebruik nie. Jou dokter is daar om jou te help om jou swangerskap so veilig en gemaklik as moontlik te maak. As neusverstopping 'n probleem is, maak seker dat jy mediese advies inwin. Daar is niks om oor bekommerd te wees nie, dit is 'n tydelike toestand wat die meeste mense ervaar.

swangerskapsrhinitis , swangerskap, neusverstopping, loopneus, nies, swangerskapsimptome, neussproei