Die pyn en angs wat 'n ma of pa voel wanneer hulle hul klein baba met 'n toe neus, dik slym en moeilike asemhaling sien, is onbeskryflik. Ons voel ook hulpeloos wanneer ons baba sukkel om genoeg melk te drink of goed te slaap. Maar daar is 'n baie eenvoudige en veilige oplossing wat in die meeste gevalle gebruik kan word. Dit is soutoplossing.
Wat presies is 'n soutoplossing?
Eenvoudig gestel, is soutoplossing 'n oplossing wat gemaak word deur gesuiwerde water en tafelsout in 'n spesifieke hoeveelheid te meng. In mediese terme noem ons dit ook '(isotoniese oplossing)'.
Stel jou voor, die spesiale ding hieraan is dat die soutkonsentrasie van hierdie vloeistof baie soortgelyk is aan die soutkonsentrasie in ons trane, bloed en ander liggaamsvloeistowwe. Dit beteken dat dit 0.9% sout bevat. As gevolg van daardie ooreenkoms kan dit gebruik word sonder enige skade aan ons liggame, veral die sensitiewe neuse van jong kinders.
Wat is die voordele van soutoplossings?
Soutoplossings het 'n verskeidenheid mediese gebruike, van die behandeling van dehidrasie tot die was van wonde. Onder ons word dit egter die algemeenste gebruik om die neus skoon te maak. Ons noem dit "neusbesproeiing".
Wanneer jy jou kind se neus met soutoplossing spoel, los die dik, gedroogde en gestolde slym in die neus op en kom maklik uit. Dit maak die neusgange oop en maak dit baie makliker vir die kind om asem te haal.
Daarbenewens is daar nog 'n belangrike ding. Binne-in ons neus is daar baie fyn, klein haaragtige deeltjies. Ons noem hierdie "(cilia)". Dit is wat help om die neus skoon te hou deur vuiligheid en slym van binne te verwyder. Soutoplossing verbeter die funksionering van hierdie "(cilia)".
| Die belangrikste voordele van soutoplossing | Wat gebeur daardeur |
|---|---|
| Neus skoonmaak | Dit maak dik, klewerige slym los en verwyder dit maklik. Dit maak dit makliker vir die baba om asem te haal. |
| Voorkoming van sinusinfeksies | Voorkom neusverstopping en verminder die risiko van sinusinfeksies. |
| Vermindering van postnasale drup | Verminder slym in die keel as gevolg van allergieë of verkoues. |
| Elimineer neusdroogheid | Dit bevogtig die droë membrane binne-in die neus, wat die baba gemaklik maak. |
| Ander voordele | Dit kan ook gebruik word om die mond te spoel vir seer keel, klein skrape skoon te maak, die mond te spoel nadat 'n tand uitgeslaan is, en skoon te maak na 'n nuwe oorpiercing. |
Hoe maak jy 'n soutoplossing by die huis?
Dit is baie maklik om te maak. Jy het waarskynlik die bestanddele in jou kombuis.
Dinge benodig:
- 'n Goed skoongemaakte glasbottel of -fles met 'n deksel.
- 'n Kasserol met 'n deksel.
- Nie -gejodeerde tafelsout.
- Koeksoda (dit is nie noodsaaklik nie, maar om 'n bietjie by te voeg sal die brandgevoel in die neus verminder).
- Jy kan kraanwater of gedistilleerde water by die apteek kry.
Hoe om dit te maak (met kraanwater):
1. Was eers jou hande deeglik met seep. Dit is baie belangrik.
2. Voeg 1 koppie kraanwater by die kastrol en maak die deksel toe.
3. Kook die water deeglik vir ongeveer 15 minute. Deur dit so te kook, sal enige kieme in die water doodgemaak word.
4. Verwyder nou van die hitte en laat dit afkoel totdat dit kamertemperatuur bereik.
5. Voeg 1/2 teelepel sout en 'n knippie (a knyp) koeksoda by die kookwater.
6. Roer met 'n lepel totdat die sout en koeksoda goed opgelos is.
7. Nou is jou soutoplossing gereed! Gooi dit in die skoongemaakte glasbottel, maak die deksel styf toe en bêre dit in die yskas .
8. Die belangrikste: Hierdie tuisgemaakte vloeistof moet slegs binne 24 uur gebruik word. Gooi dan die res weg.
As jy gedistilleerde water gebruik, kan jy dit maak deur 8 teelepels sout per liter water te meng. Dit kan in die yskas gebêre word en vir ongeveer 'n maand gebruik word.
Hoe om soutoplossing op 'n kind te gebruik?
Jy kan dit op twee maniere gebruik om jou baba se neus skoon te maak.
1. Soos neusdruppels
Hierdie metode is die beste geskik vir baie jong babas. Dit alleen is dalk nie genoeg vir 'n baie loopneus nie, maar dit is baie nuttig om die neus klam te hou en om slym met 'n bolspuit te verwyder.
- Was eers jou hande deeglik.
- Lê die baba op sy rug.
- Gooi 'n bietjie soutoplossing in 'n klein, skoon koppie.
- Gebruik 'n neusdruppel en plaas ongeveer 3-4 druppels in albei baba se neusgate.
- Hou die baba se kop vir ongeveer 'n minuut agteroor. Die soutoplossing sal ingaan en die slym losmaak.
- Gebruik dan 'n bolspuit (’n rubberbalvormige toestel wat gebruik word om baba se slym uit te suig) om die slym saggies in die neus uit te suig.
- Maak die gebruikte drupper en bolspuit deeglik skoon.
2. Neusspoeling (soutwaterspoeling)
Ouer kinders kan hierdie metode gebruik.
- Was jou hande deeglik.
- Vul 'n Neti-pot, groot neusspuit of drukbottel met soutoplossing.
- Laat die kind hul kop oor 'n wasbak hou.
- Steek die punt van die spuit of bottel in een van die kind se neusgate en druk die vloeistof stadig uit, met die oog op die agterkant van die kop.
- Die soutoplossing sal dan uit die ander neusgat of mond vloei.
- Nadat jy gewas het, vra die kind om hul neus kragtig te blaas om die slym uit te dryf.
- Doen dieselfde vir die ander neusgat.
- As jou kind se dokter 'n ander tipe nasale medikasie (neusdruppels/sproei) voorgeskryf het, sal die spoel van die neus op hierdie manier voor toediening help om die medikasie beter te absorbeer.
- Hou gebruikte toerusting deeglik skoon.
Hoe maak jy jou kind hieraan gewoond?
Om water in jou kind se neus te kry, kan 'n vreemde en ongemaklike ervaring wees, daarom is dit belangrik om hulle vooraf hiervoor voor te berei.
Verduidelik eers wat jy gaan doen in eenvoudige woorde wat jou kind kan verstaan. Sê iets soos: "Sal ons die neus skoonmaak en die slym skoonmaak? Só kan die baba makliker asemhaal."
- In plaas daarvan om die neus dadelik te spoel, begin met 'n neussproei of neusdruppels. Dit sal die kind help om gewoond te raak aan die gevoel van vog binne-in die neus.
- Sodra die kind daaraan gewoond raak, skakel oor na die metode om die neus af en toe te spoel.
- Dit mag dalk die eerste paar keer soos 'n effense brandende sensasie voel, maar die meeste kinders raak mettertyd gewoond daaraan.
Boodskap vir die Huis Toe
- Moet nooit tuisgemaakte soutoplossing drink of gebruik om jou oë te spoel nie. Moet ook nie kontaklense dra nie.
- Maak seker dat jy tuisgemaakte soutoplossing weggooi as dit meer as 24 uur oud is . As die oplossing troebel of vuil lyk, gooi dit dadelik weg.
- Hou alle toerusting wat gebruik word om soutoplossing te maak, aan te wend en te gebruik baie skoon . Kook dit vir 10 minute om kieme dood te maak, of laat dit deur 'n volle siklus in die skottelgoedwasser loop.
- Moenie die drupper direk in die soutoplossing in die groter bottel sit nie. Gooi die benodigde hoeveelheid in 'n aparte skoon koppie en gebruik dit van daar af.
- As jou kind se neusverstopping nie binne 'n paar dae verbeter nie, as hulle 'n hoë koors het, of as hulle ander ongewone simptome het , maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by