Het jy al ooit 'n klein, puntige beentjie aan die basis van jou ribbekas gevoel waar jou ribbes bymekaarkom? Sommige mense voel dit as 'n klein knoppie. Die meeste mense weet nie eers daarvan nie, of dink selfs dit het 'n naam. Vandag gaan ons praat oor hierdie klein maar belangrike deel van ons liggaam, wat in mediese terme die Xiphoïedproses genoem word.
Wat is die Xiphoïedproses?
Eenvoudig gestel, die xiphoïede proses is die plat been in die middel van jou bors, die klein, puntige deel aan die onderkant van die sternum . Dit is die onderste punt van die sternum, wat soos die letter T gevorm is. Dokters noem dit soms die 'xiphoïede sternum'.
In medisyne is 'n 'proses' 'n stukkie weefsel wat uit 'n groter deel van die liggaam uitsteek. Hierdie een het dus sy naam gekry omdat dit onder ons sternum uitsteek.
Wat is die belangrikheid hiervan in KPR?
Dit is baie belangrik. Wanneer KPR (kardiopulmonêre resussitasie) uitgevoer word, 'n noodbehandeling wat gegee word aan iemand wat skielik bewussyn verloor het, word hierdie xiphoïedproses as 'n landmerk gebruik om die regte plek te vind om op die bors te druk.
Stel jou voor jy moet iemand KPR gee. Jy moet jou hande bo-op mekaar in die middel van die bors plaas. Hier is hoe om die regte plek te vind:
1. Gebruik jou vingers om na die middel van die persoon se bors te reik.
2. Jy sal voel waar die hardheid van die borsbeen eindig, dit wil sê waar die xiphoïedproses is.
3. Jy moet jou hande presies twee vingers breedte bo daardie plek plaas en op die bors begin druk.
Om hierdie teken korrek te ken, kan help om skade aan die xiphoïedproses tydens borskompressies te voorkom, aangesien te hard druk op die verkeerde plek hierdie klein beentjie kan breek en die organe binne kan beskadig.
Wat is die voordeel hiervan vir ons liggaam?
Alhoewel dit 'n klein stukkie is, speel dit 'n aantal belangrike rolle in ons liggame. Die belangrikste is dat dit sommige van die sensitiefste organe in ons bors beskerm. Dit dien ook as 'n anker waaraan spiere geheg is.
| Funksie | Beskrywing |
|---|---|
| Beskerming van interne organe | Omdat dit deel van ons sternum is, werk dit saam met die ribbekas om lewensbelangrike organe soos ons hart, longe en diafragma teen eksterne gevare te beskerm. |
| Verbindende spiere en ligamente | Sommige van die hoofspiere in ons buik (maag) heg aan hierdie xiphoïede proses, so dit dien soos 'n anker om hierdie spiere stabiel te hou. |
Waar is dit geleë? Hoe lyk dit?
Om presies te wees, is dit in die middel van jou bors geleë, net onder waar jou ribbes bymekaarkom. Dit is direk bokant die diafragma geleë. By 'n volwassene is dit gewoonlik ongeveer 1-2 duim (2-5 sentimeter) lank.
Wat die vorm hiervan betref, die meeste mense het dit soos die punt van 'n potlood gepunt. Maar nie almal het dit nie. Sommige mense het 'n afgeronde punt. Ander het dit dalk effens na een kant gekantel in plaas van reguit af.
Wat werklik verstommend is, is dat as jy na jou familie se borskas-X-strale kyk, daar 'n goeie kans is dat jou xiphoïedproses dieselfde vorm sal hê. Dit beteken dat die vorm daarvan oorgeërf kan word.
Is die xiphoïedproses 'n been of 'n kraakbeen?
Die antwoord op hierdie vraag hang af van jou ouderdom, want hierdie deel verander met ouderdom.
- By geboorte: Wanneer 'n baba gebore word, bestaan hul xiphoïedproses geheel en al uit kraakbeen , 'n buigsame weefsel soortgelyk aan dié in ons ore en die punt van ons neus.
- Gedurende kinderjare en adolessensie: Soos ons ouer word, begin hierdie kraakbeen geleidelik in been verander. Hierdie proses word ossifikasie genoem. Dit word gewoonlik tussen die ouderdomme van 5 en 18 byna heeltemal been.
- In volwassenheid: Alhoewel dit by die meeste mense 'n volledige been is, is daar sommige mense wat dit nie volledig gevorm het totdat hulle ongeveer 60 jaar oud is nie.
Hierdie stadige beenvorming hou geen gesondheidsrisiko vir jou in nie. Dis normaal, natuurlik. Jy sal dit nooit eers voel nie, tensy jy 'n ongeluk het en 'n X-straal kry.
Wat is die algemene siektes wat met hierdie deel geassosieer word?
Meestal, as jy pyn of swelling ervaar in die area waar jou xiphoïede proses geleë is, is die oorsaak meer geneig om 'n probleem met die omliggende weefsels, bene of spiere te wees as 'n probleem met die xiphoïede proses self.
Daar is 'n toestand genaamd 'Xifoïde proses sindroom', waarin hierdie area geswel en pynlik raak. Maar dit is baie skaars. Meer algemeen word pyn in hierdie area deur die volgende toestande veroorsaak.
| Toestand | Eenvoudig gestel... |
|---|---|
| Kostochondritis | Swelling van die kraakbeen wat die ribbes aan die sternumbeen in die bors verbind. Dit kan erge borspyn veroorsaak. |
| Pectus carinatum | Uitsteeksel van die sternumbeen in die borskas (duifborskas). |
| Sternumfraktuur | Fraktuur van die hoofbeen van die borskas as gevolg van 'n ongeluk, val of ernstige hou. |
| Ribfrakture | Pyn in hierdie area kan ook veroorsaak word deur een of meer ribbes te breek. |
| Spierspanning | Ly aan 'n verrekte spier in die bors of buik as gevolg van swaar optel of skielike oefening. |
Die belangrikste ding is, as jy borspyn ervaar, moet jy dit nooit ignoreer nie.Soms kan dit 'n teken van 'n hartaanval wees. So as jy borspyn, benoudheid of styfheid voel, raadpleeg onmiddellik 'n dokter. As jy 'n hartaanval vermoed, gaan onmiddellik na 'n hospitaal se Noodafdeling (NOA) .
Wat is die behandelings vir hierdie gepaardgaande pyne?
Behandeling word bepaal nadat die dokter die oorsaak van jou pyn bepaal het. Behandeling wissel na gelang van die oorsaak.
- Jy mag dalk aangesê word om te rus en swaar werk of oefening vir 'n rukkie te staak .
- Pynstillers soos NSAIDs (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) kan gegee word om pyn en swelling te verminder.
- As die oorsaak iets ernstigs is, soos 'n gebreekte been, sal dit gespesialiseerde behandeling vereis.
Maar onthou, enige van hierdie behandelings moet slegs op advies van jou dokter begin word. Om medikasie op jou eie te neem, kan die probleem vererger.
Kan ons sonder die xiphoïedproses leef?
Ja, dit is moontlik. Alhoewel die xiphoïedproses die spiere van ons liggaam ondersteun, is dit nie 'n noodsaaklike orgaan waarsonder ons nie kan leef nie. Dokters noem sulke liggaamsdele 'n rudimentêre struktuur .
Eenvoudig gestel, dit beteken dat 'n deel van die liggaam wat eens baie nuttig was in ons evolusie en nou geen werklike doel dien nie. Ons kan dus normaal daarsonder leef.
Indien hierdie deel in 'n ongeluk breek en daar 'n risiko is dat die gebreekte stukke die organe binne (soos die hart en longe) kan beskadig, kan dokters besluit om hierdie deel chirurgies te verwyder.
So, jy het waarskynlik nie eers geweet jy het hierdie deel van jou liggaam totdat jy hierdie artikel gelees het nie. Maar nou weet jy dat hierdie klein stukkie been stilweg help om ons liggaam te beskerm en ons spiere te laat funksioneer.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die Xiphoïedproses is die laagste, puntige punt van die sternumbeen in die middel van jou bors.
- Dit is kraakbeen wanneer jy gebore word, maar soos jy ouer word, verander dit geleidelik in been. Dit is normaal.
- As pyn in hierdie area voorkom, is dit heel waarskynlik as gevolg van 'n probleem met die omliggende spiere, kraakbeen of ribbes, eerder as 'n probleem met die xiphoïedproses self.
- Die belangrikste: Moet nooit enige borspyn of ongemak ignoreer nie.Dit kan 'n teken wees van 'n ernstige mediese toestand, veral 'n hartaanval. Raadpleeg onmiddellik u dokter.
- Dit word gebruik as 'n belangrike landmerk om die korrekte ligging te vind tydens noodbehandelings soos KPR.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by