Mmoa bi a wode ma wo awotwaa - ma yensua Uterosacral Ligament ho ade?

Mpɛn pii no, yennwen yɛn nipadua no afã horow bi ho pii, ɛnte saa? Nanso ɔfã ketewaa biara di dwuma kɛse. Adeɛ baako a ɛho hia yɛn mmaa paa, nanso wɔanka ho asɛm pii ne Uterosacral Ligament. Momma yɛnka ho asɛm nkɔ akyiri kakra nnɛ.

Dɛn ne Uterosacral Ligament no?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ ntini a ɛyɛ den na ɛyɛ den a ɛka w’awotwaa no fã a ɛwɔ fam, awotwaa no, ne w’akyi berɛmo no fã a ɛba fam koraa, sacrum no bom. Fa no sɛ ɛyɛ hama. Ɛne ntini ne ntini afoforo yɛ adwuma de boa ma akwaa a ɛwɔ wo hwene mu, titiriw awotwaa no mu no kɔ so tra hɔ. Susuw ho hwɛ, bere a wɔatwa awotwaa no mpo akyi no, nnuruyɛfo a wɔyɛ oprehyɛn de saa uterosacral ligament yi boa ɔbea no awotwaa no fã a ɛwɔ soro no. Saa na ɛho hia.

Ɛhe na eyi wɔ?

Saa uterosacral ligament yi fi anim kɔ akyi. Ɛne sɛ, efi w’awotwaa mu kosi w’akyi berɛmo so. Saa ntini ahorow yi mu abien na ɛwɔ hɔ ankasa, biako wɔ benkum so na biako wɔ nifa so. Wo akyi berɛmo no sian kɔ saa ntini abien yi ntam, kosi wo akyi berɛmo mu.

Eyi yɛ kɛse dɛn?

Mpɛn pii no, uterosacral ligament no tenten bɛyɛ nsateakwaa 5 (sentimita 12 kosi 14). Ɛbɛyɛ sɛ Coke toa tenten. Ne tɛtrɛtɛ bɛyɛ sɛntimita 0.5. Nanso, ɛtrɛw kakra wɔ baabi a ɛne awotwaa no di nkitaho no.

Dɛn na wɔde na ɛyɛ eyi?

Mpɛn pii no, ntini a ɛka bom na ɛyɛ ntini ahorow. Wɔn mu dodow no ara yɛ nhama wɔ abɔde mu. Nanso, uterosacral ligaments no yɛ soronko kakra. Wɔnnyɛ nhama pii, na ɛte sɛ ntini a ɛyɛ den kɛse. Mogya ntini ne ntini ahorow bi nso wɔ mu, titiriw wɔ baabi a atwa awotwaa no ho ahyia no.

Dɛn ne uterosacral ligament no dwumadi?

N’adwuma titiriw ne sɛ ɛbɛma wo awotwaa no aboa. Awotwaa yɛ ɔbea awo nhyehyɛe no fã a ɛho hia yiye. Enti saa uterosacral ligament yi, ne ligaments ne ntini afoforo a ɛwɔ pelvic area no boa ma biribiara kɔ so tra hɔ na ɛnkɔ fam. Te sɛ ofie afasu no, eyinom na ɛma akwaa a ɛwɔ mu no kɔ so yɛ pɛpɛɛpɛ.

Ɔhaw atitiriw bɛn na ɛka saa ntini yi?

Ɔhaw atitiriw abien na ɛbata uterosacral ligament no ho. Wɔne:

• Endometriosis a ɛyɛ mmerɛw : .Eyi ne bere a nkwammoaa a ɛtaa hyɛ w’awotwaa (endometrium) mu no nyin wɔ mmeae afoforo.
• Vaginal prolapse: Eyi ne bere a wo pelvic akwaa ahorow no kɔ fam fi ne gyinabea a ɛfata esiane sɛ wɔanhyɛ no yiye nti.

Dɛn ne Endometriosis?

Wɔ tebea bi a wɔfrɛ no endometriosis mu no, nkwammoaa a ɛwɔ w’awotwaa mu a wɔfrɛ no endometrium no fi ase nyin wɔ mmeae a ɛnsɛ sɛ enyin. Saa nkwammoaa yi nso di wo brayɛ akyi. Ɛno kyerɛ sɛ wɔyɛ den, wɔnsɛe, na mogya tu wɔn ɔsram biara. Nanso, saa nkwammoaa yi nni ɔkwan biara a wɔbɛfa so afi nipadua no mu. Sɛnea ɛbɛyɛ a mogya betumi ayɛ kɛse na ama ɔfe, akuru ntini, ne akisikuru aba. Nnipa pii a wɔwɔ endometriosis te ɛyaw na wontumi nwo. Uterosacral ligament ne baabi a endometriosis pɔtee bi a wɔfrɛ no deep infiltrating endometriosis abu so kɛse. Wɔ eyi mu no, wohu awotwaa mu nkwammoaa no wɔ ntini a ɛkata akyi berɛmo no mu (peritoneum) no ase tɔnn.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa endometriosis a ɛwɔ uterosacral ligament no mu?

Sɛ yɛbɛka nokware a, wonnya nnyaa endometriosis aduru a ɛbɛtra hɔ daa. Nanso, nnuruyɛfo tumi di sɛnkyerɛnne ahorow no so na wɔtew awotwaa mu ntini yi nyin so. Ayaresa ahorow pii wɔ hɔ a wobetumi apaw:

• Nnuru a wɔde kum ɛyaw : Ɛma yare no ho sɛnkyerɛnne nketenkete fi hɔ.
• Hormone therapy : Di ɔsram biara brayɛ so anaasɛ gyae brayɛ .
• Oprehyɛn: Yi awotwaa mu ntini a enyin anaa akuru ntini fi hɔ .
• Hysterectomy: Woyi awotwaa no na ebia woyi awotwaa no fi hɔ.

Dɛn ne Vaginal Prolapse?

Vaginal prolapse yɛ bere a wo awotwaa, awotwaa, akisikuru, anaa wo akyi berɛmo no hwe ase fi baabi a ɛfata no. Mpɛn pii no, eyi fi akyi berɛmo mu ntini ne ntini ahorow a ɛyɛ mmerɛw anaasɛ ɛtrɛw, a uterosacral ligament ka ho, a ɛtew mmoa a wɔde ma no so.Wɔ tebea horow bi a emu yɛ den mu no, ntini a ahwe ase no betumi afi awotwaa no mu mpo aba.

Dɛn ne nea ɛde ɔbea awotwaa mu akisikuru ba?

Nneɛma pii betumi aka tebea yi.

• Awo: Adeyɛ a ɛfa awo ho, titiriw denam ɔbea no awotwaa so.
• Hysterectomy a wɔde twa awotwaa no.
• Mpanyinyɛ.
• Nneɛma a emu duru so a wɔma so.
• Nhyɛso a ɛkɔ soro wɔ yafunu no mu: esiane nneɛma te sɛ mu duru a ɛboro so, nhyɛso a ɛba bere a ɔrekɔ dwensɔtwaa mu, anaasɛ ɔfe a enni sabea nti.
• Awosu mu ntini a ɛka bom yɛ nyarewa.

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ ɔbea no awotwaa asɛe?

Hwɛ sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi anaa:

• Nhyɛso anaa biribi a ɛpuepue fi ɔbea no awotwaa mu a wɔte nka.
• Ɛyaw a ɛba bere a obi reda.
• Ɔhaw ahorow a ɛba wɔ nsu a wɔtow anaasɛ wɔtow gu ho.

So saa ntini yi betumi ama obi ate ɛyaw bere tenten bere a awotwaa no ahwe ase no?

Yiw, uterosacral ligament no betumi ama obi anya ɛyaw a enni sabea wɔ akyi berɛmo mu anaa akyi yaw . Nanso eyi nyɛ nea abu so kɛse. Eyi te saa efisɛ sɛ awotwaa no ba fam kakra mpo a, ntini no mu ntini no mu trɛw dodo (awotwaa no mu a ɛhwe ase ketewaa bi). Saa ɛyaw a ɛtra hɔ kyɛ yi nso betumi de nneɛma te sɛ ɔbrɛ, abufuw, ne adwenemhaw aba. Enti, tete nnuruyɛfo binom susuw sɛ saa awotwaa mu ntini mu yaw yi yɛ adwene mu ade.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa ɔbea awotwaa mu akisikuru?

Ayaresa a wɔde oprehyɛn ne nea ɛnyɛ oprehyɛn nyinaa wɔ hɔ a wɔde sa ɔbea awotwaa mu akisikuru. Sɛ wo ho tɔ wo bere a wɔatwa wo awotwaa no akyi a, ebia wo duruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no bɛyɛ oprehyɛn bi a wɔfrɛ no uterosacral ligament suspension . Eyi hwehwɛ sɛ wode wo uterosacral ligament (anaasɛ ligament foforo) bɛbata wo vagina no atifi denam ntwitwiridii ketewaa bi so (transvaginally).

Ɔkwan bɛn so na wobetumi asiw ɔhaw ahorow a ɛfa uterosacral ligament ho ano?

Sɛnea yɛadi kan aka ho asɛm no, uterosacral ligament yɛ beae a ɛtaa ba endometriosis. Mprempren ɔkwan biara nni hɔ a wonim a wɔbɛfa so asiw endometriosis ano. Enti, ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wubehu yare no ntɛm. Sɛ wotaa yɛ mmea nhwehwɛmu, anaasɛ wo akyi berɛmo mu nhwehwɛmu a, wubetumi akyere ɔhaw biara ntɛm. Afei nso, uterosacral ligament no di dwuma kɛse wɔ wo pelvic akwaa ahorow a ɛboa no mu. Ɛho hia sɛ wokɔ so kura wo nan ase ahoɔden mu bere a worenyin no, titiriw sɛ woawo awo wɔ ɔbea no awotwaa mu a.

Sɔ nneɛma te sɛ Kegel apɔw-mu-teɛteɛ hwɛ. Afei nso, yɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛhyɛ wo ntini atitiriw no den, te sɛ yoga ne Pilates. Saa apɔw-mu-teɛteɛ yi betumi aboa wo ma woadi wo nsu so (urinary continence) na asiw wo nsu a ɛbɛhwe ase no ano.

Wubetumi ama wo akyi berɛmo akwahosan atu mpɔn denam anammɔn yi a wubedi akyi so:

• Kwati sɛ wobɛtwetwe wo ho bere a woretow wo ho atɔ wo.
• Nom nsu a caffeine nnim nkuruwa asia kosi awotwe da biara.
• Tow caffeine ne nsa ano hye.
• Kura mu duru a ɛfata mu ma wo.
• Sɛ wowɔ akisikuru a enni sabea a, ma wɔnsa.
• Wo ne wo duruyɛfo nyɛ adwuma na ama woagyae sigaretnom .
• Fa gyinabea pa di dwuma bere a worema nneɛma a emu yɛ duru so no.

Nkrasɛm a Etwa To a Wɔde Kɔ Fie

Okay, enti uterosacral ligament haw ahorow a yɛkaa ho asɛm nnɛ no abu so kakra, nanso kae sɛ wobetumi asa . Sɛ wowɔ wo akyi berɛmo mu yaw, wo nhyɛso, anaa sɛnkyerɛnne afoforo a ɛyɛ soronko a, hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Afei obetumi akyerɛkyerɛ ayaresa akwan a ebetumi aboa ma woadi wo sɛnkyerɛnne ahorow so na ama woanya ahotɔ bere tenten no nyinaa mu akyerɛ wo. Nsuro, saa nneɛma yi ho asɛm a wobɛka pefee no ne ade a edi kan.

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