So yɛbɛka ɔbarima ne ɔbea nna ho asɛm? Eyi nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ ɛyɛ aniwu!

Ebia woate asɛmfua 'masturbation' no pɛn. Ɛwom sɛ nnipa binom de aniwu ne ehu kakra ka ho asɛm de, nanso nokwarem no ɛyɛ ade a ɛyɛ daa na ɛyɛ awosu. Momma yɛnka ho asɛm pefee nnɛ, wɔ ɔkwan a wobɛte ase so, ɛyɛ? Efisɛ ɛho hia yiye sɛ wubenya nimdeɛ a ɛfata wɔ eyi ho.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɔbarima ne ɔbea nna ho ɔbarima ne ɔbea nna yɛ adeyɛ a obi de ne nsa ka n’ankasa awo anaa nipadua no mmeae a ɛyɛ mmerɛw na ama wanya nna mu nkannyan anaa anigye. Eyi yɛ ade a abu so yiye a wobetumi ahu wɔ mmea, mmarima, ne nnipa a wɔadi mfe biara mu. Nokwarem no, ɔbarima ne ɔbea nna a wɔde wɔn ho hyɛ mu nso di dwuma titiriw wɔ nna mu nkɔso a ɛfata mu . Ɛyɛ ɔkwan a ɛyɛ awosu ankasa a wobɛfa so asua wo nipadua ho ade, anya anigye, na woanya nna mu abotɔyam, kyerɛ sɛ, ɔbarima ne ɔbea nna mu ɔbrasɛe.

Wubetumi de wo nsa, wo nsateaa, nna ho agode, anaa nneɛma foforo ayɛ eyi. Wubetumi de wo nsa aka wo honam ani, apiapia, apetepete wo ho, anaa wode wo ho twitwiw wo ho . Ebia nnipa binom nso de wɔn nsateaa anaa nna ho agode bi te sɛ nea ɛwosow no bɛhyɛ awotwaa anaa akyi berɛmo mu. Ebia afoforo nso de nna ho agode anaa pillow bedi dwuma de akanyan ɔbarima ne ɔbea nna, awotwaa, anaa awotwaa.

Bio nso, wubetumi anya anigye nso sɛ wode wo nsa bɛka nipadua no mmeae afoforo a ɛkanyan akɔnnɔ te sɛ nufusu ne awotwaa . Ɛtɔ mmere bi a, srade a wɔde di dwuma no betumi aboa ma akasakasa a ɛnam saa nsa a wɔde ka yi so de ba no so atew . Sɛ wokenkan, hwɛ, anaa wususuw nna ho nsusuwii hunu ho bere a worebɔ wo ho ban no nso betumi ama w’ani agye kɛse na aboa wo ma woadu nna mu ɔbrasɛe ho. Ɛsono ɔkwan a obiara fa so de ne ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu. Ɛyɛ ankorankoro asɛm paa, na akwan pii wɔ hɔ a wobɛfa so ayɛ.

Wobetumi de wɔn ho ahyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu ɔhokafo nkutoo anaasɛ wɔne ne hokafo. Ɛtaa ba nso sɛ wode wo ho bɛhyɛ wo ho sɛ wo ne nnipa afoforo da anaasɛ worennya nna mu kyɛfa no. Ebia wubesusuw sɛ asigyafo nkutoo na wɔde wɔn ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu. Nanso, asigyafo ne wɔn a wɔne wɔn ho da nso de wɔn ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu.

Wunim mfaso a efi ɔbarima ne ɔbea nna a ɔde ne ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu so ba?

Nokwarem no, obi a ɔde ne ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu no ye ma wo. Ɛwɔ honam ne adwene mu mfaso pii. Nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ ɔbarima ne ɔbea nna a ɔde ne ho hyɛ mu betumi:

Nyinsɛn ho suro biara nni hɔ. Afei nso, asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya nna mu nyarewa ( STIs ) no sua koraa (nanso eye sɛ wobɛma agode a wode di dwuma no ho atew, na womfa nkyɛ afoforo). Ade foforo nso ne sɛ, sɛ wo nya orgasm a, hormone abien a wɔfrɛ no `( Dopamine )` ne `( Oxytocin )` fi nipadua no mu. Ɛtɔ da bi a wɔfrɛ hormone `(Dopamine)` no `anigye hormone' , na `(Oxytocin)` nso frɛ no `ɔdɔ hormone'. Saa hormone ahorow yi ma nkate pa te sɛ anigye a ɛwɔ wo nipadua mu no yɛ kɛse. Afei nso, eyinom `(Ɛyɛ adwuma tia adwennwen hormone a wɔfrɛ no cortisol no . Enti susuw sɛnea ɛno ye no ho hwɛ!

Mfaso titiriw a ɛwɔ ɔbarima ne ɔbea nna a wɔde wɔn ho hyɛ mu so

Nhwehwɛmu ahorow a wɔayɛ wɔ mmarima a wɔde wɔn ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu ho no ada no adi sɛ ɛnyɛ akwahosan nko na ɛyɛ, na mmom mfaso wɔ so ma akwahosan a ɛtra hɔ kyɛ nso. Nhwehwɛmu bi daa no adi sɛ mmarima a wɔtaa tow wɔn ho no betumi anya prostate kokoram ho asiane a ɛba fam. Ebia ɔbarima ne ɔbea nna a wɔtaa tow no bɛboa ma nneɛma a ɛde kokoram ba a ɛbɛboaboa ano wɔ prostate no mu no ano. Eyi ho nhwehwɛmu pii ho hia, nanso eyi yɛ asɛmpa.

Mfaso soronko a ɛwɔ ɔbarima ne ɔbea nna a wɔde wɔn ho hyɛ mu so ma mmea

Mfaso pii wɔ hɔ a wɔada no adi sɛ mmea de wɔn ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu. Mmea a wɔde wɔn ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu no taa nya nna mu ɔbrasɛe bere a wɔne wɔn ahokafo reda no. Eyi te saa efisɛ wonim sɛnea wɔma wɔn nipadua ani gye. Mmea a wɔde wɔn ho hyɛ mu nso boa ma brayɛ mu akisikuru no so tew . Ntini a ɛtwetwe ne mogya a ɛkɔ soro a ɛka orgasm ho no brɛ ɛyaw ase. Sɛ obi de ne ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu a, ebetumi aboa ma awotwaa a ɛyɛ kusuu ne ɛyaw a ɛba bere a wɔreda, a mmea binom nya bere a wɔrenyin no so atew.

Sɛnea nhwehwɛmu bi kyerɛ no, mmea awarefo a wɔde wɔn ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu bɔɔ amanneɛ sɛ nea edidi so yi:

• Ɔbarima ne ɔbea nna a wɔtaa nya.
• Obu a ɛkorɔn a obi wɔ ma ne ho.
• Ɔbarima ne ɔbea nna ho akɔnnɔ a ɛkɔ soro (` libido` ).
• Abotɔyam kɛse a wobenya wɔ wɔn aware ne nna mu asetra mu .

Sɛ woanyinsɛn a, ebia wobɛte nna ho akɔnnɔ kɛse. Eyi fi nsakrae a ɛba nkwaadɔm mu. Sɛ obi de ne ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu a, ebetumi aboa ma saa nna mu nhyɛso no so atew. Ɛnyɛ ɛno nko, na mmom ebetumi aboa ma nyinsɛn ho sɛnkyerɛnne ahorow bi te sɛ yafunu ase yaw nso afi hɔ. Nanso, sɛ wuhyia ɔhaw bi wɔ nyinsɛn mu a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.

So nsunsuanso bɔne bi wɔ hɔ a efi ɔbarima ne ɔbea nna mu? Ma yɛnhwɛ sɛ ɛyɛ nokware anaasɛ ɛnte saa.

Nokwarem no, nsunsuanso bɔne biara a anibere wom biara nni hɔ a efi ɔbarima ne ɔbea nna mu. Eyi ho anansesɛm pii wɔ hɔ a ɛtrɛw wɔ ɔmanfo mu. Nsuro sɛ wobɛte wɔn. Nanso, nhwehwɛmu nkyerɛe sɛ emu biara yɛ nokware. Ɛnyɛ sɛ obi de ne ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu na ɛde saa nneɛma yi ba:

• Anisoadehu a wɔhwere.
• Nwi a enyin wɔ nsateaa so (eyi yɛ asɛm a ɛyɛ serew yiye!).
• Adwene mu yare a obi benya.
• Ɔbarima akyi berɛmo a ɛtwetwe anaasɛ ɛtwe ne ho.
• Nkwaboaa dodow a ɛso tew (sɛ wɔtaa de di dwuma no betumi atew mmadwoa dodow so bere tiaa bi, nanso ɛremma mmadwoa dodow so tew koraa).
• Ɔbarima ne ɔbea nna mu ɔhaw (`Erectile Dysfunction`).
• Ɔbarima ne ɔbea nna ho akɔnnɔ a ɛso tew (`Libido`) (nokwarem no, ebia ebinom mpo benya akɔnnɔ a ɛkɔ soro!).
• Awo a wontumi nwo.

Ɛwom mpo sɛ saa anansesɛm ahorow yi yɛ atoro de, nanso ebetumi de ɔhaw nketenkete bi aba nnipa binom so. Momma yɛnka ɛno nso ho asɛm.

So wote afobu nka?

Ebia wobɛte afobu nka anaasɛ w’ani awu sɛ wode wo ho bɛhyɛ wo ho. Ebia eyi fi nyamesom, honhom fam, anaa amammerɛ mu gyidi ahorow. Atwa yɛn ho ahyia a yenyin wɔ mu ne nea yɛte no betumi anya eyi so nkɛntɛnso. Wɔ nyansahu mu no, mfomso anaa ɔbrasɛe biara nni ɔbarima ne ɔbea nna a ɔde ne ho hyɛ mu no ho. Nanso, wɔ asetra mu akuw bi mu no, ebia wobɛte adwene foforo. Sɛ wote afobu a ɛte sɛɛ nka, anaasɛ ɛrehaw wo a, ebia wubenya mfaso afi ɔbarima ne ɔbea nna ho ɔyaresafo anaa adwenemyare ho ɔfotufo a wo ne no bɛkasa no mu. Wobetumi aboa wo ma woadi aniwu ne afobu nkate yi so. Kae sɛ ɛnyɛ wo nko ara.

So eyi abɛyɛ su a ɛboro so a wontumi nni so?

Ɛtɔ mmere bi a, ɔbarima ne ɔbea nna a ɔde ne ho hyɛ mu no betumi ayɛ nea wontumi nni so, ɛhyɛ obi, anaa nea ɛboro so. Nnipa binom frɛ no nna mu ɔbrasɛe anaa nna a ɛboro so. Sɛ woreyera adwuma, woretwa nhyehyɛe a wo ne wo nnamfo ayɛ mu, anaasɛ wubu w’ani gu w’asɛyɛde ahorow so a, ebia wode bere pii rebɔ wo ho da. Sɛ obi de ne ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu dodo a, ebetumi aka mo abusuabɔ ne mo da biara da asetra.

So ebetumi aba sɛ wubenya nipadua mu ɔhaw nketenkete?

Sɛ wode wo ho hyɛ wo ho mu denneennen dodo a, ebia wo honam ani ayɛ wo yaw, wo ho ayɛ wo yaw, anaasɛ wobɛte nka. Afei nso, sɛ wotaa de wo ho hyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu wɔ bere tiaa bi mu a, wo barima no betumi ahonhon kakra (a wɔsan frɛ no edema). Nanso, nipadua mu nsunsuanso nketenkete yi bɛbrɛ ase bere a woagye w’ahome da koro anaa nnanu akyi. Sɛ wode srade bedi dwuma a, ebetumi aboa ma eyi so atew.

So nna ho nkate so bɛtew?

Sɛ wobɔ wo ho ban mpɛn pii anaasɛ wotaa de wo ho hyɛ mu a, ebia worehu nna ho nkate so tew. Eyi kyerɛ sɛ wo nipadua no ayɛ ne su sɛ wobɛkanyan no na ɛyɛ den ma wo sɛ wubenya anigye a wode bɛka wo ho daa. Wɔ tebea horow a ɛtete saa mu no, ebia wobɛpɛ sɛ wosɔ akwan horow a wɔfa so kanyan obi hwɛ na ama wo nna ho nkate ayɛ kɛse, ebia wode biribi soronko te sɛ afiri a ɛwosow bedi dwuma. Anaasɛ ebia wobɛpɛ sɛ wotwe wo ho fi ɔbarima ne ɔbea nna ho kakra. Wɔahu sɛ akwan a wɔfa so kanyan obi a wɔama anya nkɔso no ma nna ho akɔnnɔ ne ne dwumadi nyinaa yɛ kɛse.