So ɛtɔ mmere bi a wote ɛyaw ne wo ho a ɛyɛ den bere nyinaa wɔ mmeae te sɛ w’akyi, wo kɔn, ne w’asen? Ne titiriw no, sɛ wosɔre anɔpa a, so wote nka sɛ wo ho yɛ den na wo ho yɛ den, na bere tiaa bi no, wuntumi nkotow anaa wonantew yiye mpo? Ade biako a ebetumi ama saa sɛnkyerɛnne ahorow yi aba ne tebea bi a wɔfrɛ no Ankylosing Spondylitis. Nnipa pii suro bere a wɔte saa din yi, nanso sɛ wudi ho dwuma yiye a, wubetumi atra ase sɛnea ɛsɛ. Enti, momma yɛnka eyi ho asɛm tiawa na emu nna hɔ nnɛ.
Dɛn na ɛde eyi ba ankasa? (Nea Ebetumi De Ankylosing Spondylitis Aba)
Nnuruyɛfo nnya nhuu nea ɛde yare no ba ankasa, nanso mprempren nhwehwɛmu kyerɛ sɛ awosu mu nneɛma ne nneɛma a atwa yɛn ho ahyia nyinaa a wɔaka abom na ɛde ba .
Nneɛma a ɛho hia sen biara a wɔahu wɔ nhwehwɛmu yi mu biako ne antigen HLA-B27 . Sɛ yɛbɛka no tiawa a, antigen yɛ biribi a ebetumi akanyan yɛn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no. Mpɛn pii no, saa nneɛma yi (HLA) a ɛwɔ yɛn nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa mu no na ɛma nsonsonoe da mmoawa a wɔhyɛn nipadua no mu ne nkwammoaa a ɛte apɔw wɔ nipadua no mu ntam. Ɛte sɛ ɔwɛmfo wɔ yɛn nipadua mu.
Nanso eyi a wɔfrɛ no HLA-B27 no yɛ soronko kakra. Ɛtɔ mmere bi a, ɛtow hyɛ yɛn ankasa nkwammoaa ne ntini a ɛte apɔw so. Nnipa a wɔwɔ Ankylosing Spondylitis (AS) no mu bɛyɛ 90% wɔ saa awosu mu abɔde a wɔfrɛ no HLA-B27 yi. Enti, sɛ wɔbɛhwɛ sɛ saa awosu mu abɔde yi wɔ obi mogya mu a, ɛyɛ nhwehwɛmu a wobetumi ayɛ sɛ adwenem naayɛ bi wɔ hɔ sɛ yare no wɔ hɔ a.
Nanso, biribi a ɛho hia wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wokae wɔ ha. Esiane sɛ obi wɔ HLA-B27 awosu mu abɔde no nkyerɛ sɛ akyinnye biara nni ho sɛ obenya AS. Afei nso, ɛnyɛ obiara a ɔwɔ AS na ɔwɔ saa awosu mu abɔde yi. Eyi kyerɛ sɛ ɛnyɛ saa awosu mu abɔde yi nkutoo na ɛde yare no ba, ɛyɛ asiane titiriw bi kɛkɛ.
Sɛ eyi da nkyɛn a, asiane afoforo pii wɔ hɔ.
- Bɔbeasu: Ɛwom sɛ mmea nso tumi nya saa yare yi de, nanso mmarima taa nya bi.
- Mfe: Ɛwom sɛ ebetumi anya nkɔso wɔ mfe biara mu de, nanso ɛtaa fi ase wɔ mmerantebere ne mmabaabere mu , fi mfe 17-20 kosi 30.
Dɛn nti na egye bere tenten saa ansa na wɔahu yare no?
Mpɛn pii no ebetumi agye mfe pii ansa na wɔahu saa yare yi pɛpɛɛpɛ, titiriw esiane sɛ nhwehwɛmu biako biara nni hɔ a "ɛyɛ pɛ" a ɛkyerɛ yare yi pɔtee nti.
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, obetie wo yare no ho sɛnkyerɛnne no yiye na wahyɛ sɛ wɔnyɛ mogya mu nhwehwɛmu ne mfoniniyɛ mu nhwehwɛmu te sɛ X-ray anaa MRI. Saa sɔhwɛ ahorow yi nnye bere tenten ansa na wɔayɛ. Nanso, nea enti a wɔkyɛ wɔ sɛnea wobehu yare no mu ne sɛ, .Nnipa pii di mfomso susuw sɛ sɛnkyerɛnne a edi kan no yɛ akyi yaw anaa ɛyaw ne ɛyaw a efi mmɔdenbɔ mu ba ara kwa. Enti, egye bere kakra ansa na oduruyɛfo asusuw eyi ho. Enti, sɛ w’akyi yɛ wo yaw bere nyinaa a, ɛho hia yiye sɛ wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu a wummu w’ani ngu so.
Dɛn ne ayaresa a aba foforo a wɔde sa eyi?
Wɔnnya nnyaa Ankylosing Spondylitis aduru biara. Nanso mma ɛnhaw wo, mprempren ayaresa pa pii wɔ hɔ a ebetumi aboa wo ma woadi wo sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma, atew yare no nkɔso so kɛse, na woatra ase a ahotɔ wom.
| Ɔkwan a wɔfa so sa yare | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Nnuru a wɔde kum ɛyaw (NSAID) . | Eyinom ne ayaresa a edi kan. Wɔboa ma ɛyaw ne akisikuru so tew. Ɛtɔ da bi a, ebia wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo sɛ kɔ so de di dwuma, na ɛnyɛ bere a wote ɛyaw nkutoo. Nanso, ɛho hia sɛ wode di dwuma sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no nkutoo , efisɛ ebetumi de akwahosan ho haw a emu yɛ den te sɛ mogya mmoroso aba. |
| Nnuru a esiw TNF ano | Eyinom yɛ aduru bi a wɔde abɔde a nkwa wom yɛ. Wɔboa ma ɔfe a ɛwɔ nipadua no mu no so tew na ɛma yare no nsɛe. Wobetumi de adi dwuma aka nnuru a wɔde kum ɛyaw a wɔde di dwuma daa ho. |
| Nnuru a esiw IL-17 ano | Eyi yɛ nnuru kuw foforo a ɛhwɛ ɔfe so, te sɛ nnuru a esiw TNF ano. Wɔde eyinom nso di dwuma wɔ aduruyɛ mu nnuru a wɔkyerɛw ma wɔn no so. |
| Nipadua mu Ayaresa | Eyi yɛ biribi a ɛsɛ sɛ woyɛ ampa. Ɛboa kɛse ma ɛyaw so tew, ɛma ahoɔden a ɛyɛ mmerɛw ne ahoɔden kɔ soro wɔ nipadua no mu. Apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo bɛkyerɛ wo apɔw-mu-teɛteɛ a ɛsɛ sɛ woyɛ na ama woakɔ so agyina hɔ. |
| Sɛɛgyiri | Mpɛn pii no, ɛho nhia sɛ wɔyɛ oprehyɛn. Nanso, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ no oprehyɛn wɔ nsɛm a emu yɛ den yiye nkutoo mu , te sɛ sɛ nkwaa no asɛe kɛse anaasɛ ɔhaw kɛse bi wɔ asen no mu a. |
Nneɛma a wubetumi ayɛ de adi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma
Nea ɛka nnuru ne nipadua mu ayaresa ho no, nsakrae nketenkete a wobɛyɛ wɔ w’asetra kwan mu no betumi aboa kɛse ma woadi saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ho dwuma.
- Kwati sigaretnom koraa: Ebia wunim sɛ sigaretnom nye mma nipadua no nyinaa. Titiriw wɔ obi a ɔwɔ AS fam no, sigaretnom taa de nneɛma te sɛ ɔhome a ɛyɛ den ba.
- Kura gyinabea pa mu: Sua wo ho sɛ wobɛma w’akyi ayɛ tẽẽ bere a wote akongua so na wugyina hɔ no. Eyi betumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya akyi yaw esiane yare no nti no so. Apɔw-mu-teɛteɛ betumi aboa wo wɔ eyi mu.
- Fa awɔw ne ɔhyew di dwuma: Sɛ wode nsukyenee gu nkwaa a ahonhon so a, ebetumi aboa ma wo ho atew. Sɛ wode afiri a ɛma ɔhyew gu wo ho anaasɛ woguare a ɛyɛ hyew a, ebetumi aboa ma wo ho atɔ wo yaw ne ɛyaw no so.
- Apɔw-mu-teɛteɛ: Apɔw-mu-teɛteɛ a wobɛyɛ no daa betumi aboa ma woakɔ so ayɛ nsakrae na ama ɛyaw no so atew. Sɛ́ wobɛnantew na woatrɛw wo ho bere tiaa bi da biara da no yɛ adwene pa. Nanso, bisa wo duruyɛfo anaa apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo apɔw-mu-teɛteɛ a ɛfata wo.
- Di aduan a ahoɔden wom: Nnuan te sɛ nnuan a wɔde di dwuma ntɛmntɛm, nnuan a srade wom, ne nnuan a wɔayam betumi ama ɔfe ayɛ kɛse wɔ nipadua no mu. Mmom no, fa nnuan a ɛtew ɔfe so ka w’aduan ho, te sɛ nnuaba, nhabannuru, atoko, aburow a wɔayam, ne mpataa a omega-3 pii wom.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ankylosing Spondylitis nyɛ akyi yaw a ɛtaa ba kɛkɛ. Ɛyɛ ɔyare a ɛma obi ho hyehye no bere tenten a ɛka akyi berɛmo ne nkwaa.
- Ɛwom sɛ HLA-B27 awosu mu abɔde a nkwa wom a obi wɔ no yɛ ade titiriw a ɛma obi nya yare no de, nanso ɛnyɛ obiara a ɔwɔ bi na onya yare no.
- Sɛ wohu yare no ntɛm a, ɛho hia yiye. Sɛ w’akyi yɛ wo yaw na wo ho yɛ wo den bere nyinaa, titiriw anɔpa a, hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa .
- Ɛwom sɛ ayaresa ntumi nsa yare no koraa de, nanso ebetumi adi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so na asiw yare no nkɔso ano. Nnuru, nipadua mu ayaresa, ne asetra mu nsakrae ho hia yiye ma eyi.
- Sɛ wokwati sigaretnom, wugyina hɔ yiye, woteɛteɛ w’apɔw mu, na wudi aduan pa a, ɛbɛma woanya ahoɔden kɛse a wode bɛtra ase yiye wɔ tebea yi mu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho