So wunim sɛ soda adaka a ebia wo werɛ afi wɔ wo dan mu, ebia frigye mu no betumi ayɛ anwonwade ankasa? Ɛnyɛ sɛ eyi mframa bɔne fi hɔ, ɛma sẽ yɛ fitaa nko, na mmom wobetumi de asa nyarewa bi nso. Nanso ɔkwan bɛn so na eyi ba? Momma yɛnka ho asɛm tiawa. Ɛho hia paa sɛ wuhu sɛnea wode bedi dwuma yiye, ne bere a ɛnyɛ papa sɛ wode bedi dwuma no nso.
Dɛn ne ahintasɛm a ɛwɔ baking soda mu?
Baking soda nya saa tumi yi esiane nnuru a ɛwɔ mu nti. Momma yɛnte eyi ase kɛkɛ. Wɔ nyansahu mu no, wɔsan frɛ no Sodium Bicarbonate.
Ahintasɛm no da nkyerɛwde abien `pH` mu. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, eyi yɛ nea wɔde kyerɛ sɛ ebia biribi yɛ acid anaasɛ alkaline . Baking soda yɛ ade a ɛwɔ alkaline. Wei kyerε sε, sε wɔde ka biribi a acidic ho a, εsesa ne `pH` boɔ na εma ɛyɛ neutralizes. Ɛyɛ saa tumi yi nti na ebetumi atew yafunu mu yare so ntɛm na ayi ahome bɔne afi hɔ.
‘Dos’ a ɛwɔ Baking Soda mu
Okay, enti momma yɛnhwɛ mfaso a yebetumi anya afi baking soda mu.
Ahotɔ a wonya fi yafunu mu ɔfe mu
Nnipa pii te nka sɛ wɔn yam yɛ wɔn yaw bere a wɔn yafunu yɛ wɔn yaw anaa wɔn komayare te sɛ yafunu mu yare no. Wɔ tebea horow a ɛtete saa mu no, sɛ wode baking soda teaspoon (1/4) fra nsu kuruwa mu na wonom a, ɛbɛma acid a ɛwɔ yafunu no mu no ayɛ nea ɛho nhia na ama woanya ahotɔ ntɛmntɛm.
Nanso kae sɛ ɛnyɛ yafunu mu yaw nyinaa na acid a ɛwɔ nipadua no mu te sɛ yafunu mu yare na ɛde ba. Enti sɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne no ankɔ yiye a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn.
Afei nso, nea ɛho hia sen biara no, sɛ worenom nnuru afoforo a, nnom baking soda wɔ nnɔnhwerew abien akyi bere a woanom no. Nea enti a ɛte saa ne sɛ yafunu mu acid a ɛso tew no betumi atew nnuru bi a wɔtwe no so. Mfa mma abofra a onnii mfe 6 a wonkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
Bere a nkoekoemmoa aka wɔn
Sɛ nwansena anaa nwansena aka wo na wo honam ani ayɛ kɔkɔɔ, ahonhon, na ayɛ wo yaw a, baking soda yɛ aduru pa. Wubetumi ayɛ baking soda fã biako a wɔde ahyɛ nsu mu nkyem abiɛsa mu na wode apete baabi a ɛwɔ hɔ no. Eyi bɛtew akisikuru ne ɔfe no so kɛse. Wubetumi nso de saa afrafrade yi adi dwuma ama eczema ne akisikuru.
Kura anom akwahosan mu
Baking soda boa ma sẽ ntumi nsɛe na ɛma anom ntini nya apɔwmuden. Wubetumi anya mfaso horow yi denam aduru a wɔde sew sẽ a soda wom a wode bedi dwuma no so. Afei nso, sɛ wode baking soda teaspoon fã a wɔde afra nsu kuruwa mu hohoro w’ano a, ebetumi aboa ma woayi ahome bɔne afi hɔ.
Yi hua bɔne fi hɔ
Biribi te sɛ mpataa a aporɔw a ɛwɔ frigye mu hua yɛ alkaline. Biribi te sɛ nufusu a asɛe hua yɛ acidic. Ɛmfa ho sɛnea hua te biara no, baking soda betumi ama ayɛ nea ɛnyɛ hwee na ayi hua no afi hɔ. Bɔ mmɔden sɛ wode soda bi bɛhyɛ adaka ketewa bi mu na wode ahyɛ frigye no ntwea so. Wubetumi nso adi hua no so denam kakra a wode bɛpetepete nwura kotoku no mu no so.
Sɛ́ mmoa a wɔde sa kokoram
Eyi yɛ asɛm a ɛho hia yiye na ɛyɛ nkate. Nyansahu mu nhwehwɛmu biara nkyerɛe sɛ baking soda sa kokoram. Ɛho hia sɛ yɛkae saa.
Nanso, nhwehwɛmu kyerɛ sɛ ebetumi ama kokoram ayaresa (chemotherapy) bi a etu mpɔn no ayɛ kɛse. Chemo nnuru bi hwehwɛ sɛ wonya baabi a alkaline wɔ. Wɔ tebea horow a ɛtete saa mu no, nnuruyɛfo betumi ahyɛ nyansa sɛ wɔmfa sodium bicarbonate nni dwuma. Eyi yɛ gyinae a ɛsɛ sɛ wo oncologist si, ɛnyɛ wo nkutoo.
Ano mu akisikuru yɛ ade bɔne a ɛtaa ba wɔ nnuru a wɔde sa yare mu. Sɛ eyi ba a, sɛ wode soda teaspoon 1/4 ne nkyene teaspoon 1/8 a ɛwɔ nsu a ɛyɛ hyew kuruwa 1 mu hohoro w’ano mprɛnsa da biara, na wode nsu a ɛnyɛ den ahohoro w’ano akyi no betumi aboa.
Wɔ ayarefo a wɔwɔ asaabo mu fam
Asaabo ayarefo binom asaabo ntumi nyi acid no mfi mogya no mu yiye. Wɔ nnipa a wɔte saa fam no, sodium bicarbonate a wɔde ma wɔn da biara da, sɛnea wɔn duruyɛfo tu fo no betumi aboa ma wɔadi mogya no pH so. Ɛsɛ sɛ wɔyɛ eyi nso wɔ nnuruyɛfo afotu ase.
Mfa baking soda nni dwuma mma saa nneɛma yi! (Nea ‘Nyɛ’)
Te sɛ biribiara no, mmere bi wɔ hɔ a ɛnyɛ papa sɛ wode soda bedi dwuma. Momma yɛnhwɛ ɛno nso.
Mma nnyɛ wo honam ani mpɛn pii.
Yɛn honam ani fi awosu mu yɛ acid kakra. Eyi na ɛma honam ani yɛ nwini na ɛbɔ ho ban fi mmoawa a epira ho. Sɛ wode baking soda gu honam ani mpɛn pii, titiriw ma obi a ne honam ani yɛ mmerɛw a, ebetumi asɛe saa abɔde mu ahobammɔ yi, ayow honam ani, na ama obi ho ayɛ no hyew. Enti, ɛnyɛ papa sɛ wode bɛpete honam ani da biara da, gye sɛ biribi a egye ntɛmpɛ te sɛ nkoekoemmoa a aka wo.
Mfa nni dwuma wɔ ti nhwi so.
Nnipa binom de baking soda ne apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde afra di dwuma wɔ wɔn ti nhwi so sen sɛ wɔde shampoo bedi dwuma. Ɛwom sɛ ebia ɛbɛma wɔn ti nhwi ayɛ hyew mfiase no de, nanso bere kɔ so no, eyi betumi ayow, ayɛ tan, na abubu. Yɛn ti nhwi ne yɛn ti nhwi yɛ acidic fi awosu mu. Biribi a ɛyɛ alkaline a wobɛkɔ so de adi dwuma no nyɛ papa mma wo ti nhwi.
Mma nnom nsa na ama w’agumadi mu mmɔdenbɔ atu mpɔn.
Mmirikatufo binom nom baking soda a wɔapete wɔ nsu mu pii ansa na wɔatu mmirika. Wɔfrɛ eyi sɛ ‘soda a wɔde gu mu’. Ɛwom sɛ wogye di sɛ eyi betumi atew lactic acid a ɛboaboa ano wɔ ntini no mu no so de, nanso sɛ woyɛ eyi mpɛn pii anaasɛ woyɛ dodo a, ebetumi ama woayare. Ebetumi ama yafunu ayɛ wo yaw na wafe. Enti nsɔ eyi nhwɛ.
| Nneɛma pa a ɛsɛ sɛ woyɛ (Dos) . | Nneɛma a ɛnsɛ sɛ wɔyɛ (Don'ts) . |
|---|---|
| Sɛ́ ahotɔ a wɔde ma wɔ aduan a wontumi nnya aduan mu. | Fa gu honam ani da biara da. |
| Sɛ́ ahotɔ ma nkoekoemmoa a wɔaka wɔn. | Shampoo a wɔde hohoro ti nhwi. |
| Sɛ́ aduru a wɔde hohoro ano a wɔde yi ahome bɔne fi hɔ. | Nsã a wɔnom de ma agumadi mu mmɔdenbɔ tu mpɔn a wonni nnuruyɛfo afotu. |
| Sɛnea ɛbɛyɛ a wobedi hua bɔne so (e.g. wɔ frigye mu). | Sɛ wɔde ka nnuru afoforo ho. |
| Sɛ́ nea ɛka kokoram ne asaabo mu yare ho wɔ nnuruyɛfo afotu so. | Sɛ wɔde bedi dwuma sɛ ayaresa a egyina hɔ ma nyarewa a emu yɛ den a wɔmfa nnuruyɛfo afotu mma. |
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Baking soda yɛ ofie aduru pa a wɔde sa nyarewa nketenkete te sɛ yafunu mu yaw ne nkoekoemmoa a wɔka wɔn.
- Nanso, ɛnyɛ papa sɛ wode eyi bɛpete wo honam ani da biara anaasɛ wode bedi dwuma wɔ wo ti nhwi so.
- Sɛ wode baking soda redi dwuma ama tebea horow a emu yɛ den te sɛ kokoram anaa asaabo mu yare a, ɛsɛ sɛ woyɛ no wɔ oduruyɛfo afotu ase nkutoo.
- Sɛ wususuw sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne bi wɔ hɔ anaasɛ soda a wode bedi dwuma no mmoa a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara. Mma nnyɛ biribiara a wote nka sɛ wobɛyɛ ara kwa.











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