So wo anantwi mma no nsusuwii ho asɛm haw wo? Momma yɛnka nantwi ba a wɔde hyɛ nipadua mu ho asɛm.

Ɛwom mpo sɛ wokɔ apɔw-mu-teɛteɛ na woteɛteɛ w’apɔw mu pii de, nanso so w’ani nnye sɛnea wo nantwi mma no te ho? Ɛyɛ den ma nnipa binom sɛ wobenya anantwi mma a wɔayɛ ma na wɔayɛ wɔn nsɛso a wɔpɛ, ɛmfa ho mmɔden biara a wɔbɔ no. Enti, wɔ mmere te sɛ eyinom mu no, ano aduru a nnipa binom susuw ho ne nantwi ba a wɔde bɛhyɛ nipadua mu, anaasɛ Anantwi a wɔde hyɛ nipadua mu oprehyɛn. Esiane sɛ eyi yɛ asɛmti a ɛyɛ den kakra nti, ɛnnɛ yɛbɛka ho asɛm tiawa koraa, wɔ ɔkwan a wubetumi ate ase so.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne nantwi ba a wɔde hyɛ nipadua mu?

Buttock augmentation yɛ oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn a wɔyɛ na ama wo nan ase, anaa wo nan ase, ayɛ nea ɛyɛ ma na ɛyɛ ntini kɛse. Oduruyɛfo no twa kotodwe no akyi ketewaa bi, wɔ baabi a kotodwe no kotow no mu pɛɛ, na ɔde biribi a wɔayɛ no titiriw fa mu. Eyi bɛma wo nan ase ayɛ kɛse na ayɛ nea ɛyɛ fɛ.

Momma yensua yɛn pelvic floor ntini ahorow no ho ade kakra.

Sɛ yɛbɛte eyi ase a, ɛboa sɛ yebenya ntini a ɛwɔ yɛn asen mu no ho adwene kakra. Ntini atitiriw abien na ɛwɔ asen no fã yi a ɛboa yɛn ma yɛnantew, tu mmirika, na yehuruw.

1. Gastrocnemius: Eyi ne ntini titiriw a ɛkata nantwi ba no fã kɛse no ara so, yetumi hu, na ɛkyerɛ sɛnea nantwi ba no te. Eyi ne ntini a yɛde yɛn ani si so bere a yɛde biribi ahyɛ mu no.

2. Soleus: Eyi yɛ ntini a ɛtrɛw na ɛyɛ tratraa. Ɛwɔ gastrocnemius ntini no ase, na emu dɔ kakra. Enti, yentumi mfi abɔnten nhu.

Hena na ɔbɛpɛ sɛ wɔyɛ no oprehyɛn yi kɛse?

Nokwarem no, obiara, ɛmfa ho sɛ ɔyɛ ɔbarima anaa ɔbea, a ɔpɛ sɛ ɔma wɔn nufu no nsusuwii tu mpɔn no besusuw oprehyɛn yi ho. Nneɛma ahorow betumi ama eyi aba.

• Ma wo nipadua no nyɛ papa: Nnipa pii yɛ eyi sɛ oprehyɛn a wɔde yɛ wo ho fɛfɛɛfɛ. Wɔn a wɔyɛ nipadua mu den titiriw no kɔ akyiri sen nea wobetumi de apɔw-mu-teɛteɛ ayɛ na wɔde wɔn ho to eyi so na ama wɔn akyi ayɛ kɛse. Afei nso, nnipa binom wɔ asen nketenkete sɛ wɔde toto wɔn asen ho a. Eyi yɛ ano aduru pa a wɔde besiesie saa kari a ɛnkari pɛ no.
• Siesie nan ho haw bi: Ɛtɔ mmere bi a, esiane akwanhyia anaa dɛmdi bi a efi awo mu nti, nan ntini no mu ntini a ɛnkari pɛ betumi aba. Wɔ tebea horow a ɛtete saa mu no, wɔyɛ oprehyɛn a wɔde si kotodwe ananmu nso sɛ oprehyɛn a wɔde san kyekye.
• Nea ɛbɛyɛ na wɔatumi ayɛ sɛ ɔbarima: Mmarima binom nso yɛ oprehyɛn yi na ama wɔn nan ayɛ nea ɛyɛ ma na ɛyɛ ntini kɛse.

Mɛyɛ dɛn abɛyɛ obi a oye sen biara wɔ oprehyɛn yi mu?

Ansa na wobɛyɛ oprehyɛn a wode bɛhyɛ nantwi ba mu no, ɛsɛ sɛ wohwɛ hu sɛ wo ho yɛ den yiye. Nnuruyɛfo taa susuw nea edidi so yi ho:

• Sɛ́ obi yɛ obi a ɔteɛteɛ apɔw mu:Eyi nyɛ ade a wɔde besi apɔw-mu-teɛteɛ ananmu. Ɛfata yiye ma obi a ɔreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ dedaw na ɔrebɔ mmɔden sɛ obenya ntini.
• Ɔpanyin a wobɛyɛ: Ɛsɛ sɛ wowie nipadua no nnompe ne ntini nhyehyɛe no nkɔso koraa.
• Sɛ́ obi a ɔnyɛ sigaretnom: Sɛ wonom sigaret a, ebehia sɛ wugyae koraa ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn, efisɛ nicotine ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya oprehyɛn akyi nsɛnnennen no yɛ kɛse na ɛma akuru no sa yare kyɛ.
• Fa akwanhwɛ a ɛfata sisi hɔ: Eyi ho hia paa. Ɛnyɛ adwene pa sɛ wobɛhwɛ kwan sɛ wubenya nan te sɛ nsoromma kɛse anadwo biako. Ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa nea efii oprehyɛn no mu bae ne nea enni ano ho na ama woanya ntease a emu da hɔ.

Dɛn na wɔde yɛ nneɛma a wɔde hyɛ nipadua mu?

Wɔde silicone a nnuruyɛfo apene so na ɛyɛ saa nneɛma a wɔde hyɛ nipadua no mu yi . Wɔte sɛ rɔba a ɛyɛ mmerɛw, na sɛ woka a, ɛte sɛ ntini ankasa. Te sɛ nufu a wɔde hyɛ nipadua mu no, ɛwɔ ahorow abien:

1. Silicone a ɛyɛ den: Eyinom yɛ silicone asinasin a ɛyɛ den. Mfaso a ɛwɔ eyi so ne sɛ oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no betumi atwitwa na ayɛ no sɛnea ɛfata wo nan ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn.

2. Silicone gel-filled: Wɔde gel ahyɛ eyinom mu ma. Nanso, wontumi nsusuw wɔn ansa na wɔayɛ oprehyɛn te sɛ silicone a ɛyɛ den.

Eyinom wɔ nsusuwii ne akɛse ahorow. Wo duruyɛfo bɛsusuw wo nan ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn na waboa wo ma woapaw nea wɔde bɛhyɛ wo nan mu no nsusuwii ne ne kɛse a ɛfata wo yiye. Ɛtɔ mmere bi a, wobetumi de ade biako anaa abien ahyɛ nan biara mu.

Dɛn ne akwan a wɔfa so yɛ oprehyɛn?

Akwan titiriw abien na ɛwɔ hɔ a wɔfa so de nantwi ba a wɔde hyɛ nipadua mu gu nipadua no mu. Hwɛ pon a ɛwɔ aseɛ ha no na te nsonsonoeɛ a ɛda mmienu no ntam ase.

Dɛn na ɛba bere a wɔreyɛ oprehyɛn no?

Da a wɔbɛyɛ oprehyɛn no, eyinom ne anammɔn a wɔbɛyɛ bere a wɔde wo akɔ oprehyɛn dan mu akyi:

1. Wɔde w’anim bɛto fam wɔ oprehyɛn pon no so.

2. Wɔbɛma wo aduru a wɔde kum nipadua no nyinaa na ama woada bere a wɔreyɛ oprehyɛn no.

3. Oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no twa honam ani fã ketewaa bi wɔ honam ani a ɛwɔ kotodwe no akyi no so.

4. Wɔde nnwinnade titiriw bi di dwuma no, wɔyɛ "kotoku", kyerɛ sɛ, baabi ketewaa bi, a wɔde bɛto nea wɔde ahyɛ mu no (de akwan abien a yɛadi kan aka ho asɛm no mu biako di dwuma).

5. Saa bere yi de, oduruyɛfo no hwɛ yiye paa sɛ ɔrensɛe ntini a atwa ho ahyia no .

6. Afei wɔde ahwɛyiye de nea wɔde ahyɛ mu no hyɛ kotoku a wɔabɔ no mu na wɔde si beae a ɛfata.

7. Ɛtɔ mmere bi a, wɔde afiri ketewaa bi (drainage tube) si hɔ bere tiaa bi na ama nsu afi kuru no mu na ama ɛho atew so.

8. Wɔde nhama toto baabi a wɔatwa no mu, na wɔde aduru a wɔde kyekyere kuru no ho na wɔde kyekyere ho.

9. Awiei koraa no, wɔde aduru a wɔde kyekyere nan anaa atade a wɔde mia so a ɛyɛ den bɔ nan no ho.

10. Tia saa anammɔn yi mu ma nan foforo no, na wɔawie oprehyɛn no.

Bere a obi ho tɔ no wɔ oprehyɛn akyi no yɛ dɛn?

Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ɛyaw ne ahotɔ bi nka nna kakraa bi wɔ oprehyɛn akyi. Ebia wo nan bɛte nka sɛ ahonhon na ayɛ den. Bere a honam ani hwɛbea no trɛw ma ɛfata nea wɔde ahyɛ mu no, ebetumi nso ayɛ nea ɛhyerɛn.

• Renante:Ɛwom sɛ ebia mfiase no ɛbɛyɛ den kakra de, nanso nantew ho hia yiye ma ayaresa no. Ɛma mogya a ɛkɔ anan mu no tu mpɔn. Ɛyɛ papa sɛ wobɛma obi aboa wo wɔ nna abien anaa abiɛsa a edi kan no mu na amma woanhwe ase. Wo nantew bɛsan ayɛ sɛnea na ɛte kan no wɔ adapɛn abien anaa abiɛsa akyi.
• Adwuma a wobɛsan akɔ na woateɛteɛ w’apɔw mu: Ɛsɛ sɛ wutumi san kɔ adwuma wɔ bɛyɛ adapɛn abien akyi. Ɛsɛ sɛ wutumi yɛ wo dwumadi ahorow a wotaa yɛ no dodow no ara wɔ bɛyɛ adapɛn asia mu. Nanso, ebia ebegye bere kakra ansa na woatumi afi ase ayɛ nneɛma te sɛ mmirikatu, sakre, anaa nneɛma a emu yɛ duru a wobɛma so. Wo duruyɛfo bɛma wo akwankyerɛ pɔtee wɔ eyi ho.

Saa nneɛma yi bɛboa wo ma wo ho atɔ wo ntɛm.

• Ma wo nan so nkɔ soro bere a woada anaa wote ase no.
• Fa nnuru a wɔde kum ɛyaw no di dwuma sɛnea oduruyɛfo no kyerɛ no pɛpɛɛpɛ.
• Fa nsukyenee a wɔde ahyɛ mu gu so na ama ɔfe no so atew.
• Fa nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wɔakyerɛw ama wo no bere nyinaa na amma woannya ɔyare mmoawa no.

Dɛn ne nea efi mu ba, asiane ahorow, ne nea efi mu ba?

Te sɛ oprehyɛn biara no, eyi wɔ mfaso horow ne asiane ahorow bi nso.

Bere a ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara

Sɛ woyɛ oprehyɛn wie a, sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi mu biara a, ɛsɛ sɛ wofrɛ wo duruyɛfo ntɛm ara .

• Mogya a ɛtu dodo, ɛho ahonhon, anaa akuru.
• Ɛyaw a wontumi nnyina ano .
• Sɛ nea wɔatwa no rema akisikuru retu anaasɛ ɛreda ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne te sɛ atiridiinini adi a .
• Akisikuru ne ɔfe.
• Sɛ wotaa nya ntini mu yare a.