Yɛn nyinaa susuw yɛn honam ani hwɛbea ne sɛnea yɛbɛma ayɛ fɛ ho pii, ɛnte saa? Biribiara nni hɔ a yɛnyɛ na ama ayɛ hann na ayɛ mmerɛw. Nanso so woasusuw pɛn sɛ wo honam ani nyɛ kataso ara kwa, na mmom ɛyɛ kyɛm a ɛyɛ nwonwa a ɛbɔ yɛn nipadua nyinaa ho ban? Enti, ade a ɛho hia sen biara, a wotumi hu wɔ saa ahobammɔ kyɛm yi mu ne epidermis, a yɛbɛka ho asɛm nnɛ.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne epidermis?
Fa yɛn honam ani hwɛbea sɛ ɔfasu a wɔde ntoatoaso abiɛsa ayɛ. Wɔfrɛ ɔfasu yi atifi fã, ɔfasu a yehu na yɛde yɛn nsa ka no, epidermis. N’ase no, ntini atitiriw abien foforo wɔ hɔ, dermis ne hypodermis.
Epidermis ne honam ani fã a ɛyɛ tratraa sen biara. Nanso nea ɛyɛ nwonwa ne sɛ, ɛyɛ saa ade a ɛyɛ tratraa yi na ɛbɔ yɛn nipadua ho ban fi wiase a ɛwɔ akyi no ho. Nea ɛyɛ nwonwa kɛse mpo ne sɛ wɔ saa ɔfa a ɛyɛ tratraa yi mu no, sub-layer afoforo anum wɔ hɔ! Ɛte sɛ onion a ɛwɔ layers pii.
Dɛn ne saa nsensanee nketewa 5 a ɛwɔ epidermis no mu no?
Afei momma yɛnhwɛ sub-layers anum a ɛka bom yɛ saa ade titiriw yi, epidermis. Wɔahyehyɛ eyinom nnidiso nnidiso fi ase kosi soro.
| Layer Edin a Wɔde Di Dwuma | Nea ɛba no yɛ nea ɛyɛ mmerɛw |
|---|---|
| 1. Nsuo a ɛwɔ nsuo mu (ase fam) . | Eyi ne ‘adwumayɛbea’ a wɔyɛ honam ani nkwammoaa foforo. Wɔhyehyɛ nkwammoaa a wɔfrɛ no keratinocytes wɔ ha na ɛkɔ soro. Saa nkwammoaa yi na ɛyɛ protein a wɔfrɛ no keratin a ɛboa ma yɛn ti nhwi, yɛn nnadewa, ne yɛn honam ani fã a ɛwɔ soro no yɛ kɛse. Melanocytes , a ɛma ɛyɛ kɔla a ɛyɛ melanin a ɛma yɛn honam ani kɔla no nso wɔ saa ɔfa yi mu. |
| 2. Stratum spinosum a ɛwɔ nipadua no mu | Eyi ne baabi a keratinocyte nkwammoaa no bata ho na ɛka bom. Eyi na ɛma yɛn honam ani yɛ den na ɛyɛ mmerɛw. Saa ade yi boa ma honam ani hwɛbea no ntetew bere a wɔatrɛw mu anaasɛ wɔatu no. |
| 3. Nnuru a ɛwɔ nipadua no mu (Stratum granulosum) . | Sɛ yedu saa ɔfa yi so a, nkwammoaa no fi ase wuwu, wɔn nsusuwii yɛ petee, na ɛha na wofi ase yɛ akwanside a srade wom a ɛmma nsu ntumi nkɔ honam ani. |
| 4. Stratum lucidum a ɛwɔ nipadua no mu | Eyi yɛ ɔfa soronko koraa. Ɛnyɛ nea wohu wɔ yɛn nipadua nyinaa so. Wohu wɔ mmeae a yɛde yɛn honam ani hwɛbea pii di dwuma nkutoo, baabi a honam ani yɛ den. Sɛ nhwɛso no, wɔ yɛn nsateaa ne yɛn nan ase . Eyi yɛ ade a ɛda adi pefee a ɛma ahobammɔ foforo. |
| 5. Stratum corneum a ɛwɔ nipadua no mu (Abansoro a ɛwɔ soro) . | Eyi ne honam ani fã a yehu na yɛde yɛn nsa ka, ɔfã a yɛfrɛ no yɛn honam ani. Keratin nkwammoaa a awuwu na ayɛ petee na ɛwom nyinaa. Eyi ne yɛn kyɛm a ɛbɔ yɛn ho ban ankasa. Ɛyɛ saa ɔfa yi na ɛbɔ yɛn ho ban fi nsensanee, owia hann, ɔhyew, ne mmoawa ho. Nkwammoaa a awuwu yi de nkakrankakra hwe ase, na nkwammoaa foforo ba ase ma ɛhyɛ baabi a ɛda hɔ no ma. |
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, yɛn honam ani yɛ foforo bere nyinaa. Mpɛn pii no egye bɛyɛ ɔsram biako ansa na nkwammoaa foforo ayɛ wɔ ase fã no mu (Stratum basale) na afei agugu afi soro fã no mu (Stratum corneum).
Nsonsonoe bɛn na ɛwɔ honam ani honam ani hwɛbea ne honam ani hwɛbea ntam?
Sɛnea yɛadi kan aka ho asɛm no, epidermis ne soro fã, na dermis yɛ mfinimfini fã a ɛwɔ ase. Nsonsonoe a ɛda adi pefee wɔ abien no ntam.
| Su | Epidermis a ɛwɔ nipadua no mu | Dermis a ɛwɔ nipadua no mu |
|---|---|---|
| Beaeɛ | Wora no akyi fã a ɛwɔ akyi sen biara. | Mfinimfini fã a ɛwɔ epidermis no ase. |
| Nneɛma a ɛyɛ den | Wora a ɛyɛ tratraa sen biara. (e.g., ɛyɛ teateaa te sɛ ahaban a ɛwɔ aniwa no so) . | Wora a ɛyɛ den sen biara. |
| Nsɛm a ɛwɔ mu | Titiriw nkwammoaa te sɛ keratinocytes ne melanocytes. Mogya ntini biara nni hɔ. | Mogya ntini, ntini a ɛwɔ awiei, fifiri ntini, ntini a ɛma ngo, ne nhwi ntini nyinaa wɔ ha. |
Dɛn ne nnwuma atitiriw a epidermis de ma yɛn nipadua no?
Ɔsom a saa ade ketewaa a ɛyɛ tratraa yi de ma yɛn nipadua no nyɛ ade ketewaa bi.
- Nsu a ɛwɔ yɛn honam ani: Yɛn honam ani fã a ɛwɔ soro (stratum corneum) no mma nsu ntumi nkɔ na ɛmma nsu nkɔ honam ani.
- Honam ani nkwammoaa foforo a wɔbɛyɛ: Sɛnea yɛadi kan aka ho asɛm no, nkwammoaa foforo a ɛba honam ani fã a ɛwɔ fam no ma honam ani yɛ foforo bere nyinaa denam nkwammoaa dedaw a awuwu a woyi fi hɔ no so.
- Ahobammɔ: Eyi ne adwuma titiriw. Te sɛ akode no, ɛmma mmoawa (mmoawa, mmoawa), nnuru, ne UV mframa a epira nkɔ yɛn nipadua mu.
- Honam ani kɔla: Melanin, aduru bi a melanocyte nkwammoaa yɛ no ma yɛn honam ani, yɛn ti nhwi, ne yɛn aniwa kɔla.
Dɛn ne tebea horow a ɛtaa ba a ɛka honam ani hwɛbea no?
Ɛwom sɛ yɛn kyɛm a ɛbɔ yɛn ho ban de, nanso ɛtɔ mmere bi a aduruyɛ mu tebea horow betumi aka honam ani hwɛbea no. Eyinom bi yɛ nneɛma a wunim no yiye.
- Acne a ɛwɔ nipadua no mu
- Boils a ɛyɛ hyew
- Dandruff a ɛyɛ mmerɛw
- Eczema a ɛma obi ho yɛ hyew
- Honam ani kokoram te sɛ melanoma
Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ nsensanee foforo a ɛwɔ wo honam ani a ɛsakra kɔla anaa ne nsɛso, honam ani a ɛyɛ nwunu, apaapae, anaa wo honam ani a ɛrepaapae a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara akɔhwehwɛ afotu .
Nneɛma a yebetumi ayɛ na ama yɛn honam ani ayɛ den na ayɛ fɛ
Ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yɛn banbɔfo a ɔsom bo yi nso, ɛnte saa? Afotu a ɛnyɛ den bi a ɛbɛma woatumi ayɛ saa ni.
- Fa honam ani hwɛbea ho su pa si hɔ:Di wo duruyɛfo akwankyerɛ a ɛfa honam ani hwɛbea ho akyi. Fa samina a ɛnyɛ den a ɛnyɛ nea ɛyɛ yaw di dwuma bere a worehohoro wo nipadua no.
- Sɛnea wobɛma wo nipadua ayow: Ɛyɛ papa sɛ wode mpopaho bɛbɔ wo nipadua no brɛoo ma ayow, sen sɛ wobɛpetepete so denneennen.
- Fa aduru a ɛma wo honam ani yɛ hyew di dwuma: Sɛ wode aduru a ɛma wo honam ani yɛ hyew gu so bere a wo honam ani da so ara yɛ nwini bere a woaguare awie no bɛboa ma nsu no akɔ mu. Ɛyɛ papa sɛ wode bɛpetepete so mprenu anaa mprɛnsa da biara.
- Mfa nsu a ɛyɛ hyew nguare: Sɛ wode nsu a ɛyɛ hyew guare a, ebetumi ayi ne honam ani ngo a ɛwɔ mu no afi hɔ na ama ayow. Fa nsu a ɛyɛ hyew di dwuma mmom.
- Nom nsu pii: Anyɛ yiye koraa no, nom nsu nkuruwa 8 da biara. Eyi boa ma wo honam ani nsu fi wo mu.
- Di nnuan a ahoɔden wom: Fa nnuan a ɛko tia ɔyare mmoawa pii te sɛ nnuaba, nhabannuru, nhabannuru, ne mpataa a Omega-3 pii wom ka ho.
- Bɔ wo ho ban fi owia ho: Fa aduru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho a anyɛ yiye koraa no SPF 30 wom di dwuma bere biara a wobɛkɔ abɔnten, sɛ́ ɛyɛ owia anaasɛ ɛnte saa. Eyi ne ade a eye sen biara a wubetumi ayɛ de abɔ wo honam ani ho ban.
- Kwati sɛ wobɛtwetwe wo honam ani: Sɛ wo honam ani yɛ wo yaw anaasɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ baabiara a, sɛ wobɔ wo honam ani a, ebetumi ama tebea no asɛe kɛse. Sɛ ɛho hia a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Epidermis yɛ yɛn honam ani fã a ɛwɔ soro na ɛyɛ tratraa a ɛbɔ yɛn ho ban fi wiase a ɛwɔ akyi no ho.
- Wɔ saa ɔfa a ɛyɛ tratraa yi mu no, ntoatoaso nketewa anum foforo wɔ hɔ, na emu biara yɛ nnwuma ahorow.
- Dwumadi titiriw a epidermis yɛ ne sɛ ɛbɛbɔ yɛn nipadua ho ban, akora nsu mu, ayɛ nkwammoaa foforo, na ama honam ani kɔla.
- Sɛ wonom nsu pii, wudi nnuan a ahoɔden wom, na wode nnuru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho di dwuma daa a, wubetumi ama wo honam ani fã a ɛsom bo sen biara yi ayɛ nea ahoɔden wom.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho