Ɔkwan bɛn so na wobɛma wo ba no aduan wɔ afe a edi kan no mu? (First Year Infant Feeding) Momma yɛnkasa mfi mfiase!

Anigye a ɛwɔ sɛ yɛbɛyɛ ɛna anaa agya foforo no yɛ nea wontumi nkyerɛkyerɛ mu. Nanso, ɛyɛ ade a ɛfata nso sɛ wubenya ehu ne nsemmisa nketenkete pii. Nsɛmmisa titiriw no mu biako ne sɛ "Mɛyɛ dɛn ama me ba no aduan yiye?". Nsɛmmisa te sɛ "So me ba no benya nufusu a ɛdɔɔso?", "Mpɛn ahe na ɛsɛ sɛ mema no aduan?", "Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mifi ase ma no aburow bi?" ebia wɔ w’adwene mu. Mma ɛnhaw wo, yɛbɛka eyinom nyinaa ho asɛm tiawa ne ɔkwan a wubetumi ate ase so.

Asram kakraa a edi kan: Akokoaa no aduan nkutoo ne nufusu anaa nufusu a wɔde ma no.

Wɔ wo ba no nkwa mu asram kakraa a edi kan no mu no, aduannuru a ohia na ama wanyin nyinaa fi nufusu anaa nufusu a wo duruyɛfo kamfo kyerɛ no mu. Saa bere yi mu no, ɔkɔm taa de nkokoaa, nanso wɔn yafunu sua koraa. Enti wontumi nnom pii prɛko pɛ.

Mpɛn pii no, sɛ worenom nufu a, ɛho behia sɛ woma wo ba no aduan nnɔnhwerew abien kosi abiɛsa biara . Ɛno yɛ baabiara fi mpɛn 8 kosi 12 da biara. Sɛ woreyɛ formula-feeding a, ebia saa dodow no bɛyɛ kakraa bi, bɛyɛ mpɛn 6-10 da biara.

Hwɛ sɛnea akokoaa no yafunu reyɛ kɛse nkakrankakra.

Nanso kae sɛ ɛnyɛ nkokoaa nyinaa na wɔyɛ pɛ . Ebia wo ba no behia nea ɛboro eyi so kakra anaa nea ennu saa. Enti mma akontaahyɛde ahorow yi nkutoo nhaw wo ho. Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wubehu wo ba no ɔkɔm ho nsɛnkyerɛnne na woama no aduan saa bere no. Ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa eyi ho na wuhu pii.

So ɔkɔm de akokoaa no? So akokoaa no ayɛ ma? Momma yɛnte saa nsɛnkyerɛnne yi ase pɛpɛɛpɛ.

Nkokoaa ntumi nka sɛ, "Maame, ɔkɔm de me," nanso wɔka kyerɛ yɛn wɔ akwan horow so. Yɛfrɛ eyinom ‘ɔkɔm ho nsɛnkyerɛnne.’ Ɛho hia sɛ wuhu eyinom ntɛm. Efisɛ sɛ ɔkɔm de wo ba ankasa na ofi ase su a, ebetumi ayɛ den kakra sɛ wobɛma ne bo adwo na woama no aduan.

Sɛ wo ba no reda sɛnkyerɛnne ahorow adi sɛ wayɛ ma a, nhyɛ mma no aduan anaasɛ nnom pii. Sɛ woyɛ saa a, ebetumi ama wo ba no yafunu ayɛ no yaw, wayɛ gas, anaa wafe.

So bere aso sɛ wufi ase di nnuan a ɛyɛ den? (Nnuan a Ɛyɛ Den a Wofi Ase) .

Awofo pii hwɛ kwan sɛ wɔde nnuan a ɛyɛ den bɛma wɔn ba. Mpɛn pii no nkokoaa asiesie wɔn ho ama nnuan a ɛyɛ den bere a wɔadi bɛyɛ asram 6 . Sɛ wofi ase wɔ mfe yi mu a, ebetumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya akisikuru no so nso. Nanso ɛnyɛ nkokoaa nyinaa na wɔasiesie wɔn ho bere koro mu. Hwɛ saa nsɛnkyerɛnne yi na aboa wo ma woahu sɛ wo ba no ayɛ krado anaa.

• Otumi tra akongua so tẽẽ a onni mmoa pii.
• Wubetumi ama wo ti akɔ soro tẽẽ.
• Wode ahopere hwɛ aduan a wɔredi no, na wobɔ mmɔden sɛ wode wo nsa bɛka w’aduan ho.
• Sɛ wɔde aduan nkankyee biako ba ano a, ebue n’ano.
• Wubetumi de aduan a wode ahyɛ w’anom no akɔ wo menewam sen sɛ wode wo tɛkrɛma bɛpia afi mu. (Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛpia akɔ kakra wɔ nna a edi kan no mu, nanso sɛ ɛkɔ so yɛ saa a, ebia onnya nsiesiee ne ho.)
• Wɔbɔ mmɔden sɛ wɔbɛkyere nneɛma nketenkete te sɛ agode na wɔde aba wɔn anom.

Sɛ wo ba no reda saa nsɛnkyerɛnne yi adi a, ɛkyerɛ sɛ ɔde nkakrankakra resiesie ne ho sɛ ɔbɛkɔ wiase a nnuan a ɛyɛ den wom no mu. Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa wɔ eyi ho a, bisa w’abusua oduruyɛfo ma onsi so dua.

So ɛsɛ sɛ wusuro sɛ aduan ho akisikuru bɛba?

Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛhaw wo ho bere a wode aduan foforo reba no, na wususuw ho sɛ, "So me ba no bɛyɛ nea ne ho nyɛ no dɛ wɔ eyi ho?" Saa ehu yi mu yɛ den titiriw sɛ obi a ɔwɔ abusua no mu wɔ aduan ho adwenemhaw, anaasɛ sɛ wo ba no honam ani yare te sɛ eczema . Nanso, sɛnea nnuruyɛfo afotu a aba foforo kyerɛ no, ɛnyɛ papa sɛ wobɛtwentwɛn nnuan a ebetumi ama obi anya akisikuru aba no ase sɛnea na wosusuw kan no.

Nanso sɛ woreyɛ saa nneɛma yi a, hwɛ hu sɛ wubedi mmara yi akyi:

1. 1. Nnipa a wɔte saa.Fa aduan foforo biako pɛ ba bere koro mu: Mfa nnuan foforo abien anaa abiɛsa mma da koro. Fa biako kyerɛ na sɔ hwɛ da koro anaa nnanu.

2. Hwɛ sɛnea nneɛma a ɛkyerɛ sɛ obi ho yɛ no yaw: Hwɛ yiye wɔ honam ani akisikuru, ɔfe, anaa akisikuru ho sɛnkyerɛnne ahorow ho bere a woama no aduan akyi bere tiaa bi no. Sɛ wuhu eyinom mu biara a, gyae aduan no a wode ma no na kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara .

3. Kɔ oduruyɛfo nkyɛn: Sɛ wususuw sɛ wo ba no wɔ asiane mu sɛ ne ho bɛtɔ no a, hwɛ hu sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛfo afotu ansa na wode nnuan foforo aba.

Nneɛma a eye sen biara a wode bɛma wo ba ne nneɛma a ɛnsɛ sɛ wode ma no da

Sɛ wufi ase di nnuan a ɛyɛ den a, wubetumi ama wo ba no nneɛma pii. Nanso nneɛma bi nyɛ papa mma wɔn akwahosan, na nneɛma bi mpo tumi kyere wɔn menewam.

Momma yensua nkokoaa aburow ho ade.

Mpɛn pii no, nkokoaa de aburow a wɔayɛ ama nkokoaa pɔtee na efi ase. Sɛ worepaw eyinom a, paw nea wɔde dade ahyɛ mu den a ɛho hia ma wo ba no nyin. Fa aburow ahorow te sɛ oats ne barley ba.

Nea ɛho hia yiye: Mfa aburow a wɔayam no mfra wo ba no toa mu da. Fa nsenia ma no aduan bere nyinaa. Sɛ wode ma wɔ toa mu a, ebetumi de asiane ahorow a edidi so yi aba:

• Ebetumi akɔhyɛ wo menewam.
• Ebetumi akɔ ahurututu mu.
• Ebia wo mu duru bɛkɔ soro asen sɛnea ɛho hia.

Nnuan a ɛnsɛ sɛ wɔde ma wɔ afe a edi kan no mu

Kae saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi yiye. Mfa saa nnuan yi mma wo ba no kosi sɛ anyɛ yiye koraa no obedi afe biako.

Afotu kakraa bi a ɛbɛma aduan a ɛyɛ den ho nnianim asɛm no ayɛ yiye

Nnuan a ɛyɛ den foforo a wɔde bɛba no nyɛ biribi a ɛkɔ so prɛko pɛ, te sɛ switch a wobɛdannan no. Ɛyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wɔyɛ no nkakrankakra, nkakrankakra.

Wobɛyɛ dɛn ama aduan ayɛ mmerɛw sɛ wobɛmene?

Nkokoaa nni sẽ a wɔbɛwe te sɛ yɛn. Wɔnam wɔn nnuan a wɔde wɔn anom a wɔyam na wɔde fra nnompe so na edidi. Enti hwɛ yiye wɔ saa nneɛma yi ho bere a woresiesie aduan no.

• Noa nhabannuru ne nnuaba a ɛyɛ den te sɛ ɛmo, ɛmo, ne karɔt yiye na fa puree.
• Sɛ wode nam anaa apataa rema a, yi nnompe ne were no, noa no yiye, na ma ɛnyɛ mmerɛw sɛnea ɛbɛyɛ a wode kyɛnsee bɛfra mu.
• Fa nufusu anaa nufusu kakra ka aburow a wusiesie maa wo ba no ho ma ɛnyɛ nsu a wɔde afra.
• Sɛ wode nnuan kurukuruwa te sɛ bobe rema a, hwɛ hu sɛ anyɛ yiye koraa no wobɛtwitwa no tenten ayɛ no nketenkete anan.

Kae saa nneɛma yi bere a

• Wo ne wo ba nkasa: Sɛ worema no aduan a, ka nsɛm te sɛ "Mmm... ɛnyɛ dɛ?" na nya mu anigye. Ɛbɛyɛ osuahu pa ama wo ba no.
• Nya abotare: Ebia wo ba no ani rennye nkankyee no ho nea edi kan, ebia obeyi afi n’anom, anaasɛ obesu. Eyi yɛ ade a ɛfata. Mma nhyɛ no. Ma no nufusu/nufusu bi na sɔ hwɛ bio wɔ nna kakraa bi akyi.
• Fi ase de biribi a wunim: di kan ma nufusu/nnuru a wɔde yɛ aduan kakra, afei fa nnuan a ɛyɛ den nkankyee abien, na afei fa nufusu kakra san wie.
• W’ankasa yɛ: Ansa na wobɛma wo ba no aduan no, fa nsenia no bra w’anom na yɛ wo ho sɛ woredidi. Ebia eyi bɛhyɛ wo ba no nkuran ma wayɛ saa ara.

Mfiase no, wo ba no bɛhwie aduan agu ne nipadua, n’akongua, ne fam nyinaa. Ɛno nyɛ hwee. Ɛyɛ akwantu no fã. Fa boasetɔ ne ɔdɔ gyina osuahu foforo yi ano.

So ɛsɛ sɛ migyae nufu a mede ma bere a mafi ase adi nnuan a ɛyɛ den mpo akyi?

Dabi, ɛnte saa koraa. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, kɔ so ma nufu. Nnuruyɛfo kamfo kyerɛ sɛ anyɛ yiye koraa no, ma wo ba no nufu nkutoo asram 6. Ɛno akyi no, nnuan a ɛyɛ den a wode bɛba na woama no nufu kosi sɛ anyɛ yiye koraa no obedi mfe 2 no so wɔ mfaso kɛse ma wo ba no akwahosan ne ne nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no. Nnuan a ɛyɛ den yɛ nufusu a wɔde ka nufusu ho, na ɛnyɛ nea wɔde si nufusu ananmu.

Wɔ tebea a ɛte sɛɛ mu no, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn.

Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa dadwen bi wɔ wo ba no aduan a wode bɛma ho a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wo ne oduruyɛfo bɛkasa. Ɛho hia titiriw sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu wɔ tebea horow te sɛ eyi mu.

• Sɛ wo ba no pow nnuan a ɛyɛ den wɔ asram 6 akyi ne ɛmfa ho sɛ ɔbɔ mmɔden mpɛn pii no.
• Sɛ akokoaa no nsu mu ayɛ hare yiye, nsu wom, anaasɛ nsu a ɛyɛ nwini wom a.
• Sɛ wote nka sɛ wo ba no redi aduan kakraa bi anaasɛ ɔredi pii a.
• Sɛ wowɔ preemie anaa akwahosan tebea foforo a, bisa wo duruyɛfo no aduan a ɛfata wo ba no ho asɛm.

Wubetumi abisa wo duruyɛfo nsɛm te sɛ: "Bere tenten ahe na ɛsɛ sɛ mema no nufu?", "Nnuan a ɛyɛ den bɛn na eye sen biara a mede befi ase?", "So ɛsɛ sɛ mema me ba no vitamin D anaa dade a wɔde ma?", "Ɔkwan bɛn na eye sen biara a mɛfa so ama me ba no aduan sɛ ɔwɔ reflux a?".