So wunim nsa foforo a wɔde bɛma obi foforo no? Momma yɛnka ho asɛm tiawa.

Yɛn nsa ho hia dɛn ma yɛn nipadua? Susuw ho hwɛ, ebia wode wo nsa kura telefon anaa kɔmputa a wode kenkan asɛm yi. Sɛ obi nsa hwere esiane akwanhyia a emu yɛ den, ɔhyew, anaa ɔyare mmoawa a emu yɛ den nti a, ɛka saa onipa no asetra ne n’adwene sɛn? Enti, ɛnnɛ yɛrebɛka oprehyɛn bi a ɛma onipa a ɔte saa nsa bio, nsa a wɔde si ananmu fi obi a ɔde mae hɔ ho asɛm.

Dɛn ne nsa a wɔde si ananmu?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nsa a wɔde si ananmu yɛ oprehyɛn a wɔde besi nsa bi a efi obi a wawu a ɔde ama obi a wahwere ne nsa anaa ne nsa fã bi esiane biribi nti no ananmu. Eyi yɛ adeyɛ foforo koraa a akyinnyegye wom kakra wɔ nnuruyɛ mu. Nea enti a ɛte saa ne sɛ asiane ahorow a ɛwɔ oprehyɛn yi mu no dɔɔso.

Fa no sɛ, sɛ wɔde akwaa a ɛho hia te sɛ koma anaa asaabo si ananmu a, ɛma ɔyarefo no nkwa nna kyɛ. Nanso obi betumi atra ase a nsa nnim. Nanso nsa a wɔde si ananmu betumi ama saa onipa no asetra atu mpɔn kɛse . Ɛyɛ nwonwa dɛn sɛ wubetumi akyerɛw w’ankasa wo ho bio, wobɛwosow wo nsa akyerɛ obi, na woayɛ w’ankasa adwuma? Nnipa bi a wɔayɛ wɔn oprehyɛn yi ka sɛ anya wɔn adwenemyare nso so nkɛntɛnso kɛse.

Dɛn ne nsa a wɔde si ananmu wɔ afã abien?

Nea ɛka eyi ho ne nsa abien a wɔde fi obi a ɔde ma no mu kɔ ɔyarefo no nsa benkum ne nifa mu. Ɛtɔ mmere bi a, oprehyɛn a ɛte sɛɛ tumi gye nnɔnhwerew 24 anaa nea ɛboro saa ansa na wɔawie.

Wobɛyɛ dɛn asiesie wo ho ama oprehyɛn yi?

Eyi nyɛ biribi a wobetumi asi ho gyinae wɔ ɔpɛ mu. Egye ahosiesie pii. Sɛ wowɔ ɔpɛ sɛ wobɛyɛ oprehyɛn a ɛte sɛɛ a, ɛho behia sɛ wudi kan ne obi a ɔhwɛ nipadua no foforo so hyia. Sɛ wudu ahwehwɛde ahorow a ɛho hia ho a, afei kuw a wɔde nipadua foforo ma no bɛhwehwɛ wo mu ahwɛ sɛ wofata yiye anaa.

Wɔbɛyɛ nipadua mu nhwehwɛmu a edi mũ, ayɛ w’aduruyɛ ho abakɔsɛm, na wɔayɛ nhwehwɛmu pii te sɛ X-ray ne mogya mu nhwehwɛmu.

Sɛ wusi gyinae sɛ wobɛyɛ obi a ɔfata a, wɔde wo bɛto nnipa a wɔtwɛn mu. Ɛha no, ɛsɛ sɛ wotwɛn nsa a wode bɛma wo a ɛne wo mogya su, wo honam ani kɔla, ne mfe a woadi hyia. Bere a egye na obi adu hɔ no yɛ nea wontumi nsi pi. Sɛ wohu obi a ɔde bɛma a, wɔbɛyɛ oprehyɛn no ntɛm ara sɛnea wobetumi.

Ansa na wobɛyɛ oprehyɛn no, ɛsɛ sɛ wudi anammɔn yi akyi:

• Sɛ wonom sigaret a, gyae ntɛm ara. Sɛ ɛho hia a, srɛ mmoa wɔ eyi ho.
• Wɔ wo duruyɛfo afotu ase no, sesa anaa yɛ nsakrae wɔ nnuru anaa vitamin biara a worenom mprempren no dodow mu.
• Apɔw-mu-teɛteɛ apɔw-mu-teɛteɛ a oduruyɛfo no kamfo kyerɛ mu a wɔde wɔn ho bɛhyɛ.
• Ayaresa mu tebea afoforo a ɛhyɛ ase (te sɛ asikreyare, mogya mmoroso) a wobedi so yiye.
• Nsã anaa nnubɔne afoforo a wɔbɛtwe wɔn ho afi ho koraa.

Sɛnea wɔyɛ oprehyɛn no

Da a wɔbɛyɛ oprehyɛn no, oduruyɛfo a ɔma obi dwensɔ bɛma wo aduru a wɔde kum wo. Enti worente ɛyaw biara, wobɛda. Oprehyɛn kuw no besiesie nsa a wɔde ma no ne wo nsa a aka no na wɔayɛ ntwitwiridii a ɛho hia na ama wɔaka abom.

Wɔde afã horow a edidi so yi bom wɔ ɔkwan a ɛyɛ mmerɛw yiye so:

• Dompe: Nea edi kan no, wɔde dade mprɛte ne nkɔnsɔnkɔnsɔn na esiesie nnompe no.
• Ntini ne ntini ahorow: Afei, yɛde eyinom bom, na ɛboa ma obi keka yɛn ho.
• Mogya ntini: Eyinom a wɔde bɛka abom no ho hia na ama mogya no asan afi ase.
• Ntini: Fa ntini ahorow bom ma wosan de wo nsa ka na wote nka.
• Wora: Awiei koraa no, wɔde nhama a wɔde kyekyere honam ani no to kuru no mu.

Oprehyɛn yi betumi agye nnɔnhwerew 12 kosi 24 anaa nea ɛboro saa mpo.

Dɛn na ɛba wɔ oprehyɛn no akyi?

Sɛ wɔyɛ oprehyɛn wie a, wɔde wo bɛkɔ ayaresabea a wɔhwɛ wɔn a wɔyare denneennen (ICU) ma wɔahwɛ wo. Ebia ebehia sɛ wotra ayaresabea hɔ bɛyɛ adapɛn abien. Saa bere yi mu no, wɔbɛkɔ so ayɛ wo mogya mu nhwehwɛmu ne X-ray de ahwɛ sɛnea wo ho atɔ wo.

Wɔbɛma wo nnuru a wɔde sa ɛyaw. Aduruyɛ kuw no bɛhwɛ sɛnea wo nsa no yɛ adwuma daa. Wɔbɛka akyerɛ wo sɛ tutu wo nsateaa. Nanso ebia ebegye bere kakra ansa na saa nneɛma yi asi, enti mma ɛnhaw wo.

Ɛsɛ sɛ woyɛ apɔw-mu-teɛteɛ nso na ama wo nsa ayɛ adwuma kɛse denam apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo mmoa so.

Asiane ne nsɛnnennen bɛn na ɛwɔ eyi mu?

Asiane kɛse a ɛwɔ oprehyɛn yi mu ne nsa a wɔde ahyɛ mu no a wɔbɛpow . Nea ɛka ho no, nsɛnnennen afoforo betumi aba. Momma yɛnhwɛ wɔn wɔ pon bi so.

Nsa a wɔde ahyɛ mu no a wɔpow

Nea ɛba ne sɛ wo nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no hu ɔtamfo foforo no sɛ ɔtamfo na ɛbɔ mmɔden sɛ ɛbɛsɛe no. Eyi betumi asi wɔ akwan titiriw abien so.

Bere tenten ahe na egye ansa na asa?

Ɛsono bere a wɔde ma obi ho tɔ no wɔ onipa biara mu. Egye adapɛn pii ansa na kuru a wɔayɛ no oprehyɛn no ayɛ yiye. Egye bɛyɛ adapɛn 6-8 ansa na nnompe no ayɛ biako. Sɛ wɔde nipadua mu ayaresa di dwuma a, nsa no ahoɔden ne ne dwumadi kɔ soro nkakrankakra. Nnwuma a ɛnyɛ den te sɛ biribi a wobɛkyere mpo betumi agye bɛyɛ adapɛn 8. Nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ ebetumi agye mfe 5 ansa na nipadua no atumi ayɛ nsakrae koraa wɔ nsa foforo no mu na ntini ahorow no anyin.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Sɛ w’ani gye oprehyɛn a ɛte sɛɛ ho a, di kan ne wo duruyɛfo nkasa. Obetumi ahwɛ wo tebea no mu na ɔde wo akɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn.

Sɛ wɔayɛ wo oprehyɛn a, sɛ wunya sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi bi a, bɔ w’aduruyɛfo kuw no amanneɛ ntɛm ara . Bere yɛ ade titiriw a ɛbɛma wɔasiw pow ano.

• Wora kɔla a ɛsakra anaasɛ ɛyɛ akisikuru
• Ɛyaw a emu yɛ den
• Nsa a ɛho ahonhon
• Dwumadi a atwam a ɛso tew