Nneɛma pii asesa wɔ w’asetra mu fi da a wo duruyɛfo ka kyerɛɛ wo sɛ wowɔ Asikreyare no. Ɛtɔ mmere bi a nneɛma a wudi, ɔkwan a wofa so teɛteɛ w’apɔw mu, nnuru a wode di dwuma ɔsram biara no ho ka, ne asikre a woyɛ wɔ wo mogya mu no ho ka betumi ayɛ den kakra. Eyi yɛ ɔhaw a ɛtaa ba nnipa pii a wɔwɔ asikreyare so. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka sɛnea yebetumi atew ɛka yi so kakra, adi yɛn asikreyare so yiye, na yɛabɔ yɛn bra a yɛn ho adwo yɛn ho.
Dɛn ne asikreyare ho ka titiriw?
Esiane sɛ asikreyare yɛ tebea a ɛtra yɛn mu kyɛ nti, ɛka a ɛkɔ so wɔ hɔ. Momma yɛnhwɛ nea ɛka titiriw no.
- Oduruyɛfo a wobɛkɔ: Ɛho behia sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn bere ne bere mu de hwɛ wo tebea no. Ebia pɛnkoro ɔsram biara, anaasɛ pɛnkoro wɔ asram abiɛsa biara mu.
- Lab Tests: Wɔhwehwɛ sɛ wɔyɛ mogya mu asikre nhwehwɛmu (te sɛ Fasting Blood Sugar ne HbA1c) daa. Eyinom nkutoo ne ɔkwan a wobɛfa so ahu sɛnea wotumi di wo asikreyare no so yiye.
- Nnuru ne nneɛma: Wɔbɔ ka ɔsram biara wɔ nneɛma te sɛ nnuru a wɔde di dwuma da biara da, ebia insulin a wɔde twitwiw nipadua mu, glucometer ne nhwehwɛmu nhama a wɔde hwɛ asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu wɔ fie ho.
- Asikreyare ho nsɛnnennen a wɔsa: Eyi ne ɔfã a ne bo yɛ den sen biara. Sɛ wɔantumi anhyɛ asikreyare so yiye a, ebetumi de nsɛnnennen a emu yɛ den te sɛ aniwa a ɛyera, asaabo a ɛsɛe, ntini a ɛsɛe, ne komayare aba. Eyinom ayaresa betumi ayɛ nea ne bo yɛ den yiye.
Ɛno kyerɛ sɛ, sɛ wodi wo asikreyare so yiye a, ɛnyɛ sɛ wobɛkora w’akwahosan so nko, na mmom wobɛkora wo sika nso so.
Nneɛma a wubetumi ayɛ de atew ɛka so
Okay, enti afei momma yɛnhwɛ akwan a ɛyɛ mmerɛw na mfaso wɔ so bi a yebetumi afa so atew ɛka a yɛbɔ yi so. Ebia eyinom bi reyɛ dedaw.
1. Wo ne wo duruyɛfo nkasa fa nnuru a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛyɛ generic so ho.
Eyi ho hia paa. Aduru koro no ara betumi ayɛ ahorow abien wɔ gua so. Biako ne aduru a wɔde din a wɔde frɛ no ba . Ɔfoforo no ne aduru a wɔde yɛ nnuru a wɔde yɛ nnuru a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛfata so .
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, aduru a wɔde yɛ nnuru a wɔde yɛ nnuru a wɔde yɛ nnuru a wɔde yɛ nnuru a wɔde yɛ nnuru a wɔde yɛ nnuru a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan koro so, wɔ ɔkwan koro no ara so, dodow koro, na ɛyɛ adwuma yiye, nanso ne bo sua koraa.
Sɛ nhwɛso no, fa aduru `(Metformin)`, a wɔtaa kyerɛw ma asikreyare. Eyi ne edin a wɔde frɛ no nyinaa. Ɛtɔ da bi a wo duruyɛfoɔ bɛtumi akyerɛw wo brand din te sɛ `(Glucophage)`. Eyinom abien nyinaa nya nkɛntɛnso koro. Nanso, mpɛn pii no, aduru a wɔakyerɛw din wɔ so no bo yɛ kɛse.
Nea ɛho hia yiye: Mma w’ankasa nkɔ nnurutɔnbea da na woasesa nnuru. Hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa afa eyi ho na bisa sɛ, "So metumi de aduru yi generic adi dwuma?" Ɛsɛ sɛ wosesa nnuru bere a ɔpene so na ɔde n’afotu ma nkutoo.
2. Fa aban akwahosan ho nhyehyɛe di dwuma yiye
Aban ayaresabea ne ayaresabea nhyehyɛe a ɛwɔ yɛn man yi mu no yɛ ahoɔden kɛse ma asikreyarefo.
- Aban Ayaresabea: Wubetumi akyerɛw wo din wɔ asikreyare ayaresabea a ɛwɔ wo mpɔtam hɔ aban ayaresabea. Ɛhɔ no, wubetumi anya aduruyɛ mu afotu, nhwehwɛmu ahorow, ne nnuru dodow no ara a wuhia kwa . Eyi betumi akora wo ka a wobɔ ɔsram biara no fã kɛse so.
- Ɔman Nnuruyɛfo Kuw (Nnurutɔnbea): Sɛ woretɔ nnuru wɔ kokoam a, bɔ mmɔden sɛ wobɛtɔ nnuru afi ɔman no nnurutɔnbea ahorow anaa nnurutɔnbea ahorow a ɛka ho. Mpɛn pii no, nneɛma bo yɛ mmerɛw kakra sen ankorankoro nnurutɔnbea afoforo.
3. Asetra a ahoɔden wom ne sika a eye sen biara a wode bɛto mu
Eyi ne ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so akora sika so bere tenten.
- Aduan a wodi so yiye: Di w’aduan so sɛnea wo duruyɛfo anaa aduannuru ho ɔbenfo de afotu ma. Nnuan a asikre, esiam, ne srade pii wom a wobɛtew so no bɛboa ma asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no so.
- Apɔw-mu-teɛteɛ a wobɛyɛ no daa: Ɛho hia yiye sɛ wobɛnantew na woateɛteɛ w’apɔw mu kosi sɛ anyɛ yiye koraa no wobɛho fifiri simma 30 da biara.
Sɛ woyɛ saa nneɛma yi yiye a, wobɛhyɛ wo asikreyare no so yiye. Dɛn na ɛba saa bere no? Bere kɔ so no, ebia wo duruyɛfo no betumi atew nnuru dodow a wonom so. Afei nso, asiane a ɛwɔ ɔhaw ahorow a ɛho ka yɛ den te sɛ w’ani, w’asaabo, ne ntini a ɛsɛe, a yɛadi kan aka ho asɛm no so bɛtew kɛse. Eyi kyerɛ sɛ wubetumi akwati sɛ wobɛbɔ ka akɛse daakye.
| Ɔkwan a wɔfa so tew ɛka so | Nea ɛsɛ sɛ wɔyɛ |
|---|---|
| Nnuru a wɔde yɛ nnuru a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛyɛ generic so | Wo ne wo duruyɛfo nsusuw nnuru a wɔde di dwuma wɔ nnuru a wɔde di dwuma ho nkutoo ho . |
| Aban nnwuma | Nya ayaresa ne nnuru a wontua hwee fi asikreyare ayaresabea ahorow a ɛwɔ aban ayaresabea ahorow mu. Kɔtɔ nnuru fi nnurutɔnbea. |
| Asetra a ahoɔden wom | Di yare no ho dwuma yiye denam aduan pa ne apɔw-mu-teɛteɛ so na siw nsɛnnennen a ɛho ka yɛ den a ebetumi aba daakye ano. |
| Nneɛma bo a wɔde toto ho | Sɛ woretɔ nneɛma, titiriw mogya mu asikre ho nhwehwɛmu a, hwɛ ne bo wɔ nnurutɔnbea ahorow pii na tɔ fi bo a ɛba fam koraa so. |
Asikreyare yɛ biribi a ɛsɛ sɛ wodi ho dwuma, na ɛnyɛ nkwa awiei. Na saa ara na ɛka a wɔbɔ no nso te. Sɛ woyɛ nhyehyɛe kakra na wususuw nneɛma ho nyansam a, wubetumi atew ɛka ahorow yi so kɛse, akɔ so anya apɔwmuden, na woanya asetra a anigye wom. Sɛ wowɔ nsɛmmisa foforo bi fa eyi ho a, nfɛre na wo ne wo duruyɛfo nkasa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛhaw wo ho wɔ asikreyare ho ka ho, nanso wobetumi adi ho dwuma.
- Hwɛ hu sɛ wubebisa wo duruyɛfo sɛ ebia nnuru a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛfata so wɔ hɔ na sɛ ɛfata wo anaa. Mma w’ankasa nnsesa nnuru da.
- Fa nnwuma a asikreyare ayaresabea ahorow a ɛwɔ aban ayaresabea ahorow mu de ma kwa no di dwuma yiye.
- Aduan pa ne apɔw-mu-teɛteɛ ne sika a eye sen biara a wubetumi de ahyɛ w’akwahosan ne wo sika kotoku mu.
- Asikreyare mu nsɛnnennen a wubesiw ano no betumi agye wo afi ɛka akɛse a wobɛbɔ mu daakye.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho