So wo nso wowɔ nnompe a ɛyɛ mmerɛw? Eyi betumi ayɛ Metabolic Bone Disease ho sɛnkyerɛnne!

So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ wo nnompe ayɛ mmerɛw kakra? Ebia asehwe ketewaa bi mpo betumi abubu basa anaa nan. Anaasɛ wote nka sɛ wo tenten so retew bere a worenyin no, na wo nipadua no de nkakrankakra kotow? Ade biako a ebetumi ama saa nneɛma yi aba ne tebea bi a wɔfrɛ no metabolic bone disease, a yɛrebɛka ho asɛm nnɛ. Momma yɛnhwɛ eyi wɔ ɔkwan a ɛnyɛ den so.

Dɛn ne Nnompe mu Yare a Ɛma Nkwammoaa Mu Nyarewa yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nnompe mu yare a ɛma nipadua no yɛ adwuma no yɛ nyarewa kuw bi a ɛka wo nnompe ahoɔden. Ebetumi aba bere a nneɛma a ɛwɔ yɛn nipadua mu a ɛkari pɛ no asɛe, bere a nneɛma te sɛ calcium, phosphorus, anaa vitamin D. Saa mineral a ɛnkari pɛ yi sɛe nnompe mu duru, nyin, ne nnompe a ɛdannan (ɔkwan a wɔfa so de nnompe mu ntini dedaw si nnompe mu ntini foforo ananmu) no.

Susuw ho hwɛ, yɛn nnompe nyɛ nneɛma ara kwa. Ɛsɛ sɛ wɔyɛ wɔn foforo na wɔhyɛ wɔn den bere nyinaa. Sɛ yɛannya aduannuru a ɛfata, anaasɛ nneɛma te sɛ awosu mu nneɛma anaa vitamin a enni nipadua mu no ka nkwammoaa a ɛwɔ nnompe no mu no dwumadi a, mineral a ɛnkari pɛ a yɛadi kan aka ho asɛm no ba na nnompe no fi ase brɛ ase. Ɛtɔ mmere bi a, saa nnompe mu nyarewa a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi betumi afi awo mu anaasɛ wonya.

Dɛn ne saa nyarewa yi ho nhwɛso?

Nyarewa pii hyɛ nnompe mu nyarewa a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi mu. Momma yɛnhwɛ emu kakraa bi:

• Nnompe mu yare: Eyi ne yare a abu so na wonim no yiye wɔ saa kuw yi mu. Wobu akontaa sɛ nnipa bɛyɛ ɔpepem 200 na wɔyare saa yare yi wɔ wiase nyinaa. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nnompe mu yare yɛ tebea a yɛn nnompe mu duru, kyerɛ sɛ, mineral nkyene dodow a ɛwɔ nnompe no mu (yɛfrɛ eyi nso nnompe mu) no so tew nkakrankakra. Afei nnompe no yɛ mmerɛw na etumi bubu ntɛmntɛm. Sɛ obi hwe ase kakra mpo a, hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ obi nsa anaa ne nan bebubu.
• Nnompe mu yare: Eyi nso yɛ nnompe mu duru a ɛso tew, nanso ɛnyɛ den te sɛ nnompe mu yare, na ɛyɛ tebea a emu nyɛ den kakra.

Ahorow afoforo nso wɔ hɔ:

• Cushing yare: Eyi yɛ nnompe mu mmerɛwyɛ a ɔhaw bi a ɛfa hormone ho na ɛde ba.
• Hypophosphatasia: Eyi fi enzyme bi a enni nipadua mu.
• Osteogenesis imperfecta: Wɔsan frɛ no "nnompe mu yare a ɛyɛ mmerɛw," eyi yɛ tebea a ɛtaa ba wɔ awo mu. Nnompe no bubu ntɛmntɛm.
• Osteomalacia ne Rickets: Eyi yɛ nnompe a ɛyɛ mmerɛw. Sɛ tebea yi ba mpanyimfo mu a, wɔfrɛ no osteomalacia, na sɛ ɛba mmofra so a, wɔfrɛ no rickets.
• Paget yare no:Eyi ne bere a nnompe nyin wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so na ɛyɛ ntɛmntɛm, na ɛma ɛyɛ mmerɛw.

Nyarewa yi abu so dɛn?

Sɛnea yɛadi kan aka no, nnompe mu nyarewa bi a ɛma nipadua no yɛ adwuma no abu so sen afoforo. Nnompe mu yare ne eyinom mu nea abu so sen biara. Sɛ nhwɛso no, wɔ United States no, nnipa a wɔadi boro mfe 50 no mu bɛyɛ 12.6% na wɔwɔ saa tebea yi.

Nanso tebea horow te sɛ Osteogenesis imperfecta ho yɛ na koraa. Wɔ United States mpo no, yare yi ka nnipa kakraa bi pɛ, bɛyɛ 25,000 kosi 50,000. Tebea horow te sɛ Osteomalacia, Hypophosphatasia, ne Paget yare nso ntaa mma te sɛ nnompe mu yare.

Dɛn nti na nnompe mu nyarewa a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi ba?

Nea enti titiriw ne sɛ yɛn nnompe nnya minerals a ɛdɔɔso. Esiane sɛ nneɛma a ɛwɔ nipadua no mu nni hɔ yi nti, nnompe no yɛ mmerɛw nkakrankakra na ɛsɛe, na ɛno betumi de nyarewa yi aba. Saa mineral a ɛnkari pɛ yi betumi aba wɔ awo mu, anaasɛ ebetumi aba akyiri yi.

Yɛn nipadua wɔ nhyehyɛe bi a ɛma nneɛma te sɛ calcium, vitamin D, ne phosphorus kɔ so yɛ nea ɛfata. Wɔfrɛ eyi sɛ mineral homeostasis . Ɔhaw ahorow fi ase bere a eyi sɛe no. Efisɛ yɛn nnompe no sie saa aboɔden abo yi, de nyin foforo, na ɛyɛ den.

Dɛn ne nneɛma a ɛma asiane no yɛ kɛse?

Nneɛma bi wɔ hɔ a ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya nnompe mu yare a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi yɛ kɛse. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ:

• Sɛ́ wadi mfe 65 anaa nea ɛboro saa.
• Sigaretnom.
• Bere a obi gyae brayɛ ntɛm no ba ansa na wadi mfe 45.
• Owia hann a wɔmfa nhyɛ mu sɛnea ɛsɛ (vitamin D a enni nipadua no mu). Ɛwom mpo sɛ yɛn man yi wɔ owia hann pii de, nanso nnipa binom ntumi nnya owia a ɛdɔɔso. Eyi ma vitamin D a wɔyɛ no so tew.
• Nipadua ketewaa bi a wowɔ (Petite frame).
• Esiane sɛ na wadi kan anya hormone ayaresa a wɔde sa nufu mu kokoram anaa prostate kokoram nti.
• Sɛ́ obi yɛ obi a wɔde akwaa foforo ma no.
• Nnuru a wɔde ko tia akisikuru a wɔde di dwuma bere tenten.
• Sɛ wunya nnompe mu yare wɔ abusua mu, titiriw sɛ na wo maame anaa wo papa wɔ nnompe mu yare anaasɛ n’asen mu abubu a, ɛde wo to asiane kɛse mu.
• Apɔw-mu-teɛteɛ a ɛdɔɔso a wonnya.

Akwahosan ho haw afoforo a ɛma nyarewa yi nya nkɔso

Nnipa a wɔwɔ akwahosan tebea horow bi nso taa nya nnompe mu yare a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi. Tebea horow a ɛtete saa no bi ne:

• Hyperparathyroidism: Parathyroid hormone a wɔyɛ dodo.
• Hypophosphatemia: Phosphorus dodow a ɛba fam wɔ mogya mu.
• Vitamin D a enni nipadua mu.
• Calcium a enni nipadua mu.
• Asaabo mu yare.
• Asanom a wɔnom ho haw.
• Nneɛma a wɔmfa nhyɛ mu.
• Aduan pa a wonnya nni.

Dɛn ne saa nyarewa yi ho sɛnkyerɛnne?

Saa nyarewa yi ho sɛnkyerɛnne tumi gu ahorow. Ɛsono nso, egyina yare ko a obi wɔ so. Nsɛnkyerɛnne a ɛtaa ba no bi ni:

• Ɔsorokɔ a ɛso tew (anyɛ yiye koraa no, nea ɛyera nsateakwaa biako).
• Nnompe a ɛtaa bubu. Sɛ obi hwe ase anaa akwanhyia ketewaa bi mpo a, ebetumi ama nnompe abubu.
• Gyinabea sesa (gyinabea a ɔde ne ho to n’anim, gyinabea a ɔkotow).
• Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew.
• Akyi ase yaw.
• Ntini mu mmerɛwyɛ.
• Ɛyaw a ɛba nnompe anaa asen mu.
• Ɔhome a ɛyɛ den. Eyi ba bere a ahurututu no tumi so tew esiane akyi berɛmo no a wɔahyɛ no den nti.

Nanso ade biako wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wokae ampa. Nnompe mu yare taa yɛ "yare a ɛnyɛ komm." Eyi kyerɛ sɛ wɔ mfiase no, nnompe betumi ayɛ mmerɛw nkakrankakra afi mu a ɛmma ɛyaw anaa sɛnkyerɛnne atitiriw biara mma.

Ɔkwan bɛn so na wohu nyarewa yi?

Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne yi bi, anaasɛ wowɔ asiane ahorow a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwɛ wo. Oduruyɛfo no bɛhwɛ wo na sɛ ɛho hia a, ɔhyɛ sɛ wɔnyɛ nhwehwɛmu a edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa:

Mogya mu nhwehwɛmu

Saa nhwehwɛmu ahorow yi betumi ahwɛ sɛnea calcium, phosphorus, ne vitamin D dodow wɔ mogya no mu. Sɛ nhwɛso no, calcium, vitamin D, anaa phosphorus a ɛba fam no betumi ayɛ tebea bi a wɔfrɛ no osteomalacia ho sɛnkyerɛnne. Saa ara nso na alkaline phosphatase a ɛba fam ne vitamin B6 a ɛdɔɔso wɔ mogya mu no betumi ayɛ hypophosphatasia ho sɛnkyerɛnne.

X-ray ahorow a wɔde yɛ

Wɔde X-ray hwɛ sɛ nnompe no mu apaapae na abubu, na ebetumi ayɛ tebea horow te sɛ nnompe mu yare ho sɛnkyerɛnne.

Nnompe mu Mineral Density (BMD) ho nhwehwɛmu

Wɔsan frɛ eyi DEXA scan anaa DXA scan . Ɛsusuw wo nnompe ahoɔden wɔ mmeae te sɛ wo nsateaa, w’asen, ne w’akyi berɛmo. Ɛde mframa kakraa bi na edi dwuma, enti biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ ɛhaw wo ho. Mpɛn pii no, sɛ́ ɔkwan a wɔfa so siw ano no, ɛyɛ adwene pa sɛ wɔbɛyɛ saa BMD nhwehwɛmu yi wɔ mfe 65 mu ama mmea na wɔadi mfe 70 ama mmarima. Nanso, sɛ asiane kɛse wom sɛ wo nnompe bɛyera na abubu a, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ sɛ yɛ saa nhwehwɛmu yi ntɛm.

So aduru bi wɔ hɔ a wɔde sa eyi?

Yiw, akyinnye biara nni ho sɛ ayaresa ahorow wɔ hɔ a wɔde sa nnompe mu nyarewa a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi.Ayaresa a eye ma wo no begyina nea ɛde tebea no ba no so. Ayaresa ahorow pii wɔ hɔ a wobetumi apaw:

• Vitamins ne aduannuru a wɔde ma: Wɔde eyinom ma, titiriw sɛ calcium ne vitamin D nni hɔ a.
• Anabolic agents: Eyinom yɛ nnuru a ɛma nnompe foforo na ɛhyɛ mu den.
• Bisphosphonates: Eyinom yɛ nnuru a ɛtew nnompe a ɛyera so.
• Denosumab a wɔde twitwiw nipadua no mu.
• Hormone ayaresa: Nsɛm bi wɔ hɔ a wɔde hormone te sɛ testosterone, calcitonin, ne estrogen di dwuma.
• Apɔw-mu-teɛteɛ: Nea ɛka eyi ho ne apɔw-mu-teɛteɛ ne ayaresa afoforo a wɔde hyɛ ntini mu den, kari pɛ, na ɛma nantew yɛ mmerɛw.
• Apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde soa mu duru: Nneɛma te sɛ nantew, mmirikatu, ne nea ɛkeka ho.
• Oprehyɛn: Wɔtaa nyɛ eyi, titiriw sɛ biribi a ɛyɛ den te sɛ akisikuru ba a.

So ayaresa no mu nsunsuanso bɔne bi wɔ hɔ?

Nnuru bi betumi de ɔhaw ahorow aba. Nanso, egyina nnuru ko a wɔde di dwuma so. Nneɛma bɔne a ɛtaa ba no bi ne:

• Nsɛnkyerɛnne a ɛte sɛ atiridiinini.
• Tipaeɛ.
• Koma a ɛyɛ yaw.
• Nkɛntɛnso a enya wɔ asaabo dwumadi so.
• Ntini mu yaw.
• Wora a ɛyɛ kɔkɔɔ, ɛyɛ kusuu, ɛyɛ mmerɛw.
• Nnompe mu yaw a ɛkɔ soro (wɔ mfiase no mu).

Saa list yi nwie pɛyɛ. Sɛ wuhu biribi a ɛyɛ soronko anaasɛ wunya sɛnkyerɛnne foforo biara bere a worenya ayaresa a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo.

Ɛkyɛ dɛn na metumi ahwɛ kwan sɛ me ho bɛtɔ me wɔ ayaresa akyi?

Nnipa pii fi ase te nka sɛ wɔn ahoɔden anya nkɔso bi bere a wɔafi ayaresa ase akyi bere tiaa bi. Nanso, egye bere ansa na nnompe mu duru ayɛ kɛse na nnompe foforo a ɛte apɔw ayɛ. Wo duruyɛfo bɛkyerɛkyerɛ bere tenten a ebegye ne nea wobɛhwɛ kwan, a egyina wo tebea no so.

Sɛ mewɔ nnompe mu yare a ɛte sɛɛ a, dɛn na ɛba?

Sɛ wohu sɛ wowɔ nnompe mu yare bi a ɛma nipadua no yɛ adwuma te sɛ nnompe mu yare anaa nnompe mu yare a, wo duruyɛfo bɛma wo ayaresa nhyehyɛe a ɛfata wo. Ebia nea ɛka eyi ho ne nnuru, aduannuru a wɔde ma, nipadua mu ayaresa, ne, ɛntaa mma, oprehyɛn. Ebia ebegye bere kakra ansa na ne ho atɔ no bere a wɔafi ayaresa ase akyi. Nanso sɛ woyɛ wo nnompe a ɛfata a, bere kɔ so no, wo nnompe befi ase ayɛ den.

Dɛn ne tebea horow yi ho anidaso?

Sɛ wɔsa yare yiye a, mpɛn pii no, anidaso a ɛwɔ hɔ ma nnompe mu nyarewa a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi ye.Sɛ wɔsa no bere ano a, ebetumi aboa ma woasan akyekye wo nnompe na asiw nnompe a ɛreyera no so. Eyi betumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛbubu no so na ama w’asetra atu mpɔn.

Wobɛyɛ dɛn atumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya nyarewa yi so?

Esiane sɛ nnompe mu nyarewa bi a ɛma nipadua no yɛ adwuma wɔ awosu mu nkɛntɛnso nti, ebia ɛnyɛ bere nyinaa na wobetumi asiw ano. Nanso, nneɛma bi wɔ hɔ a yebetumi ayɛ de atew asiane a ɛwɔ hɔ no so:

• Nya nhwehwɛmu a wɔde siw nyarewa te sɛ nnompe mu yare ano bere ne bere mu.
• Sɛ wonom sigaret a, gyae.
• Sɛ wonom nsa a, to ano hye.
• Yɛ apɔw-mu-teɛteɛ daa.
• Di aduan a calcium ne vitamin D pii wom (nufusu, kyiisi, yogurt, nhabannuru a ɛyɛ ahabammono, mpataa nketewa).
• Bisa wo duruyɛfo no aduannuru a wɔde ma a ebetumi aboa ma wo nnompe anya apɔwmuden ho asɛm.

Mɛyɛ dɛn atumi de yare a ɛte sɛɛ ahwɛ me ho?

Wɔ nhwehwɛmu a wɔyɛ de siw ano ne asetra mu nsakrae akyi no, ɛho hia sɛ wɔhwɛ yiye wɔ asehwe ho, efisɛ ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ nnompe bɛpaapae no yɛ kɛse. Wubetumi ayɛ nneɛma te sɛ:

• Sua akwan a wɔfa so siw asehwe ano ho ade.
• Hu asiane ahorow a ebetumi aba sɛ wobɛhwe ase wɔ wo fie na yɛ nsakrae a ɛho hia (sɛ nhwɛso no, fa ntama a wɔde kyekyere nneɛma gu mmeae a ɛyɛ hwerɛma, fa nnua a wɔde gye nneɛma gu aguaree mu).
• Kɔ wo duruyɛfo nkyɛn na ɔnhwɛ asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛhwe ase, na sɛ ɛho hia a, nya mfiri a ɛbɛboa wo ma woanantew.

So nnompe mu nyarewa a ɛma nipadua no yɛ adwuma yi yɛ asiane?

Sɛ wɔanhu na wɔansa no ntɛm a, nnompe mu nyarewa pii a ɛma nipadua no yɛ adwuma no betumi ayɛ nea emu yɛ den. Ebi mpo betumi de wɔn nkwa ato asiane mu. Sɛ nhwɛso no, nnompe mu yare ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ nnompe bebubu no yɛ kɛse. Tebea horow te sɛ Cushing yare no betumi akum obi sɛ wɔansa a.

Enti, nnompe mu yare a ɛma nipadua no yɛ adwuma no yɛ tebea horow kuw bi a ɛka nnompe mu duru, nnompe a ɛdannan, ne nnompe nyin. Ebi abu so sen afoforo, nanso ne nyinaa ka wo nnompe akwahosan. Nanso kae sɛ, sɛ wuhu yare no yiye na wosa wo yare a, wubetumi atra ase a ɛyɛ nnam na abotɔyam wom. Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa dadwen bi wɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi, w’ayaresa nhyehyɛe, anaa w’adwene ho a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Obetumi aboa wo.

Enti, nneɛma bɛn na ɛsɛ sɛ yɛkae fi eyinom nyinaa mu?

Okay, enti mewɔ anidaso sɛ seesei woanya ntease pa wɔ metabolic bone diseases a yɛkaa ho asɛm nnɛ no ho. Ne tiaatwa mu no:

• Hwɛ wo nnompe akwahosan so yiye. Nnompe a ɛyɛ den ho hia na ama obi anya apɔwmuden.
• Nnompe mu nyarewa a ɛma nnompe mu nneɛma yɛ mmerɛw yɛ tebea horow a ɛma nnompe yɛ mmerɛw na ɛtew nnompe so.
• Aboɔden abo a ɛnkari pɛ (titiriw calcium, vitamin D, phosphorus) ne ade titiriw a ɛde eyi ba.
• Nneɛma te sɛ mfe a obi adi, asetra kwan, ne abusua abakɔsɛm betumi ama asiane no ayɛ kɛse.
• Ebia nyarewa bi te sɛ nnompe mu yare no renda sɛnkyerɛnne biara adi mfiase no, enti sɛ wowɔ asiane ahorow a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛyɛ nhwehwɛmu.
• Akwan bi wɔ hɔ a wɔfa so hu saa nyarewa yi na wɔsa. Enti, sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu.
• Sɛ wɔyɛ ayaresa a ɛfata na wɔsakra asetra mu a, wobetumi adi tebea horow yi ho dwuma yiye na wɔabɔ bra pa.

Hwɛ wo nnompe so yiye! Efisɛ nnompe a ɛte apɔw ne ahoɔden a ɛma wunya ahofadi ne anigye a wode bɛtra ase a ahofadi ne anigye wom.

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