Mpɛn ahe na yɛde yɛn ano di dwuma da biara? Susuw ho hwɛ... yɛrentumi nyɛ eyinom nyinaa a yɛn ano nka ho. Nanso so yesusuw nea ɛwɔ ano yi mu, sɛnea ɛyɛ adwuma, ne sɛnea yɛbɛma anya apɔwmuden ho ankasa da? Ɛno na yɛrebɛka ho asɛm nnɛ. Momma yɛnhwɛ yɛn nipadua no fã a ɛho hia sen biara yi yiye, te sɛ adamfo.
Dɛn ne ano? Dɛn ne ne dwumadi atitiriw?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ano yɛ ade a ɛte sɛ kurukuruwa a ɛwɔ yɛn hwene ase. Efi ase wɔ anofafa so na ɛba awiei wɔ tonsils a ɛwɔ menewa no mu. Yɛn ano yɛ aduan mu ntini no mfiase wɔ ɔfã biako, na ɔhome nhyehyɛe no fã bi nso wɔ ɔfã foforo.
Ɛno kyerɛ sɛ adwuma a ano yɛ no nyɛ ade ketewaa bi. Hwɛ saa nneɛma yi.
- Ɔhome: Yebetumi de mframa afa yɛn hwene mu ne yɛn menewam nso akɔ yɛn ahurututu mu.
- Ɔkasa: Wobetumi ayɛ nsɛmfua ne nnyigyei a wɔmfa ano nni dwuma.
- Nwene: Nsõ a ɛwɔ ano no mu paapae aduan mu nketenkete na ama ayɛ mmerɛw sɛ wɔbɛyam.
- Sɛ yɛsɔ nnuan hwɛ: Yɛnam ntini a ɛwɔ yɛn tɛkrɛma so no so ka aduan hwɛ.
- Mene: Tɛkrɛma ne ano no afã afoforo boa ma aduan a wɔawe no kɔ menewam.
- Aduan ne Nsã: Ɛho nhia sɛ yɛbɛka eyi.
Nkitahodi a ano no ne aduan a wɔyam no ntam
Adeyɛ a ɛma yɛyam aduan a yedi no fi ase wɔ yɛn anom, na ɛnyɛ baabi foforo biara. Sɛ yɛwe yɛn aduan a, nnompe a ɛwɔ yɛn anom no ma nnompe ba. Enzyme ahorow a ɛwɔ saa nnompe yi mu no fi ase yam nneɛma te sɛ starch. Afei yɛn tɛkrɛma pia aduan no kɔ yɛn menewam, na efi hɔ, sian kɔ yɛn yafunu mu, kɔ yɛn yafunu mu.
Nkitahodi a ano no ne ɔhome nhyehyɛe no wɔ
Yetumi fa yɛn hwene mu home ne yɛn ano nso. Nanso nsonsonoe kakra wɔ mu. Ano sõ sen hwene, enti yebetumi agye mframa pii prɛko pɛ. Afei nso, esiane sɛ mframa no twa kwan tiaa kɔ ahurututu mu nti, nipadua no tumi de di dwuma ntɛmntɛm.
Nanso, ano no nni filtration system te sɛ hwene no. Sɛ yɛhome fa yɛn hwene mu a, nhwi fɛfɛ (cilia) ne nsu a ɛwɔ hwene no mu no yi mfutuma ne mmoawa a ɛwɔ mframa mu, ma mframa no yɛ hyew, na ɛde nsu ka ho ansa na ɛde akɔ mu. Nanso sɛ yɛhome fa yɛn ano a, eyi nsi. Sɛ yɛhome bere nyinaa fa yɛn ano a, ebetumi de ɔhaw ahorow te sɛ anom a ɛyow, ahome a ɛyɛ hu, ne ano a ɛyow aba.
Momma yenhu ano no afã atitiriw no bi.
Nneɛma pii rekɔ so wɔ saa beae ketewa yi a wɔfrɛ no yɛn ano yi mu. Saa afã horow yi nyinaa bom boa ma yɛkasa, yedidi, na yɛhome.
- Anofafa ne Afono:Eyinom ne ano no akyi anoano. Wɔboa ma aduan kɔ anom na ɛboa ma wobɔ nsɛmfua din.
- Nse: Boa ma wobubu aduan na woyam.
- Gums: Ntini a ɛyɛ pink a atwa sẽ no ho ahyia. Ɛbɔ sẽ no ho ban na ɛboa ma ɛgyina pintinn.
- Anom: Eyi ne ano atifi. Ɛwɔ afã abien: anom a ɛyɛ den wɔ anim ne anom a ɛyɛ mmerɛw wɔ akyi.
- Oral Mucosa: Ntini a ɛyɛ nwini na ɛyɛ pink a ɛwɔ ano no mu. Eyi ma ano no mu yɛ nwini na ɛbɔ ho ban fi mmoawa ho.
- Salivary Glands: Ntini a ɛma nnompe ba.
- Tɛkrɛma: Ntini a ɛboa ma obi yɛ dɛ, ɔwe, ɔmene, na ɔkasa.
- Nneɛma a Ɛyɛ Dwo: Eyinom wɔ tɛkrɛma no ani na ɛma wote dɛ, nkyene, nkyene, nwononwono, ne umami dɛ nka.
Ɔkwan bɛn so na wobetumi anya ano a ɛte apɔw?
Sɛ wopɛ sɛ wuhu sɛ w’ano yɛ apɔwmuden a, hwehwɛ nsɛnkyerɛnne yi:
- Nse a ɛyɛ den a ɛnyɛ mmerɛw: Sɛ wo sẽ ayɛ mmerɛw a, ɛyɛ ɔhaw.
- Plaque a ɛso atew: Ɛsɛ sɛ wɔtew film kɔkɔɔ anaa fitaa a ɛba sẽ no ani no so.
- Nsõ a ahonhon, ɛnyɛ yaw, ɛyɛ pink, na ɛyɛ den: Sɛ wo sẽ yɛ kɔkɔɔ, ahonhon, na mogya retu a, ɛnde ɛnyɛ papa.
- Ahome bɔne: Sɛ wo ho yɛ wo yaw a, ebia biribi wɔ hɔ a enti ɛte saa.
Nea ɛho hia paa ne sɛ ɛnsɛ sɛ wote ɛyaw nka bere a woredidi anaa worehohoro wo sẽ no. Sɛ wunya nsakrae anaa wo ho nyɛ wo dɛ te sɛ eyi a, kɔ wo duruyɛfo anaa wo sẽ ho oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
Nyarewa ne tebea horow a ebetumi aba anom
Nyarewa ne akwahosan tebea ahorow ahorow bi wɔ hɔ a ebetumi aba yɛn anom. Eyinom bi yɛ nketenkete, bere a afoforo nso betumi ayɛ aniberesɛm. Momma yɛnkyekyɛ mu akuwakuw.
| Tebea horow a ɛtaa ba a ebetumi aba wɔ ano | |
|---|---|
| Ɔhome bɔne (Halitosis) . | Ahome bɔne. |
| Ano a ɛyɛ mmerɛw (Xerostomia) . | Nnompe a enni ano. |
| Nyarewa a wɔde nyarewa ba | Nyarewa a mmoawa, mmoawa, anaa fungi de ba. |
| Nsõ Ho Apirakuru | Nse a ɛsɛe esiane asehwe anaa akwanhyia foforo nti. |
Afei ma yɛnhwɛ nyarewa pɔtee bi a ɛka ano no fã biara.
| Ano fã | Ayaresa mu tebea horow a ebetumi aba |
|---|---|
| Ɛse | Dental Plaque, Tartar, Cavities, Nsõ a Ɛyɛ Akisikuru, Nyansa Nse a Ɛwɔ Nkɛntɛnso. |
| Ntini a ɛwɔ anom | Nsõ mu yare, Nsõ mu yare, Nyinsɛn mu ntini mu yare, Nsõ mu yare, Nsõ mu yare, Nsõ a mogya tu. |
| Anom | Anofafa ne anom a apaapae, nnompe a ɛyɛ kurukuruwa wɔ anom (Torus palatinus). |
| Nkwammoaa a Ɛyɛ Dwo a Ɛwɔ Ano | Ano mu akuru/akuru, kokoram akuru, atiridiinini, anom lichen planus, leukoplakia, ne erythroplakia. |
| Nsuo a Ɛma Nsuo Mu | Nnompe mu ntini a ɛho ahonhon (Sialadenitis), abo a ɛwɔ nnompe mu (Sialolithiasis), akisikuru (Mumps), parotid ntini a ɛho ahonhon (Parotitis). |
| Kɛtrɛma | Tɛkrɛma-kyekyere, Macroglossia, Glossitis, Asase so tɛkrɛma, Tɛkrɛma kɔla a ɛsakra (kɔla, fitaa, tuntum), Tɛkrɛma a ɛrehyew. |
| Nneɛma a Ɛyɛ Dwuma | Ntease a ɛma obi yɛ dɛ a ɛso tew (Hypogeusia), dɛ ho adwene a ɛyera (Ageusia), dɛ ho adwene a ɛkyinkyim (Dysgeusia), dɛ a ɛnyɛ dɛ a ɛkɔ so wɔ anom (Phantom taste disorder). |
Kokoram Tebea Ahorow a Ɛwɔ Ano Mu
Eyi yɛ biribi a yɛn nyinaa suro. Nanso ɛho hia sɛ wohu. Kokoram betumi aba ano wɔ baabiara.
- Anom kokoram
- Anofafa mu kokoram
- Ti ne kɔn mu kokoram
- Nnompe mu kokoram
- Buccal mucosa kokoram
- Kokoram a ɛyɛ den a ɛwɔ anom
Yɛbɛyɛ dɛn ama yɛn ano ayɛ den?
Bere a ɛrentumi nyɛ yiye sɛ wubesiw saa nyarewa yi nyinaa ano 100% no, suban pa a wubedi akyi no betumi atew asiane a ɛwɔ hɔ no so kɛse. Bɔ mmɔden sɛ wode saa nneɛma yi bɛka w’asetra mu.
- Kwati sigaretnom ne tawa a wobɛwe. Eyinom ne nneɛma atitiriw a ɛde anom kokoram ba.
- Hohoro wo sẽ, wo tɛkrɛma, ne w’ano fã biara yiye mprenu da biara.
- Fa aduru a wɔde sew sẽ a fluoride wom di dwuma.
- Nom nsu pii da mũ no nyinaa. Tew anonne a asikre wom (nsã a ɛyɛ dɛ, soda) so sɛnea wubetumi biara.
- Di aduan a ahoɔden wom. Tow nnuan a wɔde nsa ayɛ ne nnɔkɔnnɔkɔwade ano hye sɛnea wubetumi biara.
- Anyɛ yiye koraa no, fa floss gu wo sẽ ntam pɛnkoro da biara. Eyi ho hia yiye na ama woahohoro mmeae a wo sẽ brɔs ntumi nkɔ hɔ no.
- Anyɛ yiye koraa no, kɔ ntini ho oduruyɛfo nkyɛn mprenu afe biara kɔhwɛ wɔn.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne yi bi wɔ w’anom a, mmu w’ani ngu so. Kɔ oduruyɛfo anaa nsensan ho oduruyɛfo ntɛm ara.
- Akuru anaa akuru a ɛnsa anaasɛ ɛsan mma mpɛn pii.
- Ɛyaw anaa ɛyaw a ɛkɔ so daa.
- Mogya a ɛtaa tu fi anom.
- Nsonsonoe a ɛda sẽ ne anom ntam.
- Hua a ano yɛ den a efi ano reba.
- Nse a afi ase reyɛ ayɛ mmerɛw.
- Ano a ɛyɛ nwunu a ɛkɔ so yɛ hyew.
Mewɔ akisikuru bi wɔ me moma so. Dɛn na ebetumi ayɛ?
Nneɛma pii nti na akuru bi betumi ada adi wɔ moma so. Ebia ɛnyɛ asiane biara, anaasɛ ɛbɛyɛ biribi a anibere wom kɛse ho sɛnkyerɛnne. Nhwɛsoɔ:
- Nnompe a enyin a asiane biara nni ho (Palatal tori).
- Canker akuru.
- Ɛse foforo a wɔde asie anom (Hyperdontia).
- Anom kokoram.
Enti, sɛ wuhu sɛ akisikuru, akuru, anaa nsakrae bi a ɛyɛ soronko wɔ wo tɛkrɛma anaa w’anom baabiara a, nsusuw sɛ ɛte saa kɛkɛ, na mmom akyinnye biara nni ho sɛ kɔ oduruyɛfo nkyɛn kɔyɛ nhwehwɛmu. Ɛno ansa na wubetumi ahu nea ɛde ba ankasa na sɛ ɛho hia a, woahwehwɛ ayaresa.
Yɛn ano yɛ akwaa a ɛyɛ nwonwa a ɛboa yɛn ma yɛn ani gye, serew, na yɛne yɛn adɔfo di nkitaho. Enti, sɛ yɛbɛhwɛ so yiye a, ɛnyɛ yɛn sẽ akwahosan nko na ɛho hia yiye, na mmom yɛn nipadua nyinaa akwahosan nso.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- W’ano akwahosan ka wo nipadua nyinaa akwahosan tẽẽ. Ɛnyɛ adidi ne nkɔmmɔbɔ nko na ɛfa ho.
- Anom ahotew ho su pa (brushing, flossing) ne ɔkwan a eye sen biara a wɔfa so bɔ wɔn ho ban fi nyarewa ho.
- Mmu w’ani ngu ano a akuru a ɛnsa, ɛyaw a ɛkɔ so, mogya a ɛtɔ, anaa nsakrae afoforo a ɛyɛ soronko so da.
- Sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne biara nni hɔ mpo a, ɛho hia yiye sɛ wobɛkɔ akɔhwɛ wo sẽ daa.
- Sɛ wowɔ adwenem naayɛ anaa nsɛm bi a ɛhaw wo a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo anaa wo sẽ ho oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ afotu.
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