So woyɛ obi a wodwen n’ankasa ho nkutoo na wode afoforo to fam? So eyi betumi ayɛ Narcissistic Personality Disorder (NPD)?

Yɛn nyinaa wɔ saa nnipa a wosusuw wɔn ho kɛse wɔ ɔkwan a ɛyɛ nwonwa so na wonsusuw afoforo nkate ho no. Ɛtɔ da a, ebetumi ayɛ den paa sɛ wo ne saa nkurɔfo yi bedi. Wosusuw sɛ wɔwɔ wiase no atifi na obiara sua sen wɔn. So eyi betumi ayɛ adwene mu tebea ankasa? Yiw, wɔfrɛ no Narcissistic Personality Disorder, anaa `(Narcissistic Personality Disorder - NPD)`. Momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri kakra nnɛ.

Dɛn ne nipasu mu ɔhaw (NPD)?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nipasu mu yare a ɛma obi ho kyere no yɛ adwenemyare. Ɛka sɛnea wuhu wo ho ne wo ne afoforo ntam abusuabɔ. Obi a ɔwɔ NPD wɔ ɔpɛ a enni ano sɛ ɔbɛma afoforo ani agye na wate nka sɛ ne ho hia. Saa akɔnnɔ yi betumi ayɛ den araa ma ebetumi ama woayɛ nneyɛe a epira wo ne wɔn a wɔatwa wo ho ahyia no.

Edin "narcissistic" no fi Helafo anansesɛm mu ɔbɔmmɔfo Narcissus mu. Sɛnea asɛm no kyerɛ no, na Narcissus ani gye n’ankasa ahoɔfɛ ho araa ma wantumi annyae sɛ ɔbɛhwɛ n’ankasa n’anim a ɛwɔ nsu a ɛwɔ ɔtare mu no. Awiei koraa no, wɔka sɛ owui bere a na ɔrehwɛ n’ankasa nsusuwii.

Nanso, bere a nnipa pii de asɛmfua "Nazism" bata sɛnea wo ho yɛ fɛ ho no, NPD nyɛ wo honam ani hwɛbea kɛkɛ. Ebetumi afa nneɛma afoforo a wowɔ nso ho, te sɛ wo nyansa, kasa mu nimdeɛ, adwinni ho nimdeɛ, agumadi mu ahoɔden, ahonyade, tumi, ne nkonimdi .

Saa tebea yi abu so dɛn?

Abenfo nnim sɛnea NPD abu so ankasa. Nhwehwɛmu kyerɛ sɛ ebia Amerikafo dodow 0.5% kosi 5% na wɔwɔ tebea no. Wɔsan ka sɛ wɔn a wɔwɔ yare no mu 50% kosi 75% yɛ mmarima .

Nanso, nnipa pii de wɔn gyidi ne wɔn nneyɛe a ɛfa wɔn ho a wɔde di dwuma ho no sie. Ɛtɔ mmere bi a wɔfrɛ eyi sɛ "kohintaw narcissism." Enti, ɛyɛ den yiye sɛ wobebu nnipa dodow a wɔwɔ NPD ankasa ho akontaa pɛpɛɛpɛ.

Dɛn ne nipasu mu yare a ɛma obi ho kyere no ho sɛnkyerɛnne?

NPD ho sɛnkyerɛnne nyinaa fa wo nsusuwii, wo nkate, ne wo nneyɛe ho . Amerika Adwene ne Nkate Ho Nnuruyɛfo Fekuw no Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, nkyerɛwee a wɔasan ahwɛ mu a ɛto so anum (DSM-5-TRTM) no bobɔ nneɛma akron a wɔde gyina hɔ ma saa ɔhaw yi. Nsɛnkyerɛnne a ɛhyɛ saa gyinapɛn ahorow yi ase no betumi ada adi ama afoforo sɛnea edidi so yi:

1. Sɛ obi bu ne ho dodo na ɔyɛ ahantan:

• Wobu nea wotumi yɛ dodo, anaasɛ wɔde botae ahorow a ɛkorɔn dodo sisi wɔn ani so sɛ wobetumi adu ho da.
• Wɔma nneɛma nketenkete mpo a wɔayɛ no yɛ ade tra so, na wɔma nea wɔatumi ayɛ no yɛ kɛse.

2. Dae a wobɛda bere nyinaa sɛ wubenya saa nneɛma yi anaasɛ wobɛpɛ:

• Nkunimdie
• Tumi
• Nyansa
• Fɛfɛɛfɛ
• Ɔdɔ
• Sɛ obi nya abotɔyam wɔ ne ho.

3. Gyidi a obi wɔ sɛ ɔkorɔn sen afoforo:

• Misusuw sɛ meyɛ onipa titiriw a ɔyɛ soronko koraa.
• Wogye di sɛ ɛsɛ sɛ wɔne nnipa a "wɔn mfaso" te sɛ wɔn nkutoo na ɛbɔ.

4. Sɛ afoforo nya anisɔ ne nkamfo bere nyinaa:

• Obu a obi wɔ ma ne ho no yɛ mmerɛw yiye.
• Wogye wɔn ho kyim bere nyinaa, wɔde asodi no to wɔn ho so, na wɔte nka sɛ wɔn ho nni hwee.
• Nea nnipa afoforo susuw fa me ho no haw me bere nyinaa.
• Woyɛ nneɛma ahorow na ama woanya nkamfo afi afoforo hɔ. Sɛ nhwɛso no, sɛ́ anka wobɛka biribi te sɛ, "Menyɛ yiye wɔ eyi mu" no, wubetumi aka sɛ, "Oh, dabi, wo ho akokwaw ankasa."

5. Su a ɛne sɛ ɛsɛ sɛ biribiara yɛ wɔn kwan na wɔfata sɛ wɔyɛ wɔn ade titiriw:

• Wosusuw wɔn ankasa bo a ɛsom ho dodo.
• Wɔhwɛ kwan sɛ wɔbɛyɛ wɔn ade titiriw a ɛyɛ soronko.
• Sɛ afoforo ntie wɔn anaa wɔmma wɔn ani nnye a, wɔn bo fuw. Fa no sɛ ɛte sɛ nea worebɔ mmɔden sɛ wobɛkɔ nkyerɛwde bi anim na woahwɛ kwan sɛ obiara de wɔn bedi kan.

6. Sɔhwɛ a ɛne sɛ ɔde afoforo bedi dwuma de aboa n’ankasa mfaso:

• Wonim anaasɛ wonnim, wɔde afoforo di dwuma.
• Wɔn a wosusuw sɛ eye ma wɔn ho a wobu ne wɔn dibea nkutoo na wɔde sie sɛ nnamfo ne nkitahodi.
• Wɔhyɛ da de afoforo di dwuma de du wɔn ankasa pɛsɛmenkominya botae ahorow ho.

7. Tema a wonni:

• Wɔka nsɛm a ɛhaw afoforo.
• Wohu afoforo nkate, ahiade, ne nea wɔpɛ sɛ ɛyɛ mmerɛwyɛ.
• Ayamye ne anigye a afoforo da no adi kyerɛ wo no nyɛ nea wɔde tua ho ka wɔ ɔkwan koro no ara so. Fa no sɛ, sɛ w’adamfo no wɔ ɔhaw kɛse bi mu a, wohoahoa wo ho wɔ wo nkonimdi biako ho sen sɛ wubetie wɔn yaw no, saa na ɛte.

8. Ahoɔyaw a wɔtaa de di dwuma:

• Sɛ afoforo di yiye a, mepɛ ahoɔyaw, titiriw bere a wɔkorɔn sen me no.
• Misusuw sɛ afoforo ani bere me.
• Wobu afoforo talente ne wɔn nkonimdi animtiaa na wobu wɔn animtiaa.

9. Ahantan, ahantan suban:

• Wɔyɛ wɔn ade te sɛ nea wonnwen afoforo ho na wɔrekyerɛ nyiyim.
• Suban a ɛyɛ animtiaabu ne obu a wonni.
• Wɔkasa kyerɛ afoforo wɔ ahobrɛase ne kasatia kwan so.

Wɔ saa gyinapɛn atitiriw akron yi akyi no, nnipa a wɔwɔ NPD betumi ada suban afoforo ahorow adi. Nhwɛsoɔ:

• Suro a ɛne sɛ wobɛda mmerɛwyɛ adi, abɔ mmɔden sɛ wobɛkwati.
• Wɔtwe wɔn ho fi afoforo ho efisɛ wɔte nka sɛ wɔayɛ mmerɛw.
• Mmɔden a wɔbɔ sɛ wobɛyɛ biribiara pɛpɛɛpɛ (`(Perfectionism)`) (a ebetumi ayɛ yiye anaasɛ ɛnte saa, a wosuro sɛ wobedi nkogu).
• Ɔkasatia, pow, ne huammɔdi yɛ nea wontumi nnyina ano. Wɔde nneɛma nketenkete mpo hyɛ wɔn komam.
• Pow anaa huammɔdi betumi ama obi anya adwenemhaw a emu yɛ den .
• Sɛ wɔte nka sɛ wɔkasa tia wɔn anaasɛ wɔpow wɔn a, wɔde abufuw a emu yɛ den (`(abufuw)`) yɛ wɔn ade .
• Wɔyɛ ahobrɛase atoro de sie wɔn nkate na wɔbɔ wɔn ankasa kɛseyɛ ho ban.
• Wɔkwati tebea horow a ebia wobedi nkogu, na hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ ɛno bɛba. Eyi betumi asiw wɔn nkɔso ano.

Nea ɛho hia ne sɛ esiane sɛ obi wɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mu biako anaa abien nti, ɛnkyerɛ sɛ ɔwɔ NPD. Oduruyɛfo a ɔfata nkutoo na obetumi ahu yare no pɛpɛɛpɛ.

Dɛn ne nneɛma a ɛde NPD ba?

Esiane sɛ NPD yɛ adwenemyare nti, abenfo ntumi nka nea enti a ɛba saa ankasa. Ɛwom sɛ wɔahu nsakrae bi a ɛnyɛ anifere wɔ nnipa a wɔwɔ NPD amemene mu nhyehyɛe mu de, nanso ɛda so ara yɛ nea wontumi nhu sɛ ebia saa nsakrae no de NPD ba anaasɛ NPD na ɛde saa nsakrae no ba.

Nneɛma atitiriw pii wɔ hɔ a mprempren wɔahu a ɛboa ma NPD nya nkɔso:

• Awosu: Nnipa a wɔwɔ NPD no taa nya awofo anaa abusuafo a wɔbɛn wɔn a wɔwɔ yare no. Eyi kyerɛ sɛ ebia awosu mu nkɛntɛnso bi wɔ hɔ a ɛkɔ so wɔ mmusua mu.
• Hwɛ ne Suasua: Efi mmofraase pɛɛ no, mmofra hwɛ nneɛma a wohu na wosuasua, titiriw wɔn awofo ne wɔn a wɔhwɛ wɔn no nneyɛe, na saa su ahorow no betumi anyin abɛyɛ NPD.
• Mmofraberem osuahu ahorow a enye: Mmofraberem ahodwiriw, pow a wɔpow, anibiannaso, ne mmoa a wonni betumi aboa ma wɔanya su horow a ɛma obi ho kyere no.
• Ɔkwan a wɔfa so yɛ awofo: Sɛ mmofra de wɔn ho hyɛ biribiara mu dodo, wɔbɔ wɔn ho ban dodo, na wɔde wɔn ho hyɛ mu (helikopta mu awofoyɛ) betumi ama wɔahwɛ kwan na wɔahwehwɛ sɛ afoforo de wɔn adwene si wɔn so saa ara bere a wɔrenyin no. Eyi nso betumi asiw mmofra kwan sɛ wobesua sɛnea wobedi wɔn nkate so na wɔasiesie wɔn ho. Afei, sɛ wɔannya nea wɔpɛ a, ɛyɛ den ma wɔn sɛ wobedi wɔn nkate so.
• Amammerɛ: Nhwehwɛmu kyerɛ sɛ amammerɛ a wunyin wom no nso betumi aka asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya NPD no. Ɛte sɛ nea amammerɛ ahorow a wobu ankorankoro ne ankorankoro ahofadi sɛ ɛsom bo no wɔ asiane kɛse. Nnipa a wonyin wɔ amammerɛ ahorow a ɛma nnipa dodow a wɔbom yɛ adwuma ne biakoyɛ bu mu no ntaa nnya NPD.

Dɛn ne nsɛnnennen a ebetumi afi NPD mu aba?

Ɛtaa ba paa sɛ NPD ne adwenemyare ne tebea afoforo bom tra. Nsɛnnennen a ɛtaa ba no bi ni:

• Adwene mu haw anaa adwenemhaw: Nnipa a wɔwɔ NPD no taa nya dadwen ne adwenemhaw. Bipolar disorder nso abu so wɔ nnipa a wɔwɔ NPD mu.
• Nipasu mu haw afoforo:Nhwɛso ahorow bi ne nipasu mu ɔhaw a ɛwɔ ɔhye so (BPD) ne nipasu mu ɔhaw a ɛne asetram nsɛm nhyia (ASPD).
• Nipadua mu yare (`(Body dysmorphic disorder)`): Nnipa a wɔwɔ NPD nso betumi anya saa tebea yi (wɔsan frɛ no ``nipadua mu nsakrae``). Eyi betumi afi nkate a ɛnteɛ a wɔwɔ wɔ wɔn nipadua ne wɔn honam ani hwɛbea ho.
• Nnubɔne a wɔde di dwuma ho haw (SUDs): Sɛ nokwasɛm ankɔ sɛnea na wɔhwɛ kwan no a, ebia nnipa a wɔwɔ NPD bɛdan akɔ nsa anaa nnubɔne so. Nnuru a ɛkanyan adwene te sɛ cocaine abu so titiriw, efisɛ ɛyɛ nea nnipa a wɔwɔ NPD a ɛkɔ soro hwehwɛ.
• Nnipa a wokum wɔn ho: Nnipa a wɔwɔ NPD betumi anya adwenemhaw a emu yɛ den ne anidaso a wonni bere a wohyia nsɛnnennen, huammɔdi, ne pow no. Ɛda adi kɛse sɛ eyinom bɛyɛ nnipa a wɔakum wɔn ho a wɔayɛ ho nhyehyɛe sen “mmoa a wɔbɛfrɛ wɔn” mpofirim. Enti, nnipa a wɔwɔ NPD no wɔ asiane kɛse mu sɛ wobekum wɔn ho. Eyi yɛ asɛm a anibere wom paa.

Ɔkwan bɛn so na wohu sɛ obi anya nipasu mu yare a ɛma obi pɛ ne ho?

Akwahosan ho ɔyaresafo, a mpɛn pii no ɔyɛ adwenemyare ho oduruyɛfo anaa adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo, na ohu sɛ ɔwɔ NPD. Wɔbɛkasa akyerɛ wo na wɔabisa wo nsɛm afa w’asetena ne wo ne afoforo (titiriw abusua, nnamfo, ne w’adɔfo) ntam abusuabɔ ho. Wobetumi abisa nsɛm nso de ayi tebea afoforo a ebetumi de sɛnkyerɛnne a ɛte saa ara aba no afi hɔ.

Anyɛ yiye koraa no, ɛsɛ sɛ wudu gyinapɛn akron a ɛwɔ Amerika Adwene ne Nkate Ho Fekuw (DSM-5-TRTM) nhoma no mu no mu anum ho ansa na wɔahu sɛ wowɔ NPD. Mprempren wonni aduruyɛdan mu nhwehwɛmu pɔtee biara anaasɛ mfoniniyɛ mu nhwehwɛmu biara a ebetumi ahu NPD.

Dɛn ne nnuru a wɔde sa NPD?

NPD ayaresa titiriw ne adwene mu ayaresa bi.

Ayaresa a wɔtaa de sa NPD no bi ne:

• Dialectical suban ho ayaresa (DBT) .
• Adwene mu nneyɛe ho ayaresa (`(Adwene mu nneyɛe ho ayaresa - CBT)`)
• Metacognitive ayaresa (`(Metacognitive ayaresa)`) .
• Kuw mu ayaresa (`(Kuw mu ayaresa)`) .
• Awarefo anaa abusua ayaresa

Esiane sɛ ayaresa ahorow pii wɔ hɔ nti, w’adwenemyare ho ɔbenfo no ne onipa a oye sen biara a ɔbɛka akwan horow yi ho nsɛm pii akyerɛ wo. Wubetumi abisa wɔn nsɛm biara a wowɔ afa sɛnea akwan yi yɛ adwuma ne ɔkwan a ɛfata wo ho.

Nnuru a wɔde sa NPD

Mprempren nnuru biara nni hɔ a ɛsa NPD tẽẽ. Nanso, wobetumi de nnuru adi dwuma de asa tebea afoforo a ebia ɛne no wɔ abusuabɔ te sɛ dadwen ne adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne. Nnuru a ebetumi aboa no bi ne:

• Nnuru a wɔde kum adwenemhaw
• Nnuru a wɔde ko tia dadwen (`(Nnuru a wɔde ko tia dadwen / nnuru a wɔde siw dadwen)`)
• Nnuru a wɔde kum adwene mu yare
• Nnuru a wɔde ko tia akisikuru - Ɛwom sɛ eyinom titiriw sa akisikuru de, nanso nnuru bi te sɛ lamotrigine betumi aboa ma adwene no agyina.

Sɛ mewɔ NPD a, dɛn na ɛsɛ sɛ mehwɛ kwan?

Ɛtɔ mmere bi a, ebia nnipa a wɔwɔ NPD no nnim. Ebia ebinom nnim mfe pii anaa mfe du du mpo. Mpɛn pii no, adeyɛ anaa tebea bi a ɛhaw adwene kanyan yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow no fi ase koraa. Nsɛm a esisi anaa tebea horow a ɛtete saa ho nhwɛso ahorow bi ni:

• Nsakrae bɔne a ɛho hia: Nneɛma te sɛ adwuma a wɔhwere, adwuma a wɔhwere, sikasɛm mu ahokyere.
• Ankorankoro ahokyere: abusuabɔ a ɛpaapae, awaregyae.
• Asetra mu ahokyere afoforo: Nyarewa anaa nsakrae a ɛba bere a onyin ba, titiriw nea ɛka tumi a obi tumi tra ase a ɔde ne ho, anaa ne dɔfo bi wu.
• Ultimatums: Ebia nnipa a wɔwɔ NPD bɛhwehwɛ mmoa sɛ wɔn adɔfo bisa anaasɛ wɔsi so dua nkutoo a.

Dɛn ne anidaso a ɛwɔ hɔ ma NPD gyinabea?

NPD ho anidaso, kyerɛ sɛ, tumi a obi betumi asan anya ahoɔden no gyina nneɛma pii so. Eyinom bi ne:

• Wo sɛnkyerɛnne ahorow: Ebia NPD ho sɛnkyerɛnne ahorow bi bɛma woanya ɔpɛ kɛse sɛ wobɛhwehwɛ mmoa anaa wobɛhwehwɛ ayaresa. Ebia nnipa a wɔmpɛ sɛ wɔbɛda wɔn ho adi sɛ wɔyɛ mmerɛw, titiriw wɔn a wɔmpɛ sɛ wobehu wɔn sɛ wɔyɛ mmerɛw no remfa wɔn adwene nsi sɛnea wonya yare no ho.
• Sɛnea wo NPD mu yɛ den: Sɛ emu yɛ den a, ebetumi asɛe w’asetra kɛse. Nnipa a wɔwɔ NPD a emu yɛ den taa yɛ basabasa, wɔyɛ akasakasa, na wonni tema kɛse mma afoforo nkate ne wɔn ahiade. Wɔntaa nsrɛ mmoa anaa wɔnhwehwɛ ayaresa nso.
• Tebea afoforo a wowɔ: Nnipa a wɔwɔ NPD betumi anya nsɛnnennen foforo sɛ wɔwɔ tebea afoforo a. Sɛ nhwɛso no, dadwen, adwenemhaw, nipasu mu haw afoforo (titiriw nipasu mu ɔhaw ahorow a ɛne asetram nsɛm nhyia), ne nnuru a wɔde di dwuma ho haw ahorow betumi ama NPD asɛe kɛse.

Esiane sɛ nneɛma pii ka eyi nti, onipa a oye sen biara a wubebisa sɛnea wobɛhwɛ wo tebea no ho asɛm ne w’adwene mu akwahosan ho ɔbenfo. Wobetumi ama wo nsɛm pii afa nea wobɛhwɛ kwan ne nea wubetumi ayɛ de aboa ho.

So wobetumi asiw NPD ano anaasɛ asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya no so atew?

NPD ba esiane nneɛma bi a abenfo nte ase yiye nti. Etumi tu mmirika wɔ mmusua mu nso. Esiane nneɛma abien yi nyinaa nti, wo anaa wo ba no ntumi nsiw no kwan.

Nanso, ɔkwan a wofa so tete wo mma, kyerɛ sɛ, sɛnea wosakra wo awofoyɛ kwan ma ɛne tebea horow hyia.Akwan bi wɔ hɔ a wobɛfa so atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wo ba benya eyi no so. Wo ba no mmofra oduruyɛfo betumi akyerɛkyerɛ wo eyi ho ade, anaasɛ akamfo mmofra adwene ho ɔbenfo akyerɛ wo.

Mɛyɛ dɛn ahwɛ me ho (sɛ mewɔ NPD a)?

Sɛ wowɔ NPD a, ebetumi ayɛ den ama wo sɛ wubegye nea wɔahu no atom. Esiane ɔhaw yi ho sɛnkyerɛnne nti, ebia wobɛte nka sɛ wowɔ ɔhaw bi na wopɛ sɛ wokwati. Nanso, ɛho hia sɛ wote ase sɛ ayaresa betumi ama w’asetra ne wo ne afoforo ntam abusuabɔ atu mpɔn . Ebetumi ama ayɛ mmerɛw ama wo sɛ wobɛkyekye abusuabɔ na woakura mu, na woanya w’ankasa anaa w’adwuma mu nkonimdi.

Nneɛma a ɛho hia paa a wubetumi ayɛ no bi ne:

• Hwɛ w’adwene mu akwahosan ho ɔbenfo sɛnea wɔkamfo kyerɛ no. Nnipa a wɔwɔ NPD no taa gyae ayaresa. Eyi betumi de ɔhaw pii aba wo so bere tenten.
• Fa wo nnuru sɛnea wɔakyerɛw ama wo no. Eyi bɛboa wo ma woadi wo nkate ne NPD sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma na woasiesie.
• Kwati nnubɔne anaa nsa a wode bedi dwuma. Bere a ebia wɔma wo ho tɔ wo bere tiaa bi de, nanso wobetumi ama nneɛma asɛe bere tenten. Sɛ wonom nnuru a, nsa anaa nnubɔne afoforo betumi ama nnubɔne a ɛyɛ hu a ɛne wɔn ho wɔn ho di nkitaho.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ me duruyɛfo nkyɛn, anaa bere bɛn na ɛsɛ sɛ mehwehwɛ aduruyɛ mu afotu?

Ɛsɛ sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn sɛnea wɔakyerɛ wo no. Wɔbɛhyehyɛ nhyehyɛe a wɔde bɛyɛ ayaresa ne nsrahwɛ a wɔde bedi akyi. Ɛsɛ sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn sɛ wuhu nsakrae bi wɔ wo yare no ho sɛnkyerɛnne mu anaasɛ wuhu nsakrae bi wɔ sɛnea wo nnuru no yɛ adwuma mu a.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ ayaresabea anaa baabi a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ mu?

Sɛ wowɔ adwene sɛ wobɛpira wo ho, wobɛkum wo ho, anaa wobɛpira afoforo , ɛsɛ sɛ wokɔ baabi a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ mu ntɛm ara, frɛ 1990 (Sri Lanka ambulance adwumayɛbea), anaa ka kyerɛ obi a wowɔ ne mu ahotoso na hwehwɛ aduruyɛ mu afotu ntɛm ara. Saa nsusuwii ahorow yi yɛ aniberesɛm paa, enti mmɔ mmɔden sɛ wo nkutoo wubedi ho dwuma.

So narcissism ahorow ahorow wɔ hɔ?

DSM-5-TRTM (DSM-5 a wɔayɛ no foforo koraa) no nkyerɛkyerɛ narcissism anaa NPD ahorow ahorow no mu. Nanso, ɛtɔ mmere bi a abenfo gyina su anaa nneyɛe so kyekyɛ narcissism mu.

Nneɛma a wɔde yɛ no bi ne:

• Grandiose (anisɔ ne agyede a wɔhwɛ kwan) ne wɔn a wɔyɛ mmerɛw (a wohia pene na ama wɔakura obu a wɔwɔ ma wɔn ho mu na wosuro sɛ wɔrempene wɔn so).
• Ɔda adi pefee (`(Overt)`) ne sum ase (`(Covert)`).
• Harmless (`(Benign)`) versus malicious (`(malignant)`) (wɔn a wɔpɛ sɛ wɔpira afoforo anaa wɔde di dwuma).

Eyinom nyɛ nkyekyem ahorow a wɔahyɛ da ayɛ, nansoAdwene mu akwahosan ho ɔfotufo betumi aboa wo ma woate wo tebea no ase. Sɛ wususuw sɛ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi fa wo ho a, wubetumi abisa obi a onim adwuma yiye nso ho asɛm.

So metumi ayɛ sɔhwɛ ahwɛ sɛ mewɔ su horow a ɛma mepɛ me ho atɔ me anaa?

Nnuruyɛfo betumi de nsɛmmisa kratasin ahorow a wɔde hwehwɛ sɛnea wɔhwehwɛ yare no mu adi dwuma de aboa ma wɔahu NPD. Bere a ebia ɛbɛsɔ wo ahwɛ sɛ wobɛyɛ nhwehwɛmu wɔ Intanɛt so ahwɛ sɛ wowɔ bi anaa no, ɛsɛ sɛ wokae sɛ ɛnyɛ nea wɔde hu yare no wɔ ɔkwan a ɛfata so . Akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wuhu oduruyɛfo a wɔatete no na ɔfata na ama woanya awerɛhyem sɛ wɔahu wo yare no.

Sɛ misusuw sɛ obi a medɔ no wɔ NPD a, dɛn na mɛyɛ?

Ebia nnipa a wɔwɔ NPD rentumi nhu wɔn ankasa sɛnkyerɛnne ahorow. Mpɛn pii no, abusuafo, nnamfo, ne adɔfo na wodi kan susuw sɛ obi wɔ NPD. Sɛ wususuw sɛ obi a wodɔ no wɔ NPD a, ɛsɛ sɛ wode saa nneɛma yi tra w’adwenem:

• Worentumi nsakra obi a ɔwɔ NPD. Wɔn nkutoo na wobetumi asesa wɔn suban. Sɛ mpo wote nka sɛ ɛyɛ wo yaw sɛ wo dɔfo no mpɛ sɛ ɔsakra a, kae sɛ ɛnyɛ wo mfomso. Wubetumi ahyɛ wɔn nkuran ma wɔakɔhwehwɛ ayaresa, nanso ɛsɛ sɛ wonya ɔpɛ sɛ wɔbɛyɛ saa na ama eyi ayɛ yiye.
• Ma wo ho dwo na mfa nneɛma nyɛ w’ankasa wo de. Nnipa a wɔwɔ NPD, titiriw bere a wɔn bo afuw no, betumi abɔ mmɔden sɛ wɔbɛhyɛ wo abufuw na wɔanya sɛnea wobɛyɛ w’ade. Mfa no sɛ ɛyɛ w’ankasa wo de, na nyɛ w’ade sɛnea wɔyɛ no.
• Fa ahye a ɛfata sisi hɔ. Nnipa a wɔwɔ NPD taa bɔ mmɔden sɛ wobenya nea wɔpɛ denam afoforo so, sɛ́ ɛyɛ nea wonim anaasɛ wonnim. Sɛ wo dɔfo no wɔ NPD a, ahye a ɛfata a wode besi hɔ no betumi ayɛ nea ɛho hia. Ma nea wowɔ ɔpɛ sɛ wobɛyɛ ne nea wonyɛ no pefee, na di saa ahye no ho. Ebia ɛbɛyɛ den, nanso sɛ wogyae wɔn ho mu ma wɔn ahwehwɛde ahorow a, ɛremmoa (na ebia ɛbɛma nneɛma asɛe mpo).
• Bɔ wo ho ban. Nnipa a wɔwɔ NPD betumi abɔ mmɔden sɛ wɔbɛsɛe w'ahye na wɔadi wo so denam ``gaslighting'' (a ɛkyerɛ sɛ, wɔbɛsesa biribi a wo anaa wɔkae anaa wɔyɛe de ama woayɛ sɛ woabɔ dam) so. Sɛ wote nka sɛ ɛsɛ sɛ woma wo awerɛhyem daakye wɔ nea wokae anaa woyɛe no ho a, kyerɛw to hɔ. Ebia wɔbɛka nsɛm anaa honam fam ayayade nso wɔ wɔn abufuw mu. Hwɛ yiye na woabɔ w’ankasa akwahosan ne wo yiyedi ho ban.
• Susuw w’ankasa w’adwene mu akwahosan nso ho. Ɛsɛ sɛ mo a mowɔ dɔfo bi a ɔwɔ NPD no susuw ho sɛ mobɛkɔ akɔhwɛ adwenemyare ho ɔfotufo . Eyi betumi aboa wo ma woadi w’ankasa nkate ne nsɛnnennen a atwa NPD ho ahyia no ho dwuma, na woasiesie wo ho yiye sɛ wubedi nkɛntɛnso a tebea yi de ba wo dɔfo bi so no ho dwuma.
• Mmu w’ani ngu kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne so.Nnipa a wɔwɔ NPD no wɔ asiane kɛse mu sɛ wobekum wɔn ho. Sɛ wususuw sɛ wo dɔfo bi a ɔwɔ NPD retwe ne ho afi ɔmanfo ho anaasɛ ɔresusuw ho sɛ obepira wɔn ho a, wo ne wɔn nkasa tẽẽ. Sɛ wususuw sɛ wɔwɔ asiane mu ntɛm ara a, frɛ 911 ntɛm ara, anaa hwehwɛ aduruyɛfo mmoa ntɛm ara.

Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛkae

Narcissistic personality disorder nyɛ suban mu sintɔ anaa sintɔ. Ɛyɛ adwenemyare. Sɛ wowɔ saa tebea yi a, nneɛma bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de aboa wo ho na woahyɛ wo ne afoforo ntam abusuabɔ mu den wɔ ɔkwan a ɛfata so. Ebia ɛbɛyɛ den sɛ wubegye tebea yi atom na woadi ho dwuma, nanso ebetumi asɛe mo abusuabɔ kɛse na asɛe mo asetra. Enti, mmu w’ani ngu so anaasɛ nguan mfi nokwasɛm ho.

Sɛ obi a wunim no wɔ NPD a, sɛ wusua ho ade a, ebetumi aboa wo ma woahwɛ wo ho na woabɔ mmɔden sɛ wobɛboa no. Ɛtɔ da bi a, ade a eye sen biara a wubetumi ayɛ ne sɛ wode ahye besi hɔ na woantwitware wɔn nneyɛe mu a ɛho nhia. Kae sɛ, wuntumi nhyɛ obi a ɔwɔ NPD sɛ ɔnsakra. Ɛsɛ sɛ wonya ɔpɛ sɛ wɔbɛyɛ.

` Narcissistic personality disorder, NPD, adwenemyare, nipasu mu haw, grandiosity, ahantan, tema a wonni, adwene mu ayaresa