Nkokoaa a Wɔawo Wɔn Foforo Hwɛ Ho Akwankyerɛ a Wɔde Ma Awofo a Wodi Kan: Momma Yɛnkasa!

Sɛ woma akokoaa foforo ba w’asetra mu, akokoaa abeawa anaa akokoaa abarimaa a, w’asetra nyinaa sesa, ɛnte saa? Anigye no ka ho no, ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wubenya nsɛmmisa pii te sɛ "Dɛn na mɛyɛ mprempren?" na "So eyi ne ade a ɛfata sɛ wɔyɛ?" a ɛretu mmirika afa w’adwene mu. Sɛ́ awofo foforo no, ebia wobɛte nka sɛ wuntumi nyɛ hwee kakra, wokyere wo, na ɛtɔ mmere bi mpo a wosuro kakra. Nanso mma ɛnhaw wo! Sɛ wode saa afotu yi di dwuma a, wubetumi ahwɛ wo ba ketewa no ntɛm na woanya ahotoso.

Sɛ akokoaa no aba fie akyi a wuhia mmoa a, dɛn na woyɛ?

Te sɛ akokoaa a wɔawo no foforo a wobɛhwɛ no no , saa ara na wo ho a wobɛhwɛ no ho hia saa ara . Nna yi yɛ adagyew araa ma, ɛtɔ da bi a ebia wobɛte nka sɛ, "Oh me nyame, ɛhe na mefi ase?" Enti ɛyɛ anigye sɛ wubenya mmoa afi afoforo hɔ saa bere yi.

W’abusuafo ne wo nnamfo benya ɔpɛ sɛ wɔbɛboa wo wɔ saa kwan yi so. Sɛ wo ne wɔn nyɛ adwene wɔ nneɛma bi ho mpo a, wɔn suahu betumi ayɛ nea mfaso wɔ so ama wo. Fa no sɛ, wo maame anaa wo sew ka sɛ, "Saa na yɛyɛ nneɛma saa bere no." Ebia saa nneɛma no mfa nnɛ ho, nanso mfaso wɔ so sɛ wubetie saa osuahu ahorow no.

Nanso ade biako wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wokae. Sɛnea ɛbɛyɛ na wɔabɔ wo ba no akwahosan ho ban no , ɛsɛ sɛ obiara a ɔde ne nsa bɛka wo ba no anaa ɔtete no no hu ne nnuru a wɔde bɔ no ho ban na ɔtra apɔwmuden . Sɛ obi yare a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛtwe no afi wo ba no ho. Afei nso, sɛ wuhu sɛ ɛyɛ fɛre kakra anaasɛ ɛnyɛ wo dɛ sɛ wobɛma ahɔho aba a, nte afobu nka sɛ wobɛto ahɔho dodow ano hye. Wo awerɛkyekye ne wo ba no de ne nneɛma a ɛho hia sen biara.

Ɔkwan bɛn so na midi me ba no ho dwuma yiye?

Sɛ wo ne mmofra a wɔawo wɔn foforo nnyaa bere pii da a, ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea wɔyɛ mmerɛw yiye na ɛsɛ sɛ wode ahwɛyiye di ho dwuma. Nokwarem no, wɔyɛ saa. Nneɛma atitiriw bi a ɛsɛ sɛ wokae ni:

• Hohoro wo nsa yiye (anaasɛ fa aduru a wɔde tew nsa ho di dwuma) ansa na wode wo nsa aka wo ba no. Nkokoaa a wɔawo wɔn foforo no nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no nnya nnyaa nkɔso koraa, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wobenya nyarewa ne ɔyare mmoawa. Hwɛ hu sɛ obiara a ɔde ne nsa bɛka wo ba no nsa ho tew.
• Boa wo ba no ti ne ne kɔn yiye. Sɛ worefa wo ba, wokura no, wokura no gyina hɔ, anaasɛ worekura no afiri fam a, ɛsɛ sɛ woboa no yiye bere nyinaa. Fa no sɛ afifide ketewaa bi, yɛhwɛ so kosi sɛ ne ntini bɛyɛ den, ɛnte saa? Saa na ɛte.
• Nwosow akokoaa da, sɛ́ ɛyɛ agoru anaasɛ abufuw nti. Sɛ wowosow saa a, ebetumi asɛe akokoaa amemene.Mogya betumi atu wɔ nipadua no mu, na ɛtɔ mmere bi mpo a owu betumi aba. Eyi yɛ asiane kɛse. Sɛ wopɛ sɛ wonyan wo ba a, mmɔ mmɔden sɛ wobɛwosow no. Mmom no, bɔ n’ase anaa bɔ ne hwene brɛoo.
• Fa wo ba no hyɛ ade a wɔde soa, keteke a wɔde fa mmofra, anaa kar mu nkongua mu bere nyinaa . Kwati dwumadi biara a ebetumi ama wo ba no awosow dodo anaasɛ wayɛ basabasa dodo.
• Kwati agodie a emu yɛ den a wo ne mmofra a wɔawo wɔn foforo di. Sɛ nhwɛso no, nyɛ nneɛma te sɛ asaw wɔ wo kɔn so da anaasɛ tow gu soro na kyere wɔn da.

Ɔkwan bɛn so na me ne me ba no nya abusuabɔ?

Saa abusuabɔ yi ba wɔ nnɔnhwerew kakraa bi ne nna kakraa bi a edi kan wɔ akokoaa awo akyi. Awofo ne wɔn ba no nya abusuabɔ a emu dɔ. Sɛ obi bɛn akokoaa no honam fam a, ɛboa ma nkate fam abusuabɔ yi si hɔ, na ɛboa ma akokoaa no nso nyin wɔ akwan foforo so. Ɔkwan foforo so no, saa ``bonding'' yi ne bere a wufi ase dɔ wo ba no . Sɛ wowɔ ɔwofo anaa ɔpanyin bi wɔ w’asetra mu a ɔdɔ wo a biribiara nhyɛ wo so a, ɛho hia yiye ma wo ba no nkɔso.

Wubetumi afi ase ayɛ biako denam wo ba a wobɛkura mu na wode wo nsa aka no brɛoo wɔ akwan horow so no so. Ɔkwan foforo a ɛyɛ fɛ ne honam ani a ɛne honam ani di nkitaho , a wɔsan frɛ no ``Kangaroo Care''. Nea ɛka eyi ho ne sɛ wobɛma wo ba a wɔawo no foforo no abɛn wo moma so. Eyi boa ma akokoaa no dwo na ɛma ne koma bɔ yiye . Eyi yɛ ade kɛse a ɛsɛ sɛ maame ne papa nyinaa yɛ.

Sɛnea wo ne wo ba no bɛka honam ani hwɛbea ni:

• Ansa na ɛno bɛba no, kwati sɛ wobɛhyɛ nnuhuam ne aduru a ɛyɛ huam, na twe wo ho fi sigaret wusiw ho.
• Tena akongua a ɛyɛ fɛ so wɔ baabi a ɛhɔ yɛ sum na ɛhɔ yɛ dinn. Hyɛ atade a wobetumi abue wɔ anim.
• Fa wo ba no hyɛ mpaboa kɛkɛ mu na fa no kura wo moma so a ɛda hɔ kwa no so.
• Yɛ komm, kasa brɛoo, bɔ nkɔmmɔ, to nnwom, anaa kenkan nhoma bi denden. Ebia wo ba no nso bɛda saa bere yi.

Kae: saa bɛn a ɛbɛn yi ne ɔdɔ abusuabɔ a ɛda wo ne wo ba no ntam no fapem.

Mɛyɛ dɛn ama me ba no adwo?

Wo ba a wobɛboa no ma wagye n’ahome no betumi aboa no ma wanya anigye na ne ho atɔ no. Afotu bi a ɛbɛboa wo ma woadwo wo ba no ni.

Akokoaa a wɔde aduru a wɔde twitwiw no

Nkokoaa a wɔde wɔn ho hyɛ muNkokoaa a wɔde twitwiw wɔn ho betumi aboa nkokoaa, titiriw wɔn a wɔwo wɔn ntɛm anaasɛ wɔwɔ ayaresa tebea horow. Akwan bi a wɔfa so twitwiw akokoaa no betumi aboa ma nkitahodi atu mpɔn na aboa ma akokoaa nyin na wanyin. Nhoma ne video bebree wo ho a efa nkokoaa a wɔde wɔn ho twitwiw wɔn ho - bisa wo duruyɛfo ma ɔmfa nyansahyɛ mma. Nanso hwɛ yiye , nkokoaa ho nyɛ den te sɛ mpanyimfo, enti fa wo nsa twitwiw wo ba no brɛoo paa .

Nnyigyei ahorow

Mpɛn pii no, nkokoaa ani gye nne ho, sɛ́ ɛyɛ kasa, nnyigyei a wɔbɔ, nnwom, anaa atuu. Ebia wo ba no nso ani begye ho sɛ obetie nnwom a ɛyɛ dɛ. Nkokoaa agode, rattles, ne nnwom a wɔde di dwuma wɔ telefon so yɛ akwan pa a wobɛfa so akanyan wo ba no aso nkate. Sɛ wo ba kumaa no resu anaa ɔrebɔ basabasa a, bɔ mmɔden sɛ wobɛto dwom, abɔ anwensɛm bi a ɛyɛ hu, anaa wobɛkenkan nhoma bi den. Ɛyɛ papa nso sɛ wobɛwosow wo ba no brɛoo wɔ akongua so saa bere yi.

Ebia nkokoaa binom tumi te nka wɔ ɔkwan soronko so wɔ nsa a wɔde ka wɔn ho, hann, anaa nnyigyei ho. Ebia wɔn ho bedwiriw wɔn na wɔasu a ɛnyɛ den, wɔnda kakraa bi sɛnea na wɔhwɛ kwan, anaasɛ sɛ obi rekasa anaa ɔreto dwom a, wɔbɛdan wɔn anim. Sɛ wo ba no te saa a, ma dede ne hann no nkɔ fam anaasɛ ɛnkɔ fam.

Akokoaa no a wɔbɛbɔ no akuturuku

Ɔkwan foforo a ɛma awerɛkyekye ne sɛ wobɛkyekyere wo ba no. Eyi yɛ adwuma yiye ma nkokoaa binom wɔ adapɛn kakraa a edi kan no mu. Ɛma akokoaa no nsa bɛn nipadua no na ɛma nan no tumi keka ne ho kakra. Eyi ma akokoaa no ho yɛ hyew na ɛte sɛ nea mmofra a wɔawo wɔn foforo pii te ahobammɔ ne ahotɔ nka. Swaddling nso betumi aboa ma wɔatew startle reflex no so.

Sɛnea wobɛkyekyere wo ba ni:

1. Fa akokoaa kuntu na bobɔ ntwea biako kɔ soro kakra.

2. Fa akokoaa no anim kɔ soro (n’anim kɔ soro) wɔ ntama no so, na fa ne ti to ntwea a wɔabobɔw no so.

3. Fa benkum so na fa to akokoaa no nipadua so, afei fa hyɛ ne nsa nifa ase ne n’akyi, na hyɛ mu den.

4. Fa ase ntwea no na fa to akokoaa no nan so na twe ti no kɔ nkyɛn. Sɛ ntama no bɛn akokoaa no anim dodo a, bobɔ ntama no kɔ fam. Mfa nkyekyere no denneennen dodo wɔ asen no ho. Ɛsɛ sɛ asen ne nkotodwe no kotow kakra na wɔdan kɔ abɔnten. Sɛ wɔkyekyere akokoaa no denneennen dodo a, ebetumi ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya asen mu yare no ayɛ kɛse.

5. Fa nifa so na fa kyekyere akokoaa no ho, afei twe no san fa benkum so na kyekyere no denneennen. Ɛsɛ sɛ kɔn ne ti nkutoo na ɛda adi.

6. Hwɛ sɛ wɔakyekyere akokoaa no denneennen dodo anaa. Hwɛ sɛ wubetumi de wo nsa ahyɛ ntama a wɔde kyekyere akokoaa no ne akokoaa no koko ntam anaa. Sɛ baabi wɔ hɔ a, akokoaa no tumi home yiye. Nanso mma swaddle no nnyɛ mmerɛw dodo.

7. Gyae ntama a wode bɛkata so bere a wo ba no da sɛnkyerɛnne ahorow adi sɛ ɔrehuruhuruw no. Eyi taa si bɛyɛ asram 2. Wɔ saa mfe yi mu no, nkokoaa binom tumi butuw wɔn ho bere a wɔde ntama abɔ wɔn, na ɛno betumi aboa wɔnAsiane wɔ hɔ sɛ obi benya Nkokoaa Owu Mpofirim (SIDS).

Mɛyɛ dɛn de mpaboa abɔ me ba no?

Sɛ́ ebia wode ntama mpaboa anaa mpaboa a wɔtow gu bedi dwuma no, wo ba kumaa no bɛtɔ nsu, atow ne ho , na watow ne ho bɛyɛ mpɛn 10 da biara, anaa bɛyɛ mpɛn 70 dapɛn biara. Ma nneɛma yi ntra w’adwenem bere a woresesa mpaboa ama wo ba no:

• Fa biribiara a wuhia sie baabi a wo nsa bɛka (nappies, nsu, cotton wool, ntama asinasin anaa `(Wipes)`) .
• Sɛ worehohoro wo ba no ho a, fa nsu, kotoku, ne ntama anaa popa popa fi anim kosi akyi brɛoo. Eyi ho hia titiriw ma akokoaa abeawa na amma mmoawa ankɔ mu.
• Sɛ wo ho ayɛ wo hyew a, fa diaper cream a ɛfata gu wo ho.
• Hohoro wo nsa yiye bere a woasesa diaper no awie no.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ meguare me ba?

Wɔ adapɛn kakraa a edi kan no mu no, wɔma akokoaa no guare wɔ ɔpon mu. Ɛno akyi no, bere a awotwaa no dua no ayow na (sɛ ɛyɛ abarimaa a) twetiatwa kuru no sa a, wobetumi aguare akokoaa no wɔ sink anaa plastic nkokoaa ahina ketewa bi mu.

Sɛ wo ba no ayɛ krado sɛ obeguare wɔ tub no mu a, ɛsɛ sɛ aguaree kakraa bi a edi kan no yɛ brɛoo na ɛyɛ tiaa. Sɛ wo ba no yɛ basabasa anaasɛ osu a, san dan kɔ ``Sponge Bath'' so dapɛn biako anaa abien, na afei sɔ tub bath hwɛ bio. Sɛ obi guare mprenu kosi mprɛnsa dapɛn biara a, eye ma afe a edi kan no. Sɛ woguare boro saa a, ebetumi ama wo ba no honam ani ayow.

Ɔkwan bɛn so na wɔhwɛ awotwaa hama ne beae a wotwa twetia no?

Awotwaa mu Nhama a Wɔhwɛ:

Fa nsu a ɛnyɛ den ma baabi a atwa dua no ho ahyia no ho tew na fa brɛoo bɔ so ma ɛnwo. Eyi taa gye nnafua 10 kosi 14, ɛtɔ mmere bi a ɛkɔ adapɛn 3. Mfa beae no nhyɛ nsu mu kosi sɛ dua no bɛhwe ase na ayɛ yiye. Ansa na dua no bɛhwe ase no, ɛbɛsesa kɔla afi kɔkɔɔ akɔ bruu anaa tuntum – eyi yɛ ade a ɛfata . Sɛ baabi a ɛhɔ yɛ kɔkɔɔ, hua bɔne, anaasɛ akisikuru retu a, kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.

Beae a wotwa twetia no hwɛ:

Sɛ wotwa twetia wie a, nnuruyɛfo taa de petroleum jelly kakraa bi gu akokoaa no barima no ano na wɔde gauze kata so na ama kuru no antumi ankɔfa mpaboa no ho. Wɔ diaper biara a wobɛsesa mu no, fa nsu a ɛyɛ hyew popa ɔbarima no ano brɛoo (ɛnyɛ nkokoaa popa), afei fa petroleum jelly ne gauze foforo gu so. Ɛsɛ sɛ ɔbarima no akyi a ɛyɛ kɔkɔɔ anaa ɛho ahonhon biara fi nna kakraa bi kosi dapɛn biako mu. Nanso, sɛ ɛyɛ kɛse, anaasɛ sɛ akisikuru a akisikuru ahyɛ mu ma ba a, frɛ wo ba no oduruyɛfo ntɛm ara.Ebia eyinom yɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya ɔyare mmoawa.

Mpɛn ahe na ɛsɛ sɛ mema me ba no aduan?

Sɛ́ ebia woma wo ba a wɔawo no foforo no nufu anaasɛ wode toa ma no no, ebia wubesusuw mpɛn dodow a ɛsɛ sɛ woma wɔn aduan ho. Wɔtaa kamfo kyerɛ sɛ wɔmma nkokoaa aduan sɛnea wɔhwehwɛ – kyerɛ sɛ, bere biara a ɛte sɛ nea ɔkɔm de wɔn. Wo ba no bɛma woahu sɛ ɔkɔm de no denam osu, ne nsateaa a ɔde bɛhyɛ n’anom, anaa dede a ɔde nufu yɛ so. Ɛsɛ sɛ wɔma akokoaa a wɔawo no foforo aduan nnɔnhwerew 2-3 biara .

Wubetumi asusuw sɛ akokoaa a wɔama no nufu renya aduan a ɛdɔɔso sɛ ɔwɔ nsɛnkyerɛnne yi a:

• Ɛte sɛ nea w’ani agye.
• Sɛ wowɔ bɛyɛ 6 wet diapers da biara na poop mpɛn pii.
• Da yiye.
• Sɛ emu duru no kɔ soro sɛnea wɔhwɛ kwan no a.

Ɔkwan pa foforo a wobɛfa so ahu sɛ akokoaa a wɔama no nufu no renya nufusu a ɛdɔɔso ne sɛ wobɛhwɛ sɛ wo nufu te nka sɛ ɛyɛ ma ansa na ama wo aduan, na sɛ wote nka sɛ ɛda mpan bere a woama no aduan awie anaa. Sɛ worema no aduan a wɔde nufusu ayɛ a, ɛnyɛ den sɛ wubetumi ahwɛ sɛ wo ba no renya nea ɛdɔɔso anaa. Sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa wo ba no nyin anaa aduanma nhyehyɛe ho a, wo ne wo duruyɛfo nkasa.

Nkokoaa taa mene mframa bere a wɔredidi, na ɛno betumi ama wɔayɛ basaa. Nea ɛbɛyɛ na eyi asiw eyi ano no, bere nyinaa bɔ wo ba no mu denam wo mmati a wobɛkura no na woabɔ n’akyi brɛoo no so .

Dɛn na ɛsɛ sɛ mihu fa me ba no nna ho?

Ebia ɛbɛyɛ wo nwonwa sɛ wubehu sɛ mmofra a wɔawo wɔn foforo da nnɔnhwerew 16 da biara anaa nea ɛboro saa. Wɔtaa da nnɔnhwerew 2-4 bere koro mu. Nkokoaa dodow no ara da anadwo mũ no nyinaa (ɛyɛ nnɔnhwerew 6-8 ntam) bere a wɔadi bɛyɛ asram 3 no. Nanso sɛ wo ba no nna pii saa a, ɛnyɛ ade a ɛhaw wo . Te sɛ mpanyimfo no, nkokoaa nya wɔn ankasa nna ne wɔn kyinhyia.

Nea ɛbɛyɛ na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) so atew no, fa wo ba no da n’akyi bere nyinaa. Nna a ahobammɔ wom afoforo bi ne:

• Mfa ntama, apɔw-mu-teɛteɛ, mattress, mmoa nhoma ntama, bumpers, mmoa a wɔde nneɛma ahyɛ mu, apɔw-mu-teɛteɛ, ne nea ɛkeka ho nni dwuma wɔ mpa anaa bassinet a akokoaa no da no mu. Eyinom betumi ama akokoaa no amene.
• Ɛsɛ sɛ awofo ne wɔn ba no da dan koro mu (nanso ɛnsɛ sɛ wɔda mpa koro so ) asram 6 a edi kan kosi afe biako.

Nea ɛbɛyɛ na wo ba no ti fã biako anyɛ petee no, dannan ɔfã a wo ba no ti wɔ no anadwo biara (di kan kɔ nifa, afei kɔ benkum, afei kɔ nifa bio).

Ɛrenkyɛ na eyi nyinaa ayɛ wo su na woahwɛ akokoaa no te sɛ onimdefo!

Awiei koraa no, kae eyi (Take-Home Message) .

Ɔwofo foforo a wobɛyɛ no yɛ anigye ne asɛnnennen nso. Biribiara yɛ foforo, na ɛtɔ mmere bi a nneɛma nketenkete mpo betumi ayɛ nea ɛboro so. Nanso kae sɛ ɛnyɛ wo nkutoo na wowɔ hɔ .

• Nsuro sɛ wobɛsrɛ mmoa.Nya mmoa fi abusuafo, nnamfo, anaa wo duruyɛfo anaa awogyefo hɔ.
• Tie wo koma. Sɛ́ ɔwofo no, nneɛma bi wɔ hɔ a wote nka wɔ awosu mu.
• Ɛsono akokoaa biara. Ebia wo ba no rennyɛ ade koro no ara a w’adamfo no ba no yɛ no. Ɛno yɛ ade a ɛfata.
• Nea ɛho hia sen biara no, hwɛ wo ho yiye. Sɛ w’ani gye na wowɔ apɔwmuden nkutoo a, wubetumi ahwɛ wo ba no yiye.

Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa biribi a ɛhaw wo a, hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa . Wobetumi ama wo nneɛma ne nsɛm a ebetumi aboa wo. Yɛma yɛn apɛde pa wɔ akwantu foforo yi mu!

` Abofra a Wɔawo No Foforo, Awofoɔ, Nkokoaa Hwɛ, Awofoɔ a Wɔdi Kan, Nkokoaa a Wɔhwɛ, SIDS, Nkokoaa Da, Nufu a Wɔma