Ebia woate tebea bi a ɛtɔ mmere bi a wɔfrɛ no wɔ mpɔtam hɔ sɛ "deiyange lede" (ɔsoro yare) ho asɛm, a ebetumi ayɛ hu yiye. Ɛnnɛ, yɛrebɛka tebea bi a ɛyɛ yaw na ɛyɛ akisikuru a ɛtaa pue sɛ nnwontofo kuw wɔ nipadua no fã biako ho asɛm. Wɔ aduruyɛ mu no, yɛfrɛ eyi Shingles anaa Herpes Zoster . Momma yɛnhwehwɛ nea ɛyɛ, sɛnea ɛyɛ, nea ɛkyerɛ ne sɛnea wubetumi abɔ wo ho ban na woahwehwɛ ayaresa.
Dɛn ne Shingles?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, Shingles yɛ honam ani akisikuru a ɛyɛ yaw a ɔyare mmoawa a ɛwɔ wo honam ani ntini a ɛwɔ wo honam ani no mu na ɛde ba. Wɔsan frɛ no Herpes Zoster. Mpɛn pii no, akisikuru no pue wɔ nipadua no fã biako pɛ , na ɛte sɛ ahama a ɛte sɛ abɔso—ɛno nti na ɛtɔ mmere bi a wɔfrɛ no “yare a ɛte sɛ abɔso” wɔ ɔkwan a ɛnyɛ ɔkwan pa so no. Mpɛn pii no, ɛba a ɛyɛ hyew a emu yɛ den wɔ honam ani.
Ɔkwan bɛn so na Shingles nya nkɔso? Dɛn na ɛde ba?
Nea ɛde ba titiriw ne Varicella-Zoster Virus . So wokae sɛ na wunya akisikuru bere a na woyɛ abofra no? Ɛno ne mmoawa koro no ara pɛpɛɛpɛ a ɛde akokɔsrade ba.
Sɛ wo ho tɔ wo wɔ akisikuru ho a, Varicella-Zoster mmoawa no mfi wo nipadua mu koraa. Mmom no, ɛkɔ so da hɔ—ne titiriw no, “ɛda”—wɔ wo ntini ahorow mu . Ɛtra hɔ ahintaw, ɛnyɛ adwuma, na ɛyɛ komm, na ɛtwɛn sɛ tebea horow a ɛfata bɛsan ayɛ adwuma bio.
Saa mmoawa yi betumi ada wo nipadua mu mfe pii a ɛremma ɔhaw biara mma. Nanso, sɛ wo nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no yɛ mmerɛw—esiane nneɛma te sɛ onyin (a mpɛn pii no ɛboro mfe 50), adwennwen a emu yɛ den a ɛkɔ so, anaa nnuru pɔtee bi te sɛ nnuru a wɔde sa yare nti —esiane mmoawa a wɔada no betumi asan ayɛ adwuma bio. Eyi ne bere a tebea no da adi sɛ Shingles.
Ne titiriw no, obiara a wadi kan anya akisikuru, ɛmfa ho mfe a wadi no, da so ara wɔ asiane mu sɛ obenya Shingles akyiri yi. Nanso, yɛsrɛ sɛ hyɛ no nsow sɛ sɛ woanya akokɔsrade a, ɛnkyerɛ sɛ wubenya Shingles.
Mpɛn pii no, wubenya Shingles no fã biako pɛ wɔ w’asetra mu. Bere a ɛntaa mma sɛ ɛsan ba bio no, ɛnyɛ nea entumi nyɛ yiye koraa.
Shingles abu so kɛse wɔ nnipa a wɔadi boro mfe 50 mu, nanso sɛnea yɛaka no, ebetumi aka ankorankoro a wɔadi mfe biara.
Dɛn ne Shingles ho sɛnkyerɛnne ahorow? Wobɛyɛ dɛn atumi ahu?
Shingles ho sɛnkyerɛnne ahorow no yɛ nea ɛyɛ pɔtee koraa. Ansa na akisikuru no bɛda adi no, ebia wubenya kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne.
- Nsɛnkyerɛnne a Edi Kan (Ansa na akisikuru no aba): Mpɛn pii no, nna kakraa bi (mpɛn pii no nnafua 1 kosi 5) ansa na akisikuru no aba no, ebia wobɛte ɔhyew, wo ho ayɛ wo hyew, wo ho ayɛ wo yaw, anaasɛ wobɛte ɛyaw kɛse wɔ baabi a wɔhwɛ kwan sɛ akisikuru no bɛda adi no. Saa ɛyaw yi betumi ayɛ nnam, te sɛ sekan, ade a wɔde twitwiw obi , anaa honam ani hyew a wɔte nka. Mpɛn pii no, eyi ne ade a edi kan a wɔde kyerɛ.
- Sɛnea Akisikuru Te: Wɔ da biako kosi anum mu no, honam ani fã a ayɛ no hyew no bɛyɛ kɔkɔɔ na akisikuru nketenkete a nsu ahyɛ mu ma. Mpɛn pii no, eyinom pue wɔ nipadua no fã biako pɛ (ɛdi ntini kwan pɔtee bi akyi). Mpɛn pii no, akisikuru no yɛ nsensanee, sɛ́ ɛyɛ w’asen, wo moma so fã biako, anaa w’anim fã biako (te sɛ wo moma so, w’afono, anaa wo hwene).
Fa no sɛ ɛte sɛ ahama kɔkɔɔ bi a wɔayɛ ho adwini wɔ wo nipadua no fã biako, a wɔde nsu nketenkete a ɛyɛ fɛ asiesie so.
- Akuru no Su : Wɔ nna kakraa bi mu no, akisikuru nketewa yi hyɛ akisikuru ma. Wɔ nnafua 7 kosi 10 a edi hɔ no mu no, ɛpaapae na awiei koraa no wɔyɛ nsensanee a ne kɔla yɛ kɔkɔɔ-biribiri.
- Sɛ obi ho tɔ no: Mpɛn pii no, saa nsensanee yi wow na ɛtɔ gu wɔ adapɛn 2 kosi 4 ntam. Ɛtɔ mmere bi a ebia wubegyaw akuru nketenkete anaa honam ani kɔla a ɛsakra, te sɛ honam ani fã bi a ɛyɛ hare anaa tuntum.
Ɛyaw dodow gu ahorow kɛse wɔ ankorankoro ntam. Bere a ebinom betumi anya ɔhaw kakra no, afoforo nso betumi anya ɛyaw a emu yɛ den a ɛyɛ den sɛ wobedi ho dwuma. Eyi te saa titiriw ma mpanyimfo a wɔn mfe akɔ anim, a ebia wɔn nso wɔ asiane kɛse mu sɛ wɔbɛte ntini mu yaw bere tenten bere a akisikuru no asa akyi (a yɛbɛka ho asɛm akyiri yi).
So Shingles yɛ ɔyare mmoawa?
Eyi yɛ ade a ɛtaa haw. Worentumi mfa Shingles nkɔma obi foforo tẽẽ; sɛ wowɔ Shingles a, sɛ woka obi kɛkɛ a, ɛremma no Shingles.
Nanso, asɛm bi a ɛho hia wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ yɛte ase. Nsu a ɛwɔ Shingles ɔyarefo bi akisikuru mu no kura Varicella-Zoster Virus. Enti, sɛ obi a onnyaa akisikuru da anaasɛ onnyaa akokɔsrade ho nnuru no ne nsu a efi saa akisikuru yi mu no di nkitaho tẽẽ a, obetumi anya akisikuru , na ɛnyɛ Shingles.
Enti, sɛ wowɔ Shingles a:
- Fa nneɛma a ɛho tew a ɛnyɛ den nkata wo akisikuru no so.
- Kwati sɛ wobɛtwetwe anaasɛ wobɛtetew akisikuru no so.
- Fa samina hohoro wo nsa yiye na mpɛn pii.
- Kwati sɛ wo ne nnipa a wonnyaa akisikuru, titiriw mmea a wɔyem, nkokoaa a wɔawo wɔn foforo, ne ankorankoro a wɔn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no ayɛ mmerɛw (te sɛ wɔn a wɔyare kokoram anaa wɔn a wɔde akwaa foforo ma wɔn) bɛbɔ kɛse kosi sɛ wo akisikuru no bɛbɔ na ayɛ yiye koraa.
Sɛ akisikuru no fi hɔ wie a, wommu mmoawa no sɛ ɛyɛ ɔyare mmoawa bio.
Nsɛnnennen bɛn na ebetumi afi Shingles mu aba?
Bere a Shingles taa fi hɔ wɔ adapɛn kakraa bi mu no, ankorankoro binom betumi anya nsɛnnennen . Ɛho hia sɛ wokɔ so hu asiane ahorow a ebetumi aba yi.
- Postherpetic Neuralgia (PHN): Eyi ne ɔhaw a ɛtaa ba na ɛhaw adwene sen biara wɔ shingles ho. Ɛkyerɛ ntini mu ɛyaw a ɛkɔ so yɛ den wɔ baabi a shingles akisikuru no puei, a ebetumi atra hɔ asram anaa mfe mpo bere a akisikuru no asa akyi. Mpanyimfo a wɔadi boro mfe 60 wɔ asiane kɛse mu. Saa ɛyaw yi betumi aba bere nyinaa anaasɛ ɛba bere ne bere mu, na wɔ tebea horow bi mu no, sɛ woka wo ho kakra—te sɛ ntade a ɛbɔ wo honam ani anaa mframa a ɛbɔ—betumi ama wo ho ayɛ wo yaw. Ebetumi anya wo da biara da asetra so nkɛntɛnso kɛse.
- Honam ani yare: Sɛ akisikuru no bubu a, sɛ wɔanhwɛ so yiye a, ebetumi ayɛ nea ɔyare mmoawa betumi anya. Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya ɔyare no bi ne sɛ ne ho yɛ kɔkɔɔ kɛse, ne ho hohoro, anaasɛ ne ho bɛtɔ no.
- Aniwa mu nsɛnnennen: Sɛ shingles ba w’anim—titiriw wo moma so, w’ani ho, anaa baabi a ɛbɛn wo hwene—a, wɔfrɛ eyi sɛ Ophthalmic Zoster , a ebetumi aka w’ani so tẽẽ. Eyi betumi ama n’ani so atew, atiridiinini, na wɔ tebea horow a emu yɛ den mu no, anifurae. Sɛ wuhu sɛ shingles ho sɛnkyerɛnne wɔ wo moma so anaasɛ ɛbɛn w’ani a, kɔ oduruyɛfo anaa aniwa ho oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara a wonntwentwɛn wo nan ase.
- Ntini mu nsɛm afoforo:Bere a ɛntaa nsi no, shingles betumi aka amemene (amemene mu yare) anaa akyi berɛmo (myelitis). Sɛ nhwɛso no, ebetumi ama obi anya Ramsay Hunt syndrome , a ebetumi ama n’anim ayɛ mmerɛw, aso ayɛ no yaw, anaasɛ ne ti ayɛ no yaw. Ebia wobɛkari pɛ nso anaasɛ wobɛte asɛm mu den.
Eyi nti na ɛho hia sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu bere a woahu sɛnkyerɛnne a edi kan a ɛkyerɛ sɛ wowɔ shingles no ara pɛ no.
Ayaresa bɛn na ɛwɔ hɔ ma Shingles?
Sɛ wususuw sɛ wowɔ shingles anaasɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow a, ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛnea wubetumi. Sɛ wufi ase sa yare wɔ nnɔnhwerew 72 (nnafua 3) akyi bere a akisikuru a edi kan no puei a, ebetumi ama wo ho atɔ wo ntɛmntɛm kɛse, atew ɛyaw so, na ɛbɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya nsɛnnennen te sɛ PHN no so.
Ayaresa atitiriw no bi ne:
- Nnuru a wɔde ko tia ɔyare mmoawa: Saa nnuru yi boa ma wɔhyɛ mmoawa a wɔsan yɛ no so, ɛma yare no kyɛ, ɛma akisikuru no we ntɛmntɛm, na ɛtew ɛyaw so. Wo duruyɛfo betumi akyerɛw nnuru te sɛ `(Acyclovir)`, `(Valacyclovir)`, anaa `(Famciclovir)` , mpɛn pii no nnafua 7 kosi 10. Ɛho hia sɛ wuwie adesua no nyinaa sɛnea wɔakyerɛ no.
- Nnuru a ɛma ɛyaw ano brɛ ase: Sɛnea ɛbɛyɛ a wubedi ɔhaw ho dwuma no, wo duruyɛfo betumi ahyɛ ɛyaw ano aduru a wɔtaa de di dwuma te sɛ `(Paracetamol)` anaa `(NSAIDs)` (sɛ nhwɛso no, `(Ibuprofen)` ). Sɛ ɛyaw a emu yɛ den a, wobetumi akamfo nnuru a ano yɛ den anaa nea wɔde ma ntini mu yaw pɔtee, te sɛ `(Gabapentin)` anaa `(Pregabalin)` , akyerɛ.
- Ayaresa a wɔde gu nipadua no so: Sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛtew ɛyaw so no, wubetumi de Calamine aduru anaa nnuru afoforo a oduruyɛfo kamfo kyerɛ adi dwuma. Ɛtɔ mmere bi a, wobetumi akyerɛw nnuru a wɔde yɛ steroid bere tiaa bi na ama ɔfe no so atew.
Ofie hwɛ ho afotu:
- Ma baabi a ɛho atew no ho ntew. Fa nsu a ɛyɛ hyew hohoro no brɛoo da biara (mfa samina anaa samina a ɛyɛ mmerɛw a ɛnyɛ huam nni dwuma) na fa mpopaho a ɛyɛ mmerɛw na ɛho tew bɔ ho.
- Fa compress ahorow a ɛyɛ nwini di dwuma. Fa ntama a ɛho tew gu nsu a ɛyɛ nwini mu, twitwa fi mu, na fa gu akisikuru no so simma 15-20, mpɛn pii da biara.
- Hyɛ ntade a ɛnyɛ den a wɔde kotoku ayɛ a ɛma wo honam ani tumi home. Ntama a ɛyɛ den anaasɛ ɛyɛ mmerɛw betumi ahyɛ akisikuru no abufuw na ama ɛyaw no ayɛ kɛse.
- Kwati sɛ wobɛtwetwe anaasɛ wobɛtetew akisikuru no so, efisɛ eyi betumi ama woanya ɔyare mmoawa ne akuru.
- Fa ahomegye ne nnuan a ahoɔden wom di kan na ama wo nipadua no anya ahoɔden a ehia na ama watumi ako atia ɔyare mmoawa no.
So wubetumi asiw Shingles ano?
Bere a ɔkwan biara nni hɔ a wobɛfa so ahwɛ ahu sɛ wobɛbɔ wo ho ban 100% afi shingles ho no, wubetumi atew asiane a ɛwɔ hɔ no so kɛse.
- Akokɔsrade a wɔde bɔ mmofra ho ban: Saa aduru yi boa ma mmofra siw akisikuru ano, na ɛno nso brɛ asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya akisikuru akyiri yi wɔ wɔn nkwa nna mu no ase, efisɛ esiw ɔyare mmoawa a edi kan no ano.
- Shingles vaccine: Eyi ne ɔkwan a etu mpɔn sen biara a wɔfa so siw shingles ano. Wɔtaa kamfo kyerɛ mpanyimfo a wɔadi mfe 50 ne akyi. Bere a ebia ɛsono sɛnea wobetumi anya bi no, wubetumi ne ankorankoro ayaresabea ahorow asusuw ho. Saa vaccine yi brɛ hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya shingles no ase kɛse na ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya nsɛnnennen a emu yɛ den te sɛ PHN so. Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa sɛ ebia saa vaccine yi fata wo anaa.
Nkwammoaa a ɛko tia nyarewa a emu yɛ den a wobɛkɔ so akura mu denam aduan a ɛkari pɛ, nna a ɛfata, apɔw-mu-teɛteɛ daa , ne adwennwen a wobedi so nso ho hia.
Nkrasɛm a Etwa To a Wɔde Kɔ Fie
Mewɔ anidaso sɛ seesei woanya ntease a emu da hɔ wɔ shingles ho.
Kae sɛ, shingles yɛ tebea a ɛyɛ yaw a ɛda akisikuru adi, mpɛn pii no ɛwɔ nipadua no fã biako, a efi mmoawa koro no ara a ɛde akokɔsrade (Varicella-Zoster Virus) ba no san yɛ adwuma.
- Sɛ wo anaa obi a wunim no nya saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, mma wo ho nnpopo, na mmom kɔ ayaresabea ntɛm ara sɛnea wubetumi. Ayaresa a wɔde ma ntɛm no ma ɛyaw no so tew na esiw nsɛnnennen ano.
- Sɛ wuhu sɛ akisikuru bi wɔ w’anim anaa ɛbɛn w’ani a, fa no sɛ aduruyɛ mu ntɛmpɛ na kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
- Esiane sɛ shingles betumi atrɛw akokɔsrade mu ama wɔn a wonnyaa bi (titiriw mmea a wɔyem, mmofra nkumaa, anaa wɔn a wɔn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no ayɛ mmerɛw) nti, ma wo ne afoforo ntam kwan kosi sɛ akisikuru no bɛbɔ koraa.
- Sɛ woadi boro mfe 50 a, wo ne wo duruyɛfo nkasa fa shingles vaccine no ho na ama woabɔ wo ho ban yiye.
Mewɔ anidaso sɛ saa nsɛm yi so aba mfaso. Tra apɔwmuden ne yiyedi mu ne Nirogi Lanka!
👩🏽 ⚕️ Nsɛmmisa a Wɔtaa Bisa (FAQs) .
💬 So Shingles yɛ Chickenpox virus a ɛsan ba bio?
Yiw, pɛpɛɛpɛ. Mmoawa koro, Varicella-zoster mmoawa, na ɛde abien no nyinaa ba. Sɛ wowɔ akisikuru wɔ wo mmofraase a, mmoawa no yera kɛkɛ; ɛkɔ so da wɔ wo ntini ahorow no mu. Mfe bi akyi no, sɛ wo nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no yɛ mmerɛw a, mmoawa no betumi asan ayɛ adwuma bio, na ɛde Shingles aba.
💬 Adɛn nti na akisikuru no taa da adi sɛ nhama wɔ nipadua no fã biako pɛ?
Virus no de ne ho sie ntini ntini a ɛbɛn w’akyi berɛmo no mu. Sɛ ɛsan yɛ adwuma a, ɛnam ntini kwan pɔtee bi so, na ɛde akisikuru ba baabi a saa ntini no de ma no nkutoo. Eyi nti na wotaa hu akisikuru a ɛwɔ baabi a ɛte sɛ nhama wɔ wo moma so anaa wo yafunu no fã biako pɛ no.
💬 Obi a ɔwɔ Shingles betumi atrɛw akisikuru no mu akɔ afoforo so?
Worentumi mma obi foforo Shingles. Nanso, sɛ nsu a efi wo akisikuru mu no ne obi a onnyaa akisikuru da (titiriw mmofra) di nkitaho tẽẽ a, akyinnye biara nni ho sɛ wobetumi anya akokɔsrade afi wo hɔ.
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