So w’ani nso ayɛ kɔkɔɔ? Eyi betumi afi aniwa mu yare!

So w’ani ayɛ kɔkɔɔ mpofirim, ebia ɛyɛ wo yaw, anaasɛ nsu bi fi w’ani so? Anaasɛ w’ani abien no nyinaa ahonhon araa ma wuntumi mmue anɔpa? Ɛwom sɛ ɛyɛ ɔhaw ketewaa bi de, nanso eyi yɛ biribi a nnipa pii hyia na ɛyɛ ahometew kakra. Yɛtaa frɛ no "ani yare". Eyi ne nea yɛrebɛka ho asɛm nnɛ. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, wɔfrɛ eyi wɔ aduruyɛ mu sɛ `(Conjunctivitis)`. Biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ wosuro, yɛbɛka eyi ho asɛm kɔ akyiri, wɔ ɔkwan a wubetumi ate ase so.

Dɛn ne aniwa mu yare yi (conjunctivitis)?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɔfã fitaa a atwa yɛn aniwa ho ahyia no (yɛfrɛ eyi `(Sclera)`), na aniwa no mu no, ade bi a ɛyɛ tratraa yiye a ɛte sɛ ntini wɔ hɔ. Eyi ne nea yɛfrɛ no `(Conjunctiva)`. Ɛte sɛ screen a ɛda adi pefee wɔ mfɛnsere so. Sɛ saa ntini a wɔfrɛ no `(Conjunctiva)` yi hohoro anaasɛ ɛyɛ hyew a, aniwa mu nyarewa ba.

Eyi abu so yiye ankasa. Efisɛ nneɛma pii nti na eyi ba, na saa nneɛma no nso abu so kɛse wɔ nneɛma a atwa yɛn ho ahyia no mu. Wɔ nnipa binom fam no, eyi yɛ yiye wɔ nna kakraa bi mu, na sɛ ɛboro so a, ennu adapɛn anan mu. Yɛfrɛ no `(Acute conjunctivitis)` (aniwa mu yare a ɛba bere tiaa bi). Nanso ɛtɔ mmere bi a, ebetumi atra hɔ bɛboro adapɛn anan. Afei ɛbɛyɛ `(Chronic conjunctivitis)` (aniwa yare a ɛtra hɔ kyɛ). Ebetumi asi wɔ aniwa biako pɛ mu anaa aniwa abien no nyinaa mu bere koro mu.

Aniwa mu yare abu so dɛn?

Fa no sɛ, nnipa binom wɔ `(Seasonal allergies)`. Ɛne sɛ, allergy a nneɛma te sɛ pollen ne mfutuma de ba wɔ afe no mu mmere pɔtee bi mu. Nnuruyɛfo ka sɛ aniwa mu yare a akisikuru a ɛte saa de ba, kyerɛ sɛ `(Allergic conjunctivitis) no nya nnipa 15 kosi 40 wɔ ɔha biara mu . Ɛno kyerɛ sɛ ɛtaa ba saa.

Aniwa mu nyarewa afoforo (nea mmoawa ne mmoawa de ba) abu so kɛse wɔ mfe a wɔadi ne mmere bi mu wɔ afe no mu. Sɛnea yenya atiridii ne atiridii pii wɔ awɔw bere mu ne bere a sukuu fi ase no, saa ara na eyi nso te saa.

Sɛ w’ani yare a, wuhu dɛn?

Sɛnea edin no kyerɛ no, sɛ aniwa mu yare bi ba a, aniwa no fã fitaa (a ɛyɛ sclera) no betumi ayɛ pink anaa kɔkɔɔ. Eyi ne ade a edi kan a nnipa dodow no ara hyɛ no nsow. Ebia aniwa no nso ahonhon na ebetumi mpo ayɛ te sɛ nea ayɛ mmerɛw kakra. Ɛtaa ba nso sɛ nsu fi aniwa no mu ba, anaasɛ nsu fi mu ba. Saa nsu a ɛtɔ yi betumi ama w’ani ayɛ nnam bere a wosɔre anɔpa no.

Dɛn ne aniwa mu yare ho sɛnkyerɛnne?

Aniwa mu yare ho sɛnkyerɛnne ahorow pii wɔ hɔ a ɛtaa ba. Nanso, wotumi hu saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi wɔ aniwa mu nyarewa afoforo nso mu. Enti, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn na woahu no yiye.

Nsɛnkyerɛnne a ɛtaa ba ni:

• Aniwa no fã fitaa (`(Sclera)`) anaa aniwa no mu a ɛyɛ kɔkɔɔ.
• Nsu bi a ɛte sɛ nsu a ɛyɛ nwini fi aniwa no mu. Eyi yɛ den sen nusu a ɛyɛ daa na ebetumi ayɛ kɔkɔɔ, ahabammono, anaa fitaa. Eyi betumi ama aniwa no anim ne aniwa no ayɛ mmerɛw anɔpa.
• Nkate bi te sɛ biribi ketewaa bi, te sɛ mfutuma ketewaa bi, akɔhyɛ aniwa no mu (nanso biribiara nni hɔ ankasa).
• Aniwa a ɛyɛ mmerɛw anaasɛ ɛtɔ mmere bi a nusu a ɛtra so (Epiphora).
• Aniwa a ɛyɛ wo yaw anaasɛ ɛyɛ hyew wɔ aniwa no mu.
• Ɔhyew a ɛba aniwa mu.
• Anisoadehu a ɛyɛ kusuu kakra (eyi betumi aba na akɔ, ɛnyɛ bere nyinaa na ɛwɔ hɔ).
• Hann ho nkate, kyerɛ sɛ, ɛyɛ den sɛ wobɛhwɛ hann (Photophobia).
• Blepharitis (aniwa anim a ɛyɛ hyew).
• Aniwa mu yaw anaasɛ ɛnyɛ dɛ (eyi taa yɛ mmerɛw, ɛyaw a emu yɛ den ntaa mma).

Dɛn na ɛde aniwa mu yare ba?

Nneɛma pii na ɛde aniwa mu nyarewa ba, nanso yebetumi akyekyɛ mu abien kɛkɛ: nea ɛde ɔyare ba ne nea ɛnyɛ nea ɛde ɔyare ba.

Nneɛma a ɛde ɔyare mmoawa ba

"Contagious" kyerɛ sɛ ɔyare mmoawa (a ɛyɛ mmoawa anaa mmoawa) a ɛde aniwa yare yi ba no betumi akɔ w'ani foforo no mu, anaasɛ efi wo mu akɔ obi foforo mu. Ɛnyɛ den koraa sɛ aniwa mu nyarewa a ɛde ɔyare ba wɔ saa kwan yi so no bɛtrɛw, titiriw wɔ mmofra mu.

Nneɛma atitiriw pii na ɛde ɔyare mmoawa ba yi ba:

• Wɔn a mmoawa na ɛde ba
• Wɔn a mmoawa na ɛde ba
• Wɔn a fungi na ɛde ba (eyi ntaa mma kakra) .
• Nkwammoaa a wɔsɛe nnɔbae na ɛde ba (eyi nso ho yɛ na yiye) .

Afei ma yɛnhwɛ nneɛma abien a ɛtaa de ɔyare mmoawa ba no.

Esiane mmoawa nti (Viral conjunctivitis) .

Ade titiriw a ɛde bere tiaa mu `(Acute conjunctivitis)` ba ne mmoawa. Eyinom mu no, `(Adenovirus)` kuw a ɛyɛ mmoawa no na ɛtaa ba. Saa `(Adenovirus)` yi yɛ mmoawa bi a ɛde ɔhome mu yareɛ te sɛ atiridiinini ne atiridiinini ba. Enti, sɛ wunya atiridii a, ebia wubenya aniwa mu yare nso.

Mmoawa afoforo pii betumi ama obi anya aniwa mu yare. Nhwɛsoɔ:

• Ne nyarewa a ɛtaa de mmoawa ba te sɛ akisikuru ne akisikuru.
• Mmoawa a ɛde herpes ba aniwa mu.
• Na honam ani yare `(Molluscum contagiosum)`.
• Nsa, nan ne ano yare no fi Enteroviruses anaa Coxsackieviruses (eyinom ntaa mma).
• `(SARS-CoV-2)` mmoawa a ɛde `(COVID-19)` (eyi nso ntaa mma, nanso ebetumi aba).

Aniwa mu yare a mmoawa de ba

Mmoawa ne ade a ɛto so abien a ɛtaa de aniwa mu nyarewa a ɛde ɔyare ba ba. Mpɛn pii no , nsu a ɛyɛ den, kɔkɔɔ anaa ahabammono fi aniwa no mu ka eyi ho .

Mmoawa ahorow a wɔtaa de eyi ba ne:

• `(Staphylococcus)` - Weinom ne mmoawa a wɔde honam ani yareɛ ba (`(Staph infections)`).
• Streptococcus - Mmoawa kuw bi a wɔde nyarewa te sɛ strep throat ne ahurututu mu yare ba.
• Haemophilus influenzae - Mmoawa kuw bi a wonim sɛ wɔde meningitis ba mmofra nkumaa mu.
• Nna mu nyarewa (STIs) - nyarewa te sɛ Chlamydia, Gonorrhea, ne Syphilis. Sɛ eyinom fi ɛna hɔ kɔ akokoaa nkyɛn bere a wɔrewo a, ebetumi de tebea bi a emu yɛ den a wɔfrɛ no Neonatal Conjunctivitis aba.Eyi betumi asɛe abofra a wɔawo no foforo no aniwa daa na ama n’ani afura mpo. Enti, ɛho hia paa sɛ yɛhwɛ yie wɔ eyi ho wɔ nyinsɛn mu.

Nneɛma a ɛde ɔyare mmoawa ba

Eyinom nti na ɛntrɛw mfi onipa so nkɔ onipa so, mmoa, anaa nneɛma a ɛho agu fĩ mu.

• Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no yaw : Eyinom bi ne nsunsu, nsu mu nsu, mfutuma, mmoa a wɔde wɔn ho hyɛ mu, ne nneɛma afoforo a ɛma obi ho yɛ no hyew. Eyinom betumi ama aniwa ayɛ kɔkɔɔ na ayɛ wo yaw .
• Nneɛma a ɛhyɛ abufuw anaa nneɛma a awuduru wom : Nnuru a wɔde hyɛ nipadua mu, samina, nnuru a wɔde yɛ ahosiesie, ahwehwɛ a wɔde hwɛ aniwa anaa nnuru a wɔde hyɛ aniwa mu, mfutuma a ɛwɔ aniwa mu, sigaret wusiw, chlorine a ɛwɔ asuguarebea, ne nea ɛkeka ho Nnuru bi, titiriw nea wɔde sa atiridiinini a ɛbue nso betumi de aba.
• Aniwa mu opira : Apira ketewaa bi mpo a ɛsɛe `(conjunctiva)` no betumi de eyi aba.
• Nkwammoaa a ɛko tia nyarewa ne akisikuru anaa kokoram a ɛwɔ `(Conjunctiva)` (eyinom ho yɛ na yiye).

Dɛn ne asiane ahorow a ɛma nkɔso yi ba?

Nneɛma pii wɔ hɔ a ɛde asiane ba a ebetumi aka aniwa mu nyarewa a ɛba no. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.

• Nsa ho ahotew: Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Ɛnyɛ den sɛ aniwa mu yare betumi atrɛw afi yɛn nsa so akɔ yɛn anim ne yɛn aniwa so. Sɛ woanhohoro wo nsa daa anaasɛ womfa aduru a wɔde tew wo ho nni dwuma a, ɛda adi sɛ wubenya bi. Wo de susuw ho hwɛ, sɛ wode ɔmanfo kar di dwuma na wobɔ w’ani a woanhohoro wo nsa a, dɛn na ɛba?
• Mfe a wɔadi: Aniwa mu yare a mmoawa de ba no abu so wɔ mpanyimfo ne mmofra nyinaa mu. Nanso, aniwa mu yare mmoawa taa ba mmofra a wonnii mfe 4. Mmabun (a wɔadi mfe aduonu) nso wɔ asiane kɛse mu, nanso nea enti pɔtee a ɛte saa no mu nna hɔ.
• Afe no mu bere: Aniwa mu yare a akisikuru de ba no taa ba wɔ ahohuru bere ne ahohuru bere mu, bere a nhwiren refifi na mfutuma abu so no. Aniwa mu yare a ɛde ɔyare mmoawa ba nso taa ba wɔ atiridii ne atiridii bere mu.
• Aduruyɛ ho abakɔsɛm: Sɛ wowɔ mmere mu akisikuru, anaa tebea horow a ɛfa akisikuru ho te sɛ eczema anaa atopic dermatitis a, ɛda adi sɛ wubenya aniwa mu yare.
• Ankorankoro nneɛma a wɔkyɛ: Aniwa mu nyarewa a ɛde ɔyare ba betumi atrɛw ntɛmntɛm afi nneɛma bi mu, titiriw aniwa aduru (mascara, eyeliner), contact lens cases, ne nea ɛkeka ho Wobetumi nso atrɛw denam nneɛma a wɔkyɛ so, te sɛ mpopaho, pillowcases, ne nea ɛkeka ho Wubetumi nso anya ɔyare no denam w’adamfo mpopaho a wode bɛpetepete w’anim so.

So aniwa mu yare betumi de nsɛnnennen aba?

Mpɛn pii no, aniwa mu yare nyɛ nea asiane wom. Mpɛn pii no, titiriw wɔ tebea horow a emu nyɛ den mu no, yɛn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no bedi ɔyare mmoawa no so na n’ankasa ayɛ yiye.

Nanso aniwa mu nyarewa bi ntumi nyɛ yiye wɔ wɔn ankasa mu na ehia sɛ wɔsa. Ɛwom sɛ ɛntaa nsi de, nanso ɛtɔ mmere bi a nsɛnnennen a efi aniwa mu nyarewa mu ba, sɛ wɔansa no yiye a, ebetumi asɛe aniwa no koraa na ama anifurae mpo.

Nsɛnnennen a ebetumi aba no bi ne:

• `(Trachoma)` (Eyi ho yɛ na wɔ Sri Lanka, nanso ɛyɛ ade titiriw a ɛde anifurae ba wɔ wiase mmeae bi)
• `(Uveitis)` (aniwa no mu fã foforo a ɛyɛ hyew) .
• Keratitis ne Keratoconjunctivitis.
• Aniwa mu nyarewa a emu yɛ den kɛse, titiriw ani a ɛyɛ akuru ne ani a ɛsan ba bio.

Enti, sɛ wowɔ aniwa mu yare bi ho sɛnkyerɛnne a ɛyɛ kɛse wɔ nna kakraa bi akyi a, mmu w’ani ngu so. Akyinnye biara nni ho sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu aniwa mu yare?

Ɛnyɛ aniwa ho animdefo na wohu aniwa mu nyarewa dodow no ara. Abusua nnuruyɛfo (wɔn a wɔhwɛ mmofra titiriw) ne mmofra ho animdefo na wohu yare no ɔha biara mu nkyem 80. Nnuruyɛfo a wɔhwɛ wɔn a egye ntɛmpɛ ne wɔn a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ mu taa hu wɔn. Oduruyɛfo no bebisa wo wo yare no ho sɛnkyerɛnne na wahwɛ w’ani.

Ɛtɔ mmere bi a, ne titiriw no, sɛ wosusuw sɛ ɔyare mmoawa bi wɔ ɔyare mmoawa bi mu a, nnuruyɛfo betumi akamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ swab nhwehwɛmu. Eyi hwehwɛ sɛ wode nsu kakraa bi fi w’ani so denam aduru a ɛyɛ mmerɛw a ɛte sɛ cotton swab so, na wode kɔ aduruyɛdan mu ma wɔsɔ hwɛ. Nea ebefi mu aba no bɛboa wo duruyɛfo ma wahu ayaresa a ɛfata wo.

Ebia oduruyɛfo no bɛkamfo akyerɛ nso sɛ kɔ aniwa ho oduruyɛfo nkyɛn na ɔnhwɛ w’ani so wɔ nna anaa adapɛn kakraa a edi hɔ no mu, sɛ ɛho hia a, sesa w’ayaresa, na hwɛ sɛnea w’ani no sa.

Dɛn ne ayaresa a wɔde sa aniwa mu yare? So wobetumi asa no yare?

Asɛmpa no ne sɛ wobetumi asa aniwa mu yare, ɛmfa ho nea ɛde ba. Ayaresa ahorow bi yɛ pɔtee (kyerɛ sɛ, wɔayɛ ama nea ɛde ba no), bere a afoforo boa ma aniwa mu nyarewa ahorow pii, ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛtaa ba nso.

Wɔde nnuru na ɛsa aniwa mu yare dodow no ara. Eyinom mu dodow no ara, ɛmfa ho sɛnea aniwa no te no, sa yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow (te sɛ ɛyaw, kɔkɔɔ, ɔfe). Mpɛn pii no, nnuru yi bi ne corticosteroids (a ɛtew ɔfe so) ne nnuru a ɛnyɛ steroid a ɛko tia ɔyare mmoawa (NSAIDs) te sɛ ibuprofen (Advil® anaa Motrin®). Wobetumi de eyinom ama sɛ aniwa mu aduru anaasɛ sɛ nnuru a wɔde sa yare.

Ayaresa pɔtee a wɔde ma a egyina nea ɛde ba no so ni:

• Bacterial conjunctivitis: Wɔde nnuru a ekum ɔyare mmoawa na ɛsa eyi. Eyinom betumi ayɛ aniwa mu aduru, srade, anaa nnuru mpo.
• Aniwa mu yare a ɔyare mmoawa de ba:Mpɛn pii no, aniwa mu yare a mmoawa a wɔtaa de ba no nhia ayaresa titiriw na ɛno ankasa bɛtew wɔ nna kakraa bi mu. Nanso, sɛ nea ɛde ba no yɛ mmoawa te sɛ `(Herpes simplex)`, `(Varicella-zoster)` (akokɔsrade/herpes zoster)` anaasɛ ɔyare mmoawa a wonya fi nna mu (STI) a, ɛnde ebia ɛho behia sɛ wɔde `(Antiviral)` (antiviral) nnuru di dwuma. Saa mmoawa a wɔde nyarewa ba yi betumi asɛe aniwa no daa na mpo aniwa nhu ade yiye.
• Fungal/parasitic conjunctivitis: Eyinom ho yɛ na koraa. Ayaresa titiriw a wɔde sa eyi ne nnuru a ekum fungal ne nnuru a ekum mmoawa.
• Aniwa mu yare a ɛfa nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa ho: Saa nnuru yi yɛ adwuma denam ɔsɛe a wo nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no de ba w’aniwa ntini so no ano hye so.
• Aniwa mu yare a ɛma obi ho yɛ no hyew: Sɛ aniwa mu yare no fi akisikuru , oduruyɛfo no bedi kan akamfo nnuru a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu (OTC) anaa nnuru a wɔkyerɛw ma obi te sɛ nnuru a ekum akisikuru (a ɛhyɛ akisikuru ano) ne nnuru a ɛma aniwa no ho yɛ hyew (a ɛtew ɔfe so) akyerɛ.
• Aniwa mu yare a ɛde abufuw ba: Sɛ biribi a ɛhyɛ abufuw (te sɛ shampoo, wusiw) na ɛde aniwa no ba a , ade a edi kan a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wode nsu a ɛyɛ hyew bɛhohoro aniwa no yiye bɛyɛ simma anum. Sɛ ɛyɛ acid anaa alkali a ano yɛ den (te sɛ nea wɔde tew nsu mu) a, hohoro aniwa no wɔ ɔkwan koro no ara so na kɔ ayaresabea ntɛm ara. Aniwa mu opira a nneɛma a awuduru wom a ano yɛ den de ba no yɛ aduruyɛ mu nsɛm a egye ntɛmpɛ!

Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ nnuru a ekum ɔyare mmoawa sa mmoawa a wɔde nyarewa ba nkutoo. Wɔmmoa wɔ aniwa mu yare a mmoawa anaa akisikuru de ba no ho. Afei nso, sɛ wo duruyɛfo kyerɛw nnuru a ekum ɔyare mmoawa a, fa sɛnea wɔakyerɛ no pɛpɛɛpɛ, ma aduan no nyinaa, ne kosi sɛ ebewie. Mma nnyae sɛ wobɛnom esiane sɛ wo ho atɔ wo nti, anyɛ saa a ɔyare mmoawa no betumi ayɛ kɛse.

Ayaresa a ɛnyɛ nnubɔne

Wɔ nnuru akyi no, ayaresa afoforo a ɛnyɛ den wɔ hɔ a ebia wo duruyɛfo anaa aniwa ho ɔyaresafo bɛkamfo akyerɛ wo. Eyinom gu ahorow, nanso nea ɛtaa ba no bi ne:

• Wubetumi atɔ aniwa mu nnuru afi nnurutɔnbea a ɛma aniwa no yɛ nwini. Wɔsan frɛ eyinom nusu a wɔde nsa ayɛ. Eyinom ma ahotɔ fi aniwa a ɛyɛ mmerɛw ne nea ɛnyɛ dɛ mu.
• Compress ahorow a ɛyɛ hyew anaasɛ ɛyɛ nwini. Fa ntama a ɛho tew gu nsu a ɛyɛ hyew mu (ɛnyɛ hyew dodo, ɛyɛ hyew kɛkɛ) na fa to w’ani so. Eyi bɛboa ma ɛyaw ne adwenem naayɛ so atew. Compress a ɛyɛ nwini ye ma allergy.
• Sɛ ɛte sɛ nea aniwa nhwi no akɔhyɛ mu a, wubetumi ayi afi hɔ denam ntama a ɛyɛ nwini a wode bɛpopa no brɛoo no so.

Ɛdenam wo tebea so no, wo duruyɛfo betumi akamfo ayaresa afoforo akyerɛ wo. Ɛyɛ papa sɛ wubebisa wo duruyɛfo no eyi ho asɛm, efisɛ wobetumi de nsɛm a wɔayɛ ama wo tebea pɔtee no ama.

Sɛ wonya aniwa mu yare a, dɛn na ɛba? Ɛbɛkɔ so akyɛ ahe?

Mpɛn pii no, aniwa mu yare ho anidaso ye, titiriw sɛ wɔsa no yiye a. Mpɛn pii no, nsɛm a emu nyɛ den no ankasa siesie a wonnya ayaresa, wɔ nna kakraa bi mu.

Sɛ wote nka sɛ w’ani tebea no nkɔ yiye bere a wɔsa wo yare no, anaasɛ sɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne reyɛ kɛse wɔ nna abien anaa abiɛsa akyi a, wo ne wo duruyɛfo nkasa. Ebia obetumi asesa wo ayaresa de aboa wo.

Bere tenten a aniwa mu yare te no betumi ayɛ soronko a egyina nea wowɔ no so:

• Sɛ wowɔ aniwa mu yare a ɛma obi ho yɛ no hyew a , ebetumi atra hɔ bere tenten a wowɔ aniwa a ɛma wo ho yɛ wo hyew no ho.
• Mmoawa mu yareɛ tumi di nnafua 7 kɔsi 10 (sɛ wɔsa yareɛ a, ɛbɛbrɛ aseɛ kɛseɛ wɔ nnafua 2-3 mu).
• Mpɛn pii no, mmoawa a wɔde nyarewa ba no di bɛyɛ dapɛn biako kosi adapɛn abien, nanso wɔ tebea horow a ɛntaa nsi mu no, ebetumi akyɛ.

Sɛ wususuw sɛ wowɔ aniwa mu yare, na ɛyɛ kɛse wɔ nna kakraa bi akyi a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ w’abusua oduruyɛfo anaa baabi a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ.

Bere bɛn na metumi (anaa me ba) asan akɔ adwuma anaa sukuu?

Eyi yɛ asɛmmisa a awofo pii wɔ. Mpɛn pii no, wo anaa wo ba no betumi asan akɔ dabere, sukuu, anaa adwuma mu bere a wɔn yare no ho sɛnkyerɛnne no afi hɔ ara pɛ . Eyi betumi asi wɔ nnɔnhwerew 24 akyi bere a wɔafi ase de nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wɔde sa ɔyare mmoawa no adi dwuma, anaasɛ wɔ nna abien kosi ason mu ama ɔyare mmoawa bi (kosi sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne no bɛbrɛ ase).

"Asymptomatic" kyerɛ sɛ wunni saa nneɛma yi:

• Nsu a ɛyɛ kɔkɔɔ/ahabammono biara nni hɔ.
• Nwi biara nni aniwa no anim anaa aniwa no ntwea so.
• Kɔla pink/kɔkɔɔ biara nni aniwa no mu.

Nanso, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn akɔhwɛ bere a asiane biara nni ho sɛ wobɛsan akɔ. Sɛ aniwa mu yareɛ no fi allergy anaa biribi foforo a ɛnyɛ nea ɛde ɔyare mmoawa ba a, enhia sɛ wotra fie, efisɛ ɛnyɛ nea ɛde ɔyare mmoawa ba afoforo.

So wobetumi asiw aniwa mu yare ano?

Yiw, wobetumi asiw aniwa mu nyarewa bi (titiriw nea ɛde ɔyare mmoawa ba) ano, na afoforo pii nso betumi atew asiane no so. Nneɛma a ɛho hia sen biara a wubetumi ayɛ de asiw asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya aniwa mu nyarewa ano anaasɛ ɛbɛtew so no bi ni:

• Hohoro wo nsa mpɛn pii anaasɛ fa aduru a wɔde tew nsa ho di dwuma. Eyi ne ade a edi kan. Sɛ wo nsa te sɛ nea ɛho agu fĩ anaasɛ wote nka sɛ ɛho agu fĩ a, anyɛ yiye koraa no fa samina ne nsu hohoro ho yiye simma 20. Anaasɛ, fa nsa ho aduru a wɔde nsa ayɛ di dwuma (anyɛ yiye koraa no, nsa 60%).
• Kwati sɛ wode wo nsa bɛka w’ani, wo hwene, ne w’ano sɛnea wubetumi biara. Yɛde mmoawa fi yɛn nsam kɔ ​​yɛn aniwa so a yennim.
• Aniwa ho banbɔ. Hyɛ ahwehwɛ a ɛbɔ wo ho ban bere a woreyɛ adwuma wɔ mmeae a mfutuma wɔ anaasɛ wode nnuru ahyɛ mu no.
• Mfa biribiara a ɛka w’ani nkyerɛ afoforo da, da. Nneɛma te sɛ anim mpopaho, nsateaa, aniwa aduru, ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade, ne nea ɛkeka ho Nyarewa a ɛde ɔyare ba betumi atrɛw ansa na sɛnkyerɛnne ahorow ada adi.
• Sɛ wode `(Eye drops)` rehyɛ w'ani a, hwɛ sɛ toa no ho ntew. Hohoro wo nsa ansa na woadi toa no ho dwuma. Sɛ wode `(Drops)` rehyɛ mu a, hwɛ yiye na woamma toa no ano anka w'ani. Sɛ wode `(Drops)` hyɛ mu wie a, fa toa no to nkyɛn, hohoro wo nsa, na afei to toa no mu.

So ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ aniwa mu haw ahorow ho?

Ɛnyɛ bere nyinaa na aniwa mu haw ahorow hwehwɛ sɛ wɔkɔ oduruyɛfo nkyɛn. Mpɛn pii no, nsɛm nketenkete a mmoawa de ba no ankasa bɛtew wɔ nna kakraa bi mu. Mpɛn pii no wubetumi asa yare no ho sɛnkyerɛnne (te sɛ menewa a ɛyɛ yaw) wɔ fie. Nanso sɛ wowɔ biribi a ɛhaw wo a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛfrɛ wo duruyɛfo.

Nanso wɔ nsɛm yi mu no, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn:

• Sɛ wohyɛ ahwehwɛ a wɔde hwɛ aniwa na wowɔ aniwa mu yare ho sɛnkyerɛnne a, gyae a wode bɛhyɛ no ntɛm ara na kɔ aniwa ho oduruyɛfo nkyɛn. Ɛtɔ mmere bi a, ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade betumi de nyarewa a emu yɛ den aba.
• Sɛ wowɔ ɛyaw a emu yɛ den wɔ w’ani so a.
• Sɛ hann ho nkate (`(Photophobia)`) kɔ soro kɛse a .
• Sɛ w'ani so atew anaasɛ w'ani so atew a .
• .
• Sɛ nsuo anaa akisikuru fi aniwa no mu boro so a .
• Sɛ sɛnkyerɛnne no kɔ so yɛ kɛse wɔ nna pii mu a.
• Sɛ wowɔ nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa a ayɛ mmerɛw (e.g., wowɔ HIV, woreyɛ kokoram ayaresa).

So aniwa mu yare betumi asan aba bio?

Yiw, aniwa mu yare betumi asan aba bio.

• Titiriw sɛ wowɔ allergic conjunctivitis , w’ani betumi ayɛ ho biribi na woanya yare no bio bere biara a wobɛkɔ biribi a ɛma wo ho yɛ wo hyew no.
• Sɛ wunya aniwa mu yare a mmoawa anaa mmoawa bi de ba a, wubetumi asan anya wo ho a wunnim. Anaasɛ wubetumi anya w’abusua mufo, na afei wobetumi anya wo bio.

Nea ɛbɛyɛ na woasiw eyi ano no, ɛsɛ sɛ woyɛ saa nneɛma yi:

• Hohoro mpa so ntama, apɔw-mu-teɛteɛ, mpopaho, ne nsateaa yiye wɔ nsu a ɛyɛ hyew ne nnuru a wɔde hohoro nneɛma mu. Sesa wɔn mpɛn pii, titiriw bere a woyare no.
• Kwati sɛ wode aniwa aduru bɛhyɛ wo ho koraa kosi sɛ ɔyare mmoawa no befi hɔ.
• Yi aniwa aduru dedaw, nnwinnade a wɔde yɛ aduru (brɔs, sponge), ne aduru biara a wɔde yɛ aniwa a wɔde yɛ ansa na ɔyare no afi ase, efisɛ ebia mmoawa wɔ mu.
• Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, hyɛ ahwehwɛ mmom sen sɛ wobɛhyɛ ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade kosi sɛ wo tebea no bɛyɛ yiye. Siesie w’aniwa ahwehwɛ no daa.
• Sɛ wohyɛ contact lenses a, yi contact lenses ne contact lens case a na wohyɛ bere a yare no sii no.Fa foforo di dwuma. Fa sterile ``(Contact lens solution)'' nkutoo di dwuma. Hohoro wo nsa yiye ansa na wode w’aniwa ahwehwɛ no ahyɛ mu na ayi afi mu.
• Mfa aniwa mu aduru toa koro no ara a wɔde yɛɛ aniwa a ɔyare no wɔ no nni dwuma wɔ aniwa foforo a yare no nni mu no so. Saa a wɔbɛyɛ no betumi atrɛw yare no mu akɔ aniwa a ɛwɔ apɔwmuden no mu.

Nsɛm bɛn na ɛsɛ sɛ wubisa oduruyɛfo no?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ebia wobɛpɛ sɛ wubisa nsɛm te sɛ eyinom:

• Dɛn na ɛde m’ani so yare reba? (Virus, mmoawa, akisikuru?)
• Dɛn na metumi ayɛ wɔ fie na ama yare no ho sɛnkyerɛnne so atew?
• Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ mede nnuru (aniwa a wɔde gu, srade) a wɔkyerɛw maa me no di dwuma? Mpɛn ahe da biara ne bere tenten ahe?
• Sɛ eyi yɛ yare a ɛde ɔyare mmoawa ba a, mɛyɛ dɛn asiw aniwa yare no ano na antrɛw ankɔ afoforo so (wɔ fie, adwumam)?
• Sɛ minya yare no ho sɛnkyerɛnne foforo bi, anaasɛ sɛ me yare no ho sɛnkyerɛnne a ɛwɔ hɔ dedaw no mu yɛ den a, so ɛsɛ sɛ mesan ne wo di nkitaho?
• So ahwehwɛde bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wodi ho dwuma ma me ba no ansa na wɔasan de no akɔ sukuu/mmofra sukuu?

Ɛyɛ den sɛ wubegye adi sɛ woanya aniwa mu yare. Sɛ abofra a wohwɛ no wɔ bi – titiriw sɛ ɛyɛ bere a edi kan a worehwɛ abofra a – ɛnyɛ den sɛ wobɛte dadwen ne ehu nka. Nanso kae sɛ aniwa mu yare taa yɛ tebea nketenkete a mpɛn pii no wobetumi asa no yiye paa. Sɛ wowɔ dadwen, dadwen anaa adwenem naayɛ bi a, ntwentwɛn wo nan ase da sɛ wo ne wo duruyɛfo (anaa oduruyɛfo a ɔresa wo ba no yare) bɛkasa ahwehwɛ afotu.

Awiei koraa no, nneɛma kakraa bi a ɛsɛ sɛ wokae

Okay, enti seesei woanya nteaseɛ pa wɔ aniwa yareɛ (`(Conjunctivitis)`) ho. Ma nsɛntitiriw yi ntra w’adwenem:

• Aniwa yare abu so, nanso ɛho hia sɛ wodi ho dwuma yiye na wobɔ mmɔden sɛ wubesiw ano.
• Ahotew ne ade a ɛho hia sen biara! Hohoro wo nsa mpɛn pii na kwati sɛ wode wo nsa bɛka w’ani sɛnea wubetumi biara.
• Sɛ ɛyɛ ɔyare mmoawa a, hwɛ yiye na woamfa ɔyare no ankɔ afoforo so. Mfa mpopaho, pillowcases, anaa aniwa aduru nkyɛ.
• Sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne no ankɔ yiye wɔ nna kakraa bi mu, sɛ ɛyɛ kɛse, anaasɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den (ɛyaw a emu yɛ den, aniwa a ɛyɛ kusuu, fifiri a ɛtra so) a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
• Bere a eyi taa yɛ ade a ɛnyɛ den no, ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ tebea bi a emu yɛ den ho sɛnkyerɛnne, enti sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, ɛbɛyɛ papa bere nyinaa sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu.

Yɛrepɛ wo ne w’abusua akwahosan pa!

` Aniwa yare, Aniwa mu yare, Aniwa kɔkɔɔ, Aniwa a ɛyɛ yaw, Nsu a efi aniwa mu, Aniwa mu yare, Aniwa akwahosan