Yenim sɛ bere a yɛrenyin no, yɛn maame ne yɛn nananom nnompe brɛ nkakrankakra. Ɛtɔ mmere bi a, sɛ obi hwe ase kakra mpo a, ebetumi abubu ne nsa anaa ne nan. Ade titiriw nti a eyi ba ne tebea bi a wɔfrɛ no ‘Osteoporosis’. Enti, aduru titiriw bi a nnuruyɛfo kyerɛw ma de sa eyi ne Risedronate. Ebia wo nsa aka eyi wɔ brand din Atelvia ase. Saa aduru yi boa kɛse ma nnompe mu yɛ den. Momma yɛnka eyi ho asɛm pefee na ɛnyɛ den nnɛ.
Dɛn na ɛba wɔ aduru yi ho ankasa?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, aduru a wɔfrɛ no Risedronate yi yɛ adwuma denam sɛnea ɛma calcium a ɛyera fi wo nnompe mu no brɛ ase no so. Wɔresesa yɛn nnompe bere nyinaa na wɔrebubu nkwammoaa dedaw. Wɔ nnompe mu yare mu no, sɛnea nnompe foforo bubu no dɔɔso sen sɛnea nnompe foforo hyehyɛ no. Afei nnompe no yɛ mmerɛw, ɛyɛ abon, na ɛnyɛ den sɛ ebebubu.
Saa aduru yi yɛ adwuma te sɛ ade a ɛbɔ nnompe no ho ban. Ɛmma nnompe no nwosow, ɛma ɛyɛ den, na ɛhyɛ mu den. Eyi ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi bebubu no so tew kɛse, sɛ ɛba mpofirim mpo a.
Nneɛma a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na woanom nnuru
Ɛho hia yiye sɛ wobɛbɔ wo duruyɛfo amanneɛ wɔ w’akwahosan ho abakɔsɛm a edi mũ ho ansa na woafi saa aduru yi ase. Hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ no sɛ wowɔ tebea horow a wɔabobɔ din wɔ ase ha no bi a.
| So wowɔ saa tebea horow yi? | Ntease ahorow a ɛsɛ sɛ yɛhaw yɛn ho |
|---|---|
| Calcium dodow a ɛba fam wɔ mogya no mu | Saa aduru yi betumi ama calcium dodow akɔ fam bio, enti ɛsɛ sɛ wodi kan siesie. |
| Asaabo mu yare | Esiane sɛ woyi aduru no fi nipadua no mu denam asaabo so nti, ɛsɛ sɛ wosusuw asaabo dwumadi ho. |
| Ɛyɛ den sɛ ɔbɛmene anaasɛ dwensɔtwaa/yafunu mu nyarewa | Asiane wɔ hɔ sɛ ɔhaw ahorow bɛba wɔ aduru no anaa yafunu no a wɔbɛmene no mu. |
| Nsõ mu yare | Asiane ketewaa bi wɔ hɔ sɛ obi benya anom nnompe mu haw bere a ɔnom aduru yi no. Ɛho hia sɛ wodi nsensan ho haw ahorow ho dwuma ntɛm. |
| Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛtra/wogyina hɔ tẽẽ simma 30 a | Esiane sɛ ɛho hia sɛ wɔtra hɔ gyina hɔ bere a wɔanom aduru no awie nti, sɛ ɛno ntumi nyɛ yiye a, ɛsɛ sɛ wosusuw ɔkwan foforo a wɔbɛfa so ayɛ ho. |
| Sɛ woanyinsɛn, worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn, anaasɛ woyɛ ɛna a ɔma nufu a | Esiane sɛ wonnya nhuu ahobammɔ a aduru no wɔ wɔ nsɛm yi mu nti, ɛho hia sɛ wɔhwehwɛ aduruyɛfo afotu. |
| Nyarewa afoforo (kokoram, mogya a ɛtɔ) anaa nnuru (e.g. steroids) . | Ɛho hia sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ wɔ w’ayaresa tebea afoforo ne nnuru a wonom ho. |
Ɔkwan bɛn so ankasa na mede saa aduru yi di dwuma?
Sɛnea ɛbɛyɛ na woanya aduru yi so mfaso kɛse na woatew nea efi mu ba no so no, ɛho hia yiye sɛ wobɛnom sɛnea wɔakyerɛ no pɛpɛɛpɛ .
- Pill biako dapɛn biara: Wɔanhyɛ da sɛ wɔbɛnom saa aduru yi da biara da. Wɔakyerɛ wo sɛ fa da koro no ara wɔ dapɛn no mu (sɛ nhwɛso no, Memeneda biara).
- Anɔpaduan akyi: Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Nea ɛnte sɛ nnuru afoforo a wɔde sa nnompe mu yare no, ɛsɛ sɛ wɔnom saa aduru a ɛkyɛ a wɔfrɛ no Atelvia yi bere a wɔadi anɔpaduan awie pɛɛ . Mfa no bere a wo yafunu da mpan.
- Fa nsu nkutoo nom: Ɛsɛ sɛ wode nsu a ɛnyɛ den kuruwa biako nkutoo mene aduru no. Wɔabara koraa sɛ wɔbɛnom no ne nneɛma te sɛ nufusu, tii, kɔfe, nnuaba anonne, ne nea ɛkeka ho efisɛ saa nneɛma yi brɛ aduru no a ɛkɔ nipadua no mu no ase.
- Mene aduru no nyinaa: Nwe, nbubu, anaa nsɛe aduru no. Ɛsɛ sɛ wɔmene no nyinaa.
- Tena hɔ gyina hɔ simma 30: Anyɛ yiye koraa no, nna fam simma 30 bere a woanom aduru no awie no. Mfa nna anaa mfa wo ho nto nkongua so. Tena ase gyina hɔ, gyina hɔ, anaa nantew fie hɔ. Eyi yɛ nea ɛbɛma aduru no ankɔ wo menewa anaa wo menewam na ansɛe ade.
- Mfa nneɛma foforo:Mfa nnuru foforo biara, vitamin, calcium aduru, iron aduru, anaa antacids (aduru a wɔde sa yafunu mu akisikuru) simma 30 bere a woanom aduru no akyi.
Nea ɛho hia: Nnyae saa aduru yi nom gye sɛ wo duruyɛfo ka kyerɛ wo. Ebia ebegye asram pii ansa na woahu nea efi mu ba, enti ɛho hia sɛ wokɔ so de di dwuma.
Sɛ wopa nnuru dodow bi a, dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ?
Fa no sɛ wo werɛ fii sɛ wobɛfa eyi dapɛn da bi. Nha wo ho. Nom aduru no adekyee anɔpa bere a woakae ara pɛ. Afei san kɔ wo da a wotaa yɛ wɔ dapɛn no mu (e.g. Memeneda). Nanso nnom nnuru abien da koro da .
So nsunsuanso bɔne bi wɔ hɔ?
Te sɛ aduru biara no, eyi betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Nanso ɛnyɛ obiara na onya bi. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
| Nsunsuanso bɔne | Nkyerɛkyerɛmu ne nea ɛsɛ sɛ wɔyɛ |
|---|---|
| Nsunsuanso bɔne a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara | |
| Dompe, nkwaa, anaa ntini mu yaw a emu yɛ den | Sɛ wote ɛyaw a emu yɛ den a wuntumi nnyina ano a, ka kyerɛ yɛn ntɛm ara. |
| Anom yaw, ɛho ahonhon | Hwɛ yiye titiriw wɔ ɛyaw anaa ɔfe biara a ɛba bere a wɔayi wo sẽ akyi no ho. |
| Ɛyɛ den anaa ɛyaw a ɛba wɔ mene mu, koko mu yaw | Eyi betumi ayɛ ɔhaw bi a ɛwɔ aduannoa mu ho sɛnkyerɛnne. |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew | Nsɛnkyerɛnne te sɛ honam ani akisikuru, ɛyaw, anim/anofafa/tɛkrɛma a ɛho ahonhon. |
| Sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛhaw wo a, ka kyerɛ wo duruyɛfo. | |
| Yafunu mu yaw, akisikuru, akisikuru | Mpɛn pii no, eyinom brɛ ase wɔ nna kakraa bi mu, nanso sɛ ɛkɔ so a, ma yɛnhu. |
| Tiyɛ, adwenemhaw | Eyinom betumi aba bere a nipadua no reyɛ nsakrae wɔ aduru no ho no. |
Na sɛ menom nnuru pii nso ɛ?
Sɛ wususuw sɛ woadi mfomso anom aduru yi dodo a, frɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea no ntɛm ara. Anaasɛ kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Emergency Treatment Unit (ETU) . Saa bere no, sɛ obi nom nsu anaa nufusu kuruwa biako a, ebetumi atew yafunu no a ɛsɛe ade no so. Nanso mmɔ mmɔden sɛ wobɛma wafe.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Risedronate (Atelvia) yɛ aduru a ɛsɛ sɛ wɔnom pɛnkoro dapɛn biara, wɔ anɔpaduan akyi , a nsu nkutoo ka ho.
- Mma nna simma 30 bere a woanom aduru no awie no. Tena ase anaa gyina hɔ tẽẽ.
- Ansa na wobɛnom saa aduru yi no, ka w’ayaresa tebea ne nnuru afoforo a wonom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
- Hwɛ wo sẽ akwahosan so titiriw. Ɛyɛ papa sɛ wobɛhwɛ wo sẽ ansa na woafi aduru no ase.
- Sɛ wote nnompe mu yaw kɛse, wo hwene mu yɛ wo yaw, anaasɛ ɛyɛ den sɛ wobɛmene ade a, bɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara.
- Nnyae aduru no nom anaasɛ nnsesa dodow a wode ma no a wunnya wo duruyɛfo afotu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho