So wunim komayare a ɛyɛ komm no?

Sɛ yɛte asɛmfua "koma mu yare" a, ntɛm ara na yɛdwen obi a ɔwɔ sini bi mu a ɔkura ne moma so na ɔteɛm wɔ ɛyaw mu ansa na wahwe fam. Ampa, komayare dodow no ara de ɛyaw a ano yɛ den ba wɔ koko mu. Nanso so wunim sɛ komayare ahorow bi ba a nnyigyei biara nka ho, ɛkame ayɛ sɛ ɛte sɛ nea wɔrebɔ nkɔmmɔ? Eyi ne nea yɛfrɛ no "komayare a ɛyɛ komm" wɔ nnuruyɛ mu. Eyi yɛ asiane kɛse efisɛ ebia yɛrenhu na ebia yɛrennya ayaresa bere a ɛsɛ mu.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne Koma a Ɛyɛ Komm yi?

Koma yare a ɛyɛ komm te sɛ komayare a ɛyɛ daa no ara pɛ. Wɔ aduruyɛ mu no, eyi yɛ tebea koro no ara a ɛne ``Myocardial Infarction''. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, yɛn koma yɛ pɔmpɛ a wɔde ntini mu ntini ayɛ. Saa ntini ahorow yi hia mframa pa ne mogya a aduannuru pii wom bere nyinaa na ama wɔatumi ayɛ adwuma. Mogya ntini nketewa a wɔfrɛ no ``Coronary Arteries'' a ɛwɔ koma no ankasa mu na ɛde mogya yi ma.

Fa no sɛ mogya ntini bi mu srade a ɛdɔɔso, na wɔfrɛ no plaque, na ɛde nkakrankakra siw ano. Da bi, saa abonnua yi pae, mogya tu, na mogya ntini no siw koraa. Afei koma ntini a saa mogya ntini no de mogya ma no gyae mogya. Sɛ saa ntini no hwere mframa pa a, efi ase wu. Ɛno na wɔfrɛ no komayare.

Wɔ komayare a ɛfata mu no, eyi ba bere a obi koko yɛ no yaw kɛse. Nanso wɔ komayare a ɛyɛ komm mu no, saa ɔsɛe a ɛba koma no so yi ba a enni sɛnkyerɛnne biara, anaasɛ ɛwɔ sɛnkyerɛnne nketenkete paa a yɛmfa yɛn adwene nsi so kɛse. Nea ɛyɛ hu ne sɛ, nneɛma a asɛe no betumi ayɛ pɛ wɔ nsɛm abien no nyinaa mu. Nanso esiane sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne biara nni hɔ nti, wunnim sɛ wuhia ayaresa.

So yɛte nsonsonoe a ɛwɔ sɛnkyerɛnne ahorow mu no ase ankasa?

Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Ɛsɛ sɛ yehu nsonsonoe a ɛda komayare a ɛfata ho sɛnkyerɛnne ne komayare a ɛyɛ komm ho sɛnkyerɛnne ntam. Fa no sɛ, sɛ w’adamfo no ka mpofirim sɛ ne koko mu yɛ no yaw a, wode no bɛkɔ ayaresabea ntɛm ara. Nanso sɛ ɔka sɛ, "Mete nka sɛ me ho ayɛ me hyew kakra" a, anka yɛremfa yɛn adwene nsi saa asɛm no so kɛse, ɛnte saa? Hwɛ nsonsonoe yi.

Hena na ɔwɔ asiane mu kɛse?

Nnipa binom betumi anya komayare sen afoforo. Yɛfrɛ eyinom "asiane nneɛma." Yebetumi adi eyinom bi so, nanso ebinom nso yentumi nsakra.

Asiane ahorow a yebetumi adi so

• Mogya Nhyɛso: Sɛ mogya mmoroso kɔ soro a, koma no te nka sɛ ɛyɛ den kɛse na mogya ntini no sɛe.
• Cholesterol a Ɛkɔ Anim: Cholesterol "Bad" (LDL) boaboa ano wɔ mogya ntini mu na esiw ano.
• Asikreyare: Nnipa a wɔwɔ asikreyare no taa sɛe mogya ntini esiane asikre dodow a ɛwɔ mogya mu nti. Komayare a wɔnyɛ komm abu so titiriw wɔ nnipa a wɔwɔ asikreyare ne mmea mu.
• Sigaretnom: Sigaretnom yɛ koma no atamfo akɛse no mu biako. Ɛma mogya ntini mu yɛ den na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ mogya bɛtɔ no yɛ kɛse.
• Kɛse mmoroso ne apɔw-mu-teɛteɛ: Sɛ nipadua mu duru kɔ soro na apɔw-mu-teɛteɛ so tew a, ebue kwan ma biribiara fi mogya mmoroso so kosi srade ne asikreyare so.
• Adwennwen a ɛboro so: Adwennwen a ɛkɔ so nso nyɛ papa mma koma no.
• Aduan a ɛmfata: Nnuan a ngo, nkyene, ne asikre pii wom no nye mma koma no.

Asiane ahorow a yentumi nsakra

• Mfe a wɔadi: Asiane no kɔ soro bere a obi nyin no, titiriw bere a mmarima adi mfe 45 akyi ne mmea a wɔagyae brayɛ akyi.
• Abusua abakɔsɛm: Sɛ w’abusuafo a wɔbɛn wo no mu biako (ɛna, agya, wo nua) anya komayare wɔ ne mmofraase a, wo nso wowɔ asiane kɛse mu.

Wobɛyɛ dɛn ahu sɛ woanya komayare a ɛyɛ komm?

Eyi ne ɔhaw kɛse. Mpɛn pii no, obi hu sɛ wanya komayare a ɛyɛ komm adapɛn, asram, anaa mfe bi mpo akyi. Ɛno nso wɔ akwanhyia mu. Fa no sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn esiane biribi foforo nti na woayɛ `ECG` (Electrocardiogram). Ɛno na oduruyɛfo no hu sɛ wo koma asɛe kakra pɛn.

Sɔhwɛ ahorow a wɔtaa de hu eyi ne:

• ECG (Electrocardiogram): Eyi hwehwɛ sɛnea koma no mu anyinam ahoɔden yɛ adwuma hwɛ sɛ ebia biribi asɛe koma no ntini no anaa.
• Echocardiogram (Echo): Eyi te sɛ koma no mu nhwehwɛmu. Etumi hwɛ sɛnea koma no reyɛ adwuma, sɛnea ɛbɔ mogya, ne sɛ ebia biribi asɛe anaa.
• Mogya mu Nhwehwɛmu: Sɛ obi anya komayare a, enzyme ahorow bi (Cardiac Enzymes) fi koma ntini no mu kɔ mogya no mu. Wobetumi asɔ eyinom ahwɛ.
• Adwennwen Sɔhwɛ: Wɔyɛ ECG bere a wɔnantew afiri a wɔde tu mmirika so de hwɛ sɛnea koma no yɛ n’ade wɔ mmɔdenbɔ ho.

Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ? Dɛn ne ayaresa ahorow no?

Eyi yɛ asɛm a egye ntɛmpɛ! Sɛ wowɔ komayare ho sɛnkyerɛnne biara a, ɛmfa ho sɛnea emu nyɛ den no, mmɔ mmɔden sɛ w’ankasa wobɛkɔ ayaresabea.

1. Frɛ 1990 ntɛm ara: Ambulance ne ɔkwan a eye sen biara na ahobammɔ wom sen biara. Ayarehwɛfo a wɔwɔ ambulance no mu no betumi afi mmoa a edi kan a ɛho hia ase bere a wɔde wo rekɔ ayaresabea no.

2. Kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Emergency Department (ETU): Sɛ wuntumi ntwɛn ambulance a, kɔ ETU ntɛm ara a obi bɛboa wo.

Wɔ ayaresabea hɔ no, nnuruyɛfo no bɛhwɛ wo tebea no ntɛm ara na wɔafi ase sa yare.

• Oxygen a wɔde ma.
• Nnuru te sɛ aspirin a wɔde ma na ama mogya a ɛbɛtɔ no asiw ano.
• Nnuru a wɔde ma de tew ɛyaw so.
• Ayaresa a wɔde bue mogya ntini a asiw no. Akwan titiriw abien na ɛwɔ hɔ a wɔfa so yɛ eyi:
• Angioplasty: Wɔ saa adeyɛ yi mu no, wɔde afiri ketewa bi a wɔfrɛ no ``catheter`` fa nan anaa basa no mu kɔ mogya ntini a asiw wɔ koma no mu no mu, na wɔde balloon bi hyɛ mu ma ebue. Mpɛn pii no, wɔde biribi a ɛte sɛ ahama a wɔfrɛ no ``stent`` hyɛ mu sɛnea ɛbɛyɛ a ɛrensiw bio.
• Coronary Artery Bypass Graft (CABG): Sɛ mogya ntini bi siw kɛse a, wɔfa mogya ntini bi a efi nipadua no fã foforo (te sɛ nan) na wɔyɛ ɔkwan foforo twa beae a asiw no ho hyia. Eyi yɛ oprehyɛn kɛse.

Dɛn na ɛsɛ sɛ wɔyɛ na amma biribi a ɛte sɛɛ ansi bio?

Bere a woanya komayare akyi no, ɛsɛ sɛ wodan kratafa foforo wɔ w’asetra mu. Ɛnyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wusuro, ɛyɛ hokwan a ɛto so abien a wunya de bɔ wo koma ho ban.

• Fa aduru a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo no pɛpɛɛpɛ: Wɔbɛkyerɛw wo nnuru pii a ɛsɛ sɛ wonom wo nkwa nna nyinaa. Eyinom bi ne nnuru te sɛ ``Statins`` a ɛtew mogya mu srade so, ``Antiplatelets`` a ɛhwɛ mogya mmoroso so, ne ``Antiplatelets`` a esiw mogya a ɛbɛtɔ ano. Mma eyinom mu da koro mpo nmpa wo ti so.
• Aduan a ɛma koma no yɛ den: Tew ngo, nkyene, ne asikre so sɛnea wubetumi biara. Fa nhabannuru, nnuaba, nhabannuru, ne mpataa nketewa ka w’aduan ho.
• Apɔw-mu-teɛteɛ: Anyɛ yiye koraa no, nantew simma 30 da biara. Bisa wo duruyɛfo apɔw-mu-teɛteɛ ko a ɛfata wo.
• Gyae sigaretnom koraa: Nnom sigaret biako mpo.
• Di wo mu duru so: Kura mu duru a ɛfata mu ma wo tenten.
• Di adwennwen ho dwuma: Wubetumi atew adwennwen so denam nneɛma te sɛ adwennwen, yoga, ne anigyede bi a w’ani gye ho a wode wo ho bɛhyɛ mu no so.
• Fa Wo Ho Hyehyɛ Koma Ho Nsiesiei Nhyehyɛe Ahorow Mu: Ayaresabea ahorow bi wɔ nhyehyɛe ahorow a wɔde siesie wɔn ho ma komayarefo titiriw. Wubetumi afi eyinom mu asua nneɛma pii afa apɔw-mu-teɛteɛ, aduan a wodi, ne adwene mu yiyedi ho.