Ɛtɔ da bi a, yɛte nka sɛ yɛn ano ayow na ɛyɛ nnam, ɛnte saa? Ɛtɔ mmere bi a ɛte sɛ nea nsu a wɔnom no mmoa. Nneɛma pii nti na eyi ba, nanso aduru biako a wobetumi de ama bere tiaa mu ahotɔ afi saa ɔhaw yi mu ne sorbitol. Ɛnnɛ, yɛbɛka sorbitol lozenges a ɛyɛ tablets a ɛpete wɔ ano no ho asɛm.
Dɛn ne Sorbitol?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sorbitol yɛ aduru a ɛma obi ho tɔ no bere tiaa bi wɔ ano a ɛyɛ mmerɛw ho. Mpɛn pii no, ɛba sɛ lozenge a wofa na wode gu w’anom. Sɛ wode hyɛ w’anom a, ɛkanyan nnompe a ɛba, na eyi nwunu no fi hɔ na ɛma nsu wɔ w’anom.
Saa ano a ɛyɛ kusuu yi betumi afi nyarewa bi, nnuru afoforo a worenom, anaa ayaresa ahorow bi (te sɛ mframa a wɔde sa kokoram) mu aba. Ɛmfa ho nea ɛde ba biara no, saa aduru yi betumi aboa ma ɔhaw no so atew. Nanso kae sɛ, eyi nyɛ yare no ano aduru, ɛyɛ yare no ho sɛnkyerɛnne a ɛma obi ho tɔ no bere tiaa bi kɛkɛ.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na woanom saa aduru yi
Ansa na wo duruyɛfo bɛkyerɛw saa aduru yi ama no no, ɛho hia yiye sɛ woma no w’akwahosan tebea no ho nkyerɛkyerɛmu a edi mũ. Hwɛ hu sɛ wobɛka saa nneɛma yi ho asɛm titiriw akyerɛ no.
- Yafunu anaa dwensɔtwaa mu haw: Sɛ wowɔ aduruyɛ mu tebea anaa ɔhaw biara a ɛfa wo yafunu anaa wo dwensɔtwaa ho a.
- Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew: Sɛ woadi kan anya adwenemhaw anaasɛ biribi foforo a ɛyɛ soronko wɔ sorbitol, asikre bi a wɔfrɛ no fructose, nnuru afoforo, nnuan, aduan a wɔde kɔla, anaa nneɛma a wɔde sie ho a.
- Nyinsɛn: Sɛ woanyinsɛn anaa worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn a, ka kyerɛ yɛn.
- Nufu a Woma: Sɛ woyɛ ɛna a worema wo ba nufu a, ɛsɛ sɛ wobɔ oduruyɛfo no amanneɛ nso.
Wogyina saa nsɛm yi so bɛyɛ mmerɛw ama oduruyɛfo no sɛ obesi gyinae sɛ ebia aduru yi fata wo anaasɛ ɛnsɛ.
Ɔkwan bɛn so ankasa na wode saa aduru yi di dwuma?
Sɛnea ɛbɛyɛ a wubenya w’aduru no so mfaso kɛse no, ɛho hia sɛ wode di dwuma yiye.
1. Di akwankyerɛ no akyi: Di oduruyɛfo no akwankyerɛ anaa akwankyerɛ a ɛwɔ aduru a wɔde ahyɛ mu no so pɛpɛɛpɛ.
2. Fa aduru gu w’anom: Bere biara a wobɛte nka sɛ ɛho hia, kyerɛ sɛ, sɛ w’ano ayow a, fa aduru biako gu w’anom na ma ɛnwo nkakrankakra. Mma nwe no na nmene.
3. Fa petepete w’ano nyinaa: Sɛnea ɛbɛyɛ a nsu a ɛwɔ w’ano no bɛtrɛw yiye no, ɛyɛ papa sɛ wode wo tɛkrɛma de tablet no di akɔneaba wɔ w’ano mu simma kakraa biara.
So eyi fata mmofra?
Mpɛn pii no, wɔmpene so sɛ wɔmfa saa aduru yi nni dwuma wɔ mmofra mu, enti sɛ wo ba no rehyia ɔhaw a ɛte sɛɛ a, wo ne mmofra oduruyɛfo nkasa na ɔmma no ayaresa a ɛfata.
Na sɛ menom nnuru pii nso ɛ?
Fa no sɛ woanom aduru yi dodo. Sɛ ɛba saa a, mma wo ho nnpopo. Nanso mmu no adewa nso. Nea ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛfrɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea no ntɛm ara , anaasɛ wobɛkɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Ayaresa a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) no.
Wɔakyerɛw saa aduru yi ama wo nkutoo. Mfa nnkyɛ obi foforo da. Sɛ obi foforo yare no ho sɛnkyerɛnne ne wo de yɛ pɛ mpo a, ebetumi ayɛ asiane sɛ wobɛsesa nnuru a wunni oduruyɛfo afotu.
Dɛn ne nsunsuanso bɔne a ebetumi afi mu aba?
Te sɛ aduru biara no, sorbitol betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Nanso ɛnyɛ obiara na onya bi. Ɛho hia sɛ wohu eyi. Momma yɛnkyekyɛ saa nsunsuanso bɔne yi mu abien.
| Nsunsuanso bɔne no su | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Nneɛma a ɛsɛ sɛ wobɔ oduruyɛfo no amanneɛ ntɛm ara | |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no yaw | Wora mu akisikuru, ɛyaw anaa akisikuru, anim, ano anaa tɛkrɛma a ɛho ahonhon. Eyinom betumi ayɛ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi anya akisikuru a emu yɛ den. |
| Nneɛma a mpɛn pii no ɛnyɛ aniberesɛm, nanso sɛ ɛkɔ so a, ɛsɛ sɛ wɔbɔ ho amanneɛ kyerɛ oduruyɛfo | |
| Ayamtuo | Ebia nnipa binom yafunu bɛhaw esiane aduru yi nti. |
| Akisikuru ne ɔfe | Yafunu mu yare, akisikuru, anaa ɔfe betumi aba. |
| Yafunu mu yaw | Ebia wobɛte yafunu mu yaw anaasɛ wo ho nyɛ wo dɛ. |
Sɛ wuhu biribi a ɛyɛ soronko a enni saa din yi mu a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm nso.
Nsɛntitiriw afoforo kakraa bi
- Sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne kɔ so a: Sɛ w’ano a ayow no ankɔ yiye bere a wode aduru yi adi dwuma awie no, anaasɛ sɛ ɛyɛ kɛse a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn bio. Ebia biribi foforo bi wɔ hɔ a ɛde w’ano a ɛyɛ kusuu ba a ɛsɛ sɛ wosa no yiye.
- Nnuru afoforo: Mpɛn pii no, saa aduru yi mfa ɔhaw akɛse mma nnuru afoforo ho. Nanso, sɛnea ɛbɛyɛ a wubenya ahobammɔ no, ka nnuru afoforo a worenom nyinaa (wɔakyerɛw ama wo, nea wɔtɔn wɔ aduruyɛdan mu, nhabannuru, vitamin ahorow), ne sɛ wonom sigaret anaa wonom nsa nso ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
- Nneɛma a Wɔkora So: Fa nnuru sie baabi a mmofra ntumi nkɔ hɔ . Ɛyɛ papa sɛ wode besie wɔ dan mu hyew (a ɛwɔ digrii Celsius 15-30 ntam). Tow aduru biara a ne bere atwam gu.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Sorbitol aduru yɛ bere tiaa mu ahotɔ nkutoo ma ano a ɛyɛ kusuu, na ɛnyɛ tebea no ano aduru a ɛtra hɔ daa.
- Ansa na wode saa aduru yi bedi dwuma no, hwɛ hu sɛ wobɛka akisikuru anaa aduruyɛ mu tebea afoforo biara a wowɔ ho asɛm akyerɛ wo duruyɛfo.
- Nwe pill no, fa sie w’anom kɛkɛ na ma ɛnwo nkakrankakra.
- Sɛ wonom nnuru pii a, frɛ National Poisons Information Center anaa kɔ ETU ntɛm ara.
- Sɛ wunya akisikuru ho sɛnkyerɛnne a emu yɛ den te sɛ honam ani akisikuru ne w’anim a ɛho ahonhon a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.
- Sɛ ano a ɛyɛ kusuu kɔ so a, ɛho hia paa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ nea ɛde ba.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho