So wo nso wowɔ menewam yaw? Momma yɛnka saa menewa a ɛyɛ yaw (Pharyngitis) yi ho asɛm!

Nna bi wɔ hɔ a wosɔre anɔpa na wo menewa te nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw, na sɛ womene a, ɛyɛ yaw, ɛnte saa? Wote nka sɛ wo menewa mu ayɛ wo yaw bere mpo a worekasa no. Eyi ne nea yɛtaa frɛ no ‘anom a ɛyɛ yaw’. Eyi yɛ tebea bi a wɔfrɛ no `(Pharyngitis)` ankasa wɔ aduruyɛ mu. Momma yɛnhwɛ eyi ho nsɛm bi.

Dɛn ne menewa mu yaw (Pharyngitis)?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, menewa a ɛyɛ yaw ne bere a wo menewa akyi, ɔfã a awotwaa no wɔ no, nya ɔyare mmoawa, ahonhon, na ɛyɛ yaw. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, ntini a ɛwɔ wo menewa mu no hohoro. Eyi ne bere a ɛnyɛ bere a womene aduan ne nnompe nko na wote ɛyaw nka, na mmom ɛtɔ mmere bi mpo a worekasa kɛkɛ. Fa no sɛ kuru ketewaa bi a ɛwɔ wo menewam.

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi yɛ menewam yaw?

Menewa a ɛyɛ yaw fi ase wɔ anifere kwan so yiye. Mfiase no, ebia wo menewa mu ayɛ kusuu na ayɛ mmerɛw. Ebia wubesusuw sɛ, ‘Oo, me menewa te nka sɛ ɛyɛ nwonwa kakra.’ Nanso bere a eyi kɔ soro nkakrankakra no, wufi ase te yaw a ano yɛ den wɔ wo menewam bere a womene aduan anaa wonom nsu kakra no. Nnipa binom te nka sɛ ɛyaw yi kɔ aso ne kɔn afã abien no nyinaa.

Afei, sɛ ɔyare mmoawa bi na ɛde saa menewam yaw yi ba a, ebia wubehu sɛnkyerɛnne afoforo. Eyinom bi ne:

• Sɛ wote nka sɛ wowɔ atiridiinini, ebia worenya atiridii ankasa.
• Tipaeɛ.
• Yafunu a ɛhaw , kyerɛ sɛ, obi a ɔte nka sɛ ne ho yɛ no yaw anaasɛ ɔfe.
• Ntini a ɛho ahonhon wɔ kɔn no ho. Eyinom te sɛ yɛn nipadua no ahobammɔ mmeae.
• Anom a ɛyɛ den, hwene a ɛtwetwe.
• Ɔfe a wɔfe.
• Ɔbrɛ kɛse a wɔte nka.
• Ɛnne no yɛ dede, ebia ɛyɛ dede mpo.
• Menewa ne ntini abien a ɛwɔ menewa no mu no yɛ kɔkɔɔ na ɛho ahonhon. Sɛ wohyerɛn kanea na wohwɛ ahwehwɛ mu a, wubetumi ahu eyi.
• Ɛtɔ da bi a, ebia wubehu nsensanee fitaa anaa nsensanee wɔ tonsils anaa menewa no mu. Sɛ wuhu eyinom a, ɛsɛ sɛ wohaw wo ho kakra, efisɛ ebetumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya ɔyare mmoawa.

Dɛn nti na yɛn menewa mu yɛ yɛn yaw?

Mpɛn pii no, kyerɛ sɛ, menewa mu yaw bɛyɛ ɔha biara mu aduɔkron fi mmoawa a wɔde nyarewa ba . Fa no sɛ sɛ wo nya atiridiinini anaa atiridiinini a, wo menewa yɛ wo yaw, ɛnte saa? Saa na ɛte. Saa mmoawa no na wɔtaa de eyi ba.

Nanso, ɛnyɛ mmoawa nkutoo. Nneɛma afoforo pii nti na ne menewa mu yaw betumi aba.

• Mmoawa a wɔde nyarewa ba : Mmoawa ahorow bi nso tumi ma obi menewa mu yɛ no yaw. Ebia woate bi a wɔfrɛ no ``Strep throat.'' Ɛno yɛ nhwɛso biako. Wɔ eyi mu no, menewa no yɛ yaw kɛse, atiridii wɔ hɔ, na saa nsensanee fitaa no betumi ada adi. Afei nso, ɔyare mmoawa a ɛma obi nya sinus nso betumi ama ne menewa mu ayɛ no yaw.
• Tonsillitis (`(Akisikuru)`) .: Eyi ne bere a tonsils abien a ɛwɔ yɛn menewa no afã abien no nya ɔyare mmoawa na ɛho ahonhon. Eyi betumi afi mmoawa ne mmoawa nso mu aba. Ebia yɛbɛkae sɛ na yɛn tonsils hohon bere nyinaa bere a na yɛyɛ mmofra no.
• Allergies : Nnipa binom ho yɛ wɔn den wɔ nneɛma te sɛ mfutuma, pollen, mmoa dander, ne nsunsu ho. Eyi ma nsu bi a ɛte sɛ nsu a ɛyɛ nwini fi hwene no mu kɔ menewa no akyi (postnasal drip). Eyi nso betumi ama ne menewa mu ayɛ no yaw na wate nka sɛ ne ho ayɛ no yaw. Ɛte sɛ nea biribi akɔhyɛ menewam.
• Acid reflux: Ebia woate GERD (Gastroesophageal reflux disease) ho asɛm. Eyi ne bere a yafunu mu acid san kɔ soro kɔ aduan no mu, na ebetumi ama koko no ayɛ hyew na ayɛ menewa mu yaw. Wɔsan frɛ eyi komayare. Eyi nti na nnipa binom te nkate bi a ɛyɛ nwonwa wɔ wɔn menewam bere a wɔsɔre anɔpa no.
• Menewa mu yare anaa nneɛma a enye mma menewa : Sɛ woteɛteɛm denneennen, wobɔ ose wɔ agumadi bi ase, to dwom kyɛ, anaa obi a ɔkasa da mũ nyinaa, te sɛ ɔkyerɛkyerɛfo, betumi ama obi menewa mu ayɛ wo yaw. Ɛno nso betumi ama ne menewa mu ayɛ no yaw. Afei nso, nnuan a ɛyɛ nnuhwam a wodi, sigaretnom (eyi nye koraa ma menewa!), ne nneɛma a ɛyɛ hyew paa a wɔnom no betumi ama wo menewa mu ayɛ wo yaw.
• Anom home : Nnipa binom, titiriw bere a wɔada no, fa wɔn ano home mmom sen sɛ wɔde wɔn hwene mu home. Eyi ba bere a wɔn hwene asiw no. Eyi betumi ama wɔn menewa ayow na ama wɔasɔre a wɔn menewa mu ayɛ wɔn yaw anɔpa.
• Tumors : Eyi ho yɛ na yiye . Nanso, menewam a ɛyɛ yaw nso betumi ayɛ kokoram anaa akisikuru a ɛnyɛ hu ho sɛnkyerɛnne. Nanso, eyi ntaa nsi koraa, enti sɛ wo menewa mu yɛ wo yaw a, mma wo ho nnpopo. Sɛ wo menewam yaw kɔ so a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.

So menewa mu yaw ahorow ahorow wɔ hɔ?

Yiw, nnuruyɛfo kyekyɛ menewa mu yaw mu ahorow abien titiriw, na egyina bere tenten a woanya yare no ho sɛnkyerɛnne so.

• Acute pharyngitis (`(Acute pharyngitis)`) : Eyi ne nea abu so sen biara . Sɛ ɛba saa a, menewa a ɛyɛ yaw no bɛyɛ yiye wɔ bɛyɛ nnansa kosi du mu. Ɛkame ayɛ sɛ yɛn nyinaa nya saa ɔkwan yi. Menewa a ɛyɛ yaw a atiridii ba no yɛ eyi ho nhwɛso pa.
• Pharyngitis a enni sabea : Wɔ eyi mu no, menewa mu yaw no kyɛ bɛboro nna du, ɛtɔ mmere bi a adapɛn pii. Anaasɛ ebetumi ayɛ yiye, asɛe, ayɛ yiye, na asɛe bio. Wɔ nsɛm a ɛte sɛɛ mu no, ɛsɛ sɛ wohwehwɛ mu kakra, efisɛ ebia biribi foforo bi wɔ hɔ a ɛde ba (e.g., allergies, acid reflux).

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu eyi?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn sɛ wo menewa mu yɛ wo yaw a, obedi kan abisa wo wo yare no ho sɛnkyerɛnne. Obebisa nsɛm te sɛ, ‘Bere ahe na wo menewa ayɛ wo yaw?’, ‘So wowɔ atiridii?’, ‘So ɛyɛ den sɛ wobɛmene?’, ‘Ɔhaw afoforo bɛn na worehyia?’ Ebia obebisa w’ayaresa ho abakɔsɛm nso. Afei ɔbɛhwehwɛ wo mu. Ɔbɛhwɛ wo menewa, wo tɛkrɛma, ne ebia w’aso. Ɔbɛte kɔn mu ahonhon biara nso nka.

Ɛtɔ da bi a wo duruyɛfoɔ nso bɛtumi ayɛ ``Strep test''. Ɛyɛ sɔhwɛ a ɛyɛ mmerɛw yiye. Wɔfa swab fi wo menewa akyi na wobetumi asɔ ɔyare mmoawa bi a wɔfrɛ no ``Strep throat'' ahwɛ wɔ simma kakraa bi mu. Saa nhwehwɛmu ahorow yi ho hia efisɛ ɛtɔ mmere bi a ɛyɛ den sɛ wubefi sɛnkyerɛnne ahorow nkutoo mu ahu sɛ ebia mmoawa anaa mmoawa bi na ɛde ba. Nea ebefi mu aba no na ɛbɛkyerɛ ayaresa ko a wuhia.

Dɛn na wobetumi ayɛ de asa menewam yaw?

Ayaresa no gyina nea ɛde wo menewam yaw no so.

• Sɛ ɛyɛ mmoawa a... : Menewa mu yaw a ɔyare mmoawa de ba no taa kɔ n’ankasa so wɔ bɛyɛ dapɛn biako mu. Nokwarem no, aduru pɔtee biara nni hɔ a wɔde bɛyɛ eyi. Yɛn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no ko tia mmoawa no. Saa bere yi de, ebia wo duruyɛfo betu wo fo sɛ fa nnuru a wɔtɔn wɔ aduruyɛdan mu (OTC) di dwuma na ama wo menewam a ɛyɛ wo yaw no ano abrɛ ase.
• Sɛ ɛyɛ ɔyare mmoawa a... : Sɛ wowɔ ɔyare mmoawa, te sɛ strep throat a, ɛho behia sɛ wonom nnuru a ekum ɔyare mmoawa . Mpɛn pii no, ebehia sɛ wonom saa nnuru yi bɛyɛ nnafua du. Ɛho hia yiye sɛ wobɛnom aduru no sɛnea wo duruyɛfo akyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ. Mma nnyae sɛ wobɛnom esiane sɛ wo ho atɔ wo nti. Sɛ ɛnte saa a, ebia ɔyare mmoawa no renkɔ yiye koraa na ebetumi asan aba bio, anaasɛ mmoawa no betumi atumi ako atia aduru no.
• Ayaresa a wɔde sa nneɛma afoforo a ɛde ba :
• Sɛ ɛyɛ allergies nti : Sɛ wopɛ postnosal drip a allergies de ba a, wo duruyɛfo betumi akyerɛw wo nnuru a ekum histamine.
• Sɛ efi acid reflux : Nnuru te sɛ antacids betumi aboa wɔ acid haw a ɛde komayare ne menewa mu yaw ba no ho. Ebia ɛho behia nso sɛ woyɛ nsakrae wɔ w’asetra mu, te sɛ aduan a wunni anadwo dasum na woankɔda ntɛm dodo, ne nnuan a ɛyɛ nnuhwam a wobɛtew so.
• Wɔ tebea horow bi a emu yɛ den mu : Sɛ nhwɛso no, sɛ wo menewa mu yɛ wo yaw kɛse esiane tebea bi te sɛ kokoram nti a, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw wo ano aduru titiriw bi. Wɔsan frɛ eyi sɛ ‘nkonyaayi ano aduru’. Ɛwɔ aduru bi a ɛma obi ho yɛ no yaw (te sɛ Lidocaine), Benadryl®, ne Maalox® a ɛma menewam yaw no fi hɔ bere tiaa bi.

Sɛ wo menewa mu yɛ wo yaw a, dɛn na ɛba?

Mpɛn pii no, menewam a ɛyɛ yaw nyɛ yare a emu yɛ den. Mpɛn pii no, ɛyɛ atiridii anaa atiridii ho sɛnkyerɛnne a ɛnyɛ dɛ kakra kɛkɛ.

Mpɛn pii no, menewam yaw a mmoawa bi de ba no ho tɔ no wɔ nnansa kosi du ntam. Nanso, sɛ wo menewam yaw kyɛ sen eyi a, ebetumi ayɛ tebea bi a ehia sɛ oduruyɛfo nya nnuru anaa ayaresa foforo ho sɛnkyerɛnne.

Wobɛyɛ dɛn asiw menewam yaw ano?

Mpɛn pii no, mmoawa a wɔde nyarewa ba te sɛ atiridiinini ne atiridiinini no ma obi menewa mu yɛ no yaw. Enti, sɛ wobɔ wo ho ban fi nyarewa yi ho a, ebetumi aboa ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya menewa mu yaw no so atew. Nneɛma bi a wubetumi ayɛ ni:

• Nya wo vaccinations ma atiridii ne COVID-19.
• Fa samina ne nsu taa hohoro wo nsa anyɛ yiye koraa no sikɔne 20, anaasɛ fa nsa hohoro nsa a nsa wom di dwuma. Titiriw ansa na woadidi, bere a wode aguaree adi dwuma awie, ne bere a woakɔ abɔnten awie no.
• Mfa aduan, anonne, nkuku a wɔde adi dwuma, nkuku, ne nea ɛkeka ho nkyɛ afoforo.
• Twe akyirikyiri sɛnea wubetumi biara fi nnipa a wɔwɔ ɔhome mu nyarewa a ɛde ɔyare ba te sɛ atiridiinini ho.
• Sɛ woyare a, tew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ yare no bɛtrɛw akɔ afoforo mu no so denam wo ne afoforo nkitahodi a wobɛto ano hye sɛnea wubetumi biara so. Fa ntini kata w’ano ne wo hwene so bere a worefe anaa worefefe no.

Ayaresa ahorow bɛn na wobetumi ayɛ wɔ fie?

Ɛmfa ho nea ɛde wo menewam yaw ba biara no, nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ wɔ fie de aboa ma ɔhaw no ano abrɛ ase kosi sɛ wɔbɛsa na wo ho atɔ wo. Ebia eyinom bɛma woanya ahotɔ kakra.

• Fa nnuru a wɔde kum ɛyaw a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu di dwuma. Acetaminophen (sɛ nhwɛso no, Tylenol®), naproxen sodium (sɛ nhwɛso no, Aleve®), ne ibuprofen (sɛ nhwɛso no, Advil®) betumi aboa wɔ menewam a ɛyɛ yaw ho. Nanso, ɛbɛyɛ papa sɛ wubebisa wo duruyɛfo anaa nnuruyɛfo ansa na woanom eyinom, titiriw sɛ worenom nnuru ama tebea foforo a.
• Sum menewa mu aduru anaasɛ chew gum anaa ahwiesa a ɛyɛ dɛ. Eyi bɛma nnompe a ɛba no ayɛ kɛse na ama menewa no ayɛ nwini. Nanso, mfa eyinom mma mmofra a wonnii mfe 5 , efisɛ ebetumi ama wɔn menewa mu ayɛ wɔn yaw.
• Susu nsukyenee anaa nnuan a ɛyɛ nwini. Nneɛma te sɛ nsukyenee ne nsukyenee a wɔnom nso betumi aboa ma menewam a ɛyɛ yaw no afi hɔ.
• Nom nsu a ɛma wo menewa dwo. Tii a ɛyɛ hyew a wɔde lemon ne ɛwo (ɛwo mfata mmofra nkumaa koraa), akokɔ nsu anaa bouillon, ne nea ɛkeka ho betumi aboa ma menewa a ayow na ayɛ wo yaw no adwo. Sɛ wote nka sɛ biribi a ɛyɛ nwini ye ma wo menewa a, nom nsukyenee nsu kakraa bi.
• Fa nkyene nsu gu gargle. Sɛ wode nkyene teaspoon fã gu nsu a ɛyɛ hyew kuruwa mu mpɛn pii da biara a, ebetumi aboa ma wo menewa mu ahonhon ne nea ɛyɛ den no so atew. Nanso mma ɛnmene.
• Fa humidifier anaa vaporizer di dwuma. Sɛ wode nsu ka nneɛma a atwa yɛn ho ahyia ho, titiriw wo mpa mu a, ebetumi aboa ma wo menewa a ayow no adwo. Anaasɛ wubetumi ahome nsu a ɛyɛ hyew afi aguaree a ɛyɛ hyew mu.
• Ma wo nne home. Sɛ wo menewa yɛ wo yaw esiane nteɛteɛm, nnwom, anaa kasa pii a woka nti a, wo nne a wobɛma ahome no betumi aboa. Kasa kakraa bi sɛnea wubetumi.
• Twe wo ho fi nneɛma a epira wo menewa ho. Twe wo ho fi wusiw a wɔde di dwuma ho. Kwati nneɛma a ɛhyɛ wo menewa abufuw, te sɛ nnuan a ɛyɛ nnuhwam ne nsu a ɛyɛ hyew paa. Sɛ woyɛ obi a ɔnom sigaret a, eyi yɛ bere pa a ɛsɛ sɛ wobɔ mmɔden sɛ wubegyae. Hwehwɛ mmoa fi oduruyɛfo hɔ.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ampa?

Menewa mu yaw dodow no ara bɛyɛ yiye wɔ nna kakraa bi mu, nanso ɛtɔ mmere bi a ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ampa. Eyinom ne nsɛm a ɛte saa:

• Sɛ wo menewa a ɛyɛ wo yaw no adi bɛboro dapɛn biako a .
• Sɛ wo menewa mu yɛ wo yaw kɛse a , ebia wuntumi nmene mpo.
• Hom, sɛ ɛyɛ den sɛ wobɛmene aduan a.
• Sɛ wowɔ atiridiinini , titiriw sɛ ɛboro 100.4 Fahrenheit (38 Celsius), na ɛnkɔ fam bɛboro nnansa anaa nnansa a.
• Sɛ biribi wɔ hɔ a ɛte sɛ akuru wɔ wo menewa akyi a .
• Sɛ wuhu mogya wɔ wo nnompe anaa wo nsu mu a .
• Sɛ akisikuru bi wɔ nipadua no so baabiara a .
• Sɛ akuru a ɛwɔ kɔn no so no ahonhon kɛse na ɛyɛ yaw a.
• Sɛ ɛyɛ den sɛ wubebue w’ano a.

Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi a, nsɛe bere na kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara, efisɛ eyinom betumi ayɛ tebea bi a emu yɛ den ho sɛnkyerɛnne.

Nsɛmmisa a ɛsɛ sɛ wobisa oduruyɛfo no

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, wubetumi abisa nsɛm nso. Saa kwan no so no, wubetumi anya tebea no ase yiye. Nsɛmmisa bi a ɛsɛ sɛ wobisa ne:

• ‘Oduruyɛfo, dɛn na ɛde me menewam yɛ me yaw?’
• ‘Sɛ eyi mu yɛ den a, sɛnkyerɛnne bɛn na metumi ahwɛ kwan?’
• ‘So mihia ayaresa, anaasɛ metumi de nneɛma a metumi ayɛ wɔ fie adi eyi ho dwuma?’
• ' Me menewa a ɛyɛ me yaw no bɛtra hɔ akosi da bɛn?'
• ‘So biribi wɔ hɔ a metumi ayɛ na amma eyi ansi bio?’

Nneɛma a ɛho hia paa a ɛsɛ sɛ yɛkae

Okay, enti yɛaka menewa a ɛyɛ yaw ho asɛm pii. Awiei koraa no, ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wokae ne sɛ mpɛn pii no, menewam a ɛyɛ yaw nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wohaw wo ho wɔ ho . Mpɛn pii no, mmoawa bi na ɛde ba na ɛbɛkɔ wɔ nna kakraa bi mu.

Nanso, sɛ wo menewam yaw no kyɛ bɛboro dapɛn biako, ɛwɔ sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den te sɛ ɛyɛ den sɛ wobɛhome, atiridiinini kɛse, ɛyɛ den sɛ wobɛmene, anaasɛ sɛ wo menewam yɛ wo yaw a ɛtaa ba a , akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn kɔhwehwɛ afotu. Ofie aduru pii wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de atew ɛyaw no so. Wubetumi nso adi anammɔn a ɛnyɛ den a yɛaka ho asɛm no akyi de asiw menewam yaw ano. W’akwahosan wɔ wo nsam! Kɔ so nya apɔwmuden!

`Menewa mu yaw, ahurututu mu yare, menewa mu yaw, menewa mu yare, atiridii, atiridii, tonsillitis