Acne yɛ ade a ɛhyɛ abufuw ankasa, ɛnte saa? Titiriw bere a woyɛ abofra no, akisikuru a ɛwɔ w’anim no betumi ayɛ aniwu ne aniwu kɛse. Ɛtɔ da bi a, saa akisikuru yi nso tumi de ɛyaw ba. Ebia woabrɛ sɛ wode nnuru ahorow a wɔde yɛ aduru ne samina ahorow a ɛwɔ gua so no nyinaa bedi dwuma. Enti, wɔ bere a ɛte sɛɛ mu no, ebia wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo sɛ fa aduru bi a wɔfrɛ no ‘ Tazarotene ’ di dwuma. Eyi nte sɛ aduru a wɔde di dwuma daa, na mmom ɛyɛ aduru a ano yɛ den kakra. Enti, ɛho hia paa sɛ wubehu ɔkwan pɔtee a wɔfa so de di dwuma ne nea ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho. Ɛnnɛ, yɛbɛka aduru yi ho asɛm wɔ nsɛm a ɛnyɛ den mu.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne Tazarotene?
Tazarotene yɛ aduru a wɔde sa akisikuru. Mpɛn pii no, ɛba sɛ aduru a wɔde hyɛ nipadua mu. Ɛka nnuru bi a wɔfrɛ no retinoids ho . Ebia woate vitamin A ho asɛm Retinoids yɛ nnuru a wɔde vitamin A ayɛ a wɔayɛ no titiriw sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛboa honam ani.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, saa aduru yi yɛ adwuma denam sɛnea wo honam ani nkwammoaa nyin ntɛmntɛm ne ɔkwan a wɔfa so wuwu na ɛhwie gu no so. Ade titiriw a ɛde akisikuru ba ne bere a honam ani nkwammoaa a awuwu ne ngo (sebum) siw wo ntini mu ntini no. Tazarotene ma saa ntini ahorow yi nsiw ano. Ɛboa nso ma ɔfe ne kɔkɔɔ a akisikuru de ba no so tew.
Wobetumi ahu saa aduru yi wɔ Sri Lanka wɔ din ahorow te sɛ ARAZLO ase. Nanso kae sɛ eyi nyɛ aduru a wubetumi atɔ afi nnurutɔnbea na wode adi dwuma a wunni oduruyɛfo krataa.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na wode aduru yi adi dwuma
Ɛho hia sɛ wo duruyɛfo nya w’akwahosan ho mfonini a edi mũ ansa na wakyerɛw saa aduru yi ama wo. Enti, sɛ nea edidi so yi mu biara fa wo ho a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo.
- Sɛ woanyinsɛn, worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn, anaa worema nufu a: Eyi ne ade a ɛho hia na ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo. Tazarotene yɛ aduru a ebetumi ama awo mu dɛmdi a emu yɛ den aba akokoaa a ɔhyɛ yafunu mu. Enti ɛho hia sɛ woka eyi ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
- Sɛ wo honam ani yɛ mmerɛw kɛse wɔ owia ho (Sensitivity to the sun): Nnipa binom honam ani yɛ kɔkɔɔ ntɛmntɛm na ɛhyew bere a wɔde wɔn ho ahyɛ owia mu kakra mpo no. Sɛ eyi ne wo asɛm a, ka ho asɛm kyerɛ yɛn. Saa tebea yi betumi asɛe kɛse bere a wode aduru yi redi dwuma no.
- Wo anaa obi a ɔwɔ w’abusua muSɛ wowɔ honam ani kokoram a: Sɛ wowɔ eyi ho abakɔsɛm a, ɛho hia sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ.
- Sɛ wowɔ honam ani yare afoforo anaa honam ani yare a ɛyɛ mmerɛw a: Sɛ wowɔ honam ani yare afoforo te sɛ eczema , ka ho asɛm kyerɛ yɛn.
- Sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ tazarotene, vitamin A, anaa aduru foforo biara, aduan, anaa aduru a wɔde yɛ ade ho a: Ɛho hia yiye sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ biribiara ho bere bi a atwam a.
Ɛho hia paa ma w’ankasa ahobammɔ sɛ wo ne oduruyɛfo no bɛkasa a womfa saa nneɛma yi nsie.
Ɔkwan bɛn so na wɔde aduru no bedi dwuma yiye?
Sɛ wubenya nea eye sen biara a, ɛsɛ sɛ wode saa aduru yi di dwuma sɛnea wɔakyerɛ wo no.
1. Fa gu honam ani nkutoo: Nea edi kan koraa no, kae sɛ eyi nyɛ aduru a ɛsɛ sɛ wonom fa ano. Wɔayɛ sɛ wɔde bɛpete honam ani nkutoo. Kwati sɛ wubenya no wɔ mmeae te sɛ aniwa, ano, anaa hwene mu.
2. Hohoro honam ani na ma ɛnyow: Ansa na wode aduru no bɛhyɛ wo ho no, fa samina a ɛnyɛ den anaa anim hohoro baabi a akisikuru - no, fa mpopaho a ɛho tew pat dry, na ma ɛnwo koraa. Mfa nhyɛ honam ani a ɛyɛ nsu so.
3. Mfa nni dwuma pii: Eyi yɛ mfomso a nnipa pii di. Dodow a ne kɛse te sɛ pea dɔɔso ma anim no nyinaa. Sɛ wode gu wo honam ani dodo a, ɛremma wo honam ani nnya ahoɔden ntɛmntɛm, ɛbɛma ayɛ hyew, ayɛ kɔkɔɔ, na ayɛ nwunu kɛse. Fa ade a ɛyɛ tratraa gu so de kata mmeae a ɛyɛ mmerɛw sɛ akisikuru no so.
4. Hohoro wo nsa yiye: Sɛ wode aduru no gu wo ho wie a, hwɛ hu sɛ wode samina bɛhohoro wo nsa yiye.
5. Nnuru afoforo a wɔde siesie wo ho: Sɛ wode nnuru afoforo redi dwuma wɔ wo honam ani a, mfa abien no nyinaa nhyɛ wo honam ani bere koro mu. Bisa wo duruyɛfo no eyi ho asɛm na fa di dwuma wɔ mmere ahorow mu, te sɛ biako anɔpa na biako nso anadwo.
Nea ɛho hia: Nnuruyɛfo taa kamfo kyerɛ sɛ fa saa aduru yi di dwuma pɛnkoro da biara, sɛ ɛbɛyɛ yiye a, anadwo.
Sɛ wɔde di dwuma ma mmofra a...
Ɛtɔ da bi a wɔkamfo saa aduru yi kyerɛ mmofra a wɔadi boro mfe 9. Nanso ɛsɛ sɛ wɔde ahwɛyiye kɛse yɛ na wɔde aduruyɛfo afotu ma.
Na sɛ wudi mfomso de nneɛma pii di dwuma nso ɛ?
Sɛ wode aduru yi pii gu wo honam ani wɔ akwanhyia mu, anaasɛ obi nom a, kɔ ayaresabea Emergency Department (ETU) a ɛbɛn wo ntɛm ara. Anaasɛ frɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea no .
Nneɛma afoforo a ebetumi ne aduru yi adi nkitaho (Nkitahodi) .
Ebia saa aduru yi ne nnuru afoforo, nnuru a wɔde yɛ nnuru, ne vitamin ahorow a worenom no adi nkitaho. Enti, ka nnuru a worenom nyinaa (a vitamin ne nhabannuru ka ho) kyerɛ wo duruyɛfo. Hwɛ yiye titiriw wɔ nea edidi so yi ho.
| Nneɛma a ebetumi abɔ | Nea enti a ɛte saa ne nea ɛsɛ sɛ wuhu |
|---|---|
| Nnuru afoforo a wɔde yɛ ahosiesie a ɛma honam ani yɛ hyew Sɛ nhwɛso no: nneɛma a benzoyl peroxide ne salicylic acid wom. | Saa ahorow abien yi nyinaa ma honam ani no yow, enti sɛ wɔde bom a, ebetumi ama honam ani ayow, ayɛ abufuw, na ayɛ mmerɛw kɛse . Hwehwɛ wo duruyɛfo afotu. |
| Nnuru a ɛma honam ani yɛ mmerɛw wɔ owia ho Sɛ nhwɛso no: Nnuru bi a ekum ɔyare mmoawa (Tetracycline, Quinolone nnuru a ekum ɔyare mmoawa), Thiazide nnuru a wɔde hyɛ nsu mu, Sulfa nnuru, ne nea ɛkeka ho. | Tazarotene ne nnuru yi nyinaa ma honam ani yɛ mmerɛw wɔ owia ho, enti asiane a ɛwɔ hɔ sɛ owia bɛhyew no yɛ kɛse kɛse bere a wɔde abien no nyinaa bom di dwuma no. |
| Vitamin A a wɔde ma | Esiane sɛ tazarotene nso yɛ vitamin A bi nti, sɛ obi nom vitamin A nnuru ka ho a, ebetumi ama vitamin A atra nipadua no mu, na ɛde ɔhaw ahorow aba. |
Nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho titiriw bere a wode aduru no redi dwuma no
- Nyinsɛn: Sɛnea yɛadi kan aka no, eyi ho hia paa. Sɛ worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn, anaasɛ wususuw mpo sɛ woanyinsɛn a, mfa saa aduru yi nni dwuma. Ebetumi ama wo ba no anya awo mu dɛmdi a emu yɛ den. Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa nyinsɛn a wobɛkwati bere a worenom aduru no ne bere tiaa bi bere a woagyae nom akyi no ho.
- Bɔ wo ho ban fi owia ho:Sɛ wode saa aduru yi redi dwuma a, wo honam ani yɛ mmerɛw kɛse wɔ owia hann ho. Eyi kyerɛ sɛ bere tiaa bi mpo a wubenya owia no betumi ama wo honam ani ayɛ kɔkɔɔ na ahyew ntɛm. Enti,
- Kwati sɛ wobɛkɔ abɔnten wɔ owia a ano yɛ den mu wɔ anɔpa 10 ne awia 4 ntam sɛnea wubetumi biara.
- Sɛ ɛsɛ sɛ wupue koraa a, fa aduru pa a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho (SPF 30 anaa nea ɛboro saa) gu so .
- Hyɛ kyɛw na hyɛ ntade a nsa tenten.
- Mfa owia akanea anaa mpa a wɔde hyɛ wo honam ani hwɛbea nni dwuma.
- Nneɛma afoforo a ɛma wo honam ani yɛ hyew: Kwati sɛ wode nneɛma te sɛ toner a nsa pii wom, samina bi, nnuhuam, ne lime a wɔde ayɛ wo honam ani bedi dwuma. Eyinom betumi ama honam ani yare ayɛ kɛse. Hwɛ yiye paa bere a wode nnuru a wɔde yi ti nhwi ne wax redi dwuma no.
- Mma ɛnnkɔ w’ani so: Sɛ wo nsa ka aduru no wɔ w’ani so wɔ akwanhyia mu a, ntɛm ara fa nsu pa hohoro ho yiye.
Nsunsuanso bɔne a ebetumi aba esiane nnuru nti
Te sɛ aduru biara no, Tazarotene betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Nanso mma ɛnhaw wo, mpɛn pii no eyinom nyɛ aniberesɛm.
| Nsunsuanso bɔne | Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛyɛ? |
|---|---|
| Nneɛma a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara | |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew Sɛ nhwɛso no: honam ani akisikuru, ɛyaw, anim/anofafa/tɛkrɛma a ɛho ahonhon, ɛyɛ den sɛ wobɛhome. | Eyinom yɛ tebea horow a emu yɛ den. Gyae aduru no nom ntɛm ara na kɔ wo duruyɛfo nkyɛn anaa kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo. |
| Honam ani yare a emu yɛ den, ɛyaw, ɛho a ɛyɛ mmerɛw Sɛ mmeae a wɔde aduru no guu no no yɛ kɔkɔɔ a wontumi nnyina ano na ɛte sɛ nea ɛrehyew a. | Gyae aduru no a wode bedi dwuma nna kakraa bi na wo ne wo duruyɛfo nkasa. |
| Nneɛma a ɛtaa ba, nanso sɛ ɛkɔ so a, ɛsɛ sɛ wɔbɔ oduruyɛfo amanneɛ | |
| Honam ani a ɛyɛ kusuu kakra, ɛyɛ kɔkɔɔ, na ɛyɛ hyew kakra | Eyinom taa ba wɔ adapɛn kakraa a edi kan a wɔde aduru no di dwuma no mu. Wɔtaa brɛ ase bere a wo honam ani yɛ nsakrae wɔ aduru no mu no. Nanso, sɛ wɔkɔ so tra hɔ a, sɛ wɔrehaw wo a, ka kyerɛ wo duruyɛfo. |
| Owia ho nkate a ɛma obi te nka | Eyi yɛ ɔhaw a wɔhwɛ kwan. Sɛnea yɛadi kan aka no, di akwan a wɔfa so bɔ wo ho ban fi owia ho no akyi. |
Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi nka nsunsuanso bɔne a ebetumi aba nyinaa ho. Sɛ wuhyia biribi a ɛyɛ soronko a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.
Ɔkwan bɛn so na wɔde aduru no sie?
- Twe wo ho fi mmofra ne afieboa ho.
- Fa sie wɔ dan mu hyew (a ɛwɔ digrii Celsius 20 kosi 25 ntam). Bɔ ho ban fi ɔhyew a ano yɛ den anaa awɔw a ano yɛ den ho. Mfa aduru no nhyɛ nwini mu.
- Tow nnuru a ne bere atwam a womfa nni dwuma.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Tazarotene yɛ aduru a ano yɛ den a wɔde sa akisikuru. Ɛsɛ sɛ wɔde di dwuma bere a oduruyɛfo akamfo akyerɛ nkutoo.
- Sɛ woanyinsɛn anaa woreyɛ nhyehyɛe sɛ wubenyinsɛn a, mfa saa aduru yi nni dwuma. Eyi ho hia paa.
- Hwɛ hu sɛ wobɛbɔ wo ho ban afi owia ho bere a wode aduru no regu so no. Fa owia aduru pa di dwuma.
- Nea ehia ara ne sɛ wode aduru no kakraa bi a ne kɛse te sɛ pea gu so. Sɛ wode gu so dodo a, ɛremma wunnya nea ebefi mu aba ntɛm.
- Ebia ebegye adapɛn kakraa bi anaa ɔsram biako anaa abien ansa na woahu nea efi mu ba, enti nya abotare na kɔ so de di dwuma.
- Sɛ wo ho yɛ wo hyew kɛse anaasɛ wo honam ani yɛ wo yaw a wuntumi nnyina ano a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
👩🏽 ⚕️ Nsɛmmisa foforo (FAQs)
💬 Dɛn na wɔde Tazarotene cream di dwuma?
Tazarotene yɛ aduru pa a nnuruyɛfo kyerɛw ma sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛtew akisikuru so ntɛmntɛm na wɔasa honam ani yare te sɛ eczema anaa psoriasis.
💬 Ɔkwan bɛn so na saa cream yi yɛ adwuma wɔ anim?
Mpɛn pii no, ɛsɛ sɛ wode saa aduru yi gu so anadwo bere a woahohoro w’anim yiye ansa na woada awie no. Fa gu mmeae a wowɔ akisikuru no nkutoo. Kae sɛ wobɛhohoro w’anim anɔpa na wode aduru a ɛbɔ wo ho ban afi owia ho bɛhyɛ wo ho.
💬 So ɛyɛ ade a ɛfata sɛ honam ani bɛte nka sɛ ɛrehyew bere a wɔde tazarotene regu so?
Yiw, ebia wo were no bɛte nka sɛ ɛyɛ kɔkɔɔ kakra, ayɛ nwunu, na ayɛ hyew kakra wɔ nna kakraa a edi kan no mu bere a wode saa aduru yi apete so no. Nanso sɛ ɛboro so dodo a, akyinnye biara nni ho sɛ gyae de di dwuma.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho