Sɛ woyɛ asikreyarefo a, ebia wunim sɛ wo nan a wobɛhwɛ so no yɛ ade titiriw. Yɛtaa susuw sɛ asikre dodow a ɛwɔ mogya mu a yɛbɛhwɛ so nkutoo ne ade a ɛho hia. Nanso asikreyare betumi de ɔhaw a emu yɛ den aba yɛn nipadua mu, titiriw ntini ne mogya ntini a ɛwɔ yɛn nan mu no. Sɛ wɔanhwɛ so yiye a, akuturuku ketewaa bi mpo betumi adan kuru kɛse, na ebia ɛbɛma wɔatwa ne ho. Ɛno nti na ɛnnɛ yɛreka asɛmti titiriw yi ho asɛm, a ɛne mpaboa a wɔde sa yare a wɔayɛ ama asikreyarefo titiriw no.
Hena na ohia mpaboa soronko te sɛ eyi ankasa?
Eyinom nyɛ mpaboa biara kɛkɛ. Wɔayɛ no wɔ aduruyɛ mu sɛ ɛbɛbɔ wo nan ho ban, asiw opira ano, na amma ɔhaw ahorow a ɛwɔ hɔ dedaw no ansɛe. Mpɛn pii no, wo duruyɛfo a ɔsa wo asikreyare no na obesi gyinae sɛ ebia wuhia biribi a ɛte sɛɛ anaa. Sɛ wowɔ nea edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa a, ebia wubenya mpaboa soronko yi so mfaso kɛse.
Fa no sɛ wo duruyɛfo no hwehwɛ wo mu na ɔka sɛ: "Wowɔ asikreyare. Na wowɔ tebea horow a edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa wɔ wo nan biako anaa abien no nyinaa mu."
| Nan tebea horow a ebetumi aba | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Esiane sɛ wɔadi kan ayi nan no fã bi anaa ne nyinaa afi hɔ nti | Sɛ wɔayɛ wo nan no fã bi oprehyɛn esiane ɔhaw bi a asikreyare de aba nti a. |
| Esiane sɛ na wadi kan anya nan ase akuru nti | Sɛ woadi kan anya akuru a emu dɔ wɔ wo nan ho a egye bere tenten ansa na ayɛ yiye a. |
| Sɛ wowɔ callus a ebetumi abɛyɛ akuru (pre-ulcerative callus) . | Sɛ wo nan ase honam ani yɛ den na ɛyɛ mmerɛw a, ɛda adi kɛse sɛ eyinom bɛdan akuru akyiri yi. |
| Neuropathy (ntini a ɛsɛe a asikreyare de ba) . | Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ nkate a ɛso atew, wo nan a ɛyɛ wo yaw, anaasɛ wo ho hyew a, ebia worenhu mpo sɛ wo nan bi apira. |
| Nkyinkyin a Ɛnyɛ Yiye | Mogya a ɛkɔ anan mu no so tew, na ɛno betumi ama akuru agye bere tenten ansa na ayɛ yiye. |
| Nan a ɛyɛ mmerɛw a obi wɔ | Sɛ awo anaa akyiri yi nsakrae bi ba nansoaa no mu, te sɛ nansoaa a wɔakotow anaa wɔakotow a. |
Sɛ eyi te saa a, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ wo sɛ hyɛ mpaboa soronko ne/anaasɛ nneɛma a wɔde hyɛ mu .
Dɛn ne mpaboa soronko yi?
Eyinom nte sɛ mpaboa a wotɔ wɔ mpaboa aguadidan a wɔtɔn daa mu no, ɛyɛ soronko. Ahorow atitiriw pii na ɛwɔ hɔ.
1. Mpaboa a emu dɔ kɛse
Saa mpaboa yi wɔ baabi a ɛdɔɔso sen mpaboa a wɔtaa de di dwuma. Eyi kyerɛ sɛ nan no nnyɛ hihiaa. Afei nso, wubetumi de nneɛma titiriw bi a wɔde hyɛ mu a wɔfrɛ no insoles a wɔayɛ no titiriw sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛfata nan no nsusuwii ahyɛ mu. Nea saa ade a wɔde hyɛ mu yi yɛ ne sɛ ɛbɛkyekyɛ nhyɛso a ɛwɔ nan no ase no mu pɛpɛɛpɛ wɔ nan no nyinaa mu, sen sɛ ɛde n’adwene besi baabi biako. Eyi ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi bepira no so tew kɛse.
2. Mpaboa a wɔayɛ no sɛnea wɔpɛ
Ebia nnipa binom nan ase dɛm a emu yɛ den. Ebia mpaboa a ‘ɛmu dɔ kɛse’ a yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no mpo renfata saa nan yi yiye. Ɛno na wɔsusu wo nan na wɔyɛ mpaboa yi ma ɛfata . Eyinom te sɛ nea worepam atade, wɔayɛ ama wo nan titiriw. Eyinom nso de nneɛma titiriw a wɔde hyɛ mu ba.
Nea ɛho hia sen biara no, mpaboa yi a wode bedi dwuma no betumi asiw opira a emu yɛ den ne nan a wobetwa a efi mu ba no ano. Ɛyɛ sika kɛse a wode bɛto w’asetra mu.
Mɛyɛ dɛn anya mpaboa yi na hena na ɔyɛ?
Eyi nso yɛ asɛm a ɛho hia paa. Eyi nyɛ biribi a wubetumi akɔ sotɔɔ bi mu kɛkɛ na woatɔ. Adeyɛ pɔtee bi wɔ hɔ a wɔfa so yɛ eyi.
1. Aduruyɛ mu nyansahyɛ:Nea edi kan no, ɛsɛ sɛ oduruyɛfo a ɔwɔ adansedi krataa a ɔsa wo asikreyare no hwehwɛ wo nan mu na osi so dua sɛ wuhia mpaboa soronko te sɛ eyi.
2. Ɔbenfo Nyansahyɛ: Afei, ɛsɛ sɛ nan ho oduruyɛfo anaa oduruyɛfo foforo a ɔfata kyerɛ mpaboa ko a wuhia ne ne susuw.
3. Nneɛma a Wɔde Ma ne Nea Wɔde Sisi: Awiei koraa no, sɛnea nyansahyɛ yi kyerɛ no, ɔbenfo a ɔfata (sɛ nhwɛso no, `Pedorthist`, `Orthotist`) bɛyɛ anaa ɔde bɛma mpaboa a wuhia. Ɔbɛhwɛ nso sɛ ɛbɛfata wo nan yiye, ɛnyɛ den anaasɛ ɛnyɛ den wɔ baabiara, na ɔbɛyɛ nsakrae biara a ɛho hia.
Mpɛn pii no, nnipa baanu na wɔde wɔn ho hyɛ mu: oduruyɛfo a ɔsa wo asikreyare ne oduruyɛfo titiriw a ɔkamfo mpaboa yi kyerɛ.
So ɛsɛ sɛ wususuw ɛka a eyi bɛbɔ nso ho?
Yiw, eyinom bo yɛ den sen mpaboa a wɔtaa de di dwuma daa ampa. Nea enti a ɛte saa ne sɛ wobu wɔn sɛ aduruyɛ mu mfiri titiriw bi. Ɛyɛ den sɛ yɛbɛka no pen sɛ ebia aban a ɛwɔ Sri Lanka no de eyinom ma kwa, nanso ebia ankorankoro insurance nhyehyɛe ahorow bi bɛma wɔabɔ eyinom ho ka bi. Wubetumi ne wo insurance adwumakuw no abisa eyi ho asɛm.
Nanso susuw ho saa kwan yi so: Sɛ wɔde mpaboa yi ho ka sua sɛ wɔde toto asikreyare nan ase akisikuru, ayaresabea a wɔde obi bɛkɔ, ne oprehyɛn ho ka ho a. Eyi nyɛ ɛka, na mmom sika a wode bɛto w’akwahosan daakye mu. Ɛyɛ papa sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛka eyi ho asɛm pefee na woasi ano aduru a eye ma wo ho gyinae.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Asikreyare yɛ yare a ebetumi aka wo nan kɛse, enti ɛho hia sɛ wohwɛ wo nan ase.
- Sɛ woadi kan apira wo nan, wo ntini asɛe, mogya a ɛnkɔ yiye, anaasɛ wo nan asɛe a, ebia wubehia mpaboa soronko (mpaboa a wɔde sa yare).
- Eyinom nyɛ mpaboa a wɔtaa de di dwuma. Wɔyɛ nnuruyɛ mfiri a ɛtew nhyɛso a ɛwɔ wo nan so na esiw opira ano.
- Worentumi nsi gyinae yi wɔ w’ankasa wo ho. Hwɛ hu sɛ wo ne wo asikreyare ho oduruyɛfo bɛkasa na woahwehwɛ n’akwankyerɛ.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho