So woyɛ obi a w’akyi yɛ wo yaw bere tenten? Ɛtɔ mmere bi a, akyi yaw a emu yɛ den wɔ hɔ a ɛnbrɛ ase bere a wɔanom nnuru na wɔayɛ nipadua mu ayaresa mpo akyi, ɛnte saa? Enti, wɔ nsɛm a ɛtete saa mu no, sɛ ayaresa afoforo di nkogu a, yɛrebɛka oprehyɛn titiriw bi a nnuruyɛfo kamfo kyerɛ nnɛ ho asɛm. Wɔfrɛ eyi TLIF oprehyɛn. Ɛwom sɛ eyi yɛ nea emu yɛ den kakra de, nanso momma yɛnte ase wɔ ɔkwan a ɛyɛ mmerɛw so.
Enti, dɛn ne TLIF oprehyɛn yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, TLIF (Transforaminal Lumbar Interbody Fusion) yɛ akyi berɛmo mu oprehyɛn bi. Yɛn akyi berɛmo no yɛ dompe nketenkete (a wɔfrɛ no vertebrae) a wɔde biako si biako so. Wɔ dompe asinasin abien yi ntam, te sɛ ade a ɛtwetwe ahodwiriw wɔ kar mu no, baabi a ɛte sɛ jelly a ɛtwetwe ahodwiriw wɔ hɔ. Eyi ne nea yɛfrɛ no intervertebral disk.
Bere kɔ so, bere a obi nyin, anaasɛ akwanhyia bi nti, saa ‘disk’ yi betumi asɛe, abɔ, anaasɛ asɛe. Afei, akyi berɛmo mu ntini a ɛbɛn saa ‘disc’ yi fi ase mia . Ɛhɔ na akyi yaw a wontumi nnyina ano, akisikuru, ne ɛyaw a ɛkɔ fam no fi ase ba.
Wɔ TLIF oprehyɛn mu no, nnuruyɛfo yi diski a asɛe no koraa na wɔde nnompe a wɔde ahyɛ mu si ananmu . Afei, akyi berɛmo abien a ɛwɔ soro ne ase no ka bom ma ɛyɛ dompe biako a ɛyɛ den. Wɔfrɛ eyi sɛ fusion. Ɛte sɛ nea wohwie kɔnkrit agu na wode adum abien abom.
Henanom na TLIF oprehyɛn fata?
Saa oprehyɛn yi nyɛ akyi yaw nyinaa ayaresa. Nnuruyɛfo taa kamfo kyerɛ nnipa a wɔte ɛyaw a emu yɛ den na wontumi nnya ahotɔ mfii nnuru, nnuru a wɔde twitwiw wɔn, ne nipadua mu ayaresa mu. Saa oprehyɛn yi betumi ayɛ nea mfaso wɔ so titiriw ama nnipa a wɔwɔ tebea horow a edidi so yi:
| Aduruyɛ mu tebea | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Disk yare a ɛma nipadua no sɛe | Sɛ obi nyin anaasɛ esiane nneɛma afoforo nti, ‘disc’ a ɛda akyi berɛmo no ntam no brɛ na ɛyɛ teateaa, na ɛde ɛyaw ba. |
| Spondylolisthesis a ɛma obi ho yɛ hyew | Akyi berɛmo biako a ɛhwe ase kɔ anim anaa akyi bere a wɔde toto foforo no ho no. |
| Scoliosis a ɛma obi ho kyere no | Akyi berɛmo a ɛkɔ ɔfã biako wɔ N-nsusuwii mu. |
| Disk ahorow a ɛyɛ mmerɛw a ɛsan ba bio | Ɛmfa ho ayaresa no, diski no pue mpɛn pii na ɛpia ntini no. |
| Akyi berɛmo mu akisikuru | Ntini mu ɛyaw a ɛtwetwe no ba esiane ntini no kwan a ɛyɛ teateaa nti. |
Kae sɛ wo duruyɛfo nkutoo na obesi gyinae sɛ ebia wuhia oprehyɛn yi anaasɛ ɛnte saa, bere a wahwɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne ne scan amanneɛbɔ nyinaa mu awie no.
Dɛn na ɛsɛ sɛ yesiesie ansa na yɛayɛ oprehyɛn no?
Ansa na wɔbɛyɛ oprehyɛn no, wo duruyɛfo ne nnuruyɛfo kuw no ne wo bɛkasa yiye na wɔakyerɛkyerɛ biribiara mu.
- Akwahosan mu nhwehwɛmu: Wɔyɛ nneɛma te sɛ mogya mu nhwehwɛmu de hwɛ w’akwahosan nyinaa.
- Nnuru Ho Nsɛm: Ɛsɛ sɛ woka nnuru a worenom mprempren nyinaa (a vitamin ne nhabannuru ka ho) kyerɛ wo duruyɛfo. Wɔbɛka akyerɛ wo sɛ gyae nnuru bi, titiriw nnuru a ekum mogya a ɛtwetwe ne nnuru a ɛnyɛ steroid a ɛko tia ɔyare mmoawa (NSAID) , nom nna kakraa bi ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn.
- Kwati sigaretnom: Sɛ woyɛ obi a ɔnom sigaret a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wugyae. Nicotine betumi ama nnompe foforo a wɔde ahyɛ mu no nsa yiye, akyɛ akuru no yare, na ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya ɔyare mmoawa no ayɛ kɛse.
- Obi a ɔbɛboa wo wɔ fie: Ɛho behia sɛ wotra ayaresabea hɔ nna kakraa bi wɔ oprehyɛn no akyi. Ɛho hia paa sɛ wubenya obi a ɔbɛboa wo bere a woakɔ fie awie no, ne nnansa anaa nnansa a edi kan no.
Dɛn na ɛba da a wɔyɛ oprehyɛn no ne bere a wɔreyɛ oprehyɛn no?
Da a wɔbɛyɛ oprehyɛn no, wɔbɛka akyerɛ wo sɛ kwati adidi anaa anonne bɛyɛ nnɔnhwerew 8-12. Oduruyɛfo a ɔde aduru a ɛma obi dwensɔ no bɛkyerɛkyerɛ sɛnea wɔde aduru a wɔde kum nipadua no bɛma wo no mu.
Bere a wɔreyɛ oprehyɛn no, wɔbɛdan w’anim akɔ fam. Afei, oduruyɛfo no bedi anammɔn yi akyi:
1. Wora mu ntwitwiridii: Wɔyɛ ntwitwiridii ketewaa bi wɔ honam ani a ɛwɔ akyi no mu, kɔ akyi berɛmo no nkyɛn kakra.
2. Ntini a woyi fi hɔ: Sɛnea ɛbɛyɛ na wɔadu akyi berɛmo no ho no, wɔde ahwɛyiye twetwe ntini no mu kɔ nkyɛnkyɛn.
3. Akyi berɛmo a wobue: Woyi nnompe nketewa abien a ɛwɔ akyi berɛmo no mu a wɔfrɛ no ‘lamina’ ne ‘facet joint’ no na ama ntini ahorow no anya kwan.
4. Ntini a ɛdannan: Sɛnea ɛbɛyɛ a wɔrensɛe ntini no, wɔde ahwɛyiye kɛse dannan no.
5. Disk no a wobɛyi: Wɔyi disk a asɛe no koraa na wɔsiesie baabi a ɛwɔ no.
6. Nnompe a wɔde ahyɛ mu ne afiri a wɔde si hɔ: Wɔde ‘afiri’ titiriw bi a nnompe a wɔde ahyɛ mu ahyɛ mu ma si akyi berɛmo abien no ntam. Wobetumi agye saa nnompe a wɔde ahyɛ mu yi afi wo hɔ anaasɛ afi baabi foforo.
7. Skru ne poma a wɔde si hɔ: Wɔde nkɔnsɔnkɔnsɔn abien hyɛ akyi berɛmo abien a ɛwɔ soro ne ase no mu, na wɔde poma na ɛka abien no bom. Eyi ma akyi berɛmo abien no kɔ so tra baabi kosi sɛ dompe foforo no benyin.
8. Kuru no a wɔbɛpam: Awiei koraa no, wɔsan de ntini no bom na wɔpam honam ani kuru no.
Mpɛn pii no oprehyɛn yi gye bɛyɛ nnɔnhwerew abien kosi abiɛsa .
Dɛn na ɛba wɔ oprehyɛn no akyi? Ɛbɛyɛ dɛn na me ho atɔ me?
Sɛ wɔyɛ oprehyɛn no wie a, wɔde wo bɛkɔ baabi a wɔhwɛ nneɛma so. Wɔbɛhwɛ wo koma bɔ ne wo home so kosi sɛ wobɛsan anya n’adwene. Wɔbɛma wo nnuru a wɔde sa ɛyaw. Mpɛn pii no wobɛtra ayaresabea hɔ bɛyɛ nnansa kosi nnanan.
TLIF oprehyɛn yɛ ɔkwan a etu mpɔn yiye a wɔfa so tew akyi yaw so. Nanso, egye bere kakra ansa na ne ho atɔ no koraa. Boasetɔ ho hia paa.
Ebetumi agye asram kakraa bi kosi afe biako ansa na ayɛ yiye koraa. Eyi ne bere a egye ansa na nnompe a wɔde ahyɛ mu no ne nnompe abien a aka no ayɛ biako koraa.
Sɛnea ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye bere a yɛrekɔ fie no
Sɛ wo yaw no fi hɔ wie a, wobɛpɛ sɛ wosan kɔ wo dedaw no so ntɛm ara sɛnea wubetumi. Nanso, ɛho hia sɛ woma wo nipadua no bere ma ɛsa yare.
| Berɛ | Nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛkwati |
|---|---|
| Adapɛn 2-4 a edi kan |
|
| Wɔ adapɛn 4-6 ntam |
Oduruyɛfo no tu wo fo sɛ nantew ntiantiaa da biara. Ɛboa kɛse wɔ ayaresa no mu. Ɔsan nso kyerɛw nnuru a wɔde sa apɔw-mu-teɛteɛ ma.
Tebea horow a egye ntɛmpɛ a ɛhwehwɛ sɛ wɔkɔ oduruyɛfo nkyɛn
Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi a, frɛ wo duruyɛfo ntɛm ara.
- Sɛ wowɔ atiridiinini a ɛboro 103 Fahrenheit (38.9 Celsius) a .
- Sɛ wote awɔw nka na wo ho popo (atiridii).
- Sɛ kuru a wɔayɛ no oprehyɛn no yɛ kɔkɔɔ, ɛho ahonhon, anaasɛ ɛyɛ yaw sɛ wobɛka a .
- Sɛ ɛyaw a emu yɛ den sen sɛnea wɔhwɛɛ kwan wɔ hɔ a.
Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ehu kakra nka na woayɛ basaa wɔ akyi oprehyɛn ho. Nanso nnipa pii atumi ayi akyi yaw afi hɔ na wɔatra ase yiye denam oprehyɛn a ɛte sɛɛ so. Wo ne wo duruyɛfo nkasa pefee wɔ nsɛmmisa anaa nsɛm biara a ɛhaw wo ho.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- TLIF yɛ oprehyɛn a edi mu a wɔyɛ ma akyi yaw a emu yɛ den a ayaresa afoforo nnyaa ano brɛɛ ase.
- Wɔ oprehyɛn yi mu no, woyi diski bi a asɛe na wɔde nnompe a wɔde ahyɛ mu si ananmu de ka akyi berɛmo abien bom.
- Ɛho hia paa sɛ wobɛkwati sigaretnom ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn na woadi oduruyɛfo no akwankyerɛ akyi.
- Ebetumi agye asram pii kosi afe ansa na wo ho atɔ wo koraa, na ɛsɛ sɛ wotɔ wo bo ase wɔ saa bere no mu.
- Wo duruyɛfo betu wo fo sɛ kwati dwumadi ahorow te sɛ wo kotow, wobɛma wo ho so, na woakyinkyim wo ho bere a woayɛ wo oprehyɛn awie no.
- Sɛ wunya kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne te sɛ atiridiinini, kuru no a ɛho ahonhon, anaa ɛyaw a emu yɛ den a, kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho