Anigye a ɛwɔ akokoaa a wɔwo mu no yɛ nea wontumi nkyerɛkyerɛ mu, ɛnte saa? Saa hua foforo no, saa nsa ne anan nketewa no... Ɛte sɛ nea wiase nyinaa ahyiam. Nanso saa anigye a enni ano no de asɛyɛde ho adesoa, nna a minni, suro ketewaa a ɛne sɛ ‘so mereyɛ eyinom yiye?’ no ba. Eyi nyinaa akyi no, so wote nka sɛ woabrɛ na woabrɛ? Ɛnyɛ wo nko ara, ɛnanom foforo pii te nka saa. Ɛyɛ ade a ɛyɛ daa.
"Baby Blues" anaa biribi a ɛyɛ aniberesɛm kɛse?
Yɛtaa frɛ "Baby Blues" awerɛhow, osu, ne adwene a ɛba fam a ɛba wɔ adapɛn abien a edi kan wɔ akokoaa akyi. Eyi yɛ bere tiaa mu tebea a ɛnam nkwaadɔm mu nsakrae, ɔbrɛ , ne nna a ontumi nna so na ɛba. Te sɛ mununkum ketewaa bi a ɛwɔ wim no, ɛyera wɔ nna kakraa bi mu, anyɛ yiye koraa no adapɛn abien.
Nanso, sɛ saa awerɛhow, dadwen, ne biribiara ho anigye a wonni yi kɔ soro bere tenten, na ɛtra hɔ bɛboro adapɛn abien a, ebia ɛbɛyɛ biribi a anibere wom sen “nkokoaa a ɛyɛ bruu” no. Wɔfrɛ eyi awo akyi adwenemhaw (PPD) . Eyi yɛ adwenemhaw a emu yɛ den a ɛbata nyinsɛn ne awo ho. Saa nsɛnkyerɛnne yi betumi afi ase wɔ adapɛn 4 a edi kan no mu anaasɛ akyiri yi mpo wɔ akokoaa akyi, na ebetumi atra hɔ afe biako.
Nea ɛho hia ne sɛ awo akyi adwenemhaw nyɛ mmerɛwyɛ ho sɛnkyerɛnne anaasɛ wonyɛ ɛna pa. Ɛyɛ aduruyɛ mu tebea a wobetumi asa koraa denam ayaresa so.
Dɛn ne Awo Akyi Adwenemhaw (PPD) ho sɛnkyerɛnne atitiriw?
Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi betumi ayɛ soronko wɔ onipa biara ho. Ebia wowɔ eyinom mu biako anaa nea ɛboro saa. Ade titiriw ne sɛ wote nka sɛ wonyɛ onipa koro no ara a na woyɛ kan no. Afei hwɛ sɛ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi te sɛ nea wunim anaa.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ | Dɛn na eyi kyerɛ? |
|---|---|
| Tew a wobɛtew wo ho afi abusuafo ne nnamfo ho koraa | Nkate a ɛne sɛ wompɛ sɛ wo ne obi bɛkasa anaasɛ wohyia no. Mepɛ sɛ me nkutoo metena kɛkɛ. |
| Sɛ obi ntumi nhwɛ ne ho anaa akokoaa no | Te a wobɛte nka sɛ wunni anigye anaa ahoɔden biara a wode bɛhohoro wo ho, adidi, anaa woayɛ nkokoaa hwɛ. |
| Ɛyɛ den sɛ wo ne akokoaa no benya abusuabɔ | Sɛ worente ɔdɔ nka mma akokoaa no, wonte nka sɛ akokoaa no nyɛ wo dea, worennya atenka biara mma akokoaa no. |
| Suro a wosuro sɛ 'Menyɛ ɛna pa'. | Wo ho a wobɛhaw wo ho bere nyinaa na woakasa atia wo sɛ woanni w’asɛyɛde ahorow ho dwuma wɔ wo ba no ho. |
| Abufuw a emu yɛ den, dadwen, anaa ehu a ɛba mpofirim (Panic Attacks) . | Tebea horow a wote nka sɛ wo koma rebɔ a ntease biara nnim, wo ho fifiri, anaasɛ wusuro sɛ wubewu. |
| Nsakrae a emu yɛ den a ɛba wɔ nna mu | Bere a akokoaa no ada mpo a ɔnda, anaasɛ nna a ɔbɛda da mũ nyinaa. |
| Adwene a ɛne sɛ wobɛpira wo ho anaa wo ba no | Eyinom yɛ sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den yiye. Sɛ wote nka sɛ wopɛ sɛ wukum wo ho anaasɛ woresusuw ho sɛ wobɛpira wo ba a, ɛsɛ sɛ wo ne obi kasa ho asɛm ntɛm ara . |
Sɛ wususuw sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, yɛsrɛ wo, mma wo nkutoo nhu amane. Wo ne wo duruyɛfo nkasa ntɛm ara sɛnea wubetumi. Obetumi ama wo ayaresa a wuhia na waboa wo ma woate nka sɛ wo ho bio.
Tebea a asiane wom sen biara a ɛsɛ sɛ wɔhwɛ so ntɛm ara: Awo akyi Adwene mu Nneyɛe
Afei yɛrebɛka tebea bi a ɛntaa nsi koraa (bɛyɛ ɛnanom 1000 biara mu 1) nanso ɛyɛ hu yiye a ɛhwehwɛ sɛ wɔde wɔn kɔ ayaresabea ntɛm ara ho asɛm . Wɔfrɛ eyi Postpartum Psychosis . Eyi yɛ adwenemyare a emu yɛ den sen PPD mpo. Eyi yɛ aduruyɛ mu asɛm a egye ntɛmpɛ.
Hwɛ nsɛnkyerɛnne yi yiye:
- Dae biara nni hɔ koraa.
- Sɛ wontumi nsusuw nneɛma ho yiye, adwene a ɛyɛ basaa.
- Nneɛma a enni hɔ ankasa a wohu anaa wote (hallucinations) anaasɛ nneɛma a ɛnteɛ a wogye di (delusions). Sɛ nhwɛso no, gye a wogye di sɛ obi rebɔ mmɔden sɛ obepira akokoaa.
- Ehu a ɛboro so anaa nsusuwii soronko a ɛfa akokoaa no ho.
- Afoforo ho adwenem naayɛ a emu yɛ den (Paranoia).
- Pow a wɔpow koraa sɛ wobedidi.
- Odwen anaa mmɔden a ɔbɔ sɛ obepira ne ho anaa akokoaa no.
Sɛ wo anaa ɛna foforo bi a wunim no wɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi a, yɛsrɛ sɛ mmu w’ani ngu so. Kɔ ayaresabea hɔ Emergency Department (ETU) anaa kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara. Eyi ho hia na ama wɔagye nkwa.
Ɛsɛ sɛ woda ayamye adi kyerɛ wo ho.
Eyi ne ade a etwa to a ɛsɛ sɛ meka kyerɛ wo, asɛm yi akenkanfo. Awo akyi Adwenemhaw nyɛ sintɔ wɔ wo suban mu, anaasɛ wo ɛna dɔ mu. Ɛyɛ aduruyɛ mu tebea. Te sɛ asikreyare no, ɛyɛ yare a wobetumi de ayaresa asa, te sɛ mogya mmoroso.
Worefa bere a emu yɛ den mu mprempren. Enti yɛ ayamye ma wo ho. Mmoa a wobɛsrɛ no nyɛ mmerɛwyɛ ho sɛnkyerɛnne, ɛyɛ ahoɔden ne ɔdɔ a wowɔ ma wo ho ne wo ba no ho sɛnkyerɛnne. Wo ne wo kunu, w’abusua, ne wo nnamfo a wowɔ wɔn mu ahotoso nka eyi ho asɛm. Afei nso, kɔ wo duruyɛfo nkyɛn kɔhwehwɛ akwankyerɛ ne ayaresa a eye sen biara. Ɛrenkyɛ wo ho bɛtɔ wo na wo ne wo ba ketewa no atumi anya asetra mu anigye.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Sɛ awo akyi awerɛhow di boro adapɛn abien na emu yɛ den a, ebetumi ayɛ Awo Akyi Adwenemhaw (PPD), a ɛyɛ aniberesɛm sen "Baby Blues."
- PPD nyɛ wo mfomso anaa wo mmerɛwyɛ, na mmom ɛyɛ aduruyɛ mu tebea a wobetumi asa.
- Mma wo nkutoo nhu amane. Sɛ wususuw sɛ wowɔ PPD ho sɛnkyerɛnne ahorow a, wo ne wo duruyɛfo nkasa ntɛm ara sɛnea wubetumi.
- Awo akyi Adwene mu yare yɛ asiane kɛse, aduruyɛ mu ntɛmpɛ. Sɛ wuhu ne sɛnkyerɛnne ahorow no bi a, kɔ ayaresabea no Dwumadibea a Ɛhwɛ Ntɛmntɛm (ETU) hɔ ntɛm ara.
- Mmoa a wobɛsrɛ no yɛ ahoɔden ho sɛnkyerɛnne. W’adwene mu akwahosan ho hia te sɛ wo nipadua akwahosan ara pɛ.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho