So woasɔre anɔpa na woahu nhwi nhama bi wɔ wo pillow anaa wo comb mu bere a woaguare awie no pɛn? So woasusuw ho pɛn sɛ, "Oh my, so mɛhwere me ti nhwi nyinaa?"? Eyi yɛ ɔhaw a nnipa pii wɔ ankasa. Wɔ ebinom fam no, ti nhwi kakraa bi a wɔbɛhwere no nyɛ asɛm kɛse. Nanso afoforo fam no, ti nhwi a ɛyɛ mmerɛw kakra mpo yɛ asɛm kɛse. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka ti nhwi a ɛtɔ, anaasɛ ti nhwi a ɛtɔ wɔ ɔkwan a ɛkɔ akyiri so ho asɛm.
Momma yenni kan nhwɛ, dɛn ne ti nhwi yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛkame ayɛ sɛ yɛwɔ nhwi wɔ yɛn nipadua mu baabiara, gye mmeae te sɛ yɛn nsateaa, yɛn nan ase, yɛn aniwa so, ne yɛn awotwaa. Nanso nhwi bi wɔ hɔ a ɛyɛ fɛ araa ma yentumi nhu.
Wɔde protein bi a wɔfrɛ no ‘Keratin’ na ɛyɛ saa nhwi yi . Wɔyɛ no wɔ yɛn honam ani ntini nketenkete mu. Wɔte sɛ adwumayɛbea nketewa. Bere a saa ntini ahorow yi yɛ nhwi nkwammoaa foforo no, wɔpia nkwammoaa dedaw no kɔ honam ani. Nwi a wuhu no yɛ keratin nkwammoaa a awuwu a ɛka bom yɛ nkɔnsɔnkɔnsɔn ankasa.
Sɛ wɔkyekyem pɛpɛɛpɛ a, ɔpanyin bi wɔ nhwi bɛyɛ 100,000 kosi 150,000 wɔ ne ti so. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛhwere nwi bɛyɛ 100 da biara. Enti ɛho nhia sɛ wohaw wo ho wɔ nhwi kakraa bi a ɛwɔ wo kɔm no so ho.
Bere biara, wo tirim nhwi 90% na ɛrenyin. Nwi biara wɔ n’asetra mu kyinhyia soronko. Wɔakyekyɛ saa kyinhyia yi mu ayɛ no afã atitiriw abiɛsa.
- Anagen Phase: Eyi ne bere a ti nhwi no nyin denneennen. Mpɛn pii no, saa bere yi tumi di mfe abien kosi awotwe.
- Catagen phase: Eyi ne bere a nhwi nyin gyae na ɛkɔ nsakrae fã bi mu. Edi bɛyɛ adapɛn abien kosi abiɛsa.
- Telogen fã: Eyi ne ahomegye fã. Ɛtra hɔ bɛyɛ asram abien kosi abiɛsa. Wɔ saa fã yi awiei no, nhwi no hwe ase, na nhwi foforo fi ase nyin fi ntini koro no ara mu. Na enti kyinhyia no fi ase bio.
Bere a yɛrenyin no, sɛnea yɛn ti nhwi nyin no brɛ ase nkakrankakra. Ɛyɛ adebɔ mu ade ankasa.
Dɛn ne nwi a ɛtɔ gu nipadua no mu titiriw?
Nwi a ɛtɔ gu ahorow, anaasɛ wɔfrɛ no aduruyɛ mu sɛ nwi a ɛtɔ gu nipadua no mu . Momma yɛnhwɛ ahorow atitiriw no mu kakraa bi.
| Nwi su ahorow | Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi ne nea ɛba. |
|---|---|
| Esiane onyin nti (Involutional Alopecia) . | Nwi fi awosu mu yɛ teateaa bere a yɛrenyin no. Nwi ntini pii kɔ ahomegye fã no mu. |
| Androgenic Alopecia a ɛma obi ho yɛ hyew | Eyi yɛ awosu mu tebea a ɛka mmarima ne mmea nyinaa. Mmarima tew wɔn momaso nkyɛnkyɛn ne wɔn ti abotiri. Mmea nya ti nhwi a ɛyɛ tratraa yiye wɔ wɔn ti so. |
| Alopecia Areata a ɛyɛ mmerɛw | Efi ase mpofirim. Nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no di mfomso tow hyɛ nwi no so, na ɛma nwi no hwe ase kurukuruwa wɔ mmeae ahorow. Ebetumi aba abɔgyesɛ ne aniwa nso mu. |
| Esiane honam fam anaa adwene mu nhyɛso nti (Telogen Effluvium) . | Nwi a ɛtɔ mpofirim, te sɛ yare kɛse bi, awo, oprehyɛn, anaa adwennwen a emu yɛ den ba wɔ oprehyɛn no akyi asram kakraa bi. Eyi yɛ bere tiaa mu de. |
| Esiane sɛ wɔtwe ti nhwi denneennen (Traction Alopecia) . | Nneɛma te sɛ wo ti nhwi a wobɛkyekyere no denneennen dodo, wode ahyɛ pɔnkɔ dua mu, ne rollers a wode bedi dwuma no betumi asɛe ti nhwi no na ama wo ti nhwi atɔ daa. |
| Alopecia a Ɛma Akuru | Honam ani yare (e.g. folliculitis) anaa nyarewa afoforo (e.g. lupus) betumi ama honam ani akuru aba, na asɛe nhwi a ɛwɔ saa mmeae no daa. |
Dɛn ne nneɛma a ɛde ti nhwi a ɛtɔ?
Nnuruyɛfo mpo ntumi nka nea enti a nnipa binom ti nhwi nyin ntɛmntɛm na afoforo nso yɛ tiaa. Nanso wɔahu nneɛma atitiriw pii a enti ɛte saa.
- Nkwammoaa: Sɛ hormone ahorow te sɛ mmarima hormone (androgens) a ɛnkari pɛ a, ebetumi ama ne ti nhwi atɔ. Thyroid haw ahorow nso yɛ ade titiriw a ɛde ba.
- Awosu mu nkwaadɔm:Awosu mu nkwaadɔm a wunya fi wo maame ne wo papa hɔ na ɛkyerɛ asiane a ɛwɔ awosu mu akisikuru.
- Adwennwen, yare, ne awo: Eyinom yɛ mmere a nipadua no nya nsakrae akɛse na nhwi betumi atɔ bere tiaa bi.
- Nnuru bi: Nnuru a wɔde sa kokoram, nnuru a ɛma mogya tu, ne mogya mmoroso nnuru bi betumi ama ti nhwi atɔ bere tiaa bi. Nnyae wo nnuru nom da a wunnya wo duruyɛfo afotu.
- Aduan a enni nipadua mu: Nwi a ɛtɔ kɔ soro bere a nipadua no nni aduannuru, titiriw iron, zinc, biotin, ne protein .
- Nwi a wɔhwɛ: Nwi a wɔtaa yɛ fitaa, kɔla, ne perming betumi ama ti nhwi ayɛ mmerɛw na ama abubu. Ɛnyɛ papa nso sɛ wobɛkyekyere wo ti nhwi denneennen.
Ɔkwan bɛn so na wobetumi ahu ti nhwi a asɛe no pɛpɛɛpɛ? (Nyare a Wɔahu) .
Ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ sɛ wususuw sɛ wo ti nhwi retew ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn . Honam ani yare ho oduruyɛfo ye titiriw. Obetumi aboa wo ma woahu nea ɛde ɔhaw no ba ankasa.
Oduruyɛfo no betumi ayɛ nea edidi so yi:
- Wobebisa w’aduruyɛ ho abakɔsɛm ne w’abusua ho nsɛm: So obi wɔ w’abusua mu a ne ti nhwi ayɛ fitaa, nnuru bɛn na wonom, ne sɛ ebia woanya nyarewa akɛse bi nnansa yi?
- Ti nhwi no mu nhwehwɛmu: Wɔhwɛ ti nhwi no mu sɛ ebia ayɛ kɔkɔɔ, ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne bi wɔ hɔ, na akuru wɔ hɔ anaa.
- Mogya mu nhwehwɛmu: Ebia wɔbɛma wo mogya mu nhwehwɛmu de ahwɛ nneɛma te sɛ wo dade dodow, thyroid hormone dodow, ne vitamin D.
- Trichoscopy: Eyi yɛ sɔhwɛ a wɔde afiri titiriw bi a ɛte sɛ mfoninitwa afiri di dwuma de ma ti nhwi ne nhwi ntini no yɛ kɛse.
- Skin biopsy: Sɛ ɛho hia nkutoo a, woyi were ketewaa bi fi ti nhwi no mu na wɔde microscope hwehwɛ mu.
Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?
Ayaresa no gyina nea ɛde wo ti nhwi a ɛyera no so. Sɛ wɔsa nea ɛde ba no a, mpɛn pii no nhwi a ɛtɔ no gyae na efi ase nyin bio.
Nnuru a wɔde di dwuma
- Minoxidil: Nsu anaa ahuru a wɔde gu ti nhwi so tẽẽ. Mmarima ne mmea nyinaa betumi de adi dwuma.
- Finasteride: Eyi yɛ aduru a wɔde ma mmarima. Etu mpɔn kɛse wɔ awosu mu ti nhwi a wɔdan no mu.
- Corticosteroids: Aduru bi a wɔde ma tebea horow a ɛfa nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa ho te sɛ alopecia areata.
- Vitamins ne aduannuru a wɔde ma: Sɛ nneɛma bi a ɛho nhia te sɛ iron ne biotin wɔ hɔ a, oduruyɛfo no de nnuru a ɛfata bɛma wɔn.
Aduruyɛ mu Nneɛma a Wɔyɛ
- PRP (Platelet-Rich Plasma) Ayaresa: Wɔ eyi mu no, woyi plasma fi w’ankasa wo mogya mu na wɔde nneɛma a ɛma onyin a ɛwɔ mu no gu ti nhwi mu. Eyi kanyan nwi ntini na ɛma nhwi foforo nyin.
- Hann Ayaresa: Nwi ntini a wɔde laser ayaresa a ɛba fam kanyan.
- Hair Grafting/Transplantation: Nwi a wɔde hyɛ nipadua no fã foforo (a mpɛn pii no ɛyɛ kɔn akyi) na wɔsan dua wɔ mmeae a ti nhwi ayɛ no.
"Anwonwade nneɛma pii wɔ gua so a wɔkyerɛ sɛ ɛma ti nhwi nyin, nanso emu pii nni nyansahu mu adanse. Enti, ɛho hia yiye sɛ wubenya honam ani yare ho oduruyɛfo a ɔfata a obetumi akyerɛ wo kwan wɔ akwantu yi mu."
Dɛn na yebetumi ayɛ na amma yɛn ti nhwi antɔ?
Ɛnyɛ nhwi a ɛtɔ gu ahorow nyinaa na wobetumi asiw ano. Sɛ nhwɛso no, wontumi nsiw awosu mu nneɛma a ɛde ba no ano. Nanso, nneɛma bi wɔ hɔ a yebetumi ayɛ de abɔ yɛn ti nhwi ho ban.
- Di aduan a ɛkari pɛ: Fa protein, iron, zinc, ne vitamin a ɛdɔɔso ka w’aduan ho.
- Yɛ wo ti nhwi brɛoo: Ntwe wo ti nhwi denneennen bere a worebɔ wo ti nhwi anaa worehohoro no. Kwati sɛ wobɛbɔ wo ti nhwi a ɛyɛ nsu.
- Nkyekyere wo ti nhwi denneennen: Kwati ti nhwi a ɛtwetwe wo ti nhwi denneennen.
- Kwati ɔhyew a ɛboro so: Tew mfiri te sɛ blow dryers ne curling irons a wotaa de di dwuma no so.
- Di adwennwen ho dwuma: Fa nneɛma te sɛ yoga ne adwennwen ma w’adwene dwo.
Sɛ wo ti nhwi a ɛtɔ no rehaw wo wɔ nkate fam a, mma w’ani nwu ho. Wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm. Ɛtɔ mmere bi a, afotu betumi aboa kɛse.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛhwere nwi bɛyɛ 50-100 da biara. Mma ɛnhaw wo pii wɔ ho.
- Sɛ wuhu sɛ wo ti nhwi a ɛtɔ kɔ soro a, ade a eye sen biara a wobɛyɛ ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛnea wubetumi.
- Nneɛma pii nti na ti nhwi tɔ. Sɛ wuhu nea ɛfata a ɛde ba a, wubetumi de wo ho ato ayaresa a etu mpɔn so.
- Mfa wo ho nto nneɛma biara a ɛwɔ gua so no so. Fi ase sa yare wɔ aduruyɛ mu afotu nkutoo so.
- Ayaresa ahorow wɔ hɔ a wɔde sa eyi, enti mma anidaso nnyae. Sɛ wunya akwankyerɛ a ɛfata a, wubetumi adi tebea yi so.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho