So woasusuw pɛn sɛ nneɛma a yɛde di dwuma da biara da no bi, te sɛ nnuan a wɔde kyekyere nneɛma ne ntadehyɛ, betumi ayɛ nnuru a epira yɛn nipadua a yɛde asie, nanso yɛmfa yɛn adwene nsi so kɛse? Wɔfrɛ eyinom PFAS. Ebinom frɛ wɔn ‘daa nnuru’. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka nea saa PFAS yi yɛ, sɛnea ɛka yɛn akwahosan, ne sɛnea yɛbɛbɔ yɛn ho ban afi ho sɛnea yebetumi biara ho asɛm.
Dɛn ne saa ‘nnuru a ɛtra hɔ daa’ (PFAS) yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, PFAS (Perfluoroalkyl ne Polyfluoroalkyl Substances) yɛ nnuru kuw bi a nnipa ayɛ. Wɔwɔ tumi a ɛyɛ nwonwa a wɔde pam nneɛma te sɛ nsu, ngo, ne efĩ. Ɛne sɛ, nsu ne ngo nkɔfa biribi a ɛwɔ so ho. Te sɛ nsu a ɛtɔ gu lotus ahaban so ara pɛ.
Esiane saa su yi nti, wɔn a wɔyɛ no de nnuru a wɔfrɛ no PFAS yi di dwuma wɔ nneɛma pii mu. Susuw kyɛnsee a ɛnyɛ nnam a wode di dwuma wɔ adididan mu no ho. Ɛyɛ saa nnuru yi nti na aduan ntumi nkɔ so. Ɛsan nso yɛ:
- Ntade a nsu ntumi nkɔ mu
- Kapet ne sofa ahorow a nkekae ntumi nkɔ mu
- Krataa a srade ntumi nkɔ mu
- Nneɛma ahorow bi a wɔde yɛ anim aduru (nneɛma a wɔde yɛ ahosiesie) .
- Ogya dum foam
Nteaseɛ bi wɔ hɔ a enti wɔfrɛ wɔn 'forever chemicals'. Nea enti a ɛte saa ne sɛ nnuru yi nsɛe ntɛmntɛm wɔ nneɛma a atwa yɛn ho ahyia anaa yɛn nipadua mu . Wɔtra hɔ saa mfe pii, mfe du du mpo. Esiane eyi nti, nyansahufo susuw sɛ wobetumi ayɛ kɛse nkakrankakra wɔ nneɛma a atwa yɛn ho ahyia ne yɛn nipadua mu, na bere kɔ so no, ɛde akwahosan ho haw ahorow aba.
Ɔkwan bɛn so na PFAS ka yɛn nipadua? (Akwahosan ho asiane ahorow) .
Saa PFAS yi a ɛnam nsu a yɛnom ne aduan a yedi so hyɛn yɛn nipadua mu no, ɛnyɛ mmerɛw sɛ wobeyi afi hɔ, enti ɛboaboa ano wɔ nipadua no mu. Nhwehwɛmu ahorow kyerɛ sɛ PFAS dodow a ɛkɔ soro wɔ nipadua no mu no betumi de akwahosan ho haw ahorow aba. Nanso kae sɛ eyinom ho nhwehwɛmu da so ara kɔ so.
Nea ɛho hia ne sɛ ɛnyɛ obiara a obenya PFAS na obenya saa nyarewa yi. Nanso asiane no betumi ayɛ kɛse. Enti ɛho hia paa sɛ wohu eyi.
Ase hɔ no yɛ akwahosan ho asiane atitiriw a ebetumi afi PFAS mu aba no bi.
| Nhyehyɛe/akwaa a ɛka no | Akwahosan ho haw a ebetumi aba |
|---|---|
| Cholesterol dodow a ɛwɔ nipadua mu | Cholesterol dodow a ɛkɔ soro wɔ nipadua no mu. |
| Nyinsɛn ne mmofra | Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ awotwaa no nyin akyɛ, awo mu duru a ɛba fam, mmofraberem kɛseyɛ mmoroso, ne mogya mmoroso bere a wɔyem (preeclampsia). |
| Nkwammoaa a ɛko tia nyarewa | Nkwammoaa a ɛko tia nyarewa a ɛyɛ mmerɛw, nnuru a wɔde bɔ nkurɔfo ho ban no adwumayɛ so tew. |
| Kokoram ho asiane | Asiane a ɛkɔ soro sɛ wobenya asaabo, prostate, ne awotwaa mu kokoram. |
| Nsunsuanso afoforo | Tebea horow te sɛ thyroid yare, mmerɛbo a ɛsɛe, awo a ɛso tew, ne akisikuru a ɛma obi nya akisikuru. |
So abusuabɔ bi wɔ mogya mmoroso ntam?
Yiw, nhwehwɛmu ahorow bi akyerɛ sɛ abusuabɔ bi da PFAS ne mogya mmoroso ntam. Wɔahu sɛ PFAS dodow a ɛkɔ soro no ne mogya mmoroso ho asiane a ɛkɔ soro wɔ abusuabɔ, titiriw wɔ mmea a wɔadi mfe mfinimfini ne ɛnanom a wɔyem mu.
Ɔkwan bɛn so na PFAS hyɛn yɛn nipadua mu?
Akwan pii wɔ hɔ a saa nnuru yi betumi afa so akɔ yɛn nipadua mu. Sɛ yenim eyi a, yebetumi atew yɛn ho a yɛda no adi no so.
- Nsu a wɔnom: Ɔkwan titiriw a wɔfa so de wɔn ho hyɛ mu ne nsu a wɔnom a PFAS ayɛ mu fĩ. Mmeae a ɛbɛn adwumayɛbea ne mmeae a wɔtete ogya dum no wɔ asiane kɛse mu sɛ nsu bɛgu fĩ.
- Aduan: Ɛnam nhabannuru, nnuaba, ne mmoa nneɛma te sɛ nam ne nufusu a wodua wɔ asase anaa nsu a PFAS ayɛ mu ma so. Titiriw denam mpataa a wodi fi nsukorabea ahorow a efĩ wom mu so.
- Aduan a wɔde kyekyere nneɛma: Wobetumi de PFAS a ɛwɔ nneɛma a wɔde kyekyere nneɛma a ngo ne nsu ntumi nkɔ mu, te sɛ nnuan nnaka a wɔde kɔ baabiara ne microwave popcorn bag ahorow mu no ahyɛ aduan mu.
- Nneɛma a wɔde yɛ ofie: Wobetumi ayi PFAS afi mu bere a wɔabɔ nneɛma a wɔde noa aduan a ɛnyɛ nnam no ani no. Afei nso, denam mfutuma nketenkete a efi kapet ne dan mu nneɛma mu a ɛmma nkekae ntumi nnye no so.
- Nneɛma bi a wɔde yɛ ahoɔfɛ: Ebia PFAS wɔ fapem ahorow bi, mascara a nsu ntumi nkɔ mu, ne nnadewa a wɔde yɛ nnadewa nso mu.
Wobɛyɛ dɛn atumi abɔ wo ho ban afi saa PFAS ahorow yi ho?
Ɛyɛ den sɛ wobɛkwati nnuru yi koraa, efisɛ mprempren abu so kɛse wɔ nneɛma a atwa yɛn ho ahyia mu. Nanso, yebetumi atew yɛn ho a yɛda no adi no so kɛse.
1. Hwɛ yie wɔ wo nsuo a wobɛnom ho: Sɛ wode nsuo a ɛfiri ɔmanfoɔ nsuo mu di dwuma a, hwɛ wo mpɔtam hɔ nsuo pa ho amanneɛbɔ. Sɛ wo nsuo mu PFAS dɔɔso a, ɛyɛ papa sɛ wode nsuo afiri a wɔagye atom bedi dwuma. Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, ɛyɛ nea asiane biara nni ho sɛ wode nsu a wɔde ahyɛ toa mu bɛnom na woanoa.
2. Hwɛ yiye bere a wode nneɛma a wɔde noa aduan a ɛnyɛ nnam redi dwuma no: Sɛ wo kyɛnsee a ɛnyɛ nnam no wɔ nsensanee anaa mpaapaemu wɔ ne soro a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛtow agu na woadan akɔ dade a ɛnyɛ den, dade a wɔde ayɛ, anaa nkuku a wɔde noa aduan so. Sɛ wode nneɛma a wɔde noa aduan a ɛnyɛ nnam di dwuma a, kwati sɛ wobɛnoa aduan wɔ ɔhyew a ɛkɔ soro mu.
3. Susuw nnuan a wɔde kyekyere nneɛma ho: Tew nnuan a wɔde kɔ baabiara ne nnuan a wɔde di ntɛmntɛm so sɛnea wubetumi biara. Aduan a wɔnoa wɔ fie no yɛ nea ahoɔden wom bere nyinaa. Kwati sɛ wobɛma nnuan a efi sotɔɔ mu ayɛ hyew wɔ ade koro no ara mu.
4. Ma wo fie ho tew: PFAS betumi aboaboa ano wɔ ofie mfutuma mu, enti fa nsu mu fi wo fie daa na fa ntama a ɛyɛ nwini popa mu.
5. Kenkan nneɛma a wɔakyerɛw so: Sɛ nneɛma bi wɔ nsɛmfua te sɛ “PTFE” anaa “fluoro” wɔ nneɛma a wɔde yɛ no mu a, ɛda adi sɛ PFAS wɔ mu. Paw nneɛma a wɔakyerɛw so sɛ “PFAS-free.”
Sɛ wowɔ akwahosan ho haw anaa wo haw bi wɔ eyi ho a, ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ w’abusua oduruyɛfo (oduruyɛfo) nkyɛn akɔhwehwɛ afotu . Ɛho hia titiriw sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa eyi ho sɛ woanyinsɛn anaa woreyɛ nhyehyɛe sɛ wobɛwo akokoaa a.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- PFAS yɛ ‘nnuru a wɔde yɛ daa’ bi. Ɛnsɛe ntɛm wɔ nneɛma a atwa yɛn ho ahyia anaa yɛn nipadua mu.
- Eyinom betumi afa nneɛma a wɔde noa aduan a ɛnyɛ nkataho, ntade a nsu ntumi nkɔ mu, nnuan a wɔde kyekyere nneɛma ho, ne nsu a efĩ wom so hyɛn yɛn nipadua mu.
- Sɛ obi de ne ho hyɛ PFAS mu bere tenten a, ebetumi de akwahosan ho haw ahorow te sɛ srade a ɛkɔ soro, kokoram ho asiane, ne nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa a ɛso tew aba.
- Wobetumi atew nea ɛde ba no so denam nneɛma a wɔde noa aduan a ɛnyɛ nea ɛyɛ mmerɛw a wɔbɛkwati, nsu a wɔde yiyi mu a wɔagye atom a wɔde bedi dwuma, ne nnuan a wodi ntɛmntɛm a wɔbɛtew so.
- Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa wɔ w’akwahosan ho a, ntwentwɛn wo nan ase na kɔ wo duruyɛfo nkyɛn.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho