በቆዳዎ ላይ ሻካራ ነጠብጣቦች አሉብዎት? ምናልባት አክቲኒክ ኬራቶሲስ ሊሆን ይችላል!

በተለይ ለፀሐይ በተጋለጡ ቦታዎች ላይ በቆዳዎ ላይ ትናንሽ፣ ሻካራ፣ ቅርፊት ያላቸው ነጠብጣቦችን አስተውለው ያውቃሉ? አንዳንድ ጊዜ ለእነሱ ብዙም ትኩረት ላይሰጡ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ከእነዚህ ነጠብጣቦች መካከል አንዳንዶቹ አክቲኒክ ኬራቶሲስ የሚባል ሁኔታ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ዛሬ ትንሽ እንነጋገርበት አይደል?

አክቲኒክ ኬራቶሲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ አክቲኒክ ኬራቶሲስ ፣ የፀሐይ ኬራቶሲስ በመባልም የሚታወቀው፣ በቆዳዎ ላይ ሻካራ እና ቅርፊት ያላቸው ነጠብጣቦችን የሚያስከትል የቆዳ በሽታ አይነት ነው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ለዓመታት ለፀሐይ መጋለጥ ነው።

ዋናው ነገር ይህ '(አክቲኒክ ኬራቶሲስ)' ቅድመ ካንሰር ነው። ይህ ማለት እነዚህ ነጠብጣቦች በአግባቡ ካልተያዙ አንዳንዶቹ '(ስኩዌመስ ሴል ካርሲኖማ)'፣ የቆዳ ካንሰር አይነት ሊሆኑ ይችላሉ ማለት ነው። አይጨነቁ፣ ሁሉም '(አክቲኒክ ኬራቶሲስ)' ወደ ካንሰር አይለወጡም። ሆኖም ግን፣ አደገኛ ስለሆኑ ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ይህ በጣም የተለመደው ከካንሰር በፊት የሚከሰት የቆዳ በሽታ ነው። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ይህ ሁኔታ አለባቸው።

ይህንን ለማዳበር የበለጠ ዕድል ያለው ማን ነው?

እነዚህን ነገሮች መቋቋም የሚፈልግ የለም። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች "አክቲኒክ ኬራቶሲስ" የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በዚህ ምድብ ውስጥ ይወድቁ እንደሆነ ይመልከቱ፡

• ቆዳቸውን ከፀሐይ የማይከላከሉ ሰዎች፡- ዋናው ምክንያት ይህ ነው። የፀሐይ መነፅር፣ ኮፍያ እና የፀሐይ መከላከያ ሳይጠቀሙ ዘወትር በፀሐይ ላይ የሚቆዩ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።
• ቆዳቸው ቡናማ ወይም ቀይ ፀጉር ያላቸው ሰዎች፡- ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ አይናቸው ያላቸው ሰዎችም ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው። ይህ የሆነበት ምክንያት ቆዳቸው ከፀሐይ የሚከላከለው ሜላኒን አነስተኛ በመሆኑ ነው።
• በተደጋጋሚ ወይም ከባድ የፀሐይ ቃጠሎ ታሪክ ያላቸው ሰዎች፡- ከልጅነትዎ ጀምሮ በፀሐይ የተቃጠሉ ከሆነ፣ ይህ ደግሞ አንድ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
• የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው ሰዎች፡- ይህ ሁኔታ በተወሰኑ በሽታዎች (ለምሳሌ ኤችአይቪ ) ወይም እንደ ካንሰር ኢሚውኖቴራፒ ያሉ ሕክምናዎች ወይም የአካል ክፍል ከተተከለ በኋላ የተወሰዱ መድኃኒቶች ምክንያት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ሲዳከም የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• ከ40 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች፡- እነዚህ ለዓመታት በተከማቸ የፀሐይ መጋለጥ ምክንያት እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ሊታዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ወጣቶች በተለይም በፀሐይ ላይ ብዙ ጊዜ የሚያሳልፉ ከሆነ ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።

አክቲኒክ ኬራቶሲስ ለምን ይከሰታል?

የዚህ ዋነኛው ምክንያት በፀሐይ ውስጥ ያለው የአልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮች ናቸው።አዎ፣ ለሁላችንም ቫይታሚን ዲ የሚሰጠው የፀሐይ ብርሃን ተመሳሳይ ነው፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ የሆነ ችግር ሊያስከትል ይችላል። የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከፀሐይ ብቻ የሚመጡ አይደሉም፣ አንዳንድ ሰዎች ቆዳቸውን የተሻለ መልክ እንዲኖራቸው ከሚጠቀሙባቸው እንደ የቆዳ ማጽጃ አልጋዎች ካሉ አርቲፊሻል የብርሃን መሳሪያዎችም ጭምር የሚመጡ ናቸው።

እነዚህ የ"UV" ጨረሮች በቆዳችን የላይኛው ክፍል ላይ ያሉትን ሴሎች ሊጎዱ ይችላሉ፤ እነዚህም "Keratinocytes" ይባላሉ። ይህ ጉዳት በጊዜ ሂደት ሲቀጥል፣ እነዚያ ሴሎች ባልተለመደ ሁኔታ ማደግ ይጀምራሉ። እነዚህ "Actinic Keratosis" ነጠብጣቦች የሚታዩት በዚህ ጊዜ ነው። ልክ አንድ ተክል ከመጠን በላይ ውሃ ሲጠጣ እንደሚበሰብስ ሁሉ፣ ቆዳችንም ለ"UV" ጨረሮች በጣም ሲጋለጥ ይጎዳል።

የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው? እንዴት ለይተህ ታውቃለህ?

ብዙውን ጊዜ የአክቲኒክ ኬራቶሲስ የመጀመሪያ ምልክት በቆዳ ላይ ሻካራ፣ የጨመረ እብጠት ወይም ቦታ ነው። ሲነካ እንደ አሸዋ ወረቀት ሻካራ ሊመስል ይችላል። እነዚህ በተለያዩ ቀለማት ሊመጡ ይችላሉ

• ግራጫ ቀለም
• ሮዝ ቀለም
• ቀይ ቀለም
• ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ የቆዳ ቀለም ነው፣ ግን የበለጠ ሻካራ።
• አንዳንድ ጊዜ በእነዚህ ቦታዎች ላይ እንደ ቢጫ ወይም ቡናማ ቅርፊቶች ያሉ ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ።

እነዚህ መጠናቸው ከጥቂት ሚሊሜትር እስከ ሁለት ሴንቲሜትር ሊደርስ ይችላል። እነዚህ ቦታዎች በብዛት የሚታዩት እንደ ፊት፣ ጆሮ፣ የራስ ቆዳ፣ አንገት፣ የእጅ ጀርባ እና ግንባር ባሉ ለፀሐይ በተጋለጡ አካባቢዎች ነው።

ሌሎች ምልክቶችም ሊኖሩ ይችላሉ፦

• ከቆዳው የሚወጣ ደም (በተለይም ከሴት ብልት)
• በአካባቢው የማቃጠል፣ የመወጠር ወይም የማሳከክ ስሜት
• ደረቅ እና የተቆራረጡ ከንፈሮች ('አክቲኒክ ቼይላይተስ' ተብሎም ይጠራል)
• አንዳንድ ጊዜ እንደ የእንስሳት ቀንድ ወደ ላይ የሚወጣ የቆዳ እድገት ('የቆዳ ቀንድ') ማየት ይችላሉ።
• የከንፈር ቀለም መቀየር
• በዚያ አካባቢ ህመም ወይም ምቾት ማጣት

አስፈላጊ፡- በቆዳዎ ላይ አዲስ ቦታ፣ እብጠት፣ ቀለም መቀየር ወይም በነባር ቦታ ላይ የሚደረግ ለውጥ (እንደ ማጉላት፣ ቀለም መቀየር ወይም ደም መፍሰስ) ካስተዋሉ ችላ አይበሉት ። ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

አንድ ዶክተር ይህ መኖሩን እንዴት በእርግጠኝነት ያውቃል?

እንደዚህ አይነት ሞል ስለመኖሩ ጥርጣሬ ካለዎት የቤተሰብ ዶክተርዎን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያዎን ማማከር ይችላሉ።

አንድ ዶክተር ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያደርጋል፦

1. ጥልቅ የቆዳ ምርመራ፡- የሰውነትዎን ቆዳ በተለይም ለፀሐይ የተጋለጡ ቦታዎችን ይመርምሩ።

2. የማጉያ ሌንሶችን መጠቀም፡- አንዳንድ ጊዜ የማጉያ መነጽር ቦታውን በግልጽ ለማየት ይጠቅማል።

3. የቆዳ ባዮፕሲ ፡ ዶክተርስለ ሞለኪውሉ ጥርጣሬ ካለ ወይም ያልተለመደ የሚመስል ከሆነ፣ ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ተወስዶ በአጉሊ መነጽር እንዲታይ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል። ይህ በጣም ቀላል ነው። ትንሽ የመደንዘዝ ስሜትን ያካትታል። ይህ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ያስችላል።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

መልካም ዜናው ለአክቲኒክ ኬራቶሲስ የሚሰጡ ሕክምናዎች አሉ! ሐኪምዎ ሕክምናውን የሚወስነው እርስዎ ባሉዎት የነጥብ ብዛት፣ መልካቸው እና ቦታቸው ላይ በመመስረት ነው።

በርካታ ዋና ዋና የሕክምና ዘዴዎች አሉ-

በዶክተሩ ቢሮ የሚደረጉ ሕክምናዎች፡-

• የኬሚካል ልጣጭ፡- ይህ እንደ የሕክምና ደረጃ ያለው የፊት ጭንብል ነው። ሐኪምዎ በእድፍዎ ላይ ልዩ ኬሚካል ይቀባል። ይህ የሚሠራው የቆዳ ሴሎችን ውጫዊ ሽፋን በማጥፋት ነው። ቦታው ለጥቂት ቀናት ቀይ እና ህመም ሊሰማው ይችላል። ነገር ግን ቆዳው ሲድን አዲስ፣ ጤናማ ቆዳ ይወጣል።
• ክሪዮቴራፒ፡- አንድ ወይም ሁለት ትናንሽ ሞሎች ካሉዎት ይህ ዘዴ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ዶክተሩ ሞለኪውሉን ለማቀዝቀዝ እንደ ፈሳሽ ናይትሮጅን ያሉ በጣም ቀዝቃዛ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀማል። በጥቂት ቀናት ውስጥ ሞለኪውሉ ይቋጥራል፣ ይደርቃል እና ይወድቃል።
• መነቀል፡- በዚህ ሂደት ውስጥ ዶክተሩ ሞለኪውሉ ባለበት ቦታ ላይ መጀመሪያ ያደነዝዛል። ከዚያም ሞለኪውሉ ይቧጭራል ወይም ይቆርጣል፣ ከዚያም አንድ ወይም ሁለት ስፌቶች በአካባቢው ይቀመጣሉ። ቁስሉ በሁለት ወይም በሦስት ሳምንታት ውስጥ ይፈውሳል።
• ፎቶዳይናሚክ ቴራፒ (PDT): ብዙ ነጠብጣቦች ካሉብዎት ወይም ህክምናው ቢኖርም እንደገና መምጣታቸውን ከቀጠሉ ሐኪምዎ ይህንን ሕክምና ሊመክርዎት ይችላል። በዚህ ሕክምና ውስጥ ልዩ ክሬም (“ፎቶሴንሲቲንግ ኤጀንት”) በነጥቦቹ ላይ ይተገበራል፣ እና ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ልዩ ብርሃን (“ሰማያዊ ብርሃን” ወይም “ቀይ ብርሃን”) በእነሱ ላይ ያተኩራል። ይህም ከካንሰር በፊት ያሉትን ሴሎች ያጠፋል። ከዚህ ሕክምና በኋላ ለጥቂት ቀናት ፀሐይን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አለብዎት።

የቤት ውስጥ ሕክምና:

አንዳንድ ጊዜ፣ ብዙ ነጠብጣቦች ካሉዎት ወይም ነጥቦቹ በጣም ትንሽ ከመሆናቸው የተነሳ እምብዛም የማይታዩ ከሆኑ፣ ሐኪምዎ በቤት ውስጥ እንዲጠቀሙባቸው የገጽታ ክሬሞችን ወይም ጄሎችን ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህ በየቀኑ ለብዙ ወራት (ምናልባትም እስከ 4 ወራት) መቀባት አለባቸው።

አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፦

• `ዲክሎፌናክ የቆዳ ጄል ( ቮልታረን ® ጄል)` – አስፈላጊ፡- `ቮልታረን®` ጄል አሁን ያለ ማዘዣ የሚገኝ ቢሆንም፣ ዶክተር በተለይ ለ`(አክቲኒክ ኬራቶሲስ)` ካልመከረ በስተቀር ብቻዎን መጠቀም የለብዎትም።
• ``ፍሎሮራሲል፣ ወይም 5-FU የቆዳ ክሬም (ፍሎራክ®)``
• ``Imiquimod የቆዳ ክሬም (Aldara® ወይም Zyclara®)''
• «ኢንጀኖል ሜቡቴት ቶፒክ ጄል (ፒካቶ®)»»

አንዳንድ ሰዎች እነዚህን ክሬሞች ሲቀቡ የቆዳ መቅላት፣ ማቃጠል ወይም የቆዳ መፋቅ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ነገር ግን ይህ የሕክምናው አካል ነው። ማንኛውም አይነት ምቾት ማጣት ካለብዎት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ከህክምና በኋላ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? መመለስ እችላለሁን?

የፈውስ ጊዜ እንደ አክቲኒክ ኬራቶሲስ ነጠብጣቦች ብዛት፣ መጠናቸው እና በተቀበሉት ሕክምና ላይ በመመስረት ይለያያል። ብዙውን ጊዜ ነጥቦቹ ከህክምናው በኋላ ከ3 ወራት ገደማ በኋላ ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ ማለት ይቻላል ።

ነጥቦቹ ከጠፉ በኋላ በዓመት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ዶክተር ጋር ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። ደካማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለብዎት በዓመት አራት ወይም አምስት ጊዜ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር ሊያስፈልግዎ ይችላል።

አዎ፣ አክቲኒክ ኬራቶሲስ ሊመለስ ይችላል፣ በተለይም ቆዳዎን ከፀሐይ መከላከልዎን ካልቀጠሉ። ስለዚህ፣ በሕክምናው ወቅት እና በኋላ ቆዳዎን ከፀሐይ መጠበቅ አስፈላጊ ነው።

ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር! አክቲኒክ ኬራቶሲስን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

የዚህ ታሪክ ምርጥ ክፍል ይህ ነው። የ'(አክቲኒክ ኬራቶሲስ)' እድገትን ለመከላከል ማድረግ የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ። ዋናው ነገር ለ'UV' ጨረሮች አላስፈላጊ መጋለጥን መቀነስ ነው።

ከእሱ ጋር ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች እነሆ፦

• በየቀኑ የፀሐይ መከላከያ ቅባት ይቀቡ፡- በደመናማ ቀናትም ሆነ በክረምት ወቅት የፀሐይ መከላከያ ቅባት አይቀቡ። ቢያንስ SPF 30 (የፀሐይ መከላከያ ፋክተር) ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የፀሐይ መከላከያ ቅባት እና ሰፊ ስፔክትረም (ማለትም ከUVA እና UVB ጨረሮች የሚከላከል) ይምረጡ። ወደ ውጭ ከመውጣትዎ በፊት ከ15-30 ደቂቃዎች ይተግብሩ፣ እና ላብዎ፣ ሲዋኙ ወይም ሲዋኙ በየሁለት ሰዓቱ እንደገና ይተግብሩ።
• የፀሐይን ኃይለኛ ጨረሮች ያስወግዱ፡- የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ ምሽቱ 2 ሰዓት (በአንዳንድ ቦታዎች፣ ከሰዓት በኋላ 4 ሰዓት) በጣም ኃይለኛ ናቸው። በእነዚህ ሰዓታት ውስጥ ለፀሐይ መጋለጥዎን በተቻለ መጠን ይቀንሱ።
• አርቲፊሻል የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ፡- እንደ (የፀሐይ መብራቶች)፣ (የፀሐይ መብራቶች)፣ (የፀሐይ አልጋዎች) ያሉ ነገሮችን አይጠቀሙ። እንዲሁም ጎጂ የሆኑ የUV ጨረሮችን ያመነጫሉ።
• የፀሐይ መከላከያ ልብሶችን ይልበሱ፡- በተቻለ መጠን ረጅም እጅጌ ያለው ልብስ፣ ረጅም ሱሪ፣ ሰፊ ጠርዝ ያለው ኮፍያ እና የአልትራቫዮሌት መከላከያ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ።

ይህንን ሁኔታ መፍራት አለብን?

አክቲኒክ ኬራቶሲስ ሊታሰብበት የሚገባ በሽታ ነው፣ ​​ነገር ግን መጨነቅ ያለበት ነገር አይደለም ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ እነዚህ ነጠብጣቦች በተገቢው ህክምና ሙሉ በሙሉ ሊድኑ ይችላሉ። አክቲኒክ ኬራቶሲስ ያለባቸው 90% የሚሆኑት ሰዎች የቆዳ ካንሰር አያጋጥማቸውም።

ግን፣ ያስታውሱ፣ አብዛኛዎቹ የቆዳ ካንሰሮች የሚጀምሩት አክቲኒክ ኬራቶሲስ በመባል ነው። ለዚህም ነው ይህንን ሁኔታ በቀላሉ ልንወስደው የማይገባን። ቶሎ ከታወቀና ከታከመ ወደ ካንሰር የመቀየር ዕድሉ አነስተኛ የሚሆነው።

ዶክተር ማየት መቼ የተሻለ ነው?

በቆዳዎ ላይ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ-

• በቆዳ ላይ ያለ ቦታ ደም እየፈሰሰ፣ እየተወጋ፣ እየተቃጠለ ወይም እያሳከከ ከሆነ ።
• እንደ የእንስሳት ቀንድ የሚወጣ የቆዳ እድገት ካዩ።
• አዲስ፣ የተነሱ፣ ቀይ ወይም የተሸበሸቡ ቦታዎች ከታዩ ወይም ነባሮቹ ከተለወጡ።

በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ አዲስ ነገር፣ ለውጥ ወይም አጠራጣሪ ነገር በቆዳዎ ላይ ካስተዋሉ ችላ አይበሉት።

ዶክተሩን መጠየቅ ያለባቸው አስፈላጊ ጥያቄዎች ምንድናቸው?

ዶክተርን ሲጎበኙ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅዎን አይርሱ-

• "ዶክተር፣ ይህ `(አክቲኒክ ኬራቶሲስ)` ለምን አለኝ?"
• "ለእኔ በጣም ጥሩ የሕክምና አማራጮች ምንድናቸው?"
• "እነዚህ ሕክምናዎች ምን አደጋዎች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ?"
• "ምን አይነት ውስብስቦችን መጠበቅ አለብኝ?"
• "ከህክምና በኋላ ምን ማድረግ አለብኝ፣ እና ራሴን እንዴት መንከባከብ አለብኝ?"
• "እንዲህ አይነት ነገር እንደገና እንዳይከሰት ምን ማድረግ አለብኝ?"

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

እሺ፣ ስለዚህ፣ `(አክቲኒክ ኬራቶሲስ)` ፈጣን ህክምና እና እንክብካቤ የሚያስፈልገው የቆዳ በሽታ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ እነዚህ በቀዶ ጥገና ወይም በመዋቢያዎች ሊፈወሱ ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ቆዳዎን ከፀሐይ ብርሃን እና ከ`አልትራቫዮሌት ጨረር መጠበቅ ነው። ከዚያ የዚህ በሽታ ተጋላጭነትን በእጅጉ መቀነስ ይችላሉ።

አክቲኒክ ኬራቶሲስ እንዳለብዎት ካሰቡ፣ እባክዎን ምክር ለማግኘት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ። ህክምና በቶሎ ሲፈልጉ የቆዳ ካንሰር የመያዝ እድልዎ ይቀንሳል። ቆዳዎን ይንከባከቡ፣ ምክንያቱም በጣም ጠቃሚው ሀብትዎ ነው!