በጉሮሮህ ውስጥ ያለው ትንሽ ጠባቂ፡ እስቲ ስለ ኤፒግሎቲስ እንነጋገር!

ስንበላ ወይም ስንጠጣ፣ አንዳንድ ጊዜ እንታቀቃለን፣ አይደል? ወይም እንሳል። የምንበላውንና የምንጠጣውን ለመተንፈስ ብንወጣ ምን እንደሚፈጠር አስቡት። ያ አደገኛ አይደለም? ያንን አደጋ ለመከላከል፣ በጉሮሮአችን ውስጥ ድንቅ መከላከያ አለ። «(ኤፒግሎቲስ)» ይባላል። ዛሬ፣ ስለዚህ ትንሽ ግን በጣም አስፈላጊ የ«(ኤፒግሎቲስ)» ተግባር እንነጋገር።

`(ኤፒግሎቲስ)` ምንድን ነው? በቀላሉ እንረዳው!

በቀላል አነጋገር፣ የእርስዎ `(ኤፒግሎቲስ)` እንደ ቅጠል ቅርጽ ያለው ትንሽ፣ ተለዋዋጭ የሆነ የ cartilage ቁራጭ ነው። ካርቲሌጅ ልክ እንደ ጆሮአችን እና አፍንጫችን ውስጥ እንዳለ ትንሽ ጠንካራ ግን ተለዋዋጭ ቲሹ ነው። ዋናው ስራው `(ላሪንክስ)`ን ወይም የድምፅ ሳጥንን ስንናገር መጠበቅ ነው። እንዲሁም ምግብን ለመዋጥ ይረዳዎታል። `(ላሪንክስ)`ን እንደ ባዶ ቱቦ አድርገው ያስቡት። ከአፍንጫዎ የሚተነፍሱት አየር እና አፍዎ ወደ ሳንባዎ የሚገባበት ቦታ ይህ ነው። በ`(ትራኪያ)` ወይም ብሮንቺዎ አናት ላይ ይገኛል። አሁን ይመልከቱ፣ የእርስዎ `(ላሪንክስ)` አየር በቀላሉ እንዲያልፍ ከላይ ክፍት ነው። ነገር ግን፣ ምግብ ሲውጡ፣ ይህ `(ኤፒግሎቲስ)` እንደ በር ይመጣል እና በ`(ላሪንክስ)` ላይ ይዘጋል። ልክ በመንገድ ላይ እንቅፋት እንደሚደረግ እና ትራፊክን እንደሚያዘናጋ ሁሉ፣ የእርስዎ `(ኤፒግሎቲስ)` ምግብንና መጠጥን በተሳሳተ መንገድ (ወደ `ላሪንክስ`) ከመተው ይልቅ ይመራል፣ እና በትክክለኛው መንገድ፣ ማለትም ወደ ጉሮሮዎ («ኢሶፈገስ»)። በዚህ `(ኤፒግሎቲስ)` ላይ የሆነ ነገር በድንገት ከተከሰተ፣ ወደ ጉሮሮ ውስጥ መግባት የነበረበት ምግብና መጠጥ ወደ `(ላሪንክስ)` ሊገባ ይችላል። ያኔ ነው በድንገት ሳል የሚጀምሩት። ያ ሳል ወደ `(ላሪንክስ)` የገባውን ምግብና መጠጥ ለማውጣት የሚደረግ ሙከራ ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ እንኳን ሊታፈን ይችላል። የበለጠ አደገኛ የሆነው ደግሞ `(ላሪንክስ)` ውስጥ የገባው ምግብ በትራኪያ (`ትራኪያ`) በኩል ወደ ሳንባ ውስጥ ሊገባ ይችላል። ይህንን `(ምኞት)` ብለን እንጠራዋለን። ይህ እንደ የሳንባ ምች ያሉ ከባድ ሕመሞችን ሊያስከትል ይችላል።

የእኔ `(ኤፒግሎቲስ)` እንዴት ይሰራል?

ሁላችንም በቀን ከ500 እስከ 700 ጊዜ ምግብና ምራቅ እንደምንዋጥ ታውቃላችሁ? ይህ አስደናቂ አይደለም? በምትዋጡበት ጊዜ ሁሉ የእርስዎ (ኤፒግሎቲስ)' ይነቃቃል። የሆነ ነገር ሲውጡ፣ የ(ኤፒግሎቲስ)' የላይኛው፣ ነፃ ጫፍ ወደ ኋላ ተጣጥፎ የ((ላሪንክስ)'ን ክፍተት ይዘጋል። ምግብ ወይም ውሃ ሲቀርብ፣ ይህ ነፃ ጫፍ ወደ ላይ ወጥቶ ምግቡን ወይም መጠጡን ከ(ላሪንክስ)' ወደ (ኢሶፈገስ) ይገፋል። በጣም አስደናቂ ዘዴ አይደለምን?

`(ኤፒግሎቲስ)` `(ላሪንክስ)`ን ለመዝጋት እንዴት ይንቀሳቀሳል?

ዶክተሮች ኤፒግሎቲስን ሲዋጡ በትክክለኛው ቦታ ላይ የሚያደርሱት ብዙ ነገሮች እንደሚከሰቱ ያምናሉ፡

• "ላሪንክስ" እና በጉሮሮዎ መካከል ያለው "ሃይዮይድ አጥንት" ወደ ላይ እና ወደ ፊት ይንቀሳቀሳሉ። ከዚያም የምላስዎ ጀርባ "ኤፒግሎቲስ"ን ይገፋል።
• ምግብና መጠጥ ወደ ላሪንክስ ሲገባ ኤፒግሎቲስን በቦታቸው ለማቆየት የሚረዱ ጡንቻዎችእና ጅማቶቹ ኤፒግሎቲስን የሚስቡት ወደ ውስጥ በሚገቡ ምግቦችና መጠጦች ግፊት ምክንያት ነው።
• ይህ የመግፋትና የመጎተት ጥምረት የኤፒግሎቲስ ነፃ ጫፍ ወደኋላ እንዲታጠፍና የላሪንክስን የላይኛው ክፍል እንዲዘጋ ያደርገዋል።
• ልክ የቆሻሻ ክዳን በከፈትክ ቁጥር ወደላይና ወደታች ሊንቀሳቀስ እንደሚችል ሁሉ፣ የኤፒግሎቲስ ነፃ ጫፍ በምትዋጥበት ጊዜ ሁሉ ወደላይና ወደታች ይንቀሳቀሳል። በእያንዳንዱ እንቅስቃሴ ምግብና መጠጥ ወደ ማንቁርት እንዳይገባ ይከላከላል።
• መዋጥ ሲቆም፣ ኤፒግሎቲስ ወደ መጀመሪያው ቦታው ይመለሳል፣ አየር ወደ ላሪንክስ እንዲያልፍ መንገዱን ያጸዳል።

እስቲ አስቡት፣ ይህ እንደ የትራፊክ መቆጣጠሪያ ነው። መንገዱ በትክክለኛው ጊዜ ይዘጋል፣ እና በትክክለኛው ጊዜ ይከፈታል!

`(ኤፒግሎቲስ)` የት ነው የሚገኘው?

ኤፒግሎቲስ ከምላስዎ ጀርባ፣ ከማንቁርትዎ በላይ እና ፊት ለፊት ይገኛል። ልክ ድንኳን በፊት እና በኋላ በነፃነት ሊንቀሳቀሱ የሚችሉ ሁለት በሮች እንዳሉት ሁሉ፣ ኤፒግሎቲስ ደግሞ በጅማት፣ በጡንቻዎች እና በመሠረት እና በጎን በኩል ባሉ የ mucous ሽፋንዎች ይያዛል፣ የላይኛው ክፍል ደግሞ ለመንቀሳቀስ ነፃ ነው።

ኤፒግሎቲስን የሚነኩ የተለመዱ ሁኔታዎች ምንድን ናቸው?

ኤፒግሎቲተስ ኤፒግሎቲስ የሚያብጥና የሚያብጥበት ሁኔታ ነው። ይህ ኤፒግሎቲስን የሚያጠቃው በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው። ኤፒግሎቲስ ብዙውን ጊዜ በኢንፌክሽን ምክንያት ይከሰታል። በኢንፌክሽን የሚመጣ የኤፒግሎቲተስ ምልክቶች በድንገት ይመጣሉ እና በፍጥነት ሊባባሱ ይችላሉ። የተለመዱ ምልክቶች ከባድ የጉሮሮ ህመም፣ በሚዋጥበት ጊዜ ህመም ወይም የመዋጥ ችግር ያካትታሉ። ኤፒግሎቲስ በሌሎች ምክንያቶችም ሊበጥ ይችላል። ለምሳሌ

• በጣም ሞቃት ፈሳሽ ይጠጡ።
• አንገት ላይ ከባድ ድብደባ።
• ማጨስ ።
• የኬሚካል ማቃጠል።

ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን፣ ኤፒግሎቲስ አንዳንድ ጊዜ በጣም ሊያብጥ ስለሚችል ማንቁርቱን ሙሉ በሙሉ ይዘጋል፣ ይህም ኦክስጅን ወደ ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል። ከባድ ኤፒግሎቲተስ ፈጣን የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልገው የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ምክንያቱም ኦክስጅን ለሰውነት እንዲሠራ አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ ኤፒግሎቲስዎ ደካማ እና ሊደክም ይችላል (ፍሎፒ ወይም ሊወድቅ ይችላል)። በተለምዶ ኤፒግሎቲስ ቀጥ ያለ ነው፣ ማንቁርት ሲዘጋ ካልሆነ በስተቀር። የሚደክም ኤፒግሎቲስ በግሎቲስ ላይ ሊወድቅ ይችላል፣ ይህም የመተንፈስ ችግር ያስከትላል። አንዳንድ ዶክተሮች የሚደክም ኤፒግሎቲስ የእንቅልፍ አፕኒያ ሲንድሮም መንስኤ እንደሆነ ያምናሉ፣ ይህም ሳንባዎች በእንቅልፍ ወቅት መተንፈስ ያቆማሉ።

ከኤፒግሎቲስ ጋር የተያያዙ ችግሮችን የሚያክሙት ዶክተሮች የትኞቹ ናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ፣ የኤፒግሎቲተስ ምልክቶች ካሉብዎት ወይም የመዋጥ ችግር ካለብዎት፣ ሰዎች የሚያደርጉት የመጀመሪያው ነገር የቤተሰብ ሀኪማቸውን (ዋና የጤና እንክብካቤ ሀኪም) ማየት ነው። የቤተሰብ ዶክተርዎ አስፈላጊ ከሆነ ወደ ኦቶላሪንጎሎጂስት (ENT ስፔሻሊስት) ሊልክዎት ይችላል።

በኤፒግሎቲስ ውስጥ ካንሰር ሊፈጠር ይችላል?

አዎ፣ ግን ካንሰር በሰዎች ላይ ያለውን ኤፒግሎቲስ ምን ያህል እንደሚጎዳ በትክክል መናገር ከባድ ነው። የዚህ ምክንያቱ ኤፒግሎቲስ ካንሰር የላንጀል ካንሰር አይነት በመሆኑ ነው። ኤፒግሎቲስዎ በማንቁርትዎ ሱፕራግሎቲስ ውስጥ ይገኛል። ወደ 35% የሚሆኑት የላንጀል ካንሰሮች የሚጀምሩት በሱፕራግሎቲስዎ ውስጥ ነው። ስለዚህ፣ የማያቋርጥ የጉሮሮ መታወክ፣ የመዋጥ ችግር ወይም የድምጽ ለውጦች ካሉብዎት የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

ኤፒግሎቲስን ለመንከባከብ ምን ማድረግ እችላለሁ?

ኤፒግሎቲስዎን ሊጎዱ እና ስራውን በአግባቡ እንዳይሰራ ሊከለክሉ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ። እነዚህን ሁሉ ነገሮች ማስወገድ ባይችሉም፣ ኤፒግሎቲስዎን ለመጠበቅ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ማጨስን ያስወግዱ፡- ማጨስ ኤፒግሎቲተስ ሊያስከትል ይችላል። አጫሽ ከሆኑ እና ማቆም ከፈለጉ፣ ለማቆም የሚረዱዎትን ፕሮግራሞች ዶክተርዎን ይጠይቁ።
• ትኩስ መጠጦች ከቀዘቀዙ በኋላ ይጠጡ፡- በጣም ሞቃት የሆኑ ፈሳሾችን መጠጣት ኤፒግሎቲስን ሊጎዳ ይችላል። ሰውነት ትንሽ ከቀዘቀዘ በኋላ መጠጣት ጥሩ ነው።
• እራስዎን ከኢንፌክሽን ይጠብቁ፡- ምን አይነት ክትባቶች ለእርስዎ ትክክል እንደሆኑ ዶክተርዎን ይጠይቁ። ከሚያስነጥሱ ወይም ከሚያስሉ ሰዎች ይራቁ።
• ጥሩ ንፅህናን ተለማመዱ ፡ እጅዎን በተደጋጋሚ ይታጠቡ። አይኖችዎን፣ አፍንጫዎን እና አፍዎን በጣቶችዎ ከመንካት ይቆጠቡ፣ እና ፊትዎን ከመንካት ይቆጠቡ።

ምግብ እየበሉ አለመነጋገር የጠረጴዛ ሥነ ምግባር ጉዳይ ብቻ አይደለም። ለዚህም በቂ ምክንያት አለ!

በምትዋጡበት ጊዜ ሁሉ፣ የእርስዎ (ኤፒግሎቲስ)` የ`(ላሪንክስ)` (የንፋስ ቧንቧ) ይዘጋል፣ ይህም ምግብና መጠጥ ወደ `(ላሪንክስ)` እና ምናልባትም ወደ ሳንባዎ እንዳይገባ ይከላከላል። ምግብ በሚበሉበት ጊዜ ሲያወሩ፣ ምግብና መጠጥ ወደ `(ላሪንክስ)` የመግባት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ሳልና የመታፈን ሁኔታ የሚከሰተው ያኔ ነው። የእርስዎ `(ኤፒግሎቲስ)` በመተንፈሻ አካላትዎ ጤና ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታል።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

ስለዚህ፣ አሁን ኤፒግሎቲስ የሰውነታችን ትንሽ ነገር ግን በጣም አስፈላጊ ክፍል መሆኑን ተረድተሃል።

• ይህ ልክ እንደ የደህንነት ቫልቭ ነው፣ ምግብን በምንውጥበት ጊዜ ምግብን በተሳሳተ መንገድ ከመሄድ ይልቅ ምግብን ወደ ጉሮሮ ውስጥ ለመላክ የሚረዳ፣ ማለትም ወደ አየር ቱቦ ውስጥ ከመግባት ይልቅ።
• ኤፒግሎቲተስ፣ የኤፒግሎቲስ እብጠት፣ የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል የሚችል ድንገተኛ አደጋ ሊሆን ይችላል።ስለዚህ፣ ከባድ የጉሮሮ ህመም ወይም የመዋጥ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
• እንደ ማጨስን አለማድረግ ፣ በጣም ትኩስ መጠጦችን መጠጣት እና እራስዎን ከበሽታዎች በመጠበቅ ያሉ ቀላል ነገሮችን በማድረግ የኤፒግሎቲስዎን ጤናማ ማድረግ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ በጉሮሮዎ ውስጥ ያለውን ይህን ትንሽ ጠባቂ መንከባከብዎን አይርሱ!