እርስዎ ወይም ልጅዎ የ ADHD በሽታ አለብዎት? ስለዚህ ምርመራ (የ ADHD ምርመራ) እንማር!

እርስዎ ወይም ልጅዎ ትኩረት የመስጠት፣ ትኩረት አለመስጠት ወይም በግዴለሽነት እርምጃ የመውሰድ ችግር ምልክቶች አጋጥሟችኋል? ከሆነ፣ ዶክተርዎ የ ADHD ምርመራ ሊመክርዎት ይችላል። ይህ የ ADHD ግምገማ ተብሎም ይጠራል። ይህ ምርመራ ሳይሆን የ ADHD ምርመራ እንዳለቦት ለማወቅ የሚደረግ ግምገማ ነው።

በመጀመሪያ ደረጃ ADHD ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ADHD ማለት የትኩረት ጉድለት/ከፍተኛ እንቅስቃሴ መዛባት ማለት ነው። ይህ ከአእምሯችን እድገት ጋር የተያያዘ ሁኔታ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በልጅነት ነው። ቀደም ባሉት ጊዜያት 'ከፍተኛ እንቅስቃሴ' ባህሪ የሌላቸው ነገር ግን በአንድ ቦታ መቆየት የማይችሉ ሰዎች ADD (የትኩረት ጉድለት መዛባት) ይባሉ ነበር። አሁን ግን እንደ ADHD አይነት ተደርጎ ይቆጠራል።

የ ADHD በሽታ ያለበት ሰው በሚከተሉት ነገሮች ላይ ጥቃቅን ችግሮች ሊኖሩት ይችላል፡

• ግፊታዊነት፡- ነገሮችን ሳናስብ በድንገት ማድረግ።
• ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ፡- በአንድ ቦታ ላይ መቆየት አለመቻል፣ ያለማቋረጥ መሮጥ እና መዝለል።
• ትኩረትን የሚከፋፍል፡- በትንንሽ ነገሮች ላይ እንኳን ትኩረትን ማጣት፣ በተያዘው ተግባር ላይ ማተኮር መቸገር።
• መመሪያዎችን መከተል አስቸጋሪነት፡- መመሪያዎችን ማዳመጥ እና በትክክል መከተል ከባድነት።
• አንድን ተግባር መጨረስ መቸገር፡- አንድን ተግባር መጀመር ግን መጨረስ አለመቻል እና በግማሽ መንገድ ማቆም።

የ ADHD ምርመራ መቼ ነው የሚደረገው?

ብዙውን ጊዜ ይህ ምርመራ የሚደረገው ወላጅ፣ አስተማሪ ወይም የልጁ ሐኪም በልጁ የባህሪ ለውጥ ሲያስተውል ነው። ይህም ማለት የልጁ ባህሪ ከቤት ስራ ወይም ከትምህርት ቤት ስራ ጋር ጣልቃ እየገባ ያለ መስሎ ከታየ ነው።

የ ADHD በሽታ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ ለመጀመሪያ ጊዜ የሚታወቀው ሲሆን ለዚህም ነው የሕፃናት ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ ወላጆችን እና አስተማሪዎችን ልጃቸው በቤት ውስጥ እና በትምህርት ቤት እንዴት እንደሚኖር ይጠይቃሉ።

በልጅዎ የባህሪ ለውጥ ካስተዋሉ ወይም እንደ ትልቅ ሰው የ ADHD ምልክቶች እንዳሉብዎት ከተሰማዎት፣ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና ይህንን ግምገማ ማግኘት ይችላሉ። እስካሁን ለ ADHD ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ሆኖም፣ ይህ ሁኔታ ቀደም ብሎ ከታወቀ፣ አስፈላጊውን ህክምና እና ምክር ማግኘት እና ህይወትን በጣም ቀላል ማድረግ ይችላሉ። ምክንያቱም ይህ ሁኔታ ከመማር እክል እና ከባህሪ ችግሮች ጋር አብሮ ሊመጣ ይችላል።

ልጄን የ ADHD ምርመራ እንዴት ማድረግ እችላለሁ?

የመጀመሪያው እርምጃዎ ከልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ጋር መነጋገር መሆን አለበት፣ በተለይም በሚከተሉት ጉዳዮች ላይ የሚያሳስብዎት ነገር ካለ፡

• ልጅዎ ትኩረትን መሰብሰብ፣ በአንድ ቦታ መቆየት እና ግትርነቱን መቆጣጠር ሊከብደው ይችላል።
• እነዚህ ባህሪያት በልጁ የቤት ውስጥ እና የትምህርት ቤት ስራ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

እነዚህ ምልክቶች የልጅዎን የመማር ሂደት ላይ ተጽዕኖ እያሳደሩ ከሆነ፣ ዶክተርዎ ትምህርት ቤቱን ደውለው የመማር ግምገማ እንዲጠይቁ ሊነግርዎት ይችላል። ልጅዎ ሊያጋጥመው ስለሚችለው ማንኛውም የመማር ወይም የባህሪ ችግር በተቻለ መጠን ግልጽ ይሁኑ። ለምሳሌ፣ እንደ ፊደላትን ወይም ቁጥሮችን መቀየር፣ የመጻፍ ችግር፣ ወዘተ ያሉ ነገሮች።

በሕጉ መሠረት፣ ትምህርት ቤቶች ከ3 እስከ 21 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ልጆችን የመማር እክል እንዳለባቸው መመርመር ይችላሉ። ይህ ግምገማ ነፃ ነው።

ይህ ምርመራ ለልጆች ብቻ ነው? ለአዋቂዎችም እንዲሁ ይገኛል?

አይደለም። አዋቂዎች በማንኛውም እድሜ የ ADHD ምርመራ ሊደረግባቸው እና ሊመረመሩ ይችላሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ወደ 4% የሚሆኑ አዋቂዎች የ ADHD ምልክቶች አሏቸው። በብዙ አጋጣሚዎች፣ እነዚህ ምልክቶች ከልጅነት ጀምሮ ይታያሉ፣ ነገር ግን በጭራሽ ሊታወቁ አይችሉም። የ ADHD ምልክቶች ሊኖሩዎት እንደሚችሉ ካሰቡ፣ ሐኪምዎን ማነጋገር እና ምርመራ ማድረግ ጥሩ ነው።

እሺ፣ አሁን ይህ ሙከራ እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት።

ይህ የአንድ እርምጃ ሂደት አይደለም። ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ ለመመርመር በርካታ ደረጃዎችን ይከተላሉ፣ ከአሜሪካ የአእምሮ ህክምና ማህበር የምርመራ እና የስታትስቲካል የአእምሮ መዛባቶች መመሪያ (DSM-5-TR™)።

የ ADHD ምርመራ ሂደት ሶስት ዋና ዋና ደረጃዎችን ያካትታል፡

1. ምልክቶችን መለየት፡- በመጀመሪያ፣ ከ ADHD ጋር የተያያዙ ምልክቶች መኖራቸውን እና እነዚህ ምልክቶች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ጣልቃ እየገቡ መሆናቸውን መለየት።

2. ሌሎች መንስኤዎችን ሳይጨምር፡- የእነዚህ ምልክቶች ሌሎች መንስኤዎችን እንፈልጋለን። ለምሳሌ፣ እነዚህ ምልክቶች እንደ የእንቅልፍ ችግሮች፣ ማህበራዊ ችግሮች እና ድብርት ባሉ ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።

3. ሌሎች ሁኔታዎችን መለየት (ኮሞርቢዲቲ)፡- ከ ADHD ጋር አብረው የሚኖሩ ሌሎች ሁኔታዎችን እንፈልጋለን፤ ለምሳሌ የመማር እክል፣ የጭንቀት መታወክ፣ የአእምሮ እክል ወይም የስሜት መቃወስ።

በ ADHD ግምገማ ወቅት፣ የሚከተሉትን ነገሮች መጠበቅ ይችላሉ፡

• የሕክምና ምርመራ፡- የADHD ምልክቶች (የትኩረት ጉድለት፣ ከፍተኛ እንቅስቃሴ፣ በስሜት ህዋሳት አለመቻል) መኖራቸውን ለማወቅ የሕክምና፣ የአካል ወይም የነርቭ እድገት ምርመራ ይደረጋል።
• የጥያቄዎች እና የመረጃ አሰባሰብ፡የተወሰኑ መጠይቆች (የደረጃ አሰጣጥ መለኪያዎች) እና ሌሎች የመረጃ ምንጮች ልጁ ወይም እርስዎ መደበኛ መስፈርቶችን ያሟሉ መሆኑን ለማየት ያገለግላሉ።
• ቃለ መጠይቅ፡- ልጁ በቤት ውስጥም ሆነ በትምህርት ቤት በተለያዩ ቦታዎች ስላለው ባህሪ መጠየቅ።

የ ADHD በሽታን ለመመርመር ዶክተሮች እነዚህን ምክንያቶች በተለይ ይመለከታሉ።

እንደ ADHD ያሉ ሌሎች ሁኔታዎች አሉ?

አዎ። የ ADHD በሽታን በትክክል ለመመርመር ሐኪምዎ እነዚህን ምልክቶች ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ማስወገድ ያስፈልገዋል። ከ ADHD ጋር ሊታለሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎች እነሆ።

ከፈተናው በፊት እና በኋላ ምን ይሆናል?

ለፈተናው እንዴት መዘጋጀት ይቻላል?

ለፈተና ሲሄዱ፣ እርስዎ ወይም ልጅዎ በአሁኑ ጊዜ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ዝርዝር ይዘው ይምጡ። እንዲሁም ስለ ቤተሰብ ጤና ታሪክ፣ የግል የጤና ታሪክ፣ የትምህርት ቤት ወይም የሥራ አፈፃፀም እና ባህሪ ጥያቄዎች ለመመለስ ይዘጋጁ። የአካል ምርመራ ሊሰጥዎ ስለሚችል ምቹ በሆነ ሁኔታ ይለብሱ።

በፈተናው ወቅት ምን መጠበቅ ይቻላል?

• ለጥያቄዎች መልስ መስጠት፡- ስለ ልጅዎ የጤና ታሪክ፣ ምልክቶች እና ባህሪያት ከሐኪሙ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል።
• የፈተና ጥያቄ፡አንድ ወይም ከዚያ በላይ የጥያቄዎች ዝርዝር መሙላት ይችላሉ። እንዲሁም ቤተሰብ፣ ጓደኞች ወይም አስተማሪዎች መጠይቆችን እንዲሞሉ ሊያደርጉ ይችላሉ።
• የአካል ምርመራ፡- ሌሎች የጤና ችግሮችን ለማስወገድ አጠቃላይ የአካል ምርመራ ይደረጋል።
• ልጁን መመልከት፡- ምርመራው በልጅዎ ላይ እየተደረገ ከሆነ፣ ዶክተሩ ከልጁ ጋር የተወሰነ ጊዜ በማሳለፍ ባህሪውን ይከታተላል።

ፈተናው ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

የ ADHD ግምገማ በተለምዶ ከአንድ እስከ ሶስት ሰዓታት ይወስዳል። ሆኖም፣ ዶክተሩ ከብዙ ምንጮች (ወላጆች፣ መምህራን) መረጃ መሰብሰብ ስለሚያስፈልገው የተሟላ ግምገማ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ ተጨማሪ ምርመራዎች አስፈላጊ ከሆኑ፣ ቀናት ወይም ሳምንታት እንኳን ሊወስድ ይችላል።

ከምርመራው በኋላ ውጤቶቹ ምንድናቸው?

የ ADHD ምርመራ ባለብዙ ደረጃ ሂደት ስለሆነ፣ ውጤቶቹ ሊለያዩ ይችላሉ። እርስዎ ወይም ልጅዎ ከ ADHD ይልቅ እንደ ጭንቀት ወይም ድብርት ያለ ሌላ ሁኔታ እንዳለቦት ሊታወቅ ይችላል።

እርስዎ ወይም ልጅዎ የ ADHD መስፈርቶችን የሚያሟሉ ከሆነ፣ ዶክተርዎ ከአራቱ ዋና ዋና የ ADHD ዓይነቶች አንዱን ሊመረምርዎት ይችላል፡

• በብዛት ከፍተኛ እንቅስቃሴ/ግፊት ያለው አይነት፡- ቢያንስ ለ6 ወራት ከፍተኛ እንቅስቃሴ/ግፊት ያለው ባህሪ የሚያሳዩ ነገር ግን "ትኩረት የሌላቸው" ተብለው ሊታወቁ አይችሉም።
• በአብዛኛው ትኩረት የማጣት አይነት ፡ ቀደም ሲል ADD ተብሎ የሚጠራው ይህ ሰው ቢያንስ ለ6 ወራት የትኩረት ችግር የነበረበት ነገር ግን ከፍተኛ እንቅስቃሴ/ግፊት ያለው ሰው እንደሆነ አይታወቅም።
• የተቀላቀለ ዓይነት፡- ቢያንስ ለ6 ወራት የ ADHD ምልክቶችን (ትኩረት አለመስጠት እና ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ) የሚያሳዩ። አብዛኛዎቹ የ ADHD በሽታ ያለባቸው ልጆች በዚህ ዓይነት ይወድቃሉ።
• ሌሎች የተገለጹ/ያልተገለጹ ADHD፡- የትኩረት ችግር ያለባቸው ነገር ግን ሙሉ የ ADHD ምርመራ ለማድረግ የሚያስፈልጉትን ሁሉንም መስፈርቶች የማያሟሉ ሰዎች።

የምርመራውን ውጤት ለማግኘት የሚፈጀው ጊዜ የሚወሰነው ዶክተሩ ምርመራውን ከማድረግዎ በፊት ምን ያህል ተጨማሪ ምርመራዎችን እንደሚያደርግ ነው። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ለማወቅ ዶክተርዎን በመጠየቅ ይችላሉ።

የ ADHD ምርመራ ለማድረግ የሚጨነቁ ወይም የሚያስጨንቁ ከሆኑ፣ ይህ ብዙ ሰዎች ያለባቸው ሊታከም የሚችል በሽታ መሆኑን ያስታውሱ። ትክክለኛውን ምርመራ እና ህክምና ማግኘት የህይወትዎን ጥራት በእጅጉ ሊያሻሽል ይችላል። ስለዚህ እርስዎ ወይም ልጅዎ የ ADHD በሽታ ሊኖርብዎት ይችላል ብለው ካሰቡ፣ ዛሬውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው።