ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮች፡- ስለዚህ አደገኛ ወጥመድ እናውቃለን?

ሰዎች ለተወሰኑ ነገሮች በቀላሉ ሱስ የሚይዙት ለምን እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? ምናልባት እንደዚህ አይነት ሰዎችን በዙሪያዎ አይተው ይሆናል። ዛሬ እነዚህ 'ሱሰኛ ነገሮች' በእርግጥ ምን እንደሆኑ፣ ምን ያህል አደገኛ እንደሆኑ እና እነሱን ማስወገድ ይችሉ እንደሆነ እንነጋገራለን። ይህ በጣም አስፈላጊ ርዕስ ነው፣ ምክንያቱም በማንኛውም ዕድሜ ላይ በማንኛውም ሰው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

እነዚህ "ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮች" ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ሱስ የሚያስይዙን እና መጠቀም ማቆም የማንችላቸው ኬሚካሎች፣ መድኃኒቶች ወይም መድኃኒቶች ናቸው። በትክክል ለመናገር፣ ይህ ሥር የሰደደ በሽታ ነው። ማለትም፣ እነዚህ ነገሮች ለእርስዎ ጎጂ እንደሆኑ ብታውቁም፣ እነሱን መፈለግዎን ይቀጥላሉ። ልክ ወደ ማግኔት መሳብ ነው።

አሁን፣ በዚህ ምድብ ውስጥ ምን እንደሚካተት እንመልከት። አንዳንዶቹን ሰምተህ ይሆናል፣ እና አንዳንዶቹ ደግሞ ትንሽ አዲስ ሊሆኑ ይችላሉ፡

• አልኮል ፡ ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ ምንም የተለየ ነገር የለም።
• ካፌይን ፡- አዎ፣ አዎ፣ በምንጠጣው ሻይና ቡና ውስጥ ያለው ካፌይንም በዚህ ቡድን ውስጥ ይገኛል። ነገር ግን ውጤቱ የሚወሰነው በመጠን ነው።
• ካናቢስ/ማሪዋና ፡ ይህ ደግሞ በአሁኑ ጊዜ ብዙ እየተወራ ያለ ነገር ነው።
• ሃሉሲኖጅንስ ፡- ለምሳሌ ፌንሳይክሊዲን (PCP) እና ላይሰርጂክ አሲድ ዳይቲላሚድ (LSD) ይገኙበታል። እነዚህም ማየት ወይም መስማት የማይችሉትን ነገር ማየት ይችላሉ።
• ሂፕኖቲክስ፣ ማስታገሻዎች እና አንጎሊቲክስ ፡- ይህ እንደ (ቤንዞዲያዜፒንስ) እና (ባርቢቱሬትስ) ያሉ መድኃኒቶችን ያጠቃልላል። በሐኪም ቢታዘዙም እንኳ በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋሉ ሱስ ሊያስይዙ ይችላሉ።
• የመተንፈሻ አካላት ፡- እንደ ቀለም ቀጫጭን ነገሮች፣ አንዳንድ ኤሮሶል የሚረጩ ነገሮች፣ ጋዞች እና ናይትሬቶች ያሉ ነገሮች። እነዚህ በጣም አደገኛ ናቸው።
• በሐኪም ትዕዛዝ የሚታዘዙ እና ያለሐኪም ትዕዛዝ የሚወሰዱ ኦፒዮይድ መድኃኒቶች ፡- ይህ እንደ (ኮዴይን)`፣ (ኦክሲኮዶን)` ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን እንዲሁም እንደ (ሄሮይን)` ያሉ መድኃኒቶችን ያጠቃልላል።
• በሐኪም ትዕዛዝ የሚታዘዙ እና ያለሐኪም ትዕዛዝ የሚወሰዱ ማነቃቂያዎች ፡- እነዚህም Adderall® (አምፌታሚን/ዴክስትሮአምፌታሚን የያዘ)፣ ኮኬይን እና ሜታምፌታሚን (ሜዝ) ያካትታሉ።
• ትምባሆ/ኒኮቲን ፡- ሲጋራ ማጨስ፣ የኤሌክትሮኒክ ሲጋራዎችን (ኤሌክትሮኒክ ሲጋራዎችን ወይም ቫፒንግን) መጠቀም ሁሉም በዚህ ምድብ ውስጥ ይወድቃሉ።

'ንጥረ ነገሮች' የሚለው ቃል ራሱ ይህ 'ዱቄቶች' ብቻ የተወሰነ እንዳልሆነ ግልጽ ያደርገዋል። ሱስ ሊያስይዙ የሚችሉ እና ጤናችንን እንኳን ሳናውቀው አደጋ ላይ ሊጥሉ የሚችሉ ብዙ የተለያዩ ነገሮች አሉ።

በጣም ሱስ የሚያስይዙ ነገሮች ምንድናቸው? ለምን?

ጥናቶች እንዳመለከቱት አንዳንድ ነገሮች ከሌሎቹ የበለጠ ሱስ የሚያስይዙ ናቸው። ከእነዚህ ውስጥ በጣም ጎላ ብለው የሚታዩት የሚከተሉት ናቸው፡

• አልኮሆል
• ኮኬይን
• ሄሮይን
• ሜታምፌታሚን
• ኒኮቲን

ሁሉም ነገር እኩል ሱስ የሚያስይዝ እንዳልሆነ አስታውሱ። አንድ ሰው ለተወሰኑ ነገሮች ሱስ የመውሰድ ወይም "የሱሱ ተጠያቂነት" የመሆን እድሉ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ይህ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው

• የሚጠቀሙበት መንገድ፡- ለምሳሌ፣ ውጤቶቹ በአፍ ሲወስዱት፣ ሲወጉት ወይም ሲተነፍሱት ይለያያሉ። ወደ ደም ስር በገባ ቁጥር የሱስ የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል።
• ወደ አንጎል የሚደርስበት ፍጥነት እና የአንጎልን "የደስታ ማዕከል" (የሽልማት መንገድ) የሚያነቃቃበት መንገድ፡- አንዳንድ ነገሮች በቀጥታ ወደ አንጎል ይሄዳሉ እና ደስተኛ እና እርካታ እንዲሰማን የሚያደርግ ኬሚካላዊ ሂደት ይጀምራሉ። ለአንጎል ትንሽ 'መምታት' ነው። እንዲሁም "የደም-አንጎል እንቅፋት" የሚያልፍበትን ፍጥነት ይነካል።
• የመድኃኒቱን አጠቃቀም ውጤት ለመሰማት የሚፈጀው ጊዜ፡- ውጤቶቹ በቶሎ ሲሰሙ፣ እንደገና የመጠቀም ዕድሉ ይጨምራል።
• ይህ የሰውነትን "መቻቻል" እና/ወይም "የማስወገጃ ምልክቶች" የመከሰት እድልን ሊጨምር ይችላል ፡ ስለዚህ ጉዳይ ትንሽ ቆይተን እንነጋገራለን።

"ቁጥጥር የሚደረግባቸው ንጥረ ነገሮች" ምንድን ናቸው?

'ቁጥጥር የሚደረግባቸው ንጥረ ነገሮች' አላግባብ መጠቀምን የሚጠይቁ እና የሱሰኝነት መታወክ (SUD) የመያዝ ከፍተኛ አደጋ ያላቸው መድኃኒቶች ወይም ኬሚካሎች ናቸው። እነዚህ መድኃኒቶች ያለ ማዘዣ ሊገዙ አይችሉም።

ለምሳሌ፣ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በሐኪም ትዕዛዝ የሚታዘዙ መድኃኒቶችን ማምረትና ማሰራጨትን በተመለከተ ጥብቅ ሕጎች አሉ። ለምሳሌ ሞርፊን (የህመም ማስታገሻ) እና ሜቲልፌኒዴት (አነቃቂ) ይገኙበታል። እንደ ሜቲሌይኔዲኦክሲሜትአምፌታሚን (MDMA) እና ሄሮይን ያሉ ያለ ማዘዣ የሚታዘዙ መድኃኒቶችን መያዝና ማሰራጨት ሕገወጥ ነው።

የአደንዛዥ ዕፅ አስፈጻሚ አስተዳደር (DEA) እነዚህን ቁጥጥር የሚደረግባቸው ንጥረ ነገሮች በአምስት ምድቦች ወይም "መርሃግብሮች" ከፍሎታል፣ እነዚህም አደገኛነታቸውን እና የሚያስፈልጋቸውን የቁጥጥር ደረጃ ሀሳብ ይሰጣሉ።

• መርሃ ግብር I፡- እነዚህ አላግባብ መጠቀምና ሱስን የመጠቀም ከፍተኛ አቅም ያላቸው መድኃኒቶች ናቸው። ለምሳሌ፡- `(ሄሮይን)`፣ `(LSD)`፣ `(MDMA)` እና ማሪዋና `(ማሪዋና)`። (ምንም እንኳን ማሪዋና በአንዳንድ የአሜሪካ ግዛቶች ህጋዊ ቢሆንም፣ አሁንም በፌዴራል ደረጃ በዚህ ምድብ ውስጥ ይገኛል።)
• መርሃ ግብር II ፡ እነዚህም አላግባብ መጠቀምና ሱስ የመያዝ ከፍተኛ አደጋ አላቸው። ለምሳሌ፡ `(ፌንታኒል)`፣ `(ሞርፊን)`፣ `(ሜታምፌታሚን)` እና `(ኦክሲኮዶን)`። ዶክተሮች እነዚህን መድሃኒቶች ሲያዝዙ ጥብቅ ደንቦችን መከተል አለባቸው (ለምሳሌ እንደገና መሙላት አያስፈልግም)።
• መርሃ ግብር III፡- እነዚህ መድሃኒቶች አላግባብ የመጠቀም እድላቸው አነስተኛ ቢሆንም፣ ሱስ የመያዝ እድላቸው ግን የተወሰነ ነው። ለምሳሌ፡- ቤንዝፌታሚን፣ ኬታሚን እና አናቦሊክ ስቴሮይድ። እነዚህ መድሃኒቶች የሚለቀቁበት ጊዜም የተወሰነ ነው (ለምሳሌ፣ በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ አምስት ጊዜ ብቻ ሊሰጡ ይችላሉ)።
• መርሃ ግብር IV ፡ ከመጀመሪያዎቹ ሶስት መርሃ ግብሮች ይልቅ አላግባብ መጠቀም እና ሱስ የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው። ለምሳሌ፡ `(ክሎናዜፓም)`፣ `(ዲያዜፓም)`፣ `(ሎራዜፓም)`፣ `(ትራማዶል)` እና `(ትሪያዞላም)`። መድሃኒቱ እንደገና ቢወጣም እንኳ በቅርበት ክትትል ይደረግበታል።
• መርሃ ግብር 5 ፡ እነዚህ ለሱስ ወይም ለሱስ ዝቅተኛ እምቅ አቅም ያላቸው መድኃኒቶች ናቸው፣ ነገር ግን ምንም አይነት አደጋ የላቸውም። ለምሳሌ፡- `(ኮዴይን)`፣ `(አትሮፒን/ዲፌኖክሲሌት)`፣ `(ፕሬጋባሊን)` የያዙ ፀረ-ተቅማጥ መድኃኒቶች። በእነዚህ መድኃኒቶች በሚታከሙበት ጊዜ ዶክተሮች በቅርበት ይከታተሉዎታል።

ምንም እንኳን ይህ ምደባ በስሪላንካ ውስጥ ተመሳሳይ ባይሆንም፣ አንዳንድ ነገሮች እንዴት ቁጥጥር ሊደረግባቸው እንደሚገባ እና በሕክምና ምክር ብቻ ጥቅም ላይ መዋል እንዳለባቸው ሀሳብ ሊሰጠን ይችላል።

እነዚህን ነገሮች ስንጠቀም በአንጎልና በሰውነታችን ላይ ምን ይሆናል?

አንድን ንጥረ ነገር የመጠቀም ፈጣን ውጤት "መርዛማነት" ይባላል። እዚህ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ በርካታ ነገሮች አሉ

• የስሜት ለውጦች፡- በድንገት ጭንቅላትዎ ሊቀልድ ወይም እንቅልፍ ሊሰማዎት ይችላል። እጅግ በጣም ደስተኛ እና ጉልበት ሊሰማዎት ይችላል። እንዲሁም በሌሎች ጊዜያት ጥርጣሬ ወይም ፍርሃት ሊሰማዎት ይችላል።
• ቅዠቶች፡- በእውነቱ እዚያ የሌሉ ነገሮችን ማየት ወይም መስማት።
• በአስተሳሰብ እና በውሳኔ አሰጣጥ ችሎታ ላይ የሚደረጉ ለውጦች፡- ትክክል የሆነውን ከስህተት የመምረጥ አለመቻል፣ በአስተሳሰብ ውስጥ ግራ መጋባት።
• በቅንጅት ረገድ ችግር፡- በእግር ሲጓዙ መንሸራተት፣ ነገሮችን መያዝ መቸገር።
• የምግብ ፍላጎት መጨመር ወይም መቀነስ፡- ይህ እንደ ንጥረ ነገሩ ይለያያል።

በትክክል የሚሰማዎት ስሜት የሚወሰነው ምን እንደወሰዱ፣ ምን ያህል እንደወሰዱ እና በወቅቱ በሰውነትዎ ውስጥ ሌሎች መድሃኒቶችን ወይም መድኃኒቶችን እንደያዙ ነው።

የዕፅ መውጣት

አንድን ንጥረ ነገር ያለማቋረጥ እና በተደጋጋሚ ሲጠቀሙበት፣ ሰውነትዎ ከእሱ ጋር ይለምዳል። በየቀኑ እንደሚያደርጉት ነገር ነው። ከዚያም በድንገት መጠቀም ሲያቆሙ ወይም በሰውነትዎ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ሲጠፋ፣ ደስ የማይል ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ። ይህ "የማቆም ምልክቶች" ወይም "የማቆም ምልክቶች" ይባላል።

አንዳንድ የተለመዱ የማቋረጥ ምልክቶች እነሆ፡

• ቅስቀሳ
• የቅዝቃዜ ስሜት (ብርድ ብርድ ማለት)
• ተቅማጥ
• ለመተኛት አስቸጋሪነት
• የጡንቻ ህመም
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• የሆድ ቁርጠት
• ላብ

የእነዚህ የማቋረጥ ምልክቶች ክብደት የሚወሰነው እርስዎ በሚጠቀሙበት እና ሰውነትዎ ምን ያህል እንደለመዱት (መቻቻል) ላይ ነው። እንደ ኦፒዮይድ ያሉ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በጣም ከባድ የሆኑ የማቋረጥ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ህመሙን ለማስወገድ እንደገና መጠቀም ይፈልጉ ይሆናል። ለዚህም ነው የመድሃኒት አጠቃቀም ችግር አንዳንድ ጊዜ ለማከም በጣም አስቸጋሪ የሚሆነው።

በአንጎል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

እነዚህ ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮች በአንጎልዎ ውስጥ ያለውን "የደስታ ማዕከል" በቀጥታ ይጎዳሉ። እስቲ አስቡት፣ ሁላችንም በባዮሎጂያዊ መንገድ ደስተኛ እና እርካታ እንዲሰማን እንፈልጋለን። አብዛኛውን ጊዜ ይህንን ደስታ የምናገኘው ከጥሩ እና ጤናማ ነገሮች ነው። ከምትወዱት ሰው ጋር ጊዜ ስታሳልፉ ወይም ጣፋጭ ምግብ ስትመገቡ፣ ሰውነትዎ ዶፓሚን የሚባል ኬሚካል ያመነጫል። ይህ ዶፓሚን ደስተኛ እና እርካታ እንዲሰማን የሚያደርግ ነው። ስለዚህ እንደ ዑደት ነው - ጥሩ ስሜት ስለሚሰማዎት እነዚያን ነገሮች ደጋግመው ማድረግ ይፈልጋሉ።

እነዚህን ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮችን ሲወስዱ ምን እንደሚፈጠር ያውቃሉ? አእምሮዎ በድንገት ከፍተኛ መጠን ያለው ዶፓሚን ያመነጫል። ይህ ማለት በሰው ሰራሽ መንገድ ብዙ ደስታን ይፈጥራል ማለት ነው። ይህ ከፍተኛ የዶፓሚን መጠን በአስተሳሰቦችዎ፣ በስሜቶችዎ እና በባህሪዎችዎ ላይ ጎጂ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል። ይህ ማለት ከእነዚህ ጤናማ ነገሮች ከሚያገኙት ደስታ ይልቅ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚያገኙትን አርቲፊሻል ደስታ የመከታተል ዕድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው።

ከጊዜ በኋላ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የአንጎልዎን ኬሚስትሪ ይለውጣሉ። ከዚያም ከዚህ በፊት ከወሰዱት መጠን ተመሳሳይ ደስታ አይሰማዎትም። ይህ ማለት ለንጥረ ነገሩ "መቻቻል" ያዳብራሉ ። ከዚያም ተመሳሳይ ደስታ ለማግኘት ተጨማሪ ንጥረ ነገር መጠቀም ያስፈልግዎታል። ይህ ደግሞ ብዙ እና ብዙ መጠቀም፣ አደገኛ መጠኖችን መውሰድ ወይም የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ማደባለቅ ሊያስከትል ይችላል። ይህ እንደ "ከመጠን በላይ መውሰድ" ያሉ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል።

ሱስ ብቻ መጠቀም እና ሱስ መሆን መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

በቀላሉ 'መጠቀም' (ዕፅ መጠቀም) እና 'አላግባብ መጠቀም' (ዕፅ መጠቀም) ከሱስ አጠቃቀም መዛባት (SUD) ጋር ከሚመጣ ሥር የሰደደና የተለመደ አካሄድ የተለዩ ናቸው። አንድ ሰው አልፎ አልፎ የሆነ ነገር ሊጠቀም ይችላል፣ ነገር ግን ይህ 'SUD' አያደርገውም።

ግን፣ ሁሉም ሰው ያንን እድል አያገኝም። አንዳንድ ጊዜ፣ ሁለት ጊዜ በተሳሳተ መንገድ ብትጠቀምበትም እንኳ፣ ሰውነትህ (መቻቻል) ሊለምደው ይችላል እና ሱስ ሊሆን ይችላል። ይህ ማለት ከምታስበው በላይ በቀላሉ በዚህ ወጥመድ ውስጥ ልትወድቅ ትችላለህ ማለት ነው።

ዋናው ነገር የአደገኛ ዕፅ አጠቃቀም ችግር ሊታከም የሚችል በሽታ መሆኑ ነው። ዝግጁ ከሆኑ፣ ይህንን ሥር የሰደደ ሕመም ለመቆጣጠር የሚረዱ ሕክምናዎች፣ የምክር አገልግሎት እና መድኃኒቶች አሉ።

ይህንን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እንዴት መንከባከብ አለብን?

አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ከቀዶ ጥገና በኋላ ከባድ ህመምን ለማስታገስ ወይም ሥር የሰደደ ሕመምን ለማስታገስ የተወሰኑ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። እንዲሁም አንዳንድ የቤት ውስጥ ኬሚካሎች አሉ (ለምሳሌ፣ የቁልፍ ሰሌዳን ለማጽዳት የሚረጭ)። እነዚህ አስፈላጊ ነገሮች ናቸው።

ይሁን እንጂ፣ እነዚህን ምርቶች አላግባብ መጠቀምም የተለመደ ነው። ስለዚህ፣ ዶክተርዎ ስለሚያዝዙዋቸው መድኃኒቶች ወይም በቤት ውስጥ ስላሏቸው ምርቶች በቂ መረጃ ማግኘት አስፈላጊ ነው። ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያስቀምጡ እና እንደታዘዘው ብቻ ይጠቀሙ ።

እርስዎ ወይም የሚወዱት ሰው ሱስ የመያዝ አደጋ ላይ ሊሆኑ እንደሚችሉ ካሰቡ፣ ዶክተርን ለማነጋገር አያመንቱ ። ዝግጁ ሲሆኑ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው። አይፍሩ፣ አያፍሩ። ይህ በማንኛውም ሰው ላይ ሊደርስ ይችላል፣ እና ለዚህ እርዳታ አለ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ስለዚህ፣ ከተነጋገርነው፣ እነዚህ ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮች ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ እና ስለእነሱ ማወቅ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ የተወሰነ ግንዛቤ አግኝተህ ይሆናል።

• ሱስ ድክመት አይደለም፤ በሽታ ነው፤ ማንንም ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ ማንንም ማግለል ጥሩ አይደለም።
• የእያንዳንዱ ንጥረ ነገር ሱስ የሚያስይዝ አቅም የተለያየ ነው ፡ አንዳንድ ነገሮች ከምናስበው በላይ በፍጥነት ሱስ ሊያስይዙ ይችላሉ።
• በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች እንኳን በአግባቡ ጥቅም ላይ ካልዋሉ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡ ሁልጊዜ የሐኪምዎን መመሪያዎች ይከተሉ።
• አእምሮህ ለእነዚህ ነገሮች መቻቻልን ያዳብራል፤ ይህ ማለት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ነገር ያስፈልግሃል ማለት ነው። ይህ አደገኛ ነው።
• ማውጣት ከባድ ሊሆን ይችላል፡- ብዙ ሰዎች እንደገና ለመጠቀም የሚፈተኑት ለዚህ ነው።
• እርዳታ አለ! እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው ይህ ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ፣ ሊረዷችሁ የሚችሉ ዶክተሮች እና አማካሪዎች አሉ። ብቻችሁን አትሰቃዩ።

ስለዚህ ጉዳይ ማውራት ከባድ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ማወቅ የመጀመሪያው እርምጃ ነው። እርስዎ እና ቤተሰብዎ ስለዚህ ጉዳይ መነጋገር እና ማወቅ ያስፈልግዎታል። እነዚህን ወጥመዶች ማስወገድ እና ጤናማ ሕይወት መኖር የምንችለው ያኔ ብቻ ነው። ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ሐኪም ለመጠየቅ አይፍሩ።

ሱስ ፣ አደንዛዥ ዕፅ፣ አልኮል፣ ኒኮቲን፣ የዕፅ አጠቃቀም መዛባት፣ የአእምሮ ጤና፣ ዶፓሚን