እነዚህ የሚያበሳጩ ጥቁር ነጠብጣቦች በፊትዎ ላይ አሉዎት? በትክክል ምን እንደሆኑ እንወቅ!

ፊትህን በመስታወት ስትመለከት፣ በአፍንጫህ፣ በአገጭህ ወይም በጉንጭህ ላይ እነዚያን ትናንሽ ጥቁር ነጠብጣቦች አስተውለህ ታውቃለህ? አንዳንድ ጊዜ በጥፍሮችህ መጭመቅ ትፈልጋለህ አይደል? ብዙ ሰዎች እነዚህን 'ጥቁር ነጠብጣቦች' ይሏቸዋል። እነዚህ በእርግጥ የተዘጉ ቀዳዳዎች ናቸው? ወይስ ሌላ ነገር ነው? አትጨነቅ፣ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እና ዛሬውኑ እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ጥቁር ጭንቅላት ምንድን ናቸው?

ጥቁር ነጠብጣቦች የብጉር አይነት ናቸው። በህክምና፣ ክፍት ኮሜዶኖች ብለን እንጠራቸዋለን። በእውነቱ የሚከሰቱት ከመጠን በላይ ዘይት ( ሴቡም ብለን እንጠራዋለን) እና በቆዳዎ ውስጥ ባሉ ትናንሽ ቀዳዳዎች (የፀጉር ቀረጢቶች) ውስጥ በመጠመድ የሞቱ የቆዳ ሴሎች ናቸው።

ብዙ ሰዎች ይህ ጥቁር ቀለም በውስጡ የተጣበቀ አቧራ ምክንያት እንደሆነ ያስባሉ። ግን ይህ እውነት አይደለም። ይህ ቀዳዳ ከላይ ክፍት ስለሆነ፣ ጥቁር ቀለሙ የሚፈጠረው በውስጡ የተጣበቁ ነገሮች ለአየር ሲጋለጡ በኦክሳይድ ነው። ልክ እንደ የተቆረጠ ፖም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ቡናማ ሆኖ ይታያል።

የጥቁር ነጠብጣቦች መንስኤዎች ምንድናቸው?

ቆዳችን ዘይት የሚያመነጩ እጢዎች (ሴባሲየስ እጢዎች) አሉት። እነዚህ እጢዎች ቆዳ እንዳይደርቅ የሚረዳ ዘይት የሆነውን ሴባም ያመነጫሉ። ጥቁር ነጠብጣቦች እንዲፈጠሩ የሚያደርጉ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ።

እነዚህ ተላላፊ ናቸው?

አይ። ጥቁር ነጠብጣቦች በፍፁም ተላላፊ አይደሉም። ከሰው ወደ ሰው በንክኪ አይተላለፉም።

በእጅ መጨመቅ በእርግጥ ጥሩ ያልሆነው ለምንድነው?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚሠሩት ትልቁ ስህተት ነው። ጥቁር ጭንቅላትን እንዳዩ ወዲያውኑ መጭመቅ እና ማስወገድ የተለመደ ነው። ነገር ግን ይህን ማድረግ የበለጠ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

• ቀዳዳው ወደ ውስጥ ይገፋል ፡ ሲጨመቁ፣ ጥቁር ጭንቅላቱ በሙሉ ላይወጣ ይችላል። በምትኩ፣ የተወሰነው ክፍል ወደ ቆዳ ውስጥ ሊገፋ ይችላል። ይህም ህመም፣ እብጠት እና ትልቅ ብጉር ሊያስከትል ይችላል።
• ባክቴሪያዎች ወደ ውስጥ ይገባሉ፡- ከጥፍሮችዎና ከእጅዎ የሚመጡ ባክቴሪያዎች ወደዚያ ክፍት ጉድጓድ ውስጥ ገብተው ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ጠባሳ፡- ቆዳ በጣም ስሜታዊ ነው። በጥፍርዎ ሲቆንጥጡት ቆዳን ሊጎዳ እና አንዳንድ ጊዜ ዘላቂ ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል።
• የተስፋፉ ቀዳዳዎች፡- የማያቋርጥ መጭመቅ የቆዳ ቀዳዳዎች እንዲስፋፉ ሊያደርግ ይችላል።

ስለዚህ ምን ዓይነት ሕክምና ሊደረግ ይችላል?

መልካም ዜናው ጥቁር ነጠብጣቦችን ለመቆጣጠር እና ለማስወገድ ብዙ ውጤታማ መንገዶች መኖራቸው ነው። በሁለት ክፍሎች እንከፋፍላቸው።

1. በፋርማሲ ውስጥ መግዛትና መጠቀም የምትችላቸው ነገሮች

በእነዚህ ህክምናዎች ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና ለቆዳዎ በጣም ጥሩ የሆነውን መምረጥ ብልህነት ነው።

• ሳሊሲሊክ አሲድ፡- ይህንን የያዙ የፊት ማጠቢያዎችና ሎሽንዎች አሉ። የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በማስወገድ እና ቀዳዳዎች እንዳይዘጉ በመከላከል ይሰራል።
• ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ፡- እነዚህ በጄል ወይም በማጠቢያ መልክ ይመጣሉ። ብጉር የሚያስከትሉትን የገጽታ ባክቴሪያዎችን ይገድላሉ። ለአንዳንድ ሰዎች ትንሽ ሊደርቁ ይችላሉ።
• ሬቲኖይድስ፡- እነዚህ ከቫይታሚን ኤ የተሰሩ መድሃኒቶች ጥቁር ነጠብጣቦችን እና ነጭ ነጠብጣቦችን ለማስወገድ በጣም ውጤታማ ናቸው። በክሬም ወይም በጄል መልክ ይመጣሉ። አንዳንድ ሬቲኖይድ ያለ ማዘዣ መግዛት ቢቻልም፣ በስሪላንካ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው። እነዚህ መድሃኒቶች መጀመሪያ ላይ የቆዳ መፋቅ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

2. በዶክተር በኩል የሚገኙ ሕክምናዎች

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች የማይረዱ ከሆነ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ሊረዳዎ ይችላል።

• በሐኪም የታዘዙ ሬቲኖይዶች፡- እነዚህ በፋርማሲዎች ውስጥ ከሚገኙት የበለጠ ጠንካራ ሬቲኖይዶች ናቸው።
• የአፍ ውስጥ አንቲባዮቲኮች፡- ጥቁር ነጠብጣቦች ያሉት ከባድ ብጉር ካለብዎት፣ ባክቴሪያውን ለመቆጣጠር የአፍ ውስጥ አንቲባዮቲኮች ሊሰጡዎት ይችላሉ።
• በባለሙያ የሚወገድ፡- ዶክተር ወይም የሰለጠነ የውበት ባለሙያ ቆዳን ሳይጎዳ እነዚህን በጥንቃቄ ለማስወገድ ኮሜዶ ኤክስትራክተር የሚባል ልዩ መሳሪያ ይጠቀማል።
• የኬሚካል ልጣጭ፡- ልዩ የኬሚካል መፍትሄ በፊት ላይ በማድረግ የቆዳውን የላይኛውን ሽፋን የማስወገድ ዘዴ። ይህም የጥቁር ነጠብጣቦችን ሊቀንስ ይችላል።
• ማይክሮደርማብራዥን፡- ልዩ መሣሪያን በመጠቀም የቆዳውን የላይኛው ክፍል በቀስታ ማስወገድ።

ጥቁር ነጠብጣቦችን መከላከል ይቻላል?

ከሆርሞን ለውጦች ጋር የሚመጡ ጥቁር ነጠብጣቦችን ሙሉ በሙሉ ማስቆም ከባድ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ልማዶች እነሱን ለመቆጣጠር ረጅም መንገድ ሊወስዱ ይችላሉ።

• ፊትዎን በየቀኑ ይታጠቡ፡- ፊትዎን በቀን ሁለት ጊዜ፣ ጠዋትም ሆነ ማታ፣ ለብ ባለ ውሃ እና ለስላሳ የፊት ማጽጃ ይታጠቡ።
• እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ፡- ቅባት ያለው ቆዳ ቢኖርዎትም እንኳ ቆዳዎ እርጥበት እንዲኖረው ለማድረግ ጥሩ እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም አስፈላጊ ነው። አለበለዚያ ቆዳዎ ሊደርቅና በምላሹ ተጨማሪ ዘይት ሊያመነጭ ይችላል።
• "ኮሜዶጀኒክ ያልሆኑ" ምርቶችን ይምረጡ፡- የሚጠቀሙባቸው ሜካፕ፣ የፀሐይ መከላከያ እና ሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች "ኮሜዶጀኒክ ያልሆኑ" የሚል ስያሜ እንዳላቸው ያረጋግጡ። ይህ ማለት ቀዳዳዎችን አይዘጉም ማለት ነው።
• እጆችዎን ከፊትዎ ያርቁ፡- ፊትዎን ያለአግባብ በእጅዎ ከመንካት ይቆጠቡ። ከእጅዎ የሚወጣው ቆሻሻና ዘይት ወደ ፊትዎ ሊገባ ይችላል።
• ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሜካፕን ያስወግዱ ፡ ሜካፕ ለብሰው በጭራሽ አይተኙ። ቀዳዳዎችን ይደፍናል እንዲሁም የጥቁር ነጠብጣቦችን እና የብጉር እድልን ይጨምራል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ጥቁር ነጠብጣቦች ከባድ የጤና እክል አይደሉም። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ የአእምሮ ጤንነታችንን ሊጎዱ ይችላሉ። ጭንቀት፣ ሀፍረት ወይም ስለእነሱ ዝቅተኛ ግምት ካለዎት፣ ያ የተለመደ ነው።

• የሚጠቀሙባቸው ሕክምናዎች ምንም ውጤት የማያስገኙ ከሆነ።
• ቀይ፣ የሚያም እና ትላልቅ የቋጠሩ እጢዎች ከታዩብዎት፤ ጥቁር ነጠብጣቦችም አሉ።
• በዚህ የቆዳ ችግር ምክንያት ውጥረት የሚሰማዎት ከሆነ።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ የቤተሰብ ዶክተርዎን ለማየት ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያን ምክር ለመጠየቅ አያመንቱ።