ልብህ እንደተሰበረ ይሰማሃል? ስለዚህ "የተሰበረ የልብ ህመም" እንነጋገር!

ልብዎ ሲመታ፣ ደረትዎ ሲወጠር ወይም መተንፈስዎ ሲከብድ ተሰምቶዎት ያውቃል፣ ሀዘን፣ ድንጋጤ ወይም ከልክ በላይ ደስተኛ ሲሆኑ? ሁላችንም ስለ "የተሰበረ ልብ" ብንነጋገርም፣ ለዚህ ​​የሕክምና ምክንያት አለ። ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ "የተሰበረ የልብ ህመም" ወይም "ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ" ብለው ይጠሩታል። አይጨነቁ፣ ይህ ሁኔታ በአግባቡ ከታከመ ሙሉ በሙሉ ሊድን የሚችል ነው።

"የተሰበረ የልብ ህመም" በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የልብ ጡንቻ ክፍል በድንገት እና ለጊዜው የሚዳከምበት ሁኔታ ነው። በዚህ መንገድ አስቡት፡- የልብዎ አንድ ጎን ትንሽ "ሰነፍ" ሲሆን፣ ሌሎቹ ክፍሎች በሰውነትዎ ውስጥ ደም ለማፍሰስ ጠንክረው መሥራት አለባቸው። ይህ ድክመት ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከባድ የአካል ወይም የስሜት ውጥረት ከተከሰተ በኋላ ነው።

የልብ ጡንቻ ሲዳከም፣ ልብ የሚያስፈልገውን የደም መጠን አያገኝም፣ እንዲሁም ደምን በአግባቡ አያፈስስም። እንደምታውቁት፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ሕዋስ ኦክስጅን ያስፈልገዋል፣ ደሙም የሚያገኘው ይህንኑ ነው። ስለዚህ ልብ በአግባቡ የማይሠራ ከሆነ መላውን ሰውነት ይጎዳል።

ለዚህ ሁኔታ ሌሎች በርካታ ስሞች አሉ፡

• ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ
• አፒካል ፊኛ ካርዲዮሚዮፓቲ ወይም ጊዜያዊ አፒካል ፊኛ ሲንድሮም
• ውጥረት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ወይም ውጥረት የሚያስከትለው የልብና የደም ቧንቧ በሽታ
• የጌብሮቼንስ-ሄርዝ ሲንድሮም (ይህ የጀርመንኛ ቃል ሲሆን ትርጉሙም "የተሰበረ ልብ" ማለት ነው)

የዚህ ሁኔታ ዋና ዋና ዓይነቶች ምንድናቸው?

አራት ዋና ዋና "የተሰበረ የልብ ህመም" ዓይነቶች አሉ። እነዚህም በተጎዳው የልብ ክፍል ላይ ተመስርተው ይመደባሉ፡

1. የአፕቲክ አይነት ፡ ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ሲሆን ከ80% በላይ የሚሆኑ ታካሚዎችን ይይዛል። ይህ የልብን የታችኛውን ግማሽ ክፍል ይጎዳል። የልብ የታችኛው ክፍል እንደ ፊኛ እንደሚወዛወዝ አስቡት።

2. የመሃል ventricle አይነት ፡ ይህ አይነት የልብ የታችኛውን ክፍል ማለትም የልብ ventriclesን መካከለኛ ክፍል ይጎዳል። የተጎዳው አካባቢ በልብ ዙሪያ እንዳለ ባንድ ይመስላል። ከዚህ ባንድ በላይ እና በታች ያሉት ክፍሎች በተለምዶ ይሰራሉ።

3. መሰረታዊ አይነት ፡ ይህ ከመሃል-ቬንትሪያል አይነት ጋር ተመሳሳይ ነው፣ ነገር ግን የተጎዳው "ቀበቶ" በልብ ውስጥ ትንሽ ከፍ ብሎ ይገኛል። በዚህ ሁኔታ፣ ከቀበቶው በታች ያለው ክፍል ብቻ በተለምዶ ይሰራል። ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ሲሆን በ2% ሰዎች ላይ ብቻ ይከሰታል።

4. የትኩረት አይነት፡- ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ሲሆን በ1% ከሚሆኑ ጉዳዮች ላይ ይከሰታል። በዚህ አይነት፣ በጣም ትንሽ የሆነ የልብ ክፍል ብቻ ነው የሚጎዳው። የተጎዳው አካባቢ እንደ ትንሽ እብጠት ይታያል።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

የልብ ድካም እንዳለባቸው የሚያስቡ ዶክተሮችን ለማየት ከሚመጡት ሰዎች መካከል 2% የሚሆኑት ይህ "የተሰበረ የልብ ህመም" እንዳለባቸው ተረጋግጧል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች በትክክል መመርመር ስለማይችሉ፣ ተመራማሪዎች ትክክለኛው የታካሚዎች ቁጥር ከፍ ያለ ሊሆን እንደሚችል ያምናሉ።

ይህ ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ ተብሎ የሚጠራው ሁኔታ በአብዛኛው ሴቶችን ያጠቃል ። ከተዘገቡት ጉዳዮች ውስጥ 89% የሚሆኑት ሴቶች ናቸው። በተለይም ከማረጥ በኋላ (ብዙውን ጊዜ ከ58 እስከ 77 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ) አደጋው ከፍተኛ ነው።

ለዚህ አንዱ ምክንያት በሴቶች አካል ውስጥ "ኢስትሮጅን" የሚባል ሆርሞን ልብን በጭንቀት ወቅት ሰውነት ከሚያመነጩ ጎጂ ሆርሞኖች የሚከላከል መሆኑ ይታሰባል። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ፣ ይህ "ኢስትሮጅን" መጠን ይቀንሳል፣ ይህም ልብ በድንገት በጭንቀት የመጠቃት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?

የአሰቃቂ ክስተት ከተከሰተ ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ "የተሰበረ የልብ ህመም" ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። በጭንቀት የሚለቀቁት ሆርሞኖች የልብ ጡንቻን ለጊዜው "ያደናቅፋሉ። ምልክቶቹ ከተለመደው የልብ ድካም ጋር ተመሳሳይ ናቸው ።

ዋናዎቹ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• ድንገተኛ፣ ከባድ የደረት ህመም (angina)።
• የመተንፈስ ችግር።
• የልብ ግራ ventricle መዳከም (ይህ ዶክተሮች በምርመራ ሊያውቁት የሚችሉት ምልክት ነው)።
• የልብ ምት መዛባት (arrhythmias)።
• ዝቅተኛ የደም ግፊት (ሃይፖቴንሽን)።
• የልብ ምት በፍጥነት እንደሚመታ የሚሰማዎት ስሜት (የልብ ምት)።
• አልፎ አልፎ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት (ተመሳሳይነት)።

"የተሰበረ የልብ ህመም" እና የልብ ድካም መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

የሁለቱም ምልክቶች በጣም ተመሳሳይ ስለሆኑ (የደረት ህመም፣ የትንፋሽ ማጠር)፣ የልብ ድካም እያጋጠመዎት እንደሆነ ሊያስቡ ይችላሉ። ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ልዩነት በ"የተሰበረ የልብ ህመም" ውስጥ ደም ለልብ የሚያቀርቡ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች መዘጋት አለመኖሩ ነው። እንዲሁም ብዙውን ጊዜ በልብ ላይ ዘላቂ ጉዳት የለም። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ማገገም ፈጣን እና የተሟላ ነው።

ለዚህ ምክንያቱ ምንድን ነው?

ተመራማሪዎች እስካሁን ድረስ አንድም መንስኤ መለየት ባይችሉም፣ ድንገተኛ፣ ከባድ የአእምሮ ወይም የአካል ውጥረት እንደሚያስከትል ያምናሉ። የሚወዱትን ሰው ከሞቱ፣ አደጋ ላይ ከወደቁ ወይም ሥራዎን ካጡ በኋላ የሚሰማዎትን ሀዘን ያስቡ። አካላዊም ሆነ አእምሯዊ ብዙ ውጥረት ሲያጋጥምዎት፣ ሰውነትዎ የጭንቀት ሆርሞኖችን ወደ ደምዎ ውስጥ ይለቃል። ባለሙያዎች እነዚህ ሆርሞኖች የልብን የመሥራት ችሎታ ለጊዜው እንደሚያደናቅፉ ያምናሉ።

ይሁን እንጂ፣ በጣም ጥቂት ቁጥር ያላቸው ሰዎች (ከታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ ጋር ከተያያዙት መካከል) ምንም አይነት ግልጽ የሆነ የጭንቀት ክስተት ላያገኙ ይችላሉ።

ይህ ሁኔታ ከወላጆች ወደ ልጆች በጄኔቲክ እንደሚተላለፍ የሚያሳይ እስካሁን ምንም ማስረጃ የለም።

ለዚህ ምን ዓይነት የአእምሮ እና የአካል ውጥረት ሊያስከትሉ ይችላሉ?

ድንገተኛ የአእምሮ ጭንቀት ምሳሌዎች፡-

• የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ወይም በከባድ ኪሳራ (የግንኙነት መቋረጥ፣ ቤት ማጣት፣ ገንዘብ ወይም የሚወዱት የቤት እንስሳ ማጣት) የሚያስከትል ከባድ ሀዘን።
• መልካም ዜና እንኳን አንዳንድ ጊዜ ወደዚህ ሊያመራ ይችላል! (ለምሳሌ፣ ባልተጠበቀ ጊዜ ድንገተኛ ድግስ፣ ትልቅ የሎተሪ ዕጣ)።
• መጥፎ ዜና መቀበል።
• እንደ አደጋዎች እና የመሬት መንቀጥቀጥ ያሉ አሰቃቂ ክስተቶች።
• ከባድ ፍርሃት (በቡድን ፊት ንግግር ለማድረግ፣ የታጠቀ ዝርፊያ ሲያጋጥም)።
• ከመጠን በላይ ቁጣ።

ድንገተኛ የአካላዊ አስጨናቂ ሁኔታዎች ምሳሌዎች፡

• ከባድ ህመም።
• እጅግ በጣም አድካሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
• የጤና ችግሮች፡ የአስም ጥቃቶች፣ ከባድ የመተንፈስ ችግር፣ የሚጥል በሽታ፣ ስትሮክ፣ ከፍተኛ ትኩሳት፣ ሃይፖግላይሴሚያ፣ ከባድ የደም መፍሰስ ወይም የቀዶ ጥገና።

ይህንን ለማዳበር የበለጠ ዕድል ያለው ማን ነው?

"የተሰበረ የልብ ህመም" የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ከሆነ ፡-

• ሴት ከሆንሽ።
• ዕድሜዎ ከ50 ዓመት በላይ ከሆነ።
• ከዚህ በፊት የአእምሮ ሕመም (እንደ ጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ያሉ) አጋጥሞዎት ከሆነ።
• ቀደም ሲል የነርቭ ሥርዓት በሽታ (እንደ መናድ ወይም ስትሮክ ያሉ) አጋጥሞዎት ከሆነ።

ይህ ምን አይነት ውስብስቦችን ሊያስከትል ይችላል?

"የተሰበረ የልብ ህመም" ችግሮች እምብዛም ባይከሰቱም ፣ አንዳንድ ጊዜ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ አንዳንዶቹ

• የሳንባ እብጠት።
• የግራ ventricle መሰባበር (በጣም አልፎ አልፎ)።
• ከግራ ventricle የደም ፍሰት መዘጋት።
• የልብ ድካም።
• በግራ ventricle ግድግዳ ላይ የተጣበቀ የደም መርጋት።
• የደም ግፊት መቀነስ (ዝቅተኛ የደም ግፊት)።
• ያልተለመደ የልብ ምት ቅጦች (arrhythmia).
• የልብና የደም ሥር (cardiogenic shock) የልብ ተግባርን በመቀነስ የሚከሰት ሁኔታ ነው።
• የልብ እገዳ።
• አልፎ አልፎ፣ ሞት እንኳን ሊከሰት ይችላል።

አስፈላጊ፡- ምንም እንኳን እነዚህ ውስብስቦች አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ቢሆኑም፣ ምልክቶቹ እንደታዩ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት ይገነዘባሉ?

አንድ ዶክተር በመጀመሪያ በአካል ምርመራ ያደርግልዎታል እና ስለ ሕክምና ታሪክዎ ይጠይቅዎታል። ከዚያም፣ ሁኔታውን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ፡

• የደም ምርመራ፡- በደም ውስጥ በተጎዱ የልብ ጡንቻ ሴሎች የተለቀቁ የተወሰኑ ኢንዛይሞችን መመርመር።
• EKG (ECG - ኤሌክትሮካርዲዮግራም): የልብን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ የሚመዘግብ ምርመራ።
• የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ (cardiovascular angiography): በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ መዘጋትን ለመፈተሽ የሚያስችል ልዩ የኤክስሬይ ምርመራ። ይህ የልብ ድካም መሆኑን ወይም አለመሆኑን ለማወቅ ይረዳል።በጣም አስፈላጊ ።
• ኢኮካርዲዮግራፊ፡- የልብን ተግባር፣ መጠን እና ቅርፅ ለማየት የአልትራሳውንድ ምርመራ።
• የደረት ኤክስሬይ።
• የልብ ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ): የልብን ዝርዝር ምስሎች ሊያወጣ የሚችል ምርመራ።
• ቬንትሪኩሎግራም፡- ቀለም ወደ ልብ ግራ ventricle ውስጥ ይወጋል፣ የክፍሉን መጠን እና የደም ቧንቧውን ውጤታማነት ለማየት የኤክስሬይ ምርመራ ይደረጋል።

ምንም እንኳን ምርመራዎች በልብ ውስጥ የተጎዱ ቦታዎችን ሊያሳዩ ቢችሉም፣ የልብ ድካም አለመሆኑን ለማረጋገጥ የልብ ድካም እንዳልሆነ ለማረጋገጥ የልብ ድካም አስፈላጊ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ከልብ ድካም በተለየ መልኩ "በተሰበረ የልብ ህመም" ውስጥ በልብ ውስጥ ያሉት የደም ቧንቧዎች ስለማይዘጉ ነው።

ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

ለ"የተሰበረ የልብ ህመም" ወይም "ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ" ምንም አይነት የተለየ "ፈውስ" ባይኖርም፣ ብዙ ሰዎች በመድኃኒት ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ።

ለህክምና የሚያገለግሉ የመድኃኒት ዓይነቶች፡

• አስፕሪን ፡ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የደም መርጋትን ይከላከላል።
• የACE አጋቾች (የአንጂዮቴንሲን-ኮንቨርቲንግ ኢንዛይም አጋቾች) ወይም ARBs (የአንጂዮቴንሲን ተቀባይ ማገጃዎች): የደም ግፊትን ዝቅ በማድረግ በልብ ውስጥ እብጠትን ይቀንሳሉ።
• ቤታ-አጋጆች፡- የልብ ምትን ይቀንሱ።
• ዲዩሬቲክስ፡- በሰውነት ውስጥ ያለውን ከመጠን በላይ ፈሳሽ መጠን ይቀንሱ።

በጣም አልፎ አልፎ፣ ልብ ደም ለማፍሰስ እርዳታ የሚያስፈልገው ከሆነ፣ እንደ “የደም ውስጥ የፊኛ ፓምፕ” ወይም “የግራ ventricle ረዳት መሣሪያ” ያሉ መሳሪያዎችን መጠቀም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

የሕክምናው የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም ችግሮች አሉ?

በአጠቃላይ፣ በዚህ የ"ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ" ሕክምና ወቅት ሊከሰቱ የሚችሉ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• የአለርጂ ምላሾች ወይም ለመድኃኒቶች አሉታዊ ግብረመልሶች፣ ወይም ከሚወስዷቸው ሌሎች መድኃኒቶች ጋር የተያያዙ ችግሮች።
• አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ በሚውለው “የግራ ventricle አጋዥ መሳሪያ” ወይም “በአኦርቲክ ውስጥ የሚፈጠር የፊኛ ፓምፕ” ምክንያት የደም መፍሰስ፣ ኢንፌክሽን፣ የደም መርጋት፣ የስትሮክ ወይም የልብ ድካም አደጋ አነስተኛ ነው።

ከህክምና በኋላ ምን ያህል በፍጥነት እድናለሁ?

ብዙ ሰዎች "የተሰበረ የልብ ህመም" ሕክምና ሲደረግላቸው ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል። ይህ በሆስፒታል ውስጥ እያሉ ሊከሰት ይችላል፣ ወይም ሕክምና ከጀመሩ በኋላ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ወይም በጥቂት ቀናት ውስጥ ሊከሰት ይችላል።

ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል መንገዶች አሉ?

"የተሰበረ የልብ ህመም" እንዳይከሰት ለመከላከል ምንም አይነት የተለየ መንገድ የለም። ሆኖም ግን፣ጭንቀትን እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል እና የችግር አፈታት ዘዴዎችን መማር የአካል እና የአእምሮ ውጥረትን ለመገደብ ይረዳዎታል።

የመዝናኛ ዘዴዎች በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡

• ዮጋ፣ ማሰላሰል፣ ማስታወሻ ደብተር ወይም ጥንቃቄ ማድረግ።
• በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ።
• የዕጣን እንጨቶችን ማቃጠል።
• ረጅምና ጥልቅ ትንፋሽ መውሰድና ቀስ ብሎ መተንፈስ።

የጭንቀትዎ መንስኤ ላይ በመመስረት፣ ስለሱ ለመወያየት እና የመቋቋሚያ ስልቶችን ለማካፈል የድጋፍ ቡድን አባል መሆን ይፈልጉ ይሆናል። እንዲሁም ከባለሙያ አማካሪ እርዳታ መጠየቅ ይፈልጉ ይሆናል።

በተጨማሪም፣ ጤናማ ልማዶችን መከተል አካላዊ እና አእምሯዊ ውጥረትን ለመቆጣጠር ይረዳል። እነዚህ ልማዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የተመጣጠነ ምግብ መመገብ (ለምሳሌ የሜዲትራኒያን አመጋገብ)።
• መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ቢያንስ ለአምስት ቀናት በሳምንት ለ30 ደቂቃዎች)።
• በየቀኑ ከሰባት እስከ ዘጠኝ ሰዓት እንቅልፍ ማግኘት።
• ከሌሎች ጋር ጊዜ ማሳለፍ።
• የሕክምና ምርመራዎችን እና የጤና ምርመራዎችን በወቅቱ መከታተል።
• የትምባሆ ምርቶችን፣ አደንዛዥ እጾችን እና ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ ከመጠቀም ይቆጠቡ። (ለማቆም እርዳታ ከፈለጉ ሐኪምዎ ሊመራዎት ይችላል)።

ይህ ሁኔታ እኛን መነካቱን ይቀጥላል? አመለካከቱ ምንድን ነው?

"የተሰበረ የልብ ህመም" ወይም "ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ" ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ጊዜያዊ የጤና እክል ነው። ምንም አይነት የረጅም ጊዜ የልብ ችግር ሳይኖርብዎት ማገገም ይችላሉ።

ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የጤና ችግር (እንደ ስትሮክ፣ አስም ወይም የሚጥል በሽታ) ምክንያት "የተሰበረ የልብ ህመም" ካለብዎት፣ እነዚህን የጤና ችግሮች ለመቆጣጠር ሐኪምዎን ያማክሩ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ዶክተርዎ ሌላ የልብ ጤና ችግር እንደሌለብዎት እና የግራ ventricleዎ እንደገና መደበኛ ስራ እየሰራ መሆኑን ለማረጋገጥ ከክስተቱ በኋላ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት የሚደገም የኢኮካርዲዮግራም ሊመክርዎት ይችላል።

ይህ ሁኔታ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

በተለምዶ ሰዎች ከጥቂት ቀናት እስከ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ከጭንቀት ሁኔታ ያገግማሉ። ሆኖም ግን፣ ብዙ ሰዎች "የተሰበረ የልብ ህመም" ካጋጠማቸው በኋላ ለወራት የኃይል እጥረት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ አንዳንድ ጊዜ ወደ ድብርት ሊያመራ ይችላል። ይህ በእርስዎ ላይ ከደረሰ፣ ከዶክተር እርዳታ መፈለግዎን ያረጋግጡ።

"የተሰበረ የልብ ሲንድሮም" ተስፋ

በሕክምና ሁኔታ (እንደ ሕመም ወይም ቀዶ ጥገና) ምክንያት "የተሰበረ የልብ ሕመም" የሚይዛቸው ሰዎች በሥነ ልቦናዊ ክስተት ምክንያት በሽታው ከሚይዛቸው ሰዎች ይልቅ ትንሽ የከፋ ውጤት ሊኖራቸው ይችላል።

ወንዶች በዚህ በሽታ የመያዝ እድላቸው አነስተኛ ቢሆንም፣ የበለጠ ከባድ የሆኑ ውጤቶችን የማግኘት እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ ሊሆን የቻለው ሌሎች ከባድ የጤና እክሎች ስላሏቸው ሊሆን ይችላል።

ተመራማሪዎች ACE inhibitors ወይም ARBs የተባሉ መድኃኒቶችን መውሰድ የዕድሜ ልክ እድሜን እንደሚጨምር ደርሰውበታል።

"የተሰበረ የልብ ህመም" የሞት መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው ። በአብዛኛው ጊዜ ይህ ጊዜያዊ ሁኔታ ሲሆን ሙሉ በሙሉ የሚያገግም ነው።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

የታዘዘልዎትን መድሃኒት ከሶስት እስከ ስድስት ወራት መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል። የተሰበረ የልብ ህመም ካለብዎት፣ እራስዎን ለመንከባከብ ማድረግ የሚችሉት በጣም ጥሩው ነገር መድሃኒትዎን እንደታዘዘው መውሰድ እና እንደታዘዘው ዶክተርዎን ማማከር ነው። እነዚህ ሁለቱም በጣም አስፈላጊ ናቸው ምክንያቱም ከታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ ጋር የሚመጡ የረጅም ጊዜ አደጋዎች ስላሉ ነው።

ይህ ሁኔታ እንደገና ሊከሰት ይችላል፣ አለበለዚያ ከመጀመሪያው ክስተት በኋላ ከሳምንታት እስከ ዓመታት ሌሎች የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። በሽታው በያዛቸው ሰዎች መካከል ከ4% እስከ 10% የሚሆኑት እንደገና ይከሰታሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

አዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወይም በነባር ምልክቶችዎ ላይ ለውጥ ካስተዋሉ (በተለይም በተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከሆነ)፣ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። አለበለዚያ ሐኪምዎ አስፈላጊ ከሆነ የክትትል ቀጠሮ ይሰጥዎታል።

ወደ ድንገተኛ ህክምና ክፍል (ETU) መቼ መሄድ አለብዎት?

የ"የተሰበረ የልብ ህመም" ምልክቶች ከልብ ድካም ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ስለሆኑ፣ የልብ ድካም ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት። እነዚህ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው

• የደረት ህመም (angina).
• የመተንፈስ ችግር።
• ምክንያቱ ያልታወቀ የንቃተ ህሊና ማጣት ካጋጠመዎት ወይም ማዞር ከተሰማዎት እና ብዙ ጊዜ ሊደክሙ ከሆነ።
• የልብ ምት በፍጥነት እንደሚመታ የሚሰማዎት ስሜት (የልብ ምት)።
• ባልተለመደ ሁኔታ ቀርፋፋ ወይም ፈጣን የልብ ምት ካለብዎት፣ ወይም ልብዎ ምቶችን እየዘለለ ወይም ተጨማሪ ምቶች እያጋጠመው እንደሆነ ከተሰማዎት።

"የተሰበረ የልብ ህመም" ወይም "ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ" ምልክቶች ካሉብዎት ወዲያውኑ ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። "የተሰበረ የልብ ህመም"፣ የልብ ድካም ወይም ሌላ የጤና ችግር እንዳለብዎት እርግጠኛ ለመሆን ብቸኛው መንገድ ምርመራ ማድረግ ነው።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተርዎን እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ፡

• የታዘዘልኝን መድሃኒት ምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?
• ተጨማሪ ምርመራዎችን (የክትትል ምርመራ) ማድረግ አለብኝ?
• ስንት ጊዜ ልገናኝህ መምጣት አለብኝ?

የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የተለመደው ውጥረት "የተሰበረ የልብ ህመም" ሊያስከትል ይችላል?

በአብዛኛው አይሆንም። ምልክቶቹ የሚጀምሩት ድንገተኛ ወይም በጣም አስጨናቂ ከሆነ ክስተት በኋላ ነው።በየቀኑ መካከለኛ ጭንቀት በሚያጋጥምዎት ጊዜም ቢሆን የደረት ህመም ወይም የትንፋሽ ማጠር በተደጋጋሚ የሚያጋጥምዎት ከሆነ ሐኪም ያማክሩ።

የማያቋርጥ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ "የተሰበረ የልብ ህመም" ምልክት አይደሉም። ሐኪምዎ ጭንቀትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ፣ ጭንቀት ችግር ከሆነ መድሃኒት እንዴት ማዘዝ እንደሚችሉ ወይም ያልታወቀ የጤና ችግር እንዳለ ከጠረጠሩ ምርመራዎችን እንዴት ማዘዝ እንደሚችሉ ሊረዱዎት ይችላሉ።

"የተሰበረ የልብ ህመም" ከባድ የጤና እክል ነው?

አልፎ አልፎ፣ አዎ። ከባድ ወይም ያልተረጋጉ ሁኔታዎች ያጋጠሟቸው ሰዎች የቅርብ ክትትል ሊያስፈልጋቸው ይችላል እና እንደ ሜካኒካል የድጋፍ መሳሪያዎች ያሉ የበለጠ የላቁ ህክምናዎችን ሊፈልጉ ይችላሉ።

የልብ ጡንቻዎ ምን ያህል ደካማ እንደሆነ ላይ በመመስረት፣ ዶክተርዎ የልብ ማገገሚያንም ሊመክር ይችላል።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች

ሰዎች "የተሰበረ ልብ" የሚለውን ስሜት ሲናገሩ ሁላችንም ሰምተናል። ነገር ግን "የተሰበረ የልብ ህመም" ወይም ታኮትሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ ድንገተኛ የስሜት ወይም የአካል ጭንቀት ካጋጠመዎት በኋላ ሊከሰት የሚችል እውነተኛ የጤና እክል ነው።

መልካም ዜናው ይህ ጊዜያዊ ሕመም ሲሆን ብዙውን ጊዜ በልብ ላይ ዘላቂ ጉዳት አያስከትልም። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹ ከልብ ድካም ጋር ተመሳሳይ ስለሆኑ፣ እራስዎን በፍፁም አይመርምሩ እና "የተሰበረ የልብ ሕመም" እንዳለብዎት አያስቡ። ሁልጊዜ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ። የልብ ምልክቶች የልብ ድካም፣ "የተሰበረ የልብ ሕመም" ወይም ሌላ የጤና ችግር መሆናቸውን የሚወስኑት ምርመራዎች ብቻ ናቸው።

የተሰበረ የልብ ህመም፣ የታኮሱቦ ካርዲዮሚዮፓቲ፣ የልብ ድካም፣ ውጥረት፣ የደረት ህመም፣ የትንፋሽ እጥረት፣ የሴቶች ጤና