የልብ ሕመም በዘርና በጎሳ ይለያያል? (የልብ ሕመምና ጎሳ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

የልብ ህመም በአሁኑ ጊዜ በዓለም ላይ ብዙ ሰዎች እያጋጠሟቸው ያሉበት ችግር ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጎሳዎች ከሌሎች ይልቅ ለዚህ የልብ ህመም የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ያውቃሉ? ለዚህ ትክክለኛው ምክንያት ምንድነው? ጂኖች ናቸው? ወይስ የምንኖርበት ማህበረሰብ ነው? ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

የልብ ህመም ምንድን ነው? አንዳንድ ሰዎችን የበለጠ የሚያጠቃው ለምንድን ነው?

የልብና የደም ቧንቧ በሽታ አንድ በሽታ ብቻ አይደለም። ይህ ቃል ልብንና የደም ሥሮችን የሚነኩ የበሽታዎችን ቡድን ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው። በአዋቂዎች ዘንድ ዋነኛው የሞት መንስኤ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች፣ በተለይም አናሳዎች፣ ለዚህ ​​በሽታ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። ለምሳሌ፣ 47% የሚሆኑ ጥቁር አዋቂዎች በልብ ሕመም ተይዘዋል፣ ከ36% የሚሆኑት ነጭ አዋቂዎች ጋር ሲነጻጸር።

ለልብ በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች ስንመጣ፣ አንዳንድ የሰዎች ቡድኖች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው። ለምሳሌ፣ የስኳር በሽታ ለልብ በሽታ ዋና ተጋላጭነት ምክንያት ነው። የሂስፓኒክ ሴቶች ከነጭ ሴቶች በእጥፍ የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። የአሜሪካ ሕንዶች ከነጮች ይልቅ በስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው በሦስት እጥፍ ይበልጣል።

"የጤና ልዩነቶች" ምንድን ናቸው? የጄኔቲክ ወይም ማህበራዊ ምክንያቶች አስፈላጊ ናቸው?

በተለያዩ ዘሮችና ጎሳዎች መካከል ባለው የጤና ልዩነት ላይ የጤና ልዩነቶችን (`) የምንገልጸው በዚህ መንገድ ነው። ይህ የጤና ልዩነቶች ይባላል። ይህ በእውነቱ በዓለም ዙሪያ የሚገኝ ውስብስብ ችግር ነው።

ተመራማሪዎች ብዙውን ጊዜ ዘርና ጎሣ “ባዮሎጂካል” ባህሪያት ከመሆን ይልቅ “ማህበራዊ ግንባታዎች” ናቸው ብለው ይከራከራሉ። ይህም ማለት የእነዚህ የጤና ልዩነቶች ዋና መንስኤ ጂኖች ሳይሆን በምንኖርበት ማህበረሰብ ውስጥ ያሉ የተለያዩ ምክንያቶች ናቸው።

እነዚህ ማህበራዊ ምክንያቶች ምንድን ናቸው? የአንድን ሰው ጤና የሚነኩ ብዙ ማህበራዊ ምክንያቶች አሉ። እነዚህንም “የጤና ማህበራዊ መወሰኛዎች ” ብለን እንጠራቸዋለን። ከዋና ዋናዎቹ መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል

• የሕይወትን መሠረታዊ ፍላጎቶች ለማሟላት ገንዘብና ንብረት ።
• ጥሩ ትምህርት የማግኘት እድል።
• ጥራት ያለው የጤና እንክብካቤ የማግኘት ችሎታ።
• ንጹህ አየር እና ንጹህ ውሃ ያለው ደህንነቱ የተጠበቀ የመኖሪያ አካባቢ።
• ገንቢ ምግቦችን፣ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ለማግኘት ግብዓቶች።
• ከአድልዎ እና ከዓመፅ የጸዳ ደጋፊ የሰው ልጅ ግንኙነቶች።

እነዚህ ምክንያቶች እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው። ለምሳሌ፣ ድህነት አንድ ሰው የልብ ጤናን የሚጠብቁ ምግቦችን ከመመገብ ሊያግደው ይችላል። ያ ሰው ጥሩ ምግብ ቤቶች ወይም የግሮሰሪ መደብሮች በሌሉበት "የምግብ በረሃ" ውስጥ የሚኖር ከሆነ፣ ምርጫዎቹ የበለጠ የተገደቡ ናቸው።

እነዚህ ማህበራዊ ምክንያቶች ጥቁር፣ ሂስፓኒክ እና የአሜሪካ ሕንዳውያንን ለጉዳት ይዳርጋሉ። ብዙውን ጊዜ የበለጠ ኢኮኖሚያዊ እና ማህበራዊ ሸክም ይሸከማሉ። በዚህም ምክንያት ጤንነታቸው ይጎዳል። ሌሎች የጎሳ ቡድኖችም በልብ በሽታ የመያዝ እድላቸውን የሚነኩ የተለያዩ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።

የደም ግፊት እና የልብ ህመም - በተለያዩ ህዝቦች ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ

በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የተወሰኑ ዘሮችና ጎሣዎች ለከፍተኛ የደም ግፊትና ለዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ሲሆን፣ ሁለቱም ለልብ ሕመም ዋነኛ ተጋላጭነት ምክንያቶች ናቸው።

የደም ግፊት (የደም ግፊት) የሚለውን እንመልከት።

• 59% የሚሆኑ ጥቁር አዋቂዎች የደም ግፊት አለባቸው ፤ ይህም ከማንኛውም የጎሳ ቡድን ከፍተኛው ነው።
• ህክምና ከሚፈልጉ አምስት የእስያ ጎልማሶች አራቱ አሁንም ቁጥጥር ያልተደረገበት ከፍተኛ የደም ግፊት አላቸው። ይህ ቁጥር በሂስፓኒክ እና በጥቁር ጎልማሶች መካከል (ከአራት ሦስቱ) ትንሽ ዝቅተኛ ነው።
• ጥቁር ሴቶች በእርግዝና ወቅት ሥር የሰደደ የደም ግፊት (‘ሥር የሰደደ የደም ግፊት ’) የመያዝ እድላቸው ከነጭ ሴቶች በእጥፍ ይበልጣል። ይህ ሁኔታ በኋለኛው የሕይወት ዘመናቸው የልብ ሕመም የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• ጥቁር አዋቂዎች ከነጭ አዋቂዎች በላይ በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት የውስጥ አካላት ጉዳት የመድረስ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ። በዚህም ምክንያት በመጨረሻ ደረጃ ላይ የኩላሊት በሽታ የመያዝ እድላቸው በአራት እጥፍ ይበልጣል።
• ጥቁር አዋቂዎች ከነጭ አዋቂዎች ይልቅ በከፍተኛ የደም ግፊት እና ተዛማጅ በሽታዎች የመሞት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ።

እነዚህ ስታትስቲክስ በማህበራዊ ሁኔታዎችም ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል። ለምሳሌ፣ ኢንሹራንስ የሌላቸው ሰዎች ቁጥጥር ያልተደረገባቸው የደም ግፊት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። መድልዎ የሚደርስባቸው ደግሞ ከፍተኛ የደም ግፊት አለባቸው ።

ከፍተኛ የደም ግፊት የሚከተሉትን ችግሮች ሊያስከትል ይችላል:

• የልብና የደም ቧንቧ በሽታ
• የልብ ድካም
• ስትሮክ
• የፔሪፌራል የደም ቧንቧ በሽታ
• የሆድ አኦርቲክ አኑሪዝም
• ሥር የሰደደ እና የመጨረሻ ደረጃ የኩላሊት (የኩላሊት) በሽታ
• የአእምሮ ማጣት

የስኳር በሽታ (ዓይነት 2 የስኳር በሽታ) የልብ ሕመምን እንዴት እንደሚያመጣ - የተለያዩ ሕዝቦችን እንዴት እንደሚጎዳ

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በልብዎ፣ በአንጎልዎ እና በኩላሊቶችዎ ውስጥ ያሉትን የደም ሥሮች ሊጎዳ ይችላል። ይህ ሁኔታ የትሪግሬድ እና የኤልዲኤል ኮሌስትሮል መጠንዎ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የስኳር በሽታ ከሌላቸው ሰዎች በእጥፍ የሚበልጥ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ከአስር አሜሪካውያን አንዱ የስኳር በሽታ ያለበት ሲሆን አብዛኛዎቹ (90% - 95%) የስኳር በሽታ ያለባቸው ናቸው። የስኳር በሽታ ሁሉንም ሰው የሚጎዳ ትልቅ የጤና ቀውስ ነው። ሆኖም ግን፣ ከሌሎቹ በበለጠ የተወሰኑ ዘሮችን እና ጎሳዎችን ይጎዳል።

አንዳንድ ተመራማሪዎች የስኳር በሽታን "የጤና ልዩነት በሽታ ምሳሌ" ብለው ይጠሩታል። ማለትም፣ መረጃው በተለያዩ ዘሮችና ጎሳዎች መካከል ያለውን ልዩነት በግልጽ ያሳያል። ይህ የሆነበት በማህበራዊ ምክንያቶች ነው። የስኳር በሽታ ስርጭት ላይ አንዳንድ ብሄራዊ እና ጎሳ ልዩነቶች እነሆ

• በአሜሪካ ሕንዶች መካከል ከአራት አዋቂዎች አንዱ የስኳር በሽታ አለበት፣ ከነጮች መካከል ከአስራ ሁለት ሰዎች አንዱ ብቻ ነው።
• የሂስፓኒክ/ላቲንክስ፣ ጥቁር እና የእስያ አሜሪካውያን አዋቂዎች ከነጭ አዋቂዎች ይልቅ የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ጥቁር ሰዎች ከነጮች ይልቅ ገና በለጋ እድሜያቸው የስኳር በሽታ እንዳለባቸው ይታወቃል፤ ይህም ማለት የዕድሜ ዘመናቸው ዝቅተኛ ነው ማለት ነው።
• የሂስፓኒክ/ላቲኖ ሰዎች ከነጮች ይልቅ ያልታወቀ የስኳር በሽታ የመያዝ እድላቸው በእጥፍ ይበልጣል። ይህ የሆነበት ምክንያት ሁልጊዜ የጤና መድህን እና መደበኛ የጤና እንክብካቤ ስለሌላቸው ነው።
• የሂስፓኒክ ሴቶች ከነጮች ይልቅ የስኳር በሽታ የመያዝ እድላቸው በእጥፍ ይበልጣል።
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አብዛኛውን ጊዜ ከ45 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ተጽዕኖ ቢያሳድርም፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ የስኳር በሽታ በወጣቶችና በልጆች ላይ የተለመደ እየሆነ መጥቷል ።
• የዚህ በሽታ ምርመራ ከ2002 እስከ 2015 ድረስ በሂስፓኒክ/ላቲኖ እና በጥቁር ህጻናት መካከል በፍጥነት ጨምሯል።
• ከመጠን በላይ ውፍረት ለዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። የስኳር በሽታ በእስያ አሜሪካውያን፣ በጥቁሮች እና በሂስፓኒክ/ላቲኖዎች ዘንድ የተለመደ ነው። ከባድ ውፍረት (BMI 40 ወይም ከዚያ በላይ) በጥቁር አዋቂዎች ዘንድ የተለመደ ነው።

የትኛው ጎሳ በብዛት የልብ ህመም አለበት?

የልብ ሕመም መጠን የሚወሰነው በምርመራው ላይ ነው። ከአሜሪካ ጥናት የተገኙ አንዳንድ ቁልፍ ግኝቶች እነሆ፡

የልብ ድካም

• ጥቁር ወንዶች ከነጮች ወንዶች ይልቅ 70% የልብ ድካም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ጥቁር ሴቶች ከነጭ ሴቶች ይልቅ ይህንን በሽታ የመያዝ እድላቸው 50% ከፍ ያለ ነው።
• ጥቁር አዋቂዎች በልብ ድካም ምክንያት ከነጮች በእጥፍ ይበልጣሉ። በሆስፒታል ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚያሳልፉ ሲሆን በ90 ቀናት ውስጥ እንደገና የመግባት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• የሂስፓኒክ አዋቂዎች ከነጭ አዋቂዎች ይልቅ በልብ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ እና የልብ ድካም

• ጥቁር ሴቶች ከነጭ ሴቶች ይልቅ የልብ ድካም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ጥቁር አዋቂዎች ከነጭ አዋቂዎች ይልቅ በልብ በሽታ የመሞት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• የእስያ ጎልማሶች ከሌሎች ጎሳዎች ጋር ሲነፃፀሩ በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድላቸው አነስተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ በጎሳዎች መካከል አንዳንድ ልዩነቶች አሉ። የእስያ ህንዳውያን ወንዶች፣ የፊሊፒንስ ወንዶች እና የፊሊፒንስ ሴቶች ከነጮች በበለጠ ተጋላጭ ናቸው።
• የልብ ድካም ያለባቸው ወጣት ሂስፓኒክ ሴቶች ከወጣት ሂስፓኒክ ወንዶች ይልቅ የመሞት እድላቸው ከፍተኛ ሲሆን ከወጣት ጥቁር እና ነጭ ጎልማሶች ይልቅ የመሞት እድላቸው ከፍተኛ ነው።

ስትሮክ

• ከሌሎች ዘሮችና ጎሳዎች ጋር ሲነጻጸር ፣ ጥቁር አዋቂዎች በስትሮክ የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በተጨማሪም በሽታው ሲይዛቸው በዕድሜ ያነሱ ይሆናሉ።
• ጥቁር አዋቂዎች ከነጭ አዋቂዎች ይልቅ በስትሮክ የመሞት እድላቸው ከፍተኛ ነው።
• የሜክሲኮ አሜሪካውያን አዋቂዎች ከነጭ አዋቂዎች ይልቅ ሽባ የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• አንድ ጥናት እንዳመለከተው የፊሊፒንስ ሴቶች ከነጮች ይልቅ በስትሮክ የመጠቃት እድላቸው በእጥፍ ይበልጣል።
• የቬትናም ወንዶችና ኮሪያውያን ሴቶች ከነጮች ይልቅ ለደም መፍሰስ ችግር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
• የፊሊፒንስ ጎልማሶች፣ የጃፓን ወንዶች እና የቬትናም ወንዶች ከነጮች ይልቅ በስትሮክ የመሞት እድላቸው ከፍተኛ ነው።

እንደዚህ አይነት ልዩነቶች መኖራቸው በጣም ያሳዝናል፣ አይደል? ግን እነዚህን ነገሮች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ ይችላሉ? (የቤት ውስጥ መልእክት)

የልብ ህመም በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ለሞት ዋነኛ መንስኤ ነው። ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ከሌሎቹ በበለጠ ተጋላጭ ናቸው። የጤና እንክብካቤ እና የእንክብካቤ ጥራት ላይ ልዩነት የሚያጋጥም ቡድን አካል ከሆኑ፣ ስለ አደጋዎችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። መደበኛ ዶክተር ከሌለዎት፣ ከአንዱ ጋር ሊያገናኙዎት የሚችሉ የማህበረሰብ ድርጅቶችን እና የአካባቢ ሀብቶችን ይፈልጉ።

ገና በለጋ እድሜዎ የጤና ምርመራ ማድረግ መጀመር አስፈላጊ ነው። የደም ግፊትዎን፣ የኮሌስትሮልዎን እና የደም ስኳርዎን መጠን ያረጋግጡ። እነዚህ እሴቶች ምን ማለት እንደሆኑ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እንዲሁም በቤተሰብዎ ውስጥ ለልብ ህመም የሚያጋልጡ ምክንያቶች ካሉ ወይም የልብ ህመም እንዳለበት ከተረጋገጠ ለሐኪምዎ ይንገሩ። ይህ መረጃ እርስዎ እና ዶክተርዎ ተጋላጭነታችሁን ለመቀነስ ይረዳዎታል።

የጤና አገልግሎቶችን ለማግኘት እንቅፋት የማያጋጥማቸው ሰዎች ሁኔታውን ለማሻሻል ሊረዱ ይችላሉ። የጤና አገልግሎቶችን እኩል ተደራሽነት ለማረጋገጥ የሚረዱ የአካባቢ ድርጅቶችን ይፈልጉ። እንዲሁም የግል አደጋዎችዎን ለመለየት እና ለመቀነስ መንገዶችን ለማግኘት ከሐኪምዎ ጋር ይስሩ።በጣም አስፈላጊው ነገር የራሳችንን ጤና መንከባከብ ነው።

የልብ ህመም፣ ዘር፣ ጎሳ፣ የጤና ልዩነቶች፣ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ፣ ማህበራዊ ምክንያቶች