ካንሰር እንዳለብህ ተናግረሃል? አሁን ምን ማድረግ እንዳለብን እንነጋገር።

አንድ ሰው ካንሰር እንዳለበት ማወቅ ለመቋቋም አስቸጋሪ ነገር ነው። ድንገተኛ የድንጋጤ፣ የፍርሃት እና ምናልባትም የቁጣ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ወደ አእምሮዎ የሚመጡት የመጀመሪያ ጥያቄዎች ምናልባት "ይህ ምን ያህል ከባድ ነው?" እና "ምን ማድረግ እችላለሁ?" የሚሉ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህ ስሜቶች የተለመዱ ናቸው። ስለዚህ ተስፋ አትቁረጡ። የዜናው ድንጋጤ ካበቃ እና ለማስኬድ የተወሰነ ጊዜ ካገኙ በኋላ የድርጊት መርሃ ግብር ያስፈልግዎታል። ይህንን ጉዞ ሲጀምሩ የሚረዱዎት አንዳንድ ነገሮች እነዚህ ናቸው።

በተቻለ መጠን ብዙ ዝርዝሮችን እንወቅ።

ሐኪምዎ የካንሰሩን አይነት፣ የተስፋፋበትን ደረጃ፣ ያሉትን ሕክምናዎች እና ትንበያውን ሊነግርዎት ይችላል። ነገር ግን በወቅቱ በድንጋጤ ውስጥ ያንን ሁሉ ማስታወስ ከባድ ሊሆን ይችላል። ያ የተለመደ ነው። ከቻሉ የሕክምና መዝገቦችዎን ይገምግሙ ወይም ከሐኪምዎ ጋር እንደገና ይገናኙ እና ሁሉንም ነገር በማስታወሻ ደብተር ውስጥ በግልጽ ይፃፉ።

ስለ ካንሰርዎ ሁኔታ ከታመኑ የሕክምና ምንጮች እና ከሐኪምዎ የተገኘ መረጃ በመጠቀም ይወቁ። ይህ ወደፊት ስለሚወሰዱት እርምጃዎች የተሻለ ግንዛቤ ይሰጥዎታል።

ስለሚቀጥሉት ፈተናዎች ይወቁ

ዶክተርዎ ካንሰርዎን የበለጠ ለመመርመር እና ምርጡን የሕክምና አማራጭ ለመወሰን ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። ለምሳሌ፡

• ባዮፕሲ፡- ለምርመራ ትንሽ የቲሹ ቁራጭ መውሰድ።
• የደም ምርመራ፡- እንደ ካንሰር ምልክቶች ያሉ በደም ውስጥ ያሉ ነገሮችን መመርመር።
• የምስል ምርመራዎች፡- እንደ ኤክስሬይ፣ ኤምአርአይ ወይም ሲቲ ስካን ያሉ ነገሮች።

የእነዚህ ምርመራዎች ውጤቶች አንዴ ከገቡ በኋላ፣ ከፈለጉ፣ እነዚህን ሪፖርቶች ለሌላ ስፔሻሊስት ማሳየት እና ሁለተኛ አስተያየት ማግኘት ይችላሉ። ይህ የእርስዎ መብት ነው። ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ማድረግ ጥሩ ነው።

አንዳንድ ጊዜ ወዲያውኑ ውሳኔ ማድረግ እንዳለብን ይሰማናል። ነገር ግን መደናገጥ ካለብዎት ሐኪምዎን ይጠይቁ። ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ነገሮችን ለማሰብ ጥቂት ቀናት፣ ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ ሊወስድብዎት ይችላል። በጣም አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር አይደናገጡ እና ውሳኔዎችን ያድርጉ።

እርስዎን ለመርዳት የሕክምና ቡድን ይገንቡ።

የካንሰር ህክምና አንድ ሰው የሚያደርገው ነገር አይደለም። የቡድን ጥረት ነው። በጉዞዎ ላይ ሊረዱዎት የሚችሉ ብዙ የተለያዩ ባለሙያዎች አሉ። ይህንን ቡድን ማወቅ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።

የሕክምና አማራጮችን በጥንቃቄ ይመርምሩ።

ዶክተርዎ እንደ ካንሰርዎ አይነት፣ ደረጃ፣ እድሜዎ እና አጠቃላይ የጤናዎ ሁኔታ ላይ በመመስረት የሕክምና አማራጮችን ይመክራል። ዋናዎቹ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ቀዶ ጥገና ፡ የካንሰር ዕጢን በቀዶ ጥገና ማስወገድ።
• የጨረር ሕክምና፡- ከፍተኛ ኃይል ያላቸውን ጨረሮች በመጠቀም የካንሰር ሴሎችን ማጥፋት።
• ኬሞቴራፒ፡- የካንሰር ሴሎችን የሚገድሉ መድኃኒቶችን መስጠት።
• ኢሚውኖቴራፒ፡- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት የካንሰር ሴሎችን ለመዋጋት ማነቃቃት።
• የስቴም ሴል ንቅለ ተከላ ፡ እንደ የደም ካንሰር ላሉ በሽታዎች የሚያገለግል የሕክምና ዘዴ።

ስለ ሕክምና ዘዴ ስንናገር፣የሚከተሉትን ጥያቄዎች ለሐኪምዎ መጠየቅዎን ያረጋግጡ:

1. የዚህ ሕክምና ዓላማ ምንድን ነው? (ካንሰሩን ሙሉ በሙሉ መፈወስ ነው? የካንሰሩን እድገት መቆጣጠር ነው? ወይስ ምልክቶቹን መቆጣጠር ነው?)

2. የዚህ ሕክምና አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

3. የዚህ ሕክምና ጥቅሞች ምንድን ናቸው? ምን ያህል ውጤታማ ነው?

ይህንን መረጃ ማወቅ ለእርስዎ የተሻለውን ውሳኔ ለማድረግ በጣም ቀላል ያደርገዋል። እንዲሁም ለእርስዎ የሚገኙ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ካሉ ሐኪምዎን መጠየቅ ይችላሉ። እነዚህም የቅርብ ጊዜ ሕክምናዎችን ለመሞከር እድል ሊሰጡዎት ይችላሉ።

የማስታገሻ እንክብካቤ ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች “የህመም ማስታገሻ እንክብካቤ” የሚለውን ቃል ሲሰሙ ይፈራሉ። ነገር ግን በማንኛውም የህመም ደረጃ ላይ ላለ ማንኛውም ሰው ሊሰጥ የሚችል ልዩ የእንክብካቤ አይነት ነው። በሆስፒታል ወይም በቤት ውስጥ ሊሰጥ ይችላል።

ይህ አገልግሎት በሕክምና ወቅት አካላዊ፣ አእምሯዊ እና ማህበራዊ ፍላጎቶችዎን ይንከባከባል። ለምሳሌ፣ እንደ ህመም፣ ድካም እና የምግብ ፍላጎት ያሉ ነገሮችን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል። እንዲሁም የመንፈስ ጭንቀትን ለመከላከል እና ተንከባካቢዎችዎን ለመደገፍ ይረዳል። ይህ አገልግሎት የሚጀምረው ምርመራ ከተደረገበት ቀን ጀምሮ ነው። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር አያመንቱ።

ራስን መንከባከብ

ካንሰርን በሚዋጉበት ጊዜ፣ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ እራስዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። ጭንቀትን መቆጣጠር የምግብ ፍላጎትዎን ለማሻሻል፣ እንቅልፍ ማጣትን ለመቀነስ እና በሕክምና ምክንያት የሚመጣውን ድካም ለመቋቋም ይረዳዎታል።

የሚያስደስትዎትን ነገር ለማድረግ ጊዜ ያግኙ። መጽሐፍ ማንበብ፣ ማሰላሰል፣ ዮጋ ማድረግ፣ ሙዚቃ ማዳመጥ ወይም ማስታወሻ ደብተር መጻፍ ሊሆን ይችላል። ደስተኛ የሚያደርጉዎትን ሰዎች ጋር ጊዜ ያሳልፉ። ይስቁ፣ ተፈጥሮን ይደሰቱ፣ የሚወዱትን ፊልም ይመልከቱ። በሕክምና ወቅት የተጠቀሙበትን ጉልበት ላይኖርዎት ይችላል። ነገር ግን የሚደሰቱባቸውን ነገሮች በተቻለዎት መጠን ማድረግ የህይወትዎን ጥራት ያሻሽላል።

ከቤተሰብ እና ከጓደኞች እርዳታ ይጠይቁ።

በሚያደርጉት ትግል ሊረዳዎት የሚገባው የሕክምና ቡድን ብቻ ​​አይደለም። ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው።

ብዙ ጊዜ ሌሎችን ብንረዳም፣ በዚህ ጊዜ እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አትበሉ ። ምን አይነት እርዳታ እንደሚያስፈልግዎ ያስቡ። ወደ ሱቅ ሄደው የግሮሰሪ እቃዎችን ለመግዛት ነው? ምግብ ለማብሰል ነው? የቤት ውስጥ ስራ ለመስራት ነው? ወደ ዶክተር ቀጠሮ ለመሄድ ነው? ወይስ የምትሉትን የሚሰማ ሰው ነው?

የምትፈልገውን እና የማትፈልገውን ነገር ግልጽ አድርግ። ብዙ ሰዎች ለመርዳት ፈቃደኛ ቢሆኑም፣ ካልነገርካቸው በስተቀር ምን እንደሚያስፈልግህ አያውቁም። እንዲሁም እንደ አንተ ተመሳሳይ ችግር ውስጥ ካሉ ሌሎች ሰዎች ጋር መነጋገር የምትችልበት የድጋፍ ቡድን ውስጥ መቀላቀል ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።