ስለ የልብ ጤና የሚናገሩ የልብ የደም ምርመራዎችን እንመልከት።

የደምዎ ጠብታ ስለ የልብዎ ጤና ምን ያህል ሊነግርዎት እንደሚችል አስበው ያውቃሉ? እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ከልብ ጋር የተያያዙ የደም ምርመራዎች ስለ ልባችን እና የደም ስሮቻችን ጤና የሚገልጽ ታሪክ ናቸው። በእነዚህ ምርመራዎች፣ ዶክተሮቻችን የልብ በሽታ የመያዝ ዕድላችን ምን እንደሆነ አስቀድመው መረዳት ይችላሉ።

የልብ የደም ምርመራዎች ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ስለ ልብዎ እና የደም ሥሮችዎ ጤና ጠቃሚ መረጃዎችን የሚሹ ልዩ የደም ምርመራዎች ናቸው። ዶክተርዎ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ አደጋ የመጋለጥ እድልዎን ለመገምገም የእነዚህን የደም ምርመራዎች ውጤቶች፣ የቤተሰብ ታሪክዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን ይጠቀማል።

እነዚህ ፈተናዎች ምን ይፈልጋሉ?

የልብን ተግባር የሚፈትሹ በርካታ የደም ምርመራዎች አሉ። ዋና ዋናዎቹን እንመልከት። ይህንን መረጃ በሰንጠረዥ ውስጥ መረዳት በጣም ቀላል ይሆንልዎታል።

እነዚህ የደም ምርመራዎች የሚደረጉት መቼ ነው?

አስቀድመው የልብ ሕመም ካለብዎት፣ ከፍተኛ የኮሌስትሮል ወይም የትራይግሊሰሪን መጠን ካለብዎት ወይም በቤተሰብዎ ውስጥ የልብ ሕመም ካለብዎት ሐኪምዎ እነዚህን ምርመራዎች ሊመክርዎት ይችላል።

የኮሌስትሮል ምርመራ (የሊፒድ ፕሮፋይል) ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ይመከራል። ሆኖም ግን፣ ሌሎች ልዩ ምርመራዎች (እንደ NT-proBNP ያሉ) የሚታዘዙት ለልብ በሽታ በርካታ ተጋላጭ ምክንያቶች ካሉዎት ብቻ ነው። ስለ ተጋላጭነት ምክንያቶችዎ የበለጠ በመማር፣ ሐኪምዎ ስለ አደጋዎ የበለጠ ግልጽ የሆነ ምስል ማግኘት ይችላል።

ደም ከመለገስዎ በፊት እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

አብዛኛውን ጊዜ፣ እነዚህን ምርመራዎች ከማድረግዎ በፊት ሐኪምዎ ከ9 እስከ 12 ሰዓታት እንዲጾሙ ይነግሩዎታል። ይህ ማለት ከውሃ በስተቀር ሌላ ምንም ነገር መብላት ወይም መጠጣት የለብዎትም ማለት ነው።

ብዙ ሰዎች ጠዋት ላይ ሄደው ደም መለገስ ይወዳሉ ምክንያቱም ሌሊት ሲተኙ አይበሉም ወይም አይጠጡም ምክንያቱም ቀላል ነው።

ደም ሲለግሱ ምን ይከሰታል?

ይህ በጣም ቀላል ሂደት ነው። የምትፈራበት ምንም ምክንያት የለህም።

• ወንበር ላይ እንድትቀመጥ ትጠየቃለህ።
• ከዚያም የደም ስሮች እንዲከፈቱ ክንድዎን እንዲያራዝሙና በክርንዎ ዙሪያ ቱርኒኬት እንዲያደርጉ ይጠይቋችኋል።
• ቀጥሎም መርፌው የሚያስገባበት ቦታ በፀረ-ተባይ መድኃኒት ይታጠባል።
• አሁን መርፌው ወደ ደም ስሩ ገብቷል። እንደ ጉንዳን ንክሻ ይሰማዋል፣ ግን ትንሽ ብቻ ነው የሚጎዳው ። ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ወደ ሌላ ቦታ መመልከት ይችላሉ።
• የሚፈለገው የደም መጠን በቱቦ ውስጥ ከተሰበሰበ በኋላ የጎማው ባንድ ይወገዳል እና መርፌው ይወገዳል።
• በመጨረሻም፣ መርፌው በገባበት ቦታ ላይ ትንሽ ፕላስተር ይተገበራል።

በቃ። ከዚያ ወደ ቤትዎ መሄድ፣ መብላት እና እንደተለመደው መጠጣት ይችላሉ።

ውጤቶቹ እና ትርጉማቸው

በሪፖርትዎ ውስጥ ያሉትን እሴቶች ከታች ካሉት ጤናማ ክልሎች ጋር ያወዳድሩ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ እነዚህ አማካይ ብቻ ናቸው። ውጤቶችዎን በትክክል መተርጎም የሚችለው ዶክተርዎ ብቻ ነው።

በሪፖርትዎ ውስጥ ያሉት እሴቶች መደበኛ ካልሆኑ ምን ያደርጋሉ?

የውጤትዎ መጠን ጤናማ ካልሆነ አይጨነቁ። ሐኪምዎ ይረዳዎታል። ምናልባት በአኗኗርዎ ላይ አንዳንድ ለውጦችን እንዲያደርጉ ይመክርዎታል።

• ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው እና ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ (ፈጣን ምግብ እና ቀይ ስጋን ይቀንሱ)።
• በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ።
• የትምባሆ ምርቶችን የምትጠቀም ከሆነ አቁም።
• የሰውነትዎን ክብደት ይቆጣጠሩ።

ከእነዚህ ነገሮች በተጨማሪ፣ መድሃኒቶችን (ለምሳሌ የኮሌስትሮል ቅነሳ መድሃኒቶችን) መውሰድ መጀመር ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ዶክተሩን መቼ መደወል አለብኝ?

ሪፖርቱ ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይመለሳል። ከአንድ ሳምንት በኋላ ውጤትዎን ካላገኙ ወይም በሪፖርቱ ውስጥ ያለውን ካልረዱ፣ ማብራሪያ ለማግኘት ዶክተርዎን መደወልዎን ያረጋግጡ።

ዘመናዊ ሕክምና እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ሰጥቶናል፣ ይህም ለልብ ጤና አደጋዎችን ቀደም ብሎ ለመለየት አስችሏል። አደጋዎን አንዴ ካወቁ በኋላ ለመቀነስ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና እቅድ ያውጡ። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል እራስዎን ከልብ በሽታ ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ ነው።