እያስሉ፣ አፍንጫዎ እየፈሰሰ እና ጉሮሮዎ ምናልባት ያማል። ሰውነትዎም በጣም እየተበሳጨ ነው። ወደ አእምሮዎ የሚመጣው የመጀመሪያው ጥያቄ "ምን አለኝ? የተለመደ ጉንፋን ነው? ወይስ አለርጂ ነው? ወይስ ጉንፋን ነው?" የሚለው ነው። ሦስቱም ተመሳሳይ ምልክቶች ስላሏቸው ግራ መጋባት ቀላል ነው። ነገር ግን ለጥቂት ትናንሽ ነገሮች ትኩረት ከሰጠን በትክክል መለየት እንችላለን።
የጋራ ጉንፋን የተለመዱ ምልክቶች ምንድናቸው?
በተለምዶ "የተለመደው ጉንፋን" ብለን ብንጠራውም ተመሳሳይ በሽታ አይደለም። በቀላል አነጋገር፣ የተለመደው ጉንፋን ከ200 በላይ በሆኑ የቫይረስ ዓይነቶች የሚከሰት ሲሆን እነዚህም እንደ ጉሮሮና አፍንጫ ያሉ የላይኛውን የመተንፈሻ አካላትን ይጎዳሉ።
እነዚህ ቫይረሶች በጣም በፍጥነት ይሰራጫሉ። እነዚህ ጀርሞች በአፋችን፣ በአፍንጫችን ወይም በዓይናችን በኩል ወደ ሰውነታችን ሊገቡ ይችላሉ። ጉንፋን ያለበት ሰው በአቅራቢያዎ ቢያስል ወይም ቢያነጥስ በቀላሉ ሊበከሉ ይችላሉ። ወይም ደግሞ አፍንጫውን የነፈሰበትን ፎጣ ከነኩ እንኳን ሊበከሉ ይችላሉ። እንደ አውቶቡሶች፣ ባቡሮች እና ቢሮዎች ባሉ በተጨናነቁ ቦታዎች ላይ የጉንፋን የመያዝ አደጋ ከፍተኛ ነው። እንዲሁም ሥር የሰደደ ሕመም ካለብዎት፣ ደካማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለብዎት ወይም ትምባሆ ከተጠቀሙ፣ አደጋው የበለጠ ከፍ ያለ ነው።
ሕፃናትና ልጆች ከአዋቂዎች ይልቅ ጉንፋን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
ስለዚህ የጉንፋን ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?
- የሚፈስ አፍንጫ
- የአፍንጫ መታፈን
- ጣዕም እና ሽታ ማጣት
- ማስነጠስ
- ሳል
- የድምፅ ጩኸት
- በደንብ ከተኛ በኋላም ቢሆን ድካም
- መለስተኛ ትኩሳት
- ራስ ምታት
- የሰውነት ህመም
- ጆሮዎ የተዘጋ ያህል የሚሰማዎት ስሜት
ከታመሙ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ፣ ከአፍንጫዎ የሚወጣው ንፍጥ ትንሽ ወፍራም ሊሆንና ወደ ነጭ ወይም ወደ ቢጫ ሊለወጥ ይችላል። ይህ በእርግጥ ጥሩ ምልክት ነው። የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ እነዚህን ጀርሞች ለመዋጋት ጠንካራ ሴሎችን እየላከ መሆኑን ያመለክታል።
ጉንፋን ሲይዝዎት፣ ምልክቶቹ ከጀመሩ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ ለሌሎች በጣም ተላላፊ ይሆናሉ። ሆኖም፣ ምልክቶቹ ከታዩ በኋላ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ወይም ካገገሙ በኋላ ባሉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ ቫይረሱን ማሰራጨት ይችላሉ።
የጉንፋን ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ከ7-10 ቀናት ያህል ይቆያሉ። እስከዚያው ድረስ፣ በጣም የከፋው ነገር ያበቃል። ሆኖም፣ የአፍንጫ መታፈን ወይም ሳል ለተወሰነ ጊዜ ሊቆይ ይችላል።
አስም ካለብዎት እና ጉንፋን ቢይዝዎትስ?
አስም ካለብዎት፣ ቀላል ጉንፋን እንኳን የአስም ምልክቶችን ሊያባብሰው ይችላል። ለመሻሻልም ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ጉንፋን በትናንሽ ልጆች ላይ የአስም ጥቃቶች ዋነኛ መንስኤ ነው። የተለመዱ የአስም መድሃኒቶችዎ በዚህ ጊዜ ውስጥ ያን ያህል እፎይታ ላያቀርቡ ይችላሉ።
ስለዚህ አስም ካለብዎት የሚከተሉትን ነገሮች ይጠንቀቁ፦
- እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ከታመሙ ሰዎች ይራቁ።
- ጉንፋን ካለብዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ምልክቶቹን ለመቆጣጠር የሚረዳ ትክክለኛውን መድሃኒት ያዝዛል።
- በተቻለ መጠን ብዙ እረፍት ያድርጉ። ቤት ውስጥ መቆየት በሽታውን ወደ ሌሎች እንዳያስተላልፍ ይከላከላል።
- የአስም በሽታ የድርጊት መርሃ ግብር በጽሑፍ ያስቀምጡ። አስምዎ ሲነሳ ምን አይነት መድሃኒቶችን መውሰድ እንዳለብዎ፣ መቼ መውሰድ እንዳለብዎ እና ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) መሄድ የሚያስፈልግዎትን ምልክቶች በግልጽ መግለጽ አለበት።
በጉንፋን፣ በአለርጂ እና በኢንፍሉዌንዛ መካከል ያለውን ልዩነት በትክክል እንማር!
እነዚህ ሶስት ሁኔታዎች ተመሳሳይ ሊመስሉ ቢችሉም፣ በመካከላቸው ግልጽ የሆኑ ልዩነቶች አሉ። ይህንን ከዚህ በታች ካለው ሰንጠረዥ በቀላሉ መረዳት ይችላሉ።
| ምልክት | የተለመደው ጉንፋን | አለርጂ | ፍሉ/ኢንፍሉዌንዛ |
|---|---|---|---|
| የሕመም ምልክቶች መጀመሪያ | ቀስ በቀስ ይጀምራል፣ ቀስ በቀስ። | በድንገት ይጀምራል። | በጣም በድንገት እና በፍጥነት ይጀምራል። |
| ትኩሳት | አልፎ አልፎ። ቢመጣም እንኳ ዝቅተኛ ትኩሳት ነው። | ትኩሳት የለም። | ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ትኩሳት ይከሰታል። |
| የሰውነት ህመም | ትንሽ ሊኖር ይችላል። | አይ። | ብዙውን ጊዜ ከባድ ነው። |
| የሚያሳክክ/ውሃ የሚፈስ አይኖች | አልፎ አልፎ። | ብዙ ጊዜ አለ። | አልፎ አልፎ። |
| ጊዜ | ከ7-10 ቀናት አካባቢ። | አለርጂው መንስኤው እስካለ ድረስ ይቆያል (ሳምንታት/ወራት)። | ከ1-2 ሳምንታት አካባቢ። |
ዶክተርን ለማየት በጣም ጥሩው ጊዜ ምንድነው?
አብዛኛውን ጊዜ ጉንፋን የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ወደ ባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሊለወጥ ይችላል። እና ትንንሽ ልጆች እና ህፃናት ጉንፋን ሲይዛቸው በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብን።
ለአዋቂዎች
እንደዚህ አይነት ከባድ ምልክቶች ካሉብዎት ወይም በሽታው እየተሻሻለ ከመሄድ ይልቅ በየቀኑ እየተባባሰ የሚሄድ የሚመስል ከሆነ በእርግጠኝነት ዶክተር ያማክሩ።
- በጆሮ ውስጥ ህመም ካለ።
- በአፍንጫዎ እና በአይንዎ አካባቢ (የሳይነስ አካባቢ) ከአንድ ሳምንት በላይ ህመም ካለብዎት።
- ከአንድ ሳምንት በላይ ወፍራም አክታ ያለበት ሳል ካጋጠመዎት።
- የመተንፈስ ችግር ካለብዎት።
- ትኩሳት ካለብዎት እና ከባድ የጉሮሮ ህመም ካለብዎት (ይህ የስትሮፕስ ኢንፌክሽን ሊሆን ይችላል)።
- በደረትዎ ወይም በሆድዎ ላይ ህመም ወይም መወጠር ከተሰማዎት።
- አንገትዎ ጠንካራ ከሆነ እና ለደማቅ ብርሃን ስሜታዊነት ካለብዎት።
- ምልክቶቹ ከሁለት ሳምንት በላይ ከቆዩ።
ለትንንሽ ልጆች እና ሕፃናት
ልጅዎ ጉንፋን ሲይዝ የሚከተሉትን ሊያጋጥመው ይችላል፡
- የማያቋርጥ ማልቀስ እና ማልቀስ።
- ለመተኛት አስቸጋሪነት።
- ለመብላት ፈቃደኛ አለመሆን።
- ሳል እያለ ማስታወክ።
ልጅዎ ከታመመ እና ትንሽ ፍርሃት ወይም ጥርጣሬ ቢኖርብዎት፣ በጭራሽ አያዘገዩ እና ዶክተር ይደውሉ።
በተለይ ለጨቅላ ሕፃናት ጥንቃቄ ያድርጉ!
ልጅዎ ከ2-3 ወር በታች ከሆነ እና ጉንፋን ካለበት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ። እንዲሁም በማንኛውም ዕድሜ ላይ ያለ ሕፃን የሚከተሉትን ምልክቶች ካጋጠመው፣ የከባድ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል።
- ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት የመተንፈስ ወይም የመተንፈስ ችግር።
- በሚተነፍስበት ጊዜ 'የሚጮህ' ድምፅ።
- ከንፈሮች ወደ ሰማያዊነት ይለወጣሉ።
- የጡት ወተት ለመጠጣት ወይም ለመብላት ሙሉ በሙሉ አለመቀበል።
- የጆሮ ህመም (ህፃኑ ጆሮውን ያለማቋረጥ የሚነካ ከሆነ)።
- ከወትሮው በላይ ማልቀስ።
- ከወትሮው በላይ መተኛት ወይም ለመንቃት አስቸጋሪ መሆን።
- ትኩሳቱ ከ3 ወር በታች በሆነ ህፃን ላይ ከ102°ፋ (38.9°ሴ) (ወይም ከ100.4°ፋ (38°ሴ) በላይ ከሆነ) ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ።
እነዚህ ምልክቶች ቀላል ጉንፋን ወደ ሌላ ከባድ ኢንፌክሽን እንደተለወጠ ሊያመለክቱ ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- አብዛኛዎቹ ጉንፋኖች የሚከሰቱት በቫይረሶች ነው። እነዚህ በአንቲባዮቲክ ሊታከሙ አይችሉም። በራሳቸው ለመፈወስ ጊዜ ሊሰጣቸው ይገባል።
- ማድረግ የምትችሉት በጣም ጥሩው ነገር በቂ እረፍት ማግኘት እና እንደ ውሃና ሾርባ ያሉ ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት ነው።
- ጉንፋን፣ አለርጂ እና ኢንፍሉዌንዛ አንድ አይነት ነገር አይደሉም። ትክክለኛዎቹን ምልክቶች ይወቁ።
- ዶክተርዎን ሳያማክሩ ማንኛውንም የሳል/የጉንፋን መድሃኒት አይስጡ፣ በተለይም ከ6 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት።
- አስፕሪን ለህጻናት ወይም ለወጣቶች ከመስጣት ይቆጠቡ። ይህ 'የሬዬ ሲንድሮም' የሚባል በጣም ከባድ በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
- ልጅዎ ጉንፋን ካለበት ወይም ስለ ምልክቶቹ ትንሽ እንኳን የሚጨነቁ ከሆነ፣ ሳይዘገዩ ሐኪም ያማክሩ። ይህን ማድረግ በጣም አስተማማኝው ነገር ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር