ሁላችንም የኮቪድ-19ን ስም ስንሰማ ትንሽ እንፈራለን አይደል? ይህ ወረርሽኝ ሕይወታችንን ምን ያህል እንደለወጠው እና ለሚወዷቸው ሰዎች ምን ያህል ፍርሃት እንዳስከተለ እናውቃለን። ነገር ግን ስለዚህ ጉዳይ በትክክል ማወቅ እና ከመፍራት ይልቅ ለማንኛውም ነገር መዘጋጀት አይሻልም? ስለዚህ ዛሬ፣ ይህ ኮቪድ-19 ምን እንደሆነ፣ እራስዎን ከእሱ እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ እና ከታመሙ ምን ማድረግ እንዳለብዎት፣ እርስዎ በሚረዱት ቀላል መንገድ እንነጋገር።
ኮቪድ-19 በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ኮቪድ-19 SARS-CoV-2 በተባለ ቫይረስ የሚመጣ በሽታ ነው። በዋናነት የመተንፈሻ አካላችንን ማለትም አፍንጫችንን፣ ጉሮሮአችንን እና ሳንባችንን ይጎዳል።
እነዚህን ኮሮናቫይረስ እንደ ትልቅ ቤተሰብ አስቡ። አንዳንድ የዚያ ቤተሰብ አባላት (ቫይረሶች) እንደ ጉንፋን ያሉ ጥቃቅን ሕመሞችን ያስከትላሉ። ነገር ግን የዚህ ቤተሰብ አባላትም አሉ። ስለ MERS (መካከለኛው ምስራቅ የመተንፈሻ አካላት ሲንድሮም) እና SARS (ከባድ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ሲንድሮም) ሰምተው ይሆናል። በተመሳሳይ፣ COVID-19ን የሚያመጣው SARS-CoV-2 የዚያ ቤተሰብ አባልም ትንሽ አደገኛ ነው።
ይህ ቫይረስ በጊዜ ሂደት ይለወጣል። እኛ የተለያዩ ዝርያዎች ብለን እንጠራቸዋለን። እንደ አልፋ፣ ዴልታ ፣ ኦሚክሮን ያሉ ስሞችን ሰምተው ይሆናል። ከእነዚህ አዳዲስ ዝርያዎች መካከል አንዳንዶቹ ከመጀመሪያው ቫይረስ በበለጠ ፍጥነት ሊዛመቱ እና የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ።
የኮቪድ-19 ምልክቶች ምንድናቸው?
የኮቪድ-19 ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች መለስተኛ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው እና ሊያገግሙ ቢችሉም፣ ሌሎች ደግሞ ሆስፒታል መተኛት የሚያስፈልጋቸው ከባድ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ዋና ዋናዎቹን ምልክቶች እንመልከት።
| የተለመዱ ምልክቶች | |
|---|---|
| ትኩሳት | ሳል |
| የሰውነት ህመም | ድካም / ድካም |
| ራስ ምታት | የጉሮሮ ህመም |
| ሽታ ማጣት | የአፍንጫ መታፈን ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ |
| ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ | የመተንፈስ ችግር |
በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ይህ በሽታ እንደ የሳንባ ምች፣ የልብ ሕመም እና የጉበት ችግሮች ያሉ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ለቫይረሱ ከመጠን በላይ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል። ይህ ሳይቶኪን አውሎ ነፋስ (ሳይቶኪን መለቀቅ ሲንድሮም) ይባላል። ይህ የሰውነታችንን የአካል ክፍሎች ሊጎዳ ይችላል።
አስቸኳይ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ከባድ ምልክቶች
እርስዎ ወይም ከቤተሰብዎ ውስጥ አንዱ ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን ምልክቶች ካዩ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ይህ ሊዘገይ የማይገባ ነገር ነው።
| የማስጠንቀቂያ ምልክቶች |
|---|
| የመተንፈስ ችግር ወይም የትንፋሽ እጥረት |
| የማያቋርጥ የደረት ህመም ወይም ጥብቅነት |
| ግራ መጋባት (ምን እየተባለ እንዳለ ግልጽ አለመሆን) |
| ከእንቅልፍ ለመንቃት መቸገር |
| ሰማያዊ ከንፈር ወይም ፊት |
በዚህ በሽታ የመጠቃት ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው? (የአደጋ ምክንያቶች)
ማንኛውም ሰው በኮቪድ-19 ሊጠቃ ቢችልም፣ አንዳንድ ሰዎች ለከባድ ሕመም የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
- ከ60 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች
- ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች
- እንደ ሥር የሰደደ የሳንባ መዘጋት በሽታ ( COPD ) ያሉ የሳንባ በሽታዎች ያለባቸው ሰዎች
- ከመጠን ያለፈ ውፍረት
- የልብ ህመም (የልብ ድካም፣ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ)
- የስኳር በሽታ (የስኳር በሽታ)
- ከፍተኛ የደም ግፊት
- በካንሰር፣ በኤችአይቪ ወይም በሌሎች ምክንያቶች የተነሳ የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው የተዳከመ ሰዎች
- እርጉዝ እናቶች
እንደዚህ አይነት ሁኔታ ካጋጠመዎት የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።
ቫይረሱ እንዴት ይተላለፋል?
ኮቪድ-19 በዋናነት ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋል። ቫይረሱ በበሽታው የተያዘ ሰው ሲናገር፣ ሲያስል ወይም ሲያስነጥስ ከመተንፈሻ ቱቦው በሚወጡ ትናንሽ ጠብታዎች ውስጥ ይገኛል። ጤናማ ሰው እነዚህን ጠብታዎች ከተነፈሰ ቫይረሱ ወደ ሰውነት ውስጥ ሊገባ ይችላል።
እንዲሁም፣ ቫይረሱ ያለበትን ቦታ (ለምሳሌ ጠረጴዛ፣ የበር እጀታ) ከነኩ እና ፊትዎን፣ አፍንጫዎን ወይም አፍዎን በዚያው እጅ ከነኩ፣ ቫይረሱ ሊይዝዎት ይችላል። ለዚህም ነው እጅዎን ብዙ ጊዜ መታጠብ አስፈላጊ የሆነው።
| የወለል አይነት | ቫይረሱ ለምን ያህል ጊዜ ሊቆይ ይችላል (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| ካርቶን | እስከ 24 ሰዓታት |
| ፕላስቲክ | 2-3 ቀናት |
| አይዝጌ ብረት | 2-3 ቀናት |
አንተም እንዳለብህ ከጠረጠርክ ምን ታደርጋለህ?
እንደ ትኩሳትና ሳል ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት አይረበሹ።
1. ቤት ውስጥ ይቆዩ (ራስን ማግለል):ከቤተሰብዎ አባላት ርቀው በተለየ ክፍል ውስጥ መቆየት ቢችሉ ጥሩ ነው። የተለየ መታጠቢያ ቤት ይጠቀሙ።
2. ምርመራ ያድርጉ ፡ ፈጣን የአንቲጂን ምርመራ (RAT) ማግኘት ይችላሉ።
3. ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ፡- ስለ ምልክቶችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ምክር ይፈልጉ።
4. የመተንፈስ ችግር ካለብዎት፡- ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ከባድ ምልክቶች ካሉብዎት፣ ሳይዘገዩ ወደ ETU ይሂዱ ።
ራሳችንን ከቫይረሱ ለመከላከል ምን ማድረግ አለብን?
"መከላከል ከመፈወስ ይሻላል" ይላሉ። ስለዚህ ከዚህ ቫይረስ መራቅ ከሁሉ የተሻለው ነገር ነው።
- ክትባት ይውሰዱ ፡ የኮቪድ-19 ክትባት መውሰድ ከከባድ ህመም እና ሞት ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ነው ። ዶክተርዎ የሚመክረውን የሚያበረታቱ መጠኖችን ይውሰዱ።
- ጭምብል ያድርጉ፡- ጭምብልን በትክክል መልበስ፣ በተለይም በተጨናነቁ ቦታዎች እና በሕዝብ ማመላለሻዎች ላይ፣ የቫይረሱን ስርጭት እና የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል።
- እጅዎን በተደጋጋሚ ይታጠቡ፡- እጅዎን በሳሙናና በውሃ ቢያንስ ለ20 ሰከንዶች ይታጠቡ። ከቤት ውጭ ከሆኑ አልኮል ያለው ማጽጃ ይጠቀሙ።
- ማህበራዊ ርቀትን ይጠብቁ፡- ከሌሎች ሰዎች ቢያንስ አንድ ሜትር ርቀትዎን ይጠብቁ። አላስፈላጊ ጉዞዎችን እና የተጨናነቁ ቦታዎችን ያስወግዱ።
- ፊትዎን ከመንካት ይቆጠቡ፡- ዓይኖችዎን፣ አፍንጫዎን እና አፍዎን ባልታጠቡ እጆች ከመንካት ይቆጠቡ።
- ቤትዎን ንጹህ ያድርጉት ፡ በተደጋጋሚ የሚነኩ ቦታዎችን (የበር እጀታዎች፣ ማብሪያ/ማጥፊያዎች፣ ጠረጴዛዎች) በፀረ-ተባይ ያጽዱ።
እንደ ህክምና ምን እያደረጉ ነው?
እስካሁን ድረስ ለኮቪድ-19 ምንም የተለየ "ፈውስ" የለም። ሕክምናው በምልክቶቹ ላይ የተመሠረተ ነው።
- መለስተኛ ምልክቶች፡- መለስተኛ ምልክቶች ካሉብዎት፣ ሐኪምዎ ቤትዎ ውስጥ እንዲያርፉ፣ ብዙ ፈሳሽ እንዲጠጡ እና እንደ ፓራሲታሞል ያሉ ለትኩሳት መድሃኒቶችን እንዲወስዱ ሊነግርዎት ይችላል።
- ከባድ ምልክቶች፡- በሽታው ከባድ ከሆነ ዶክተሮች ታካሚውን ሆስፒታል ያስገባሉ እና ኦክስጅን፣ እንደ ዴክሳሜታሶን ያሉ የስቴሮይድ መድኃኒቶችን እና ሌሎች ልዩ የሕክምና ዘዴዎችን ይሰጣሉ።
ያስታውሱ፣ አንቲባዮቲኮች ኮቪድ-19ን ማዳን አይችሉም ምክንያቱም አንቲባዮቲኮች የሚሰሩት በባክቴሪያ ላይ እንጂ በቫይረሶች ላይ አይደለም።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ኮቪድ-19 የሚፈራና የሚሸሽ ነገር ሳይሆን በአግባቡ መረዳትና መጋፈጥ ያለበት ነገር ነው።
- እንደ ትኩሳት፣ ሳል እና ድካም ያሉ የተለመዱ ምልክቶችን እንዲሁም እንደ የትንፋሽ እጥረት እና የደረት ህመም ያሉ ከባድ ምልክቶችን ይወቁ።
- መከላከል ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ነው። ክትባት ይውሰዱ፣ ጭምብል ያድርጉ፣ እጅዎን ይታጠቡ እና ማህበራዊ ርቀትን ይጠብቁ። እነዚህ ቀላል ነገሮች እርስዎን እና ቤተሰብዎን ይጠብቃሉ።
- ምልክቶች ከታዩብዎት አይረበሹ፣ ቤትዎ ይቆዩ እና ሐኪምዎን ይደውሉ። ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ ብቻ ወዲያውኑ ወደ ETU ይሂዱ።
- ሁላችንም በኃላፊነት ስሜት ከተንቀሳቀስን ይህንን ወረርሽኝ መቆጣጠር እንችላለን። የእርስዎ ደህንነት የመላው ማህበረሰብ ደህንነት ነው።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር