ለጡት ካንሰር ሕክምና ጥልቅ አነሳሽነት የመተንፈስ እስትንፋስ መያዝ (DIBH)

የጡት ካንሰር እንዳለብዎት በሐኪምዎ ተረጋግጦ የጨረር ሕክምና እንዲደረግልዎት ተጠቁመዋል? በተለይ የግራ ጡትዎን ሲያክሙ ልብዎ ይጎዳ እንደሆነ ትንሽ ሊጨነቁ እና ሊጨነቁ ይችላሉ። ይህ ለመረዳት የሚቻል ነው። ግን አይጨነቁ፣ ዛሬ እንደዚህ አይነት አደጋዎችን ለመቀነስ ስለሚረዳ በጣም ውጤታማ እና ቀላል ዘዴ እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ ጥልቅ የመተንፈስ ችግር (DIBH) ምንድን ነው?

ስሙ ትንሽ ውስብስብ ቢሆንም፣ ሂደቱ በጣም ቀላል ነው። ለጥቂት ሰከንዶች ያህል በጥልቀት ትንፋሽ ወስደህ በደረትህ ውስጥ እንደያዝከው አድርገህ አስብ። ይህ ዘዴ የሚባለው ይህንኑ ነው።

በሕክምና አነጋገር፣ ጥልቅ ትንፋሽ ስንወስድ፣ ከሳንባችን በታች የሚገኘው ዲያፍራም የሚባል ትልቅ፣ ጉልላት ቅርጽ ያለው ጡንቻ ወደ ታች ይገፋል። ይህ ዳይፍራም ወደ ታች ሲንቀሳቀስ፣ ከሱ በላይ የሚገኘው ልባችንም ከደረት ግድግዳ ትንሽ ወደ ታች ይገፋል። ይህ ሂደት እስትንፋሳችንን በጥልቀት መያዝ ወይም ጥልቅ መነሳሳት የመተንፈስ እስትንፋስ መያዝ (DIBH) ይባላል።

ዲቢኤች ከጡት ካንሰር ሕክምና ጋር እንዴት ይዛመዳል?

እሺ፣ አሁን ይህ ቀላል ሂደት በጡት ካንሰር ህክምና ውስጥ ለምን አስፈላጊ እንደሆነ እንመልከት።

የጡት ካንሰር እንዳለብዎት ከተረጋገጠ በኋላ፣ ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ ያወጣል። ይህ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ይሆናል፤ ከእነዚህም መካከል የቲዩመር መጠን፣ በጡት ውስጥ የሚገኝበት ቦታ፣ በካንሰር ሴሎች ላይ የተደረጉ የምርመራ ውጤቶች እና የበሽታው ደረጃ ይገኙበታል።

ለጡት ካንሰር ከሚሰጡ ዋና ዋና ሕክምናዎች አንዱ የጨረር ሕክምና ነው። ይህም ከፍተኛ ኃይል ያለው የኤክስሬይ ሕክምናን በመጠቀም የካንሰር ሴሎችን በማጥፋት በጤናማ ሴሎች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት መቀነስን ያካትታል። ብዙውን ጊዜ በላምፔክቶሚ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ የቀረውን የጡት ሕብረ ሕዋስ የጨረር ሕክምና ለአንድ እስከ ስድስት ሳምንታት ይሰጣል።

ለምን በግራ በኩል ብቻ ልዩ ትኩረት መስጠት?

ይህ ችግር ሊፈጥር የሚችልበት አንዱ ቦታ የግራ በኩል ያለው የጡት ካንሰር ያለባቸው ሴቶች የጨረር ሕክምና ሲሰጣቸው ነው። ልባችን በደረት ግራ በኩል ስለሚገኝ የግራ ጡት ከልብ ጋር በጣም ቅርብ ነው። ስለዚህ የጨረር ሕክምና ለግራ ጡት ሲሰጥ የጨረር ጨረር በልቡ ውስጥ የማለፍ እድሉ አነስተኛ ነው። ይህንን "ወደ ልብ የጨረር መስክ መግባት" ብለን እንጠራዋለን።

በዚህ መንገድ ወደ ልብዎ የሚወጣው ጨረር ካለብዎት፣ ለወደፊቱ የልብ በሽታ የመያዝ እድልዎ፣ በተለይም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፣ በትንሹ ሊጨምር ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ የኬሞቴራፒ ሕክምና እየወሰዱ ሊሆን ይችላል።መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ወይም የልብ ህመም ተጋላጭ ከሆኑ ይህ አደጋ በትንሹ ሊጨምር ይችላል።

በልብ ላይ የሚደርሰው ጉዳት መጠን የሚወሰነው በጨረር መጠን እና የልብ ክፍል ለጨረር በተጋለጠበት መጠን ላይ ነው። ነገር ግን ዋናው ነገር ይህንን የDIBH ዘዴ በመጠቀም ይህንን አደጋ በጥሩ ሁኔታ መቆጣጠር መቻላችን ነው።

የዲቢኤች ዘዴ ልብን እንዴት ይከላከላል?

ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው። የጨረር ሕክምና በሚወስዱበት ጊዜ የሕክምና ባለሙያዎቹ ጥልቅ ትንፋሽ ወስደው ለ20 ሰከንዶች ያህል እንዲይዙት ይነግሩዎታል። በእነዚህ 20 ሰከንዶች ውስጥ የጨረር ማሽኑ የጨረር ጨረሩን ወደ ጡትዎ ይመራል።

በቀላል አነጋገር፣ እስትንፋስዎን ሲይዙ፣ ልብዎ ወደ ታች ይገፋል፣ ከ"አደጋ ቀጠናው" ርቆ ወደ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ይገፋል። የልብን አቀማመጥ በዚህ መንገድ በመቀየር፣ ልብን የሚመታው የጨረር መጠን ከተለመደው መተንፈስ ጋር ሲነጻጸር በግማሽ ያህል ሊቀንስ ይችላል።

ይህንን ልዩነት ከዚህ በታች ካለው ሰንጠረዥ የበለጠ በግልፅ መረዳት ይችላሉ።

ለዚህ እንዴት እዘጋጃለሁ?

ይህ ብቻዎን ማድረግ ያለብዎት ነገር አይደለም። በጨረር ሕክምና ማዕከሉ የሕክምና ሰራተኞቹ ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ያሠለጥኑዎታል። ይህንን ትንፋሽ የሚይዝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀላል ለማድረግ የሚረዱ ልዩ የንግድ መሳሪያዎችም አሉ። እነዚህ መሳሪያዎች ከህክምና ክፍለ ጊዜዎ በፊት ጥልቅ መተንፈስን እንዲለማመዱ ሊረዱዎት ይችላሉ።

እና ህክምና ከመጀመርዎ በፊት እንኳን ይህንን በቤት ውስጥ ልምምድ ማድረግ ይችላሉ።

1. በምቾት ተኛ።

2. ደረትዎ እስኪሰፋ ድረስ በጥልቀት ይተንፍሱ።

3. እስትንፋስህን በተቻለህ መጠን ለረጅም ጊዜ፣ በዝግታ፣ ለ15-20 ሰከንዶች ያህል ለመያዝ ሞክር።

4. ከዚያም ቀስ ብለው ይተንፍሱ።

ይህንን በየቀኑ መለማመድ በሕክምናዎ ቀን በእርግጥ ይረዳዎታል። ነገር ግን ስለዚህ ጉዳይ ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ምንም ነገር አያዘገዩ እና ዶክተርዎን ወይም የጨረር ሕክምና ባለሙያዎችን ይጠይቁ።