ለጡንቻ ህመም ጥልቅ ፈውስ? ስለ ዳተርሚ ሕክምና እንማር!

እንዲሁም በጀርባዎ፣ በአንገትዎ ወይም በጉልበቶችዎ ላይ ብዙ ጊዜ ህመም ይሰማዎታል? ጡንቻዎችዎ የተጣበቁ እና ያበጡ ይሰማዎታል? አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ለዚህ አይነት ህመም የሚመክሩት ልዩ ህክምና አለ። ይህ ህመምን ለመቀነስ ከቆዳችን ስር ባሉ የቲሹ ንብርብሮች ላይ ሙቀትን መቀባትን ያካትታል። ዛሬ፣ ስለ አንድ እንደዚህ አይነት ህክምና እየተነጋገርን ነው፣ 'ዳይተርሚ'።

በቀላል አነጋገር ዲተርሚ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ዳተርሚ "ጥልቅ የሙቀት ሕክምና" ነው። ይህ ማለት በቆዳው ገጽ ላይ ዘይት መቀባት ሳይሆን በቆዳው ስር በሚገኙት እንደ ጡንቻዎችና መገጣጠሚያዎች ባሉ ጥልቅ ቦታዎች ላይ ይተገበራል። ይህ የኤሌክትሪክ ጅረቶችን (የሬዲዮ ሞገዶችን እና የድምፅ ሞገዶችን) ይጠቀማል።

የዚህ ሕክምና ዋና ዋና ዓላማዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የተጣበቁ ጡንቻዎችን እና መገጣጠሚያዎችን ዘና ማድረግ ።
• ፀረ-ብግነት፣ ማለትም እብጠትን እና እብጠትን መቀነስ ።
• በዚያ አካባቢ የደም ዝውውርን ማሻሻል ።

እነዚህ የኤሌክትሪክ ሞገዶች በሰውነት ውስጥ ሙቀትን የሚፈጥሩት እንዴት ነው?

ይህ ትንሽ ሳይንሳዊ ታሪክ ቢሆንም፣ በቀላሉ እንረዳው። በትምህርት ቤታችን ውስጥ እንደ ቅብብል ውድድር አድርገን አስቡት። አንድ ልጅ ዱላውን ለሌላኛው ልጅ ያስተላልፋል፣ አይደል? በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ትናንሽ ቅንጣቶች (አቶሞች) ኤሌክትሮኖች የሚባሉትን ነገሮች እርስ በእርስ የሚለዋወጡት በዚህ መንገድ ነው።

ልክ ስንሮጥ ሰውነታችን እንደሚሞቀው ሁሉ፣ የእነዚህ ቅንጣቶች ፈጣን እንቅስቃሴ በእነዚህ አካባቢዎች ሙቀት ይፈጥራል። የዲተርሚ ማሽኑ የሚያደርገው የኤሌክትሪክ ሞገዶችን ከውጭ በመላክ ይህንን ሂደት በሰውነታችን ውስጥ ወደሚመለከተው ክፍል ማነቃቃት ነው። ይህ መላውን ሰውነት አያሞቀውም፣ የሚታከመውን ቦታ ብቻ ያሞቀዋል።

ዋናዎቹ የዲያተርሚ ሕክምና ዓይነቶች ምንድናቸው?

ሦስት ዋና ዋና የዲያተርሚ ሕክምና ዓይነቶች አሉ፣ እያንዳንዳቸውም በተለያዩ መንገዶች ሙቀትን ያመነጫሉ።

በተጨማሪም፣ በቀዶ ጥገና ወቅት ሕብረ ሕዋሳትን ለመቁረጥ ወይም ደም መፍሰስን ለማስቆም የሚያገለግል የቀዶ ጥገና ዲዘርሚ የሚባል ዓይነት አለ።

ይህ ሕክምና ለማን በጣም ተስማሚ ነው?

ተመሳሳይ ሁኔታዎች ካሉዎት ይመልከቱ።

• ሥር የሰደደ ሕመም ።
• በተወሰነ የሰውነት ክፍል ውስጥ የደም ዝውውርን ለማሻሻል ከፈለጉ።
• ጡንቻዎችዎ ጥብቅ ከሆኑ እና በተደጋጋሚ የጡንቻ መወጠር ካለብዎት ።
• በሰውነት ውስጥ የሆነ ቦታ እብጠት ካለ።
• ከጡንቻ ውጥረት ወይም ከጭንቀት በፍጥነት ማገገም ከፈለጉ።

በዚህ ሁኔታ የዲያተርሚ ሕክምና ሊረዳዎት ይችላል።

የዲተርሚ ሕክምና ለሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ ነውን?

አይ። ይህ ህክምና ለአንዳንድ ሰዎች ተስማሚ አይደለም ምክንያቱም ቃጠሎ ወይም ሌላ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ዶክተርዎ የጤና ታሪክዎን ይገመግማል እና ይህ ለእርስዎ የሚስማማ መሆኑን ይወስናል።

በሚከተሉት ጉዳዮች ላይ የዲያተርሚ ሕክምና በአጠቃላይ አይመከርም።

ከህክምናው በፊት እና በህክምና ወቅት ምን ይከሰታል?

ከህክምና በፊት ዝግጅት

ከህክምናው በፊት ሁሉንም የብረት እቃዎች ከሰውነትዎ እንዲያስወግዱ መመሪያ ይሰጥዎታል። ይህ ማለት እንደ የጆሮ ጌጥ፣ የአንገት ጌጦች፣ ቀለበቶች እና መነጽሮች ያሉ ጌጣጌጦችን ብቻ ሳይሆን እንደ ሱሪዎ ላይ ዚፐር ያሉ የብረት ክፍሎች ያሏቸውን ልብሶችም ጭምር ማለት ነው። በሕክምናው ወቅት የሚለብሱት ልዩ ቀሚስ ሊሰጥዎት ይችላል።

በሕክምና ወቅት

ወንበር ላይ እንዲቀመጡ ወይም በአልጋ ላይ እንዲተኙ ይጠየቃሉ። ከዚያም የዳይተርሚ ማሽኑ ወደሚታከመው የሰውነትዎ ክፍል ቅርብ ይሆናል።

• በአጭር ሞገድ ዘዴ፡- በሰውነትዎ በሁለቱም በኩል ሁለት ሳህኖች ይቀመጣሉ።
• በማይክሮዌቭ ዘዴ፡- እንደ መብራት ያለ መሳሪያ ከቆዳ ጋር ይቀራረባል።
• በአልትራሳውንድ ዘዴ ፡ ጄል በቆዳ ላይ ይተገበራል እና መሳሪያ በላዩ ላይ ይንቀሳቀሳል።

ይህ ህክምና አብዛኛውን ጊዜ ከ15 እስከ 20 ደቂቃዎች ይቆያል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ማድረግ ያለብዎት ዝም ብለው ተኝተው ዘና ማለት ብቻ ነው። ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም፣ ነገር ግን በሚታከመው አካባቢ ትንሽ ሙቀት ሊሰማዎት ይችላል።

ከህክምና በኋላ ምን አይነት ልዩነት ይሰማዎታል?

ከህክምናው በኋላ እንደዚህ አይነት እፎይታ ሊሰማዎት ይችላል-

• የህመም እና የመለጠጥ መቀነስ።
• የጡንቻ ዘና ማለት።
• በተጎዳው አካባቢ የሙቀት ስሜት።
• እብጠትን መቀነስ።
• የመገጣጠሚያዎች ተለዋዋጭነት እና ተንቀሳቃሽነት መጨመር።
• የቁስል ፈውስ አጭር ጊዜ።

ምንም አይነት አደጋዎች አሉ?

የዲያተርሚ ሕክምና ዋና አደጋ ቃጠሎ ነው። ሙቀቱ በአንድ ቦታ ለረጅም ጊዜ ከቆየ ሕብረ ሕዋሱን ሊጎዳ ይችላል። ነገር ግን አይጨነቁ፣ ህክምናውን የሚያካሂደው ዶክተር ወይም የፊዚዮቴራፒስት ይህንን ያለማቋረጥ ይከታተላል።

ሌላው አደጋ በሕክምናው ወቅት ማንኛውንም ብረት ከነኩ የኤሌክትሪክ ንዝረት የመከሰት እድሉ ነው። ለዚህም ነው በሰውነትዎ ላይ ያሉትን እና የሚለብሷቸውን የብረት ነገሮች በሙሉ ማስወገድ አስፈላጊ የሆነው ።

ከህክምና በኋላ ወደ ተለመደው እንቅስቃሴዎ መመለስ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ፣ ለተሻለ ውጤት በርካታ ህክምናዎች ሊያስፈልጉ ይችላሉ። ዲተርሚ እንደ ፊዚዮቴራፒ ካሉ ሌሎች ህክምናዎች ጋር የሚጣመር ሕክምና ነው።

ከህክምናው በኋላ በቆዳዎ ስር የሚቃጠል ወይም የሚወጋ ስሜት ከተሰማዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።