በድንገት ለምን ትስታለህ? ስለ ራስን መሳት/ሲንክኮፕ እንማር

ወረፋ ውስጥ ወይም ፀሐይ ውስጥ ገብተህ በድንገት ዓይኖችህ ሰማያዊ ሆኑ፣ ጆሮህ ፈነዳ፣ እና በዙሪያህ ምንም ነገር ማየት አልቻልክም? ምናልባት ወድቀህ ይሆናል። ይህንን ብዙውን ጊዜ 'መሳት' እንለዋለን። በሕክምና ውስጥ ይህንን ሁኔታ ሲንክኮፕ ብለን እንጠራዋለን። ምንም እንኳን ለብዙ ሰዎች የሚከሰት ቢሆንም፣ ይህ ለምን እንደሚከሰት በትክክል ማወቅ፣ መጨነቅ ያለብዎት ነገር መሆን አለመሆኑን እና መቼ ዶክተር ማየት እንዳለብህ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ራስን መሳት ምንድን ነው?

ራስን መሳት ወይም "ሲንክኮፕ" ማለት ድንገተኛ፣ ለአጭር ጊዜ የሚቆይ የንቃተ ህሊና ማጣት እና ለአንጎል የደም አቅርቦት ለጊዜው በመቀነሱ ምክንያት የሰውነትን መቆጣጠር አለመቻል ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ከመከሰቱ በፊት የማዞር ወይም የማቅለሽለሽ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ይህንን "ፕሪስሲንኮፕ" ብለን እንጠራዋለን።

ይህ በጣም የተለመደ ነው። በዚህ ምክንያት ወደ ድንገተኛ ክፍል (ED) የሚመጡ ታካሚዎች 3% ብቻ ይገባሉ። አንዳንድ ጊዜ ምንም አይነት የጤና እክል በሌለበት ጤናማ ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ግን፣ አዛውንት ራሱን ቢስት፣ በመውደቅ ምክንያት ከባድ ጉዳት የመድረስ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በጣም ጥሩው ነገር አብዛኛውን ጊዜ ራሱን የሳተ ሰው በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሙሉ ንቃተ ህሊናውን ያገኛል የሚለው ነው።

ዋና ዋና መንስኤዎች እና የማቅለሽለሽ ዓይነቶች

ራስን ለመሳት ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። አንዳንዶቹ በጣም ቀላል ናቸው፣ ግን አንዳንዶቹ የበለጠ ከባድ እና ትኩረት የሚያስፈልጋቸው ናቸው። ሁለቱን ዋና ዋና ዓይነቶች እንመልከት።

1. ቫሶቫጋል ሲንኮፔ

ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። ራስን የመሳት ችግር ካለባቸው ሰዎች ውስጥ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ይህ ዓይነቱ ዓይነት አላቸው። በተለይም በልጆችና በወጣቶች ላይ የተለመደ ነው። የሚከሰተው በነርቭ ሥርዓታችን ውስጥ በሚከሰት ድንገተኛ ምላሽ ነው።

በዚህ መንገድ አስቡት። ደም ለመለገስ ሄደሃል፣ መርፌውንም ስታይ፣ ወይም ከፍተኛ ህመም ሲሰማህ፣ ወይም ከባድ የስሜት ድንጋጤ ሲያጋጥምህ፣ የነርቭ ስርዓታችን በድንገት የልብ ምትን ይቀንሳል እና የደም ግፊትን ይቀንሳል። ከዚያም ወደ አንጎል የሚሄደው የደም መጠን በቂ አይሆንም፣ እና ራስን መሳት ይከሰታል። ይህ 'ቫሶቫጋል ሲንክኦፕ' ወይም 'ኒውራሊ ሚድሬትድ ሲንክኦፕ' ይባላል።

2. የልብ ሲንኮፕ

ይህ በጣም ልንጨነቅበት የሚገባ ዓይነት ነው። ይህ የሚሆነው ልብ በችግር ምክንያት ወደ አንጎል በቂ ደም ማፍሰስ በማይችልበት ጊዜ ነው።

• የልብ ምት መደበኛ ያልሆነ (በጣም ፈጣን ወይም በጣም ቀርፋፋ የልብ ምት)
• የልብ መዋቅራዊ ጉድለቶች፣ እንደ የልብ ቫልቮች መጥበብ ያሉ
• የሳንባ ኢምቦሊዝም

ይህ ዓይነቱ ራስን መሳት በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡ ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ ሁኔታ ስለሆነ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

ከመፀነስዎ በፊት ሰውነትዎ ምን ምልክቶች ያሳያል?

ብዙውን ጊዜ፣ በድንገት ንቃተ ህሊናዎን ከማጣትዎ በፊት፣ ሰውነትዎ ትንሽ 'ፍንጮች' ይሰጥዎታል። እነዚህን ካወቁ፣ መውደቅን በማስወገድ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መቀመጥ ወይም መተኛት ይችላሉ።

አንዳንድ የተለመዱ ባህሪያት እነሆ፡

• እንደ ጉንፋን ላብ እያላበሱ
• የራስ ምታት፣ የማዞር ስሜት እና ሰማያዊ አይን መሰማት
• የመተንፈስ ችግር
• የእይታ ለውጦች (በዓይኖች ዙሪያ ጨለማ መሆን፣ ነጥቦችን ማየት)
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• የፊት ገጽታ መፋቅ
• ቆዳው ቀዝቃዛና ሻካራ ሆኖ ይሰማል
• በእግሮችና እግሮች ላይ የመደንዘዝ ስሜት
• የፍርሃት ስሜት፣ የጭንቀት ስሜት

'መጥፋት' እና 'መሳት' የተለያዩ ነገሮች ናቸው?

አዎ፣ ይህ ብዙ ሰዎች ግራ የሚያጋቡበት ነገር ነው። እነዚህ ሁለት ፍጹም የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው።

• ራስን መሳት፦ ይህ የሚያመለክተው የንቃተ ህሊና ማጣትን ነው ። በዙሪያዎ ምን እየተከናወነ እንዳለ ስለማያውቁ መሬት ላይ ይወድቃሉ።
• መጨናነቅ ፡ ይህ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ ንቃተ ህሊና አለህ። እያወራህ፣ እየሰራህ እና እየተራመድክ ነው። ነገር ግን በኋላ ላይ መለስ ብለህ ስትመለከት በዚያ ጊዜ ውስጥ የተከሰተውን ምንም ነገር አታስታውስም።

የማብራት ዋና መንስኤ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት ነው። እንዲሁም የጭንቅላት ጉዳት (የጭንቅላት መኮማተር) እና የሚጥል በሽታ (የሚጥል በሽታ) ይህንን አይነት የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ወዲያውኑ ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?

ብዙውን ጊዜ፣ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ራስን መሳት ከባድ ችግር አይደለም። ሆኖም፣ በተደጋጋሚ ራስን መሳት ከጀመሩ ፣ ይህ የውስጣዊ የጤና ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ መንስኤውን ለማወቅ ዶክተርዎን ማማከር አስፈላጊ ነው።

በተለይም በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው-