ዓይኖችህ አንዳንድ ጊዜ ወደ ቢጫነት ይለወጣሉ? ምናልባት የጊልበርት ሲንድሮም ሊሆን ይችላል!

አንዳንድ ጊዜ የዓይኖችህ ነጮች ትንሽ ቢጫ እንደሆኑ ይሰማሃል? ወይስ አንድ ጓደኛህ "ዓይኖቼ ለምን ቢጫ ሆኑ?" ብሎ ጠይቀህ ታውቃለህ? ይህ በሚሆንበት ጊዜ በድንገት "ኦህ፣ እኔም ጃንዲ አለብኝ?" ብለህ ትፈራለህ? ምክንያቱም የዓይን ቢጫ ቀለም በጉበት ላይ የተወሰነ ችግር እንዳለ የሚያሳይ ምልክት ሊሆን እንደሚችል ሁላችንም እናውቃለን። ነገር ግን ሁሉም ጃንዲዎች በከባድ የጉበት በሽታ ምክንያት የሚመጡ አይደሉም። ዛሬ ብዙ ሰዎች ስላላቸው ሕመም እንነጋገራለን፣ ግን ይህ በጣም የሚያስፈራ ነገር አይደለም። ያ የጊልበርት ሲንድሮም ነው።

በቀላል አነጋገር፣ የጊልበርት ሲንድሮም ምንድን ነው?

የጊልበርት ሲንድሮም ከባድ በሽታ አይደለም። ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፍ በጣም የተለመደ የጄኔቲክ በሽታ ነው። በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ቀይ የደም ሴሎች በጊዜ ሂደት እንደሚሞቱ አስቡት። ከዚያም ሲበላሹ ቢሊሩቢን የሚባል ቢጫ ቆሻሻ ምርት ይመረታል። የሚበሰብስ አረንጓዴ ቆሻሻ ይመስላል። የጉበት ዋና ተግባራት አንዱ ቢሊሩቢን የሚባል ቆሻሻ ምርት ከሰውነት ውስጥ ማስወገድ ነው።

የጊልበርት ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ቢሊሩቢንን የማስወገድ ሂደት ቀርፋፋ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ጉበታቸው ለዚህ ሂደት የሚረዳ ዝቅተኛ የኢንዛይም መጠን ስላለው ነው። ይህንን የሚያጠቃው ጂን `UGT1A1` ይባላል። ይህንን ሁኔታ ለማዳበር፣ የዚህን የተለወጠ ጂን ሁለት ቅጂዎች ወርሰዎታል፣ አንደኛው ከእናትዎ ሌላኛው ደግሞ ከአባትዎ።

በቀላል አነጋገር፣ በጉበት ውስጥ እንዳለ ፋብሪካ ነው፣ ቢሊሩቢኑ የቆሻሻ ውጤት በትንሹ ቀርፋፋ እየሰራ ነው። ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ ቢሊሩቢን የሚባል ይህ ቢጫ ንጥረ ነገር በደም ውስጥ ይከማቻል። አይኖችና ቆዳ ቢጫ የሚመስሉበት ጊዜ ነው። ይህንንም ጃንዲ ብለን እንጠራዋለን። ነገር ግን የጊልበርት ሲንድሮም ጉበትን የሚጎዳ በሽታ እንዳልሆነ እና የሚፈራ ነገር እንዳልሆነ ያስታውሱ።

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው? ለምን በድንገት ይታያሉ?

አብዛኛውን ጊዜ የጊልበርት ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ምንም አይነት ምልክት አያሳዩም። ኢንዛይሙ በሰውነታቸው ውስጥ ያለውን የቢሊሩቢን መጠን ለመቆጣጠር በቂ ነው።

ነገር ግን በአንዳንድ ልዩ ሁኔታዎች በደም ውስጥ ያለው የቢሊሩቢን መጠን በትንሹ ይጨምራል። የዓይኖች ነጮች እና የቆዳው ቢጫ ቀለም የሚቀይሩበት ጊዜ ነው። ይህንን ጃንጥላ ብለን እንጠራዋለን። እንዲህ ዓይነቱን ቢጫ ቀለም ካዩ፣ ሌላ ከባድ ምክንያት ካለ ለማወቅ ዶክተር ማማከር አለብዎት።

አንዳንድ ጊዜ ይህ ቢጫ ቀለም ከራስ ምታት፣ ድካም እና የሆድ ህመም ጋር አብሮ ሊመጣ ይችላል።

ታዲያ ይህ የቢሊሩቢን መጠን በድንገት ለምን ይጨምራል? በእሱ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ የተለዩ ምክንያቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

ዶክተር ይህንን እንዴት ያገኛል?

ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው የጊልበርት ሲንድሮም በአጋጣሚ ይያዛል። ምናልባት ለሌላ ሕመም የደም ምርመራ ሲያደርጉ ሐኪምዎ የቢሊሩቢን መጠንዎ ከወትሮው በትንሹ ከፍ ያለ መሆኑን ያስተውላል። ይህ የሚሆነው የሚጠረጥሩት በዚህ ጊዜ ነው።

በሽታውን ለመመርመር ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን እርምጃዎች ይከተላሉ:

• የደም ምርመራዎች፡የቢሊሩቢን መጠን ይገመገማል። የጉበት ተግባር ምርመራዎችም የጉበት ተግባርን ለመፈተሽ ይከናወናሉ። ይህ ሌሎች ከባድ የጉበት በሽታዎችን ሊያስወግድ ይችላል።
• የአልትራሳውንድ ቅኝት፡- አንዳንድ ጊዜ በጉበት ላይ ሌሎች ችግሮች (እንደ ድንጋይ ወይም የስብ ክምችቶች) አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ ቅኝት ሊደረግ ይችላል።
• የጂን ምርመራዎች፡- ይህ ምርመራ በ`UGT1A1` ጂን ውስጥ ሚውቴሽን መኖሩን ለማረጋገጥ ሊከናወን ይችላል። ሆኖም ግን፣ ይህ ሁልጊዜ አይደረግም።
• የጉበት ባዮፕሲ፡- ይህ የሚደረገው የጊልበርት ሲንድሮምን ለመመርመር አልፎ አልፎ ነው። ሌላ ከባድ በሽታ እንዳለ ጥርጣሬ ካለ ብቻ ነው።

ለጊልበርት ሲንድሮም ሕክምና አለ? ምን ማድረግ አለብን?

መልካም ዜና ይኸውልህ። የጊልበርት ሲንድሮም ሕክምና የሚያስፈልገው በሽታ አይደለም። የሚያመጣው ቢጫ ቀለም (ጃንዲስ) በሰውነትዎ ላይ የረጅም ጊዜ ጉዳት አያስከትልም።

ስለዚህ ማድረግ ያለብን ቀደም ብለን ከተነጋገርናቸው የቢሊሩቢን መጠንን ከሚጨምሩ ቀስቅሴዎች በተቻለ መጠን መራቅ ነው።

• ምግብ አትዝለሉ። በሰዓቱ ተመገቡ።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ። በቀን ቢያንስ 2-3 ሊትር ውሃ መጠጣት በጣም አስፈላጊ ነው።
• ጭንቀትን ይቀንሱ። በማሰላሰል፣ ሙዚቃ በማዳመጥ ወይም በሚወዱት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በመሳተፍ አእምሮዎን ያዝናኑ።
• በደንብ ተኝተህ ተኛ። በቀን ቢያንስ ከ7-8 ሰዓታት ተኛ።
• አልኮልን ሙሉ በሙሉ ይገድቡ ወይም ያቁሙ ።
• በሰውነት ላይ ከፍተኛ ጫና የሚፈጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ። እንደ መደበኛ የእግር ጉዞ እና ዮጋ ያሉ ነገሮች ጥሩ ናቸው።

ልዩ ትኩረት የሚሻ ጉዳይ!

እዚህ ላይ በጣም ማተኮር ያለብዎት እዚህ ላይ ነው። በጉበታችን ውስጥ ቢሊሩቢንን የሚያፈርሰው ተመሳሳይ ኢንዛይም አንዳንድ መድሃኒቶችን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል። ያ ኢንዛይም በጊልበርት ሲንድሮም ባለበት ሰው ላይ ትንሽ ቀርፋፋ ስለሚሰራ፣ እነዚህ መድሃኒቶች በሰውነት ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመፍጠር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ለምሳሌ፣ እንደ አሲታሚኖፌን (ፓናዶል፣ ፓራሲታሞል) ያሉ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉ መድኃኒቶች በዚህ ምድብ ውስጥ ይወድቃሉ። እንዲሁም ለካንሰር ጥቅም ላይ የሚውለው እንደ «አይሪኖቴካን» እና ለኤችአይቪ እና ለሄፓታይተስ ሲ ጥቅም ላይ የሚውለው «ፕሮቲዝ ኢንሂፐር» ያሉ መድኃኒቶች ተካትተዋል።

ስለዚህ፣ ወደ ሐኪም ሲሄዱ፣ "ጊልበርት ሲንድሮም አለብኝ" ማለት በጣም አስፈላጊ ነው። ከዚያም ዶክተሩ መድሃኒት ሲያዝዝዎት ይህንን ግምት ውስጥ ያስገባል።