ድድህ እየደማ ነው? እስቲ ስለ ጂንጊቫቲስ እንነጋገር!

ጥርስዎን እየቦረሹ ትንሽ ደም ሲያዩ ወደ ማጠቢያ ገንዳው ውስጥ ሲተፉ ፈርተው ያውቃሉ? ወይስ በአፍዎ ውስጥ ባለው ደስ የማይል ጣዕም እና ሽታ ምክንያት ከአንድ ሰው ጋር ለመነጋገር እንኳን ይፈራሉ? እነዚህ የድድ መቁሰል የመጀመሪያ ምልክቶች ናቸው፣ ይህ ችግር ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ነገር ግን ብዙም ትኩረት የማይሰጡት ነው። ይህ በእውነቱ የፔሮዶንታል በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ነው። ነገር ግን አይጨነቁ፣ በአግባቡ ከተንከባከቡት ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል።

በቀላል አነጋገር፣ የድድ በሽታ ምንድን ነው?

በዚህ መንገድ አስቡት፡ በጥርሳችን ዙሪያ ያለው ድድ ልክ እንደ ተክል ዙሪያ ያለው አፈር ነው። አፈሩ ለም ካልሆነ ተክሉ አይበቅልም። ልክ እንደዚህ ነው። የድድ በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ነው። "ፕላክ" የሚባል የባክቴሪያ ፊልም በጥርሳችን ላይ ይከማቻል። ጥርሳችንን በአግባቡ ካልቦረሽነው ይህ ንጣፍ ወደ ታርታር ይደርቃል። አንዳንድ ሰዎች "የእግዚአብሔር ድንጋይ" ብለው ይጠሩታል።

ይህ ፕላክ እና ታርታር በድድ ውስጥ የአለርጂ ችግርን ያስከትላል፣ በዚህም ምክንያት ቀይ፣ ያበጡ እና ደም መፍሰስ ይጀምራሉ። ይህ ሁኔታ ጂንቪቲስ ይባላል።

የድድ መቁሰል ምልክቶች ምንድናቸው?

የድድ መቁሰል (gingivitis) በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ምንም አይነት ዋና ዋና ምልክቶችን ላያመጣ ይችላል። ስለዚህ ይህ ሁኔታ እንዳለቦት እንኳን ላያውቁ ይችላሉ። ነገር ግን ከጊዜ በኋላ እነዚህ ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ።

ለዚህ ሁኔታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ፕላክ እና ታርታር ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ይህንን ሁኔታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

• ለአጫሾች፡- ማጨስ ሰውነት ኢንፌክሽኖችን የመከላከል አቅሙን ስለሚቀንስ የድድ በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• ጥርስዎን በአግባቡ አለመቦርሽ፡- ጥርሳቸውን በአግባቡ በማይቦርሹ ወይም በማይቦርሹ ሰዎች ላይ ፕላክ በቀላሉ ይከማቻል። በተጨማሪም፣ የተጣመሙ ጥርሶች ያሏቸው ሰዎች ጥርሳቸውን ማጽዳት አስቸጋሪ ስለሆነ ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።
• የሆርሞን ለውጦች፡- በተለይም በእርግዝና፣ በጉርምስና እና በወር አበባ ዑደት ወቅት በሆርሞን ለውጦች ምክንያት ድድ የበለጠ ስሜታዊ ሊሆን ይችላል።
• የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች፡- የስኳር በሽታን መቆጣጠር ካልተቻለ የሰውነት ኢንፌክሽኖችን የመከላከል አቅሙ ይቀንሳል። ይህ ደግሞ ድድ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል።
• የቤተሰብ ታሪክ፡- ቤተሰብዎ የድድ በሽታ ካለበት፣ ትንሽ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አለዎት።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- አንዳንድ መድሃኒቶች በአፍ ውስጥ የምራቅ ምርትን ሊቀንሱ ይችላሉ፣ ይህም ደረቅ አፍ (ዜሮስቶሚያ) ያስከትላል። ምራቅ በአፍ ውስጥ ባክቴሪያዎችን የሚቆጣጠር ተፈጥሯዊ የመከላከያ ዘዴ ነው። የምራቅ ምርት ሲቀንስ የድድ መቁሰል የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው። ለምሳሌ፣ የሚጥል በሽታ የሚወስዱ መድኃኒቶች፣ አንዳንድ የካንሰር ሕክምናዎች፣ ለከፍተኛ የደም ግፊት የሚወሰዱ መድኃኒቶች (የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች) እና የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ይህንን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የድድ በሽታ ተላላፊ ነው?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። ጂንጊቫቲስ እንደ ጉንፋን በቀጥታ የሚተላለፍ በሽታ አይደለም። ሆኖም ግን፣ የሚያመጡት ባክቴሪያዎች በምራቅ አማካኝነት ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፉ ይችላሉ።

በቀላል አነጋገር፣ የድድ በሽታ ካለበት ሰው ጋር ምራቅን (ለምሳሌ በመሳም) ካጋሩ፣ እነዚያን ባክቴሪያዎች ሊያገኙ ይችላሉ። ነገር ግን የአፍ ጤንነትዎ ጥሩ ከሆነ የድድ በሽታ እንደሚይዘው መናገር አይችሉም። ነገር ግን የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ደካማ ከሆነ (ለምሳሌ፣ እንደ ኤችአይቪ/ኤድስ ባሉ በሽታዎች ምክንያት) ወይም ጥርስዎን በአግባቡ ካልቦረሹ፣ እነዚህ ባክቴሪያዎች በአፍዎ ውስጥ ችግር የመፍጠር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

እንዴት ይታከማል?

የድድ በሽታ ምልክቶች ካሉብዎት ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር የጥርስ ሀኪም ማማከር ነው። እሱ ወይም እሷ ጥርስዎን እና ድድዎን ይመረምራሉ። አስፈላጊ ከሆነ በመንጋጋዎ ላይ የደረሰውን ጉዳት ለመመርመር ኤክስሬይ ይወስዳሉ።

የድድ በሽታን ለማከም ዋናው ግብ ኢንፌክሽኑን መቆጣጠር እና ጤናማ ጥርሶችን እና ድድዎን ወደነበረበት መመለስ ነው።

የድድ መቆጣት (gingivitis) በሽታን እንዴት መከላከል ይቻላል?

ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር የድድ መቆጣትን መከላከል ነው። ይህንን ለመከላከል ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ቀላል ነገሮች አሉ።

• ጥርስዎን በቀን ሁለት ጊዜ በደንብ ይቦርሹ። አንድ ጊዜ ጠዋት እና ማታ ከመተኛትዎ በፊት አንድ ጊዜ።
• በየቀኑ በጥርስዎ መካከል ክር ያድርጉ። የጥርስ ብሩሽዎ ሊደርስባቸው በማይችልባቸው ቦታዎች የምግብ ቅንጣቶችን እና ፕላክዎችን ለማስወገድ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
• ማጨስና ትምባሆ ማኘክ ያስወግዱ።
• ከፍተኛ የስኳር መጠን ያላቸውን ምግቦችና መጠጦች ይገድቡ።
• ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ለምርመራ የጥርስ ሀኪም ያማክሩ። ለአደጋ የሚያጋልጡ ነገሮች ካሉዎት ቀደም ብለው መሄድ ሊኖርብዎ ይችላል።
• የስኳር ህመም ካለብዎት በደንብ ይቆጣጠሩት።