ድድህ ጤናማ ነው? (ጤናማ ድድ) እስቲ እንወቅ!

ጥርስዎን ሲቦርሹና ወደ ማጠቢያ ገንዳው ሲተፉ ትንሽ ደም እንደሚወጣ አስተውለው ያውቃሉ? ወይስ ድድዎ በመነጽርዎ ሲያዩት ቀይና ትንሽ ያበጠ ይመስላል? ብዙዎቻችን ለዚህ ብዙም ትኩረት አንሰጥም እና የተለመደ ነው ብለን እናስባለን፣ ነገር ግን በእርግጥ ስለ የአፍ ጤናችን በጣም አስፈላጊ ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ዛሬ፣ ጥርሳችንን የሚከላከሉትን እነዚህን ውድ ድድዎች እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ማስቲካ ምንድን ነው?

ድድ ጥርሳችንን በላይኛውና በታችኛው መንጋጋችን የሚከበበው ሮዝ ቲሹ ነው። ልክ አንድ ተክል መሬት ላይ እንደሚተከል ሁሉ ጥርሶቻችንም ከመንጋጋ አጥንት ጋር የተያያዙ እና በእነዚህ ድዶች የተጠበቁ ናቸው። ከንፈርዎን ከፍ አድርገው ዝቅ ካደረጉት እነዚህን ድዶች በደንብ ማየት ይችላሉ።

እነሱ ሮዝ ፊልም ብቻ አይደሉም። የድድ ዋና ተግባር ከመንጋጋ አጥንት ጋር የሚጣበቁትን ስስ የሆኑ የጥርሳችንን ክፍሎች መጠበቅ እና መሸፈን ነው። እንዲሁም ስንበላና ስንነጋገር በጥርሳችን ላይ የሚፈጠረውን ጫና ለመቋቋም ይረዳሉ።

ወደ አፍዎ ውስጥ ከተመለከቱ፣ እንደዚህ አይነት ክፍሎችን ሊያዩ ይችላሉ፡

• በከንፈርዎ እና በድድዎ መካከል ያለው ሽፋን ፡ የላይኛውን እና የታችኛውን ከንፈርዎን ከድድዎ ጋር የሚያገናኝ ቀጭን ሽፋን አለ፣ አይደል? ያ ክፍል ነው።
• የጥርስ ኢንተርዴንታል ድድ፡- በሁለት ጥርሶች መካከል የሚገኝ የድድ ሦስት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ቦታ።
• በጥርሱ ላይ የተጣበቁ ድድዎች፡- ይህ ክፍል ከጥርሱ እና ከስር ካለው መንጋጋ አጥንት ጋር በጥብቅ የተያያዘ ነው።
• ከጥርሱ ጋር ያልተያያዙ ድድ ፡ በጥርሱ አንገት ዙሪያ ያለው የድድ መስመር በትንሹ የተላጠ ነው። የጥርስ ሀኪም ድድዎን ሲመረምር፣ የዚህን አካባቢ ጤና ለመፈተሽ ስሱ መሳሪያ ያስገባል።

በጤናማ ድድ እና በታመመ ድድ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

ጤናማ ድድ ለመለየት ቀላል ነው። ፈዛዛ ሮዝ፣ ሲነካ ጠንካራ እና በጥርስ ዙሪያ በጥብቅ የሚገጣጠሙ ናቸው። ከሁሉም በላይ ደግሞ ጤናማ ድድ ጥርሶችዎን ሲቦርሹ ወይም ጥርስዎን ሲቦርሹ እንኳን አይፈስስም።

ይሁን እንጂ ድዱ መበከል ሲጀምር ይህ ገጽታ ይለወጣል። ይህ ልዩነት ከታች ካለው ሰንጠረዥ በግልጽ መረዳት ይቻላል።

የድድ በሽታ እንዴት ይከሰታል? ዋና ዋናዎቹ ዓይነቶች ምንድን ናቸው?

የድድ በሽታ ዋና መንስኤ ፕላክ ሲሆን ምግብ ስንበላ በጥርሳችን ላይ የሚፈጠር ተለጣፊ፣ ቀለም የሌለው ፊልም ሲሆን ከባክቴሪያ ጋር አብሮ ይወጣል። ይህ በአግባቡ ካልተጸዳ ቀስ በቀስ ይወፍራል እና ታርታር ይሆናል። ታርታር በጥርስ ብሩሽ ሊወገድ የማይችል ጠንካራ፣ እንደ ድንጋይ ያለ ንጥረ ነገር ነው።

ይህ የሆነበት ምክንያት በድድ ውስጥ ያሉት ባክቴሪያዎች የሚለቀቁት መርዛማ ንጥረ ነገሮች እና የድድ ጉዳት የሚያስከትሉት ፕላክ በመሆናቸው ነው። ይህ ሁኔታ በሁለት ዋና ዋና ደረጃዎች ሊከፈል ይችላል።

1. የድድ መቁሰል

ይህ የድድ በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ነው። በዚህ ጊዜ ድዱ በጥርስ ፕላክ ምክንያት ይመረዛል፣ ይህም ጥርስዎን ሲቦርሹ እንዲያብጡ፣ እንዲቀቡ እና ደም መፍሰስ እንዲጀምሩ ያደርጋል። ይህ በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው። በዓለም ላይ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው አዋቂዎች ይህ ሁኔታ አለባቸው።

2. ፔሪዮዶንታይተስ

የድድ በሽታ እንዳለብህ አስብ፤ ግን ችላ ብለህ ተውት። ከዚያ ምን ይሆናል? በድድ ውስጥ ያለው ኢንፌክሽን ቀስ በቀስ እየጠነከረ ይሄዳል። በጥርስና በድድ መካከል ትናንሽ ኪሶች ይፈጠራሉ፣ እና በውስጣቸው ተጨማሪ ፕላክ እና ባክቴሪያዎች ይከማቻሉ።

ይህ የድድ በሽታ በጣም አደገኛ ደረጃ ነው። ምክንያቱም ይህ ኢንፌክሽን ከአሁን በኋላ በድድ ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም። እንዲሁም ጥርሶቹን በቦታው የሚይዘውን የመንጋጋ አጥንት መጉዳት ይጀምራል። ከጊዜ በኋላ ይህ አጥንት ይሟሟል። ከዚያ በኋላ ምን ይሆናል? ጥርሶቹ ድጋፍ ያጣሉ፣ መፈታት ይጀምራሉ፣ እና በመጨረሻም ሊወድቁ ይችላሉ ።

ፔሪዮዶንታይተስ ሕክምና ካልተደረገለት የጥርስ መጥፋት ዋነኛ መንስኤ ስለሆነ የድድ መድማትን ችላ ማለት የለብዎትም።

ድድችን ጤናማ እንዲሆን ምን ማድረግ አለብን?

ይህ በእውነቱ እርስዎ እንደሚያስቡት ከባድ አይደለም። በየቀኑ ትንሽ ጊዜ ካጠፉ እና ተገቢ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ልምዶችን ከተከተሉ፣ ጤናማ ድድዎን መጠበቅ ይችላሉ።

• ጥርስዎን በቀን ሁለት ጊዜ ይቦርሹ፡- ጠዋት ላይ እና ማታ ከመተኛቱ በፊት ጥርስዎን በፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና ይቦርሹ። በጣም አስፈላጊው ነገር የጥርስ ብሩሽዎን እንዴት እንደሚቦርሹ ነው። የጥርስ ብሩሽን ከድድ መስመር በ45 ዲግሪ አንግል ይያዙ እና በትንሽ ክብ እንቅስቃሴዎች በቀስታ ይቦርሹ ። ይህ የድድ ፕላክውን ከድድ መስመር ለማስወገድ ይረዳል።
• ፍሎሲንግ፡- ይህ የጥርስ ብሩሽዎ ሊደርስባቸው የማይችላቸውን የምግብ ቅንጣቶችና የጥርስ ፕላክ ለማስወገድ አስፈላጊ ነው። ይህንን ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው። መጀመሪያ ላይ ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን አንዴ ከለመዱት በኋላ በጣም ቀላል ነው።
• ፀረ-ባክቴሪያ የአፍ ማጠቢያ ይጠቀሙ፡- እንደዚህ አይነት የአፍ ማጠቢያ መጠቀም በጥርስዎ ላይ የሚፈጠረውን የፕላክ ክምችት ለመቀነስ ይረዳል። ሆኖም ግን፣ ስለዚህ ጉዳይ የጥርስ ሀኪምዎን ማማከር ጥሩ ነው።
• የጥርስ ሀኪምዎን አዘውትረው ይጎብኙ፡- ቢያንስ በየስድስት ወሩ የጥርስ ሀኪምዎን ለምርመራ እና የጥርስ ጽዳት (ስኬሊንግ) ማየት አስፈላጊ ነው። ለድድ በሽታ የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ከሆነ ሐኪምዎ ቀድመው እንዲሄዱ ሊመክርዎት ይችላል።

ድድዎን መንከባከብ አስፈላጊ የሚሆነው መቼ ነው?

የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩብህ ችላ አትበላቸው። ቤት ውስጥ ቆይተህ "ችግር የለውም" ብለህ አታስብ፤ ነገር ግን ወዲያውኑ የጥርስ ሀኪም ዘንድ ሂድ ።

• ጥርሶችዎን ሲቦርሹ ሁል ጊዜ የሚፈስሱ ከሆነ።
• ድዱ ቀይ፣ ያበጠ እና የሚያም ከሆነ።
• ድዱ ከጥርሶች እየወጣ ከሆነ።
• የማያቋርጥ መጥፎ የአፍ ጠረን ካለብዎት።
• መግል ከድድ የሚመጣ ከሆነ።
• ጥርሶች እየተንቀጠቀጡ ነው።በጥርሶችዎ መካከል ያለው ክፍተት እየጨመረ የሚሄድ የሚመስል ከሆነ ወይም ከሆነ።

ፈገግታችንን ውብ የሚያደርጉ እና የምንመገበውን ምግብ ለዘላለም እንድንደሰት የሚረዱንን ጥርሶች ለመጠበቅ ከፈለግን፣ እነዚያን ጥርሶች በቦታቸው የሚይዙትን ድድ መንከባከብ አለብን።