የሰውነታችን የመከላከያ ሠራዊት ሚስጥራዊ ኃይል፡- ስለ ረዳት ቲ ሴሎች ሁሉ

በሰውነታችን ውስጥ ትልቅ ጦርነት እየተካሄደ እንደሆነ አስበህ ታውቃለህ? አዎ፣ በእርግጥ በየሰከንዱ በሰውነታችን ውስጥ ትልቅ ጦርነት እየተካሄደ ነው። የራሳችን የመከላከያ ሠራዊት እንደ ጀርሞች፣ ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች ካሉ ከውጭ የሚመጡ ጠላቶች ጋር ያለማቋረጥ ይዋጋል። ይህንን የመከላከያ ሠራዊት የበሽታ መከላከያ ስርዓት ብለን እንጠራዋለን። ስለዚህ፣ በዚህ ሠራዊት ውስጥ በጣም ልዩ የሆነ የስለላ መኮንኖች ቡድን አለ። ጠላትን በመጀመሪያ የሚለዩት እና ለሌሎች ወታደሮች ምን አይነት ጥቃት እንደሚፈጽሙ ትዕዛዝ የሚሰጡት እነሱ ናቸው። እነዚያ የስለላ መኮንኖች "ረዳት ቲ ሴሎች" ብለን የምንጠራቸው ናቸው። ዛሬ ስለእነዚህ ትናንሽ ግን በጣም አስፈላጊ ጀግኖች እየተነጋገርን ነው።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ አጋዥ ቲ ሴሎች ምንድናቸው?

አጋዥ ቲ ሴሎች በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ውስጥ ቁልፍ የሴል አይነት ናቸው። በትክክል ለመናገር የነጭ የደም ሴል አይነት ናቸው። ዋና ስራቸው በሰውነት ውስጥ ኢንፌክሽን መኖሩን መለየት እና ሌሎች የበሽታ መከላከያ ሴሎችን ለመዋጋት ማነቃቃት ነው። እነሱ ልክ እንደ አጠቃላይ ቀዶ ጥገናው ኃላፊ አዛዦች ናቸው።

እነዚህ የቲ ሴሎች የሚመረቱትና የሚሰለጥኑት በደረት አጥንታችን ጀርባ ባለው ትንሽ እጢ ውስጥ ነው። ታይመስ ይባላል። ይህ ቲመስ ወታደሮች የሚሰለጥኑበት የስልጠና ትምህርት ቤት ነው። ይህ የስልጠና ትምህርት ቤት የተለያዩ የቲ ሴሎችን ያመርታል፣ እያንዳንዳቸው የራሳቸው ልዩ ችሎታ አላቸው።

እነዚህ ቡድኖች ምን እንደሆኑ እንመልከት፡-

በሽታን የመከላከል ስርዓት ውስጥ ያላቸው ሚና ምንድን ነው?

የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን ሁለት ክፍሎች አሉት። አንደኛው በተፈጥሮ የተፈጠርን የበሽታ መከላከያ ሲሆን ይህም አብሮን የተወለድንበት ነው። ሌላኛው ደግሞ ተለዋዋጭ የመከላከል አቅም ሲሆን ስንታመምና ክትባት ስንወስድ እናዳብራለን። ይህ ተለዋዋጭ የመከላከል አቅም በጣም ብልህ ነው። ከዚህ በፊት የመጣን ጠላትን ማስታወስ እና ያ ጠላት እንደገና ከመጣ በፍጥነት ሊያጠፋው ይችላል።

ስለዚህ፣ የዚህ ብልህ አዳፕቲቭ ኢሚውኖሲስ ሲስተም አንጎል ዋና ገፀ ባህሪያችን፣ ረዳት ቲ ሴሎች ናቸው። ያለእነሱ ይህ ስራ የማይቻል ነበር። በዋናነት ሁለት ሻለቃዎችን ያነቃቃሉ፡

1. ቢ ሴሎች፡- እነዚህ የሰውነታችን የጦር መሳሪያ ፋብሪካዎች ናቸው። ከረዳት ቲ ሴሎች ትዕዛዝ ሲደርሳቸው፣ ቢ ሴሎች ልዩ የሆነ የፕሮቲን አይነት ያመርታሉ። እነዚህ ፀረ እንግዳ አካላት ይባላሉ። እነዚህ ፀረ እንግዳ አካላት በቀጥታ ወደ ኢላማው የሚሄዱ ሚሳኤሎች ናቸው። ለእያንዳንዱ ጀርም የሚስማማ ልዩ ፀረ እንግዳ አካላት ያዘጋጃሉ። እነዚያ ፀረ እንግዳ አካላት ሄደው ከጀርሞቹ ጋር ይጣበቃሉ፣ ይህም ያቆማቸዋል።

2. ሳይቶቶክሲክ ቲ ሴሎች፡- እነዚህ ልዩ ኃይሎች ናቸው። ከረዳት ቲ ሴሎች ትዕዛዝ ሲደርሳቸው በቀጥታ ወደ ጦር ሜዳ ይሄዳሉ። ሄደው በሰውነታችን ውስጥ እንደ ቫይረሶች ባሉ ጀርሞች የተበከሉ ሴሎችን አግኝተው እነዚያን ሴሎች ያጠፋሉ። ከዚያም ቫይረሱ ከእንግዲህ ሊሰራጭ አይችልም።

የረዳት ቲ ሴሎች ንዑስ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ አለ። እንደ ጠላት አይነት፣ እነዚህ ረዳት ቲ ሴሎች ተጨማሪ ልዩ ስልጠና የሚወስዱ ሲሆን በሁለት ንዑስ ቡድኖች ይከፈላሉ። እነዚህ TH1 እና TH2 ናቸው።

• TH1 አጋዥ ሴሎች፡- እነዚህ ሴሎች በተለይ እንደ ባክቴሪያ እና ቫይረሶች ያሉ ወራሪዎችን በሴሎቻችን ውስጥ ተደብቀው ከሚገኙ ወራሪዎች ይዋጋሉ። መልእክት ይልካሉ እና ማክሮፋጅ የሚባል ሌላ ዓይነት ሴል ያነቃቃሉ። ማክሮፋጅስ የሰውነት ቆሻሻ ሰብሳቢዎች ናቸው።እንደ. ሄደው ጀርሞችንና የሞቱ የሴል ቁርጥራጮችን በመዋጥ የጦር ሜዳውን ያጸዳሉ። እንዲሁም ቀደም ብለን ስለተነጋገርናቸው ልዩ ኃይሎች፣ ሳይቶቶክሲክ ቲ ሴሎችን፣ የTH1 ሴሎችን ያነቃቃሉ።

• TH2 አጋዥ ሴሎች፡- እነዚህ ሴሎች ከሴሎች ውጭ ባሉ ጥገኛ ተውሳኮች እና አለርጂዎችን በሚያስከትሉ ነገሮች ላይ ያተኩራሉ። እነሱ የቢ ሴሎችን የሚያነቃቁ እና ከአለርጂ ጋር የተያያዙ ፀረ እንግዳ አካላትን የሚያመነጩ ናቸው። አቧራ ሲይዝዎት፣ ሲያስነጥሱ፣ ምግብ ሲበሉ፣ ተቅማጥ ሲይዛችሁ፣ ሳል ሲይዛችሁ... እነዚህ የTH2 ሴሎች እንደዚህ አይነት ነገሮች ጀርባ ናቸው። ወደ ሰውነት የገቡ ጎጂ ነገሮችን በተቻለ ፍጥነት ለማስወገድ ይሞክራሉ።

እነዚህ ሴሎች እንዴት ይሰራሉ? እንዴት ያለ አስደናቂ ዘዴ ነው!

ይህ በጣም አስደሳች ታሪክ ይመስላል። ረዳት ቲ ሴል ብቻ አይነቃም። ልዩ ምልክት መቀበል አለበት።

አንድ ባክቴሪያ ወደ ሰውነታችን እንደገባ አስቡት። የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሰውነታችንን የሚጠብቁ ሴሎች አሉት። ይህ ሴል ባክቴሪያውን ይይዛል እና ትንሽ ቁራጭ በላዩ ላይ ያሳያል። ልክ ፖሊስ ሌባን እንደያዘ እና የእሱን ምስል እንደሚያሳይ ነው። ይህንን የሚያሳየው ሞለኪውል MHC ክፍል II ሞለኪውል ይባላል።

አሁን የእኛ ረዳት ቲ ሴል መጥቶ ይህንን ይፈትሻል። በረዳት ቲ ሴል ወለል ላይ የሲዲ4 ተቀባይ የሚባል ልዩ ተቀባይ አለ። ይህ የሲዲ4 ተቀባይ ልክ እንደ ቁልፍ ነው፤ በትክክል በኤምኤችሲ ክፍል II ሞለኪውል ውስጥ መገጣጠም አለበት።

ቁልፉ መቆለፊያውን እንደገጠመው፣ የረዳት ቲ ሴል "ይነቃል።" ይህ ማለት "እሺ፣ አሁን በሰውነት ውስጥ ጠላት አለ፣ ወደ ሥራ መሄድ አለብኝ" ማለት እንደሆነ ተረድቷል ማለት ነው።

ከዚያም፣ ይህ የነቃ ረዳት ቲ ሴል ሳይቶኪንስ የሚባሉ ኬሚካላዊ መልእክተኞችን ይለቃል። እነዚህ ሳይቶኪንስ ሄደው ሌሎች የበሽታ መከላከያ ሴሎችን (እንደ ቢ ሴሎች፣ ሳይቶቶክሲክ ቲ ሴሎች፣ ማክሮፋጅስ ያሉ) መጥተው እንዲዋጉ ይነግሩታል፣ “በፍጥነት ና፣ እዚህ ጠብ አለ!”። መላው የበሽታ መከላከያ ስርዓት በእነዚህ የሳይቶኪን መልዕክቶች የተቀናጀ ነው።

እነዚህ አጋዥ ቲ ሴሎች በሰውነታችን ውስጥ የት ይገኛሉ?

ቲ ሴሎች የሚወለዱት በአጥንታችን ውስጥ ባለው የአጥንት መቅኒ ውስጥ ነው። ግን እዚያ እንደ ሕፃናት ናቸው። ቀደም ብለን በተነጋገርነው የታይመስ እጢ በሚባል የሥልጠና ትምህርት ቤት ውስጥ የሰለጠኑ እና ጥሩ ወታደሮች ሆነው ይፈጠራሉ። በዚህ የሥልጠና ትምህርት ቤት ውስጥ ነው "ይህ የራሳችን ሕዋስ ነው፣ ይህ ከውጭ የመጣ ጠላት ነው" የሚለውን መለየት የሚማሩት። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። አለበለዚያ የራሳችንን ሴሎች ሊያጠቁ ይችላሉ።

እነዚህ የሰለጠኑ ወታደሮች ስልጠና ከተሰጣቸው በኋላ፣ በተለይም ጠላቶች በብዛት በሚገቡባቸው አካባቢዎች በሰውነታቸው ውስጥ በሙሉ ይሰፍራሉ። በዚህ መሠረት፣ አጋዥ ቲ ሴሎች የሚገኙባቸው በጣም የተለመዱ ቦታዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• ሊምፍ ኖዶች - እንደ ወታደራዊ መሠረቶች።
• ስፕሊን
• ቶንሲሎች - ወደ ጉሮሮ የሚገቡ ጀርሞችን ለመቋቋም የመጀመሪያው።
• ሳንባዎች - በአተነፋፈስ በኩል ወደ ውስጥ ለሚገቡ ጀርሞች።
• አንጀት - ከምግብ ጋር ወደ ውስጥ ለሚገቡ ጀርሞች።
• የአጥንት መቅኒ

ረዳት ቲ ሴሎችን የሚጎዱት የትኞቹ በሽታዎች ናቸው?

እንዲህ አይነት አስፈላጊ ተግባር የሚያከናውኑት የረዳት ቲ ሴሎች ተግባር ከተዳከመ፣ መላው የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሊፈርስ ይችላል። በአንዳንድ በሽታዎች ላይ የሚከሰተው ይህ ነው።

• ኤችአይቪ (የሰው ልጅ የበሽታ መከላከያ ቫይረስ)፡- ስለ ኤችአይቪ ሰምተው ይሆናል። ይህ ቫይረስ በቀጥታ ረዳት ቲ ሴሎቻችንን ያጠቃል። ማለትም የሠራዊታችንን አዛዦች ያጠፋል። አዛዦቹ ሲጠፉ ሠራዊቱን የሚያዝዝ ሰው የለም። በዚህም ምክንያት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ሙሉ በሙሉ ይዳከማል፣ እና ብዙ ጊዜ ብዙ ጉዳት የማያደርሱ ጀርሞች እንኳን ከባድ በሽታዎችን ያስከትላሉ። ኤድስ የመጨረሻው ደረጃ ነው።
• ራስን የመከላከል በሽታዎች፡- አንዳንድ ጊዜ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ይሳሳታል እና የራሳችንን ጤናማ ሴሎች ማጥቃት ይጀምራል፣ ጠላቶች ናቸው ብሎ ያስባል። በእንደዚህ አይነት በሽታዎች ውስጥ የቲ ሴሎች አሠራር ላይ አንዳንድ ችግሮችም አሉ።
• ካንሰሮች፡- እንደ አጣዳፊ ሊምፎሳይቲክ ሉኪሚያ እና አዋቂ የሆጅኪን ሊምፎማ ያሉ አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች እነዚህን የበሽታ መከላከያ ሴሎች በቀጥታ ይጎዳሉ።
• ብርቅዬ የጄኔቲክ በሽታዎች፡- እንደ ጆብ ሲንድሮም እና ቲሚክ አፕላሲያ (የቲመስ እጢ ውስጣዊ ውድቀት) ባሉ ሁኔታዎች የቲ ሴል ተግባርም ይስተጓጎላል።

ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ጥርጣሬ ካለዎት ምክር ለማግኘት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው።

የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ጤናማ ለማድረግ ምን ማድረግ እንችላለን?

የጸጥታ ኃይሎቻችንን ጠንካራ ማድረግ የራሳችን ኃላፊነት ነው። ዋና ዋና ለውጦችን አያስፈልገውም። ቀላል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ብቻ ነው የሚፈልገው።

• ጥሩ አመጋገብ፡- ለሠራዊቶቻችን አስፈላጊውን የተመጣጠነ ምግብ ማቅረብ አለብን። ትኩስ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ አረንጓዴዎችን፣ ስስ ፕሮቲኖችን (እንደ ዓሳ፣ እንቁላል እና ባቄላ ያሉ) እና ጥሩ ቅባቶችን ያካተተ የተመጣጠነ አመጋገብ ይመገቡ። በተቻለ መጠን ስኳር ያላቸውን መጠጦች፣ አርቲፊሻል ምግቦችን እና ቅባት ያላቸውን ምግቦች ይቀንሱ።
• በቂ እንቅልፍ ያግኙ፡- እንቅልፍ ሰውነታችን ራሱን የሚጠግንበት እና የበሽታ ተከላካይ ሕዋሶቻችን እንደገና የሚሞሉበት ጊዜ ነው። ቢያንስ ለ7-8 ሰዓታት ጥሩ እና ያልተቋረጠ እንቅልፍ ማግኘት አስፈላጊ ነው።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- ላብ እስኪሰበር ድረስ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም የሚቀንሱ ሴሎችን በመላው ሰውነት ውስጥ ለማንቀሳቀስ ይረዳል። በቀን ቢያንስ ለ30 ደቂቃዎች በእግር ለመራመድ፣ ለመሮጥ ወይም በብስክሌት ለመንዳት ይሞክሩ።
• ጭንቀትን ይቀንሱ፡- ከመጠን በላይ የሆነ ውጥረት የሰውነታችንን በሽታ የመከላከል አቅም ያዳክማል። እንደ ማሰላሰል፣ ዮጋ፣ ሙዚቃ ማዳመጥ ወይም የሚወዱትን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በማድረግ አእምሮዎን ያዝናኑ።
• ማጨስና አልኮልን ማስወገድ፦ሁለቱም በሽታ የመከላከል ስርዓታችን ጠላቶች ናቸው። የሚያጨሱ ከሆነ ያቁሙ። የአልኮል መጠጥዎን በተቻለ መጠን ይገድቡ።
• ንፅህና፡- እጅዎን በሳሙና አዘውትረው መታጠብ ጀርሞች ከውጭ ወደ ሰውነት እንዳይገቡ ለመከላከል ትልቅ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።